Cách làm xoài với sữa chua
Với cách làm sinh tố xoài sữa chua đơn giản mà thơm ngon không cưỡng nổi dưới đây, bạn sẽ nhanh chóng yêu thích món thức uống này. Cùng Bếp Trưởng Á Âu tham khảo công thức làm sinh tố và thực hiện ngay nhé! Show
Giá trị dinh dưỡng của món sinh tố xoàiTrong xoài chứa nhiều vitamin C có tác dụng làm đẹp da, chống oxy hóa và ngăn ngừa các căn bệnh ung thư nguy hiểm; vitamin A có tác dụng dưỡng mắt và các chất cần thiết khác cho cơ thể như: đồng, sắt, vitamin B các nhóm, magie hỗ trợ làm đẹp da, kích thích sự sản sinh của máu Đặc biệt, trong một ly sinh tố xoài chỉ chứa 120 calories, với những ai đang giảm cân, học cách làm sinh tố xoài sữa chua để thưởng thức là một lựa chọn lý tưởng. Nguyên liệu
Các bước thực hiệnBước 1: Sơ chế nguyên liệu
Bước 2: Cách làm
Bước 3: Trang tríBạn cho phần sinh tố đã xay ra ly, trang trí trên miệng ly bằng một miếng xoài chín. Nếu muốn thêm màu sắc khác cho sinh động, bạn có thể thêm vài lá bạc hà. Mẹo chọn xoài làm sinh tố ngonBạn chọn quả xoài chín đều, có lớp vỏ vàng ươm, phần đầu quả xoài tròn đều và bạn nhớ chọn quả vừa chín tới để món sinh tố có vị chua ngọt hấp dẫn. Đây là bí quyết giúp bạn có được một ly sinh tố ngon chuẩn vị. Ngoài cách làm sinh tố xoài sữa chua, bạn có thể biến tấu với cách làm sinh tố xoài trân châu, cách làm sinh tố sữa tươi, cách làm sinh tố xoài chuối và thưởng thức để cảm nhận ngay vị ngon của món thức uống này nhé. |