Dùng retinol bao lâu thì đẹp
|
Retinoids đang được tín đồ skincare yêu thích lựa chọn vào trong quy trình dưỡng da của mình. Thực tế, retinoid mang lại rất nhiều lợi ích cho da, vừa hỗ trợ điều trị các vấn đề về mụn, lão hóa, vừa duy trì làn da căng bóng rạng rỡ. Rất nhiều beauty blogger cũng đã chia sẻ về hiệu quả sử dụng retinol “thần thánh” như thế nào. Tuy nhiên, retinol cũng là một chất có thể khiến da nhạy cảm, bong tróc,... nên nếu muốn sử dụng, nhất định bạn phải tìm hiểu thật kỹ về sản phẩm và đọc hết bài viết này: 6 sai lầm khi sử dụng Retinol cho người mới bắt đầu. Show
Retinoids là gì?●Retinoids là một dạng của vitamin A, được giới làm đẹp xem là “thần dược”. ●Retinol mang lại rất nhiều lợi ích như: điều trị mụn (tất cả các loại mụn), vết thâm sạm, nếp nhăn, lão hóa, lỗ chân lông to,... Tuy nhiên, để đạt được kết quả như mong đợi, bạn cần ít nhất 6 tháng - 1 năm đấy nhé! Không được nóng vội hay sử dụng nửa chừng có thể khiến da bị tồi tệ thêm.  ●Tại nhiều nước châu Âu - Mỹ, để mua được Retinoids, thông thường bạn phải đến hiệu thuốc và có chỉ định của bác sĩ. Tuy nhiên, hiện nay, nhiều sản phẩm retinoid nồng độ thấp cũng đã được phổ biến ở thị trường Việt Nam. Có mấy loại Retinoid?-Retinol tồn tại ở 2 dạng phổ biến nhất là Retinol và Tretinoin (acid retinoic). Trong đó, Retinol xuất hiện nhiều hơn trong mỹ phẩm: serum, kem dưỡng, bởi độ lành tính, ít kích ứng hơn so với Tretinoin. -Nếu bạn vừa bắt đầu sử dụng Retinoids thì lời khuyên là hãy chọn retinol nồng độ thấp, không nên dùng ngay Tretinoin, tránh tình trạng kích ứng, nổi mụn, breakout không mong muốn. Làn da sẽ như thế nào sau khi dùng Retinol?Đây chắc chắn là phần mà bạn tò mò nhất trước khi sử dụng Retinol đúng không? Hãy luôn nhớ rằng, Retinol cần một quá trình dài, và làn da của bạn sẽ trải qua quá trình bong tróc, ửng đỏ,... một thời gian sau đó mới phục hồi căng mọng được. ➨ 2-3 tuần đầu sử dụng Retinol: Da có thể bị khô căng, bong tróc hoặc ửng đỏ (khoảng 2 tuần). Lúc này bạn nên tăng cường dưỡng ẩm bằng kem dưỡng, serum có chứa HA, Collagen, B5, Peptide,.. (vào những ngày không dùng Retinol). ➨Tiếp đó, da bị sạm màu hẳn so với body, vẫn tiếp tục khô, nhưng ít bong tróc hơn (quá trình này khoảng 1 tháng) ➨Thời gian tiếp theo, da đỏ hơn, bong tróc nặng hơn, loại bỏ toàn bộ lớp tế bào sừng phía trên da. ➨Sau giai đoạn 2-3 tháng bong tróc, làn da bắt đầu căng mọng, bóng khỏe. Đây mới thực sự là giai đoạn Retinol mang đến hiệu quả tuyệt vời cho da. Retinoids có tác dụng gì?● Retinoid giúp loại bỏ lớp tế bào sừng, tái tạo cấu trúc da ● Thúc đẩy sản sinh collagen, làm dày da ● Chống viêm, chống mụn và trị các loại mụn (mụn cám, đầu đen, mụn viêm,..) ● Tạo lớp hàng rào bảo vệ da, chống oxy hóa trước các tác động của môi trường ● Thu nhỏ lỗ chân lông, xóa mờ nếp nhăn, nếp gấp giúp bề mặt da luôn căng bóng. ● Có thể nói, retinol giải quyết được hầu hết các vấn đề về da, đặc biệt là mụn và lão hóa. Đối tượng nào nên sử dụng Retinoids?- Làn da bị mụn - Da có nhiều nếp nhăn - Da bị tổn thương sau trị mụn - Da sần sùi, lỗ chân lông to - Da có nhiều khuyết điểm, lão hóa Tuyệt đối: KHÔNG SỬ DỤNG RETINOL CHO PHỤ NỮ MANG THAI 6 sai lầm khi sử dụng Retinoids cho người mới bắt đầu:1/ Không quan tâm đến nồng độ của Retinol: Với những người mới bắt đầu, nếu bạn dùng ngay Retinol 1% thì nguy cơ bị kích ứng, nổi mụn, breakout là rất cao. Lời khuyên là hãy lựa chọn retinol với nồng độ thấp trước (0,25% hoặc 0,5%) rồi mới chọn retinol nồng độ cao hơn hoặc Tretinoin. 