Muffin chuối yến mạch (từ nồi chiên không dầu)

Bữa sáng, bữa phụ đều ok rất giàu chất xơ
#bepvang

Nguyên Liệu

1. 1/2 chén cơm yến mạch
2. 1 mc bột mì
3. 30 ml sữa tươi
4. 1 mc sữa đặc
5. 1 trái chuối nghiền
6. 1 mcf hạt chia
7. 1 mcf bột hạt lanh
8. 1 mcf dầu olive
9. 1 xíu muối
10. 1 mcf bột nở
11. 1 quả trứng gà

Các bước

Cho tất cả nguyên liệu vào 1 tô và fold đều cuối cùng cho chuối vô sau cùng đảo đều là 1hh sệt

Sau đó đổ hh vào khuôn silicon nướng 10 với 180 độ(tuỳ nồi)