Uống thuốc bác nên uống thời điểm nào tốt nhất
|
Uống thuốc vào đúng thời điểm trong ngày có thể tạo ra sự khác biệt lớn về hiệu quả điều trị. Dưới đây là thời điểm dùng thuốc cho một vài loại thuốc người bệnh hay sử dụng: Show
1/ Các thuốc thường dùng trước bữa ăn sáng: Thuốc bổ sung sắt: Uống thuốc bổ sung chất sắt với một ly nước cam hoặc khi bụng đói sẽ tạo điều kiện hấp thu tốt sắt. Môi trường acid giúp hấp thu sắt tốt hơn, khi bụng đói mà bổ sung sắt có thể gây cảm giác buồn nôn, nên dùng kèm với một ít thức ăn. Sắt cũng có thể tương tác với các loại thuốc khác, cản trở sự hấp thu các canxi, thuốc điều trị bệnh lý tuyến giáp, vitamin tổng hợp và kháng sinh. Nếu bạn dùng nhiều thuốc ngoài việc bổ sung sắt, cần trao đổi với dược sĩ về tất cả thuốc đang dùng. Thuốc điều trị tăng huyết áp: Huyết áp thường cao hơn vào buổi sáng. Thuốc huyết áp thường được kê uống vào buổi sáng để ổn định huyết áp cho người bệnh. Thuốc điều trị bệnh lý tuyến giáp: Thuốc điều trị bệnh lý tuyến giáp hoạt động tốt nhất khi uống lúc bụng đói. Nếu bạn đang sử dụng các loại thuốc khác - ngay cả các sản phẩm không kê đơn như vitamin tổng hợp - nên tham khảo ý kiến dược sĩ để được tư vấn phù hợp. Chứng trào ngược acid và ợ nóng: Để đạt hiệu quả điều trị trào ngược acid và ợ nóng, nên dùng thuốc trước khi ăn. Thuốc điều trị loãng xương: Phần lớn các loại thuốc trị loãng xương được sử dụng liều đầu tiên vào buổi sáng khi bụng đói, có thể là liều hàng tuần hoặc hàng tháng. Có một số loại thuốc điều trị loãng xương được sử dụng hàng ngày trước khi đi ngủ, nhưng không được kê đơn thường xuyên như thuốc uống buổi sáng, hàng tuần hoặc hàng tháng. 2/ Các thuốc thường dùng sau khi ăn sángVitamin tổng hợp: Ăn sáng xong, đã đến lúc uống vitamin tổng hợp hàng ngày của bạn . Hàm lượng chất béo trong bữa ăn sẽ giúp các vitamin tan trong chất béo (A, D, E và K) của thuốc được hấp thụ.Vitamin tổng hợp cũng có thể cung cấp năng lượng, vì vậy hãy dùng nó để khởi đầu ngày mới. Nếu bạn đang sử dụng cùng lúc các chất bổ sung sắt, canxi, thuốc điều trị bệnh lý tuyến giáp hoặc kháng sinh, có thể có một cuộc chiến hấp thu trong hệ thống tiêu hóa của bạn. Dược sĩ có thể đề nghị chuyển vitamin tổng hợp sang sau bữa ăn trưa và tách biệt thuốc buổi sáng để giúp cơ thể bạn chuyển hóa từng loại thuốc. Probiotic: Luôn uống men vi sinh sau khi ăn. Thức ăn trong dạ dày của bạn sẽ giúp men tiêu hóa phát huy tác dụng. Nếu bạn uống men vi sinh khi bụng đói, môi trường acid có thể đe dọa sự sống của men vi sinh. Thuốc điều trị viêm khớp: Dùng thuốc điều trị viêm khớp trước hoặc sau khi ăn sáng sẽ giúp kiểm soát triệu chứng trong ngày. Nhiều đơn thuốc điều trị viêm khớp có liều thứ hai có thể uống sau bữa ăn tối để đảm bảo rằng người bệnh thức dậy giảm cứng khớp và tăng khả năng vận động. Thuốc lợi tiểu: Uống thuốc lợi tiểu vào buổi sáng cho phép cơ thể bạn loại bỏ lượng nước dư thừa vào ban ngày, nên dùng thuốc lợi tiểu vào buổi sáng để tránh giấc ngủ bị gián đoạn ban đêm do tác dụng phụ của thuốc. 3. Thuốc nên dùng sau bữa ăn tốiThuốc điều trị tăng cholesterol máu: Gan chuyển hóa phần lớn cholesterol trong khi ngủ vào ban đêm; uống thuốc sau bữa tối sẽ giúp duy trì mức cholesterol ổn định trong máu. 4. Thuốc nên dùng trước khi đi ngủThuốc ngủ: Để ngăn ngừa ngủ trưa quá giấc và đạt hiệu quả tốt nhất nên uống thuốc ngủ ngay trước khi đi ngủ. Lời khuyên hữu íchTrước khi bắt đầu dùng kháng sinh theo toa, hãy trao đổi kỹ với dược sĩ của bạn để tránh tác dụng phụ khó chịu hoặc nguy cơ giảm hiệu quả nếu dùng sai cách. Mỗi loại kháng sinh có hướng dẫn riêng về liều lượng, tương tác với thực phẩm và các loại thuốc khác. Khi dùng thuốc, không nên tự ý dùng bưởi hoặc nước ép bưởi mà không nói chuyện với dược sĩ trước. Trái cây có thể làm tăng tác dụng của một số loại thuốc bao gồm cả thuốc tim mạch. Liều bổ sung: nhiều loại thuốc cần được uống nhiều lần một ngày. Khi dùng bất kỳ thuốc kê đơn, hoặc thuốc không kê đơn, luôn luôn đọc kỹ hướng dẫn sử dụng hoặc luôn hỏi ý kiến của dược sĩ, bác sĩ của bạn. Nguồn: https://www.besthealthmag.ca/best-you/ask-your-pharmacist/the-best-time-of-day-to-take-your-medication/ Người dịch: DS. Huỳnh Phương Thảo - Khoa Dược Bệnh viện Nhân dân 115 Page 2
Cấy chỉ hay còn gọi là nhu châm, chôn chỉ, vùi chỉ, là một phương pháp châm cứu cải tiến, ứng dụng tiến bộ của khoa học kỹ thuật với nền tảng là hệ thống lý luận của châm cứu truyền thống, là kỹ thuật cao của châm cứu Việt Nam. Uống thuốc bắc bao lâu thì có tác dụng? Sử dụng thuốc bắc như thế nào để mang lại hiệu quả tốt nhất? Đây là những vấn đề được rất nhiều bệnh nhân quan tâm khi lựa chọn phương pháp điều trị bằng thuốc Đông Y.