2/ Không sử dụng kem chống nắng hàng ngày: Tai hại nhất khi dùng Retinol là không dùng kem chống nắng ban ngày. Bản chất của retinol khiến cho da nhạy cảm hơn trước ánh nắng, đặc biệt giai đoạn bị bong tróc, nên không thể thiếu chống nắng nhé! Thực tế, dù không dùng retinol bạn vẫn nên bảo vệ da thật kỹ trước khi ra ngoài, ngăn chặn nguy cơ lão hóa, cháy nắng, sạm da, tàn nhang do tia UV. 3/ Dùng retinol hàng ngày: Mới bắt đầu dùng retinol, dù là nồng độ thấp, bạn cũng nên làm quen bằng cách dùng 2 lần/tuần. Sau 2 tuần, tăng tần suất lên 3 lần/tuần. Rồi cứ từ từ dùng cách ngày và hàng ngày. Tuy nhiên, lời khuyên vẫn là nên dùng 4-5 ngày/tuần. 4/ Không tăng cường dưỡng ẩm: Khoảng 2-3 tháng đầu tiên khi dùng retinoids, làn da bị khô, bong tróc, ửng đỏ, lúc này bạn nên tăng cường dưỡng ẩm cho da ở bước dưỡng buổi sáng hoặc những ngày không dùng retinol. Lưu ý, retinol khá kị nước, nên không nên dùng retinol ngay khi da mặt bạn còn ẩm ướt, tránh bị châm chích nhé. Những thành phần Hyaluronic acid, collagen, B5, peptide,.. rất tốt cho da giai đoạn này. Kem dưỡng hay serum đều là sự lựa chọn hoàn hảo. 5/ Không có một routine Skincare khoa học Có rất nhiều người mới bắt đầu dùng retinol bị breakout, nổi mụn đồng loạt hoặc bong tróc nặng bởi không xây dựng được một routine skin care khoa học. Với retinol, nó sẽ hoạt động tốt nhất khi thoa trần. Tức là ngay sau khi hoàn thiện bước làm sạch bằng sữa rửa mặt, không cần dùng thêm nhiều bước dưỡng, chỉ cần đợi da khô hoàn toàn là có thể dùng retinol. Tuy nhiên, với người mới bắt đầu, bạn nên mix retinol với kem dưỡng, giúp làm giảm tỷ lệ tiếp xúc của retinol lên da, cho đến khi da quen dần. Mỗi lần dùng chỉ cần chấm kem bằng hạt đậu là đủ cho toàn mặt. Ngoài ra, bạn cũng nên biết không nên kết hợp Retinol với AHA, BHA trong cùng 1 chu trình, vì chúng có thể xung đột gây kích ứng. Thay vào đó có thể dùng AHA/BHA vào buổi sáng, hoặc dùng cách ngày ra nhé. 6/ Không kiên trì: Như đã đề cập ở phần trước, dùng retinol phải mất ít nhất 6 tháng để trải qua quá trình bong tróc và phục hồi, nên nếu cảm thấy không đủ kiên trì, hoặc tính chất công việc không thể để da bị bong tróc, sạm màu một thời gian dài (2-3 tháng) thì tốt nhất bạn nên chọn một phương pháp dưỡng da khác. Sản phẩm chứa Retinol nào đang HOT hiện nay?-Retinol hiện nay đã khá phổ biến và được nhiều người yêu thích. Nếu bạn đang muốn dùng thì có thể trải nghiệm thử siêu phẩm kem dưỡng A313 Retinol của Pháp. Một trong những dòng retinol có nồng độ thấp, nhẹ dịu, khá lành tính, phù hợp cho người mới bắt đầu. -Kem dưỡng Retinol A313 nổi lên nhờ một clip của cụ bà hơn 60 tuổi người Nhật. Dù đã ở độ tuổi ngoài 60, nhưng làn da của bà vẫn căng bóng, tươi trẻ như 30-40 tuổi. -Kem dưỡng Retinol A313 với hàm lượng thấp (0,12%) chủ yếu hoạt động trên bề mặt, hỗ trợ giảm mụn, làm giảm nếp nhăn li ti, tái tạo cấu trúc da, giảm lỗ chân lông,... Tuy nhiên, khi dùng cần kiên trì lâu dài mới thấy hiệu quả rõ. -Tóm lại, retinoids mang lại rất nhiều lợi ích cho da, đặc biệt là căng bóng da, chống lão hóa, “chống già”. Tuy nhiên, cách sử dụng không hề đơn giản như các thành phần dưỡng da khác. Chính vì vậy, hãy cân nhắc và tìm hiểu kỹ trước khi sử dụng nhé! Hi vọng với bài viết 6 sai lầm khi sử dụng Retinoids cho người mởi bắt đầu, bạn đã có thêm nhiều kiến thức bổ ích. Chúc các bạn thành công! =>Liên hệ: 0935.006.557 để được tư vấn về sản phẩm A313.
Khi bắt đầu “tập tành” sử dụng Retinol, bạn sẽ dễ gặp phải tình trạng da hơi bỏng rát, bong tróc, nổi mụn và thậm chí là mẫn cảm hơn. Đối với ai đã sử dụng và tìm hiểu về Retinol thì đó là phản ứng hết sức bình thường. Tuy nhiên, với số đông còn lại thì sẽ khá e dè và né tránh bởi những tác động quá mạnh mẽ của thành phần “thần thánh” này đối với làn da. Để giúp bạn có cái nhìn rõ nét hơn, trong bài viết này Paula’s Choice sẽ gửi tới bạn chi tiết cảm nhận và cách sử dụng Retinol.
Khi bắt đầu “tập tành” sử dụng Retinol, bạn sẽ dễ gặp phải tình trạng da hơi bỏng rát, bong tróc, nổi mụn và thậm chí là mẫn cảm hơn. Đối với ai đã sử dụng và tìm hiểu về Retinol thì đó là phản ứng hết sức bình thường. Tuy nhiên, với số đông còn lại thì sẽ khá e dè và né tránh bởi những tác động quá mạnh mẽ của thành phần “thần thánh” này đối với làn da. Để giúp bạn có cái nhìn rõ nét hơn, trong bài viết này Paula’s Choice sẽ gửi tới bạn chi tiết cảm nhận và cách sử dụng Retinol. Đây cũng là review của khách hàng đã và đang sử dụng sản phẩm Clinical 1% Retinol Treament trên da của mình.
“Quả thực, Retinol và cả Paula’s Choice nữa đã cho mình một bước chuyển biến đáng kinh ngạc trên làn da. Mình là Fan của Paula’s Choice từ ngày còn là du học sinh tại Mỹ. 1 năm để tìm hiểu về Retinol, 2 năm sử dụng và gắn bó với nhãn cho tới thời điểm hiện tại. Mình bắt đầu “dấn thân” và tìm hiểu nhiều hơn về các phương pháp chăm sóc da kể từ khi nhận ra một điều rằng: Da mình thật sự đang rất tệ, mụn to, thâm sau mụn, sạm, đen và có hàng tá những vấn đề dưới da khác cần phải được khắc phục. Về cơ bản, mình thuộc tuýp da dầu (cực nhiều dầu) nên khá “đỏng đảnh” và thường gặp phải các vấn đề như mụn đầu đen, mụn sưng viêm, lỗ chân lông to cũng như thâm sau mụn (da mình khá “dữ” nên nếu thâm mụn thì sẽ cực kỳ lâu), vì vậy những sản phẩm chăm sóc da trị mụn luôn là điều mình hướng tới. Và tất nhiên, mối duyên với BHA và Retinol cũng bắt đầu từ đây. Sử dụng Retinol mình có 3 nguyên tắc đơn giản như sau:
Đầu tiên, mình cho da làm quen dần với các thành phần dưỡng da chuyên sâu và sự lựa chọn của mình là BHA (da bị mụn nên phải dùng em nó luôn và ngay), khi da quen dần và bắt đầu đỡ mụn, mình chuyển sang Retinol để loại bỏ thâm và chống lão hóa, tất nhiên cũng từ sản phẩm chứa Retinol hàm lượng thấp (lưu ý, dù sản phẩm chứa nồng độ thấp nhưng vẫn phải phù hợp với da nhé, nếu không cẩn thận bạn vẫn sẽ có thể lãnh “hậu quả” đấy). Mình lựa chọn Skin Balancing Super Antioxidant Concentrate Serum with Retinol với 0,03% Retinol – Đây là sản phẩm thuộc dòng kiềm dầu của Paula’s Choice. Chứa nồng độ Retinol khá thấp, được chiết xuất dưới dạng Serum và kết hợp cùng nhiều thành phần giảm kích ứng cũng như tái tạo da, vì vậy mình yên tâm trong việc sử dụng chúng hằng ngày mà không lo vấn đề kích ứng (nếu bạn bị kích ứng, thì bạn nên xem lại xem mình có kích ứng với Retinol hay không nhé, và nếu có thì rất tiếc, đây là không phải là thành phần dành cho bạn). Bạn phải thật kiên nhẫn khi sử dụng sản phẩm Retinol nồng độ thấp, bởi chúng cho hiệu quả cải thiện làn da rất chậm nhưng vô cùng an toàn. Minh sử dụng được 1 tháng, và dần thấy làn da cải thiện rõ ràng hơn. Sau 2 tháng, mình nhận thấy da khỏe, mịn màng, mụn không còn, lượng tiết dầu trên da được kiểm soát và da trở lên sáng hơn. Trong thời gian đó, mình vẫn tiếp tục sử dụng BHA và khi sử dụng hết sản phẩm mình bắt đầu chuyển lên 1% (Clinical 1% Retinol Treament). 2. Lên nồng độ cao hơnĐối với những làn da không có các dấu hiệu kích ứng, nhạy cảm, bạn hoàn toàn có thể bắt đầu với tinh chất chống lão hóa Clinical 0.3% Retinol + 2% Bakuchiol Treatment
Sản phẩm sở hữu nồng độ Retinol vừa phải – 0.3% kết hợp với Bakuchiol 2% giúp làm dịu da, giảm kích ứng, có khả năng cải thiện các dấu hiệu lão hóa, tăng cường tái tạo tế bào. Đặc biệt, bảng thành phần an toàn, lành tính là phù hợp với mọi loại da, kể cả da nhạy cảm. Đối với những làn da đã quen sử dụng Retinol, duy trì ở mức 1% sẽ là lý tưởng: Về ấn tượng đầu tiên, khi thoạt nhìn mình thấy “em ấy” khá đắt (nhưng khi sử dụng tới chai thứ 2 thì mới biết là quá “nhẹ nhàng” cho một làn da đẹp, mỗi lần sử dụng bạn chỉ cần 1 hạt đậu thôi) và có thân hình khá “đồ sộ” (30ml mà chai to lắm). Sau này khi tìm hiểu mới biết được là do Retiniol luôn “đại kỵ” với không khí và ánh nắng mặt trời nên “em” nó mới có hình dáng như vậy. Thật là quá tốt! Về sử dụng, vì lên tới 1% Retinol nên mình cũng khá dè chừng, vẫn sử dụng theo những bước chăm sóc da hằng ngày, bắt đầu với 1 lần/ tuần – 1 tuần nghỉ 1 lần, rồi lên 2 lần/ tuần và giờ là 3 lần/ tuần (chỉ nên dùng tối đa 3 lần/ tuần với bôi toàn mặt và chấm điểm với tất cả các ngày). Vì đã sử dụng nồng độ thấp một thời gian dài, nên mình cảm nhận ngay được sự thay đổi rõ rệt với Clinical 1% Retinol Treament. Da mình mịn màng với lỗ chân lông nhỏ hơn sau 3 tuần, mụn cám và mụn đầu đen cũng hoàn toàn biến mất, thâm mụn cũng dần dần mờ đi sau 4 tuần. Ngoài ra, Clinical 1% Retinol Treament còn chứa hàm lượng lớn các chất chống oxy hóa mạnh mẽ như Vitamin C, vitamin E, Glycerin làm cho da căng, mượt mà, kích thích sản sinh collagen và làm mờ nếp nhăn li ti trên trán cực kỳ nhanh chóng. 3. Kem chống nắng! Hãy sử dụng kem chống nắng mỗi ngày!Nếu bạn sử dụng Retinol thì hãy luôn sử dụng kem chống nắng mỗi ngày nhé (kể cả những ngày bạn không sử dụng Retinol), nếu không làn da của bạn sẽ mãi tệ thôi! Mình thì chọn kem chống nắng Skin Balancing Ultra-Sheer Daily Defense Broad Spectrum SPF 30, rất rất ưng luôn ấy.
Hiện tại, sau 2 năm sử dụng, mình cảm thấy tự tin hơn bao giờ hết, mình còn được nhờ chia sẻ phương pháp chăm sóc da và làm đẹp nữa đấy. Những lời xuýt xoa, khen tặng làm mình cảm thấy hạnh phúc và (chút) hãnh diện. Cảm ơn Paula’s Choice, cảm ơn những sản phẩm tuyệt vời! Chúc các bạn sẽ sở hữu làn da đẹp giống mình nhé! |