Nhiều người băn khoăn không biết uống thuốc bắc bao lâu thì có tác dụng? Liệu nó có mang lại hiệu quả tức thì ngay sau khi uống hay không? Đồng thời uống thuốc bắc cần lưu ý những điều gì để phát huy hết công dụng của nó? Dưới đây là một vài thông tin về thuốc bắc, thời gian điều trị, công dụng cũng như những lưu ý khi sử dụng thuốc. 1. Thuốc bắc là gì?Thuốc bắc còn có tên tiếng anh là Chinese Herbs. Đây là thuật ngữ dùng để chỉ các bài thuốc chữa bệnh có nguồn gốc từ Trung Quốc và một số nước ở phía Bắc. Thuốc bắc chủ yếu là các vị thảo mộc thiên nhiên, lành tính đã loại bỏ phần thừa, được làm sạch và phơi khô. Bên cạnh đó, có một số vị thuốc được sử dụng tươi. Một số vị có nguồn gốc từ động vật như vây cá mập, cá ngựa, tắc kè, cao hổ cốt, cao khỉ,... Thuốc bắc được sử dụng rộng rãi ở các nước chịu ảnh hưởng của văn hóa Trung Hoa trong đó có Việt Nam. Sử dụng thuốc bắc điều trị bệnh mang lại những hiệu quả nhất định. Đồng thời nó an toàn cho sức khỏe người dùng nếu sử dụng đúng bài thuốc và liều lượng.  Một số vị thuốc bắc thường gặp - Ảnh: Internet Đọc thêm: Không phải cứ đau xương khớp là điều trị bằng thuốc, bác sĩ chỉ ra 3 vấn đề quan trọng hơn cả Đắp lá thuốc chữa bỏng gây tử vong cho trẻ 9 tháng tuổi, bác sĩ cảnh báo gì khi sử dụng lá thuốc? 2. Uống thuốc bắc bao lâu thì có tác dụng?Theo Y học cổ truyền, thuốc bắc cực kỳ tốt trong việc bồi bổ sức khỏe và điều trị bệnh. Một số vị thuốc bắc có tác dụng bồi bổ và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể như linh chi, nhân sâm, tam thất,...rất được người dùng ưa chuộng. Những vị thuốc này cực tốt cho người bị suy nhược, phụ nữ mang thai và sau sinh. Tuy nhiên để uống thuốc bắc an toàn và hiệu quả bạn cần sử dụng theo chỉ định của bác sĩ Đông Y hoặc những người có trình độ chuyên môn. Vậy uống thuốc bắc bao lâu thì có tác dụng? Nói chung, thuốc bắc không mang lại hiệu quả tức thời như các loại thuốc Tây Y hiện đại. Bên cạnh đó tác dụng của thuốc còn phụ thuộc vào cơ địa và thể trạng của mỗi người. Chính vì thế, khi điều trị bằng thuốc bắc người bệnh cần phải kiên trì sử dụng trong một thời gian theo liệu trình của bác sĩ Đông Y. Tuy nhiên nếu sau một thời gian bệnh tình không thuyên giảm hoặc có chuyển biến tích cực thì bạn cần liên hệ với bác sĩ để được thăm khám lại và tư vấn cụ thể. Để quá trình điều trị an toàn và hiệu quả người bệnh cần chọn đúng thuốc, sử dụng đúng cách và liều lượng. Do đó, trước khi sử dụng thuốc người bệnh cần phải tuân theo chỉ định của bác sĩ. Tuyệt đối không tự ý dùng thuốc để tránh tác dụng phụ có thể xảy ra. 3. Hướng dẫn cách sắc và sử dụng thuốc bắc mang lại hiệu quả tốt nhấtBên cạnh vấn đề uống thuốc bắc bao lâu thì có tác dụng, chúng ta cũng cần quan tâm đến cách sử dụng và những lưu ý khi sử dụng. Bởi kỹ thuật sắc thuốc đóng vai trò quyết định hiệu quả của thuốc. Do đó, đây là điều không thể bỏ qua khi sử dụng thuốc Đông Y. Uống thuốc bắc bao lâu thì có tác dụng? - Ảnh: Internet 3.1. Chuẩn bị trước khi sắc thuốcKhi sử dụng thuốc bắc dù chất thuốc tốt, bào chế đúng cách nhưng nếu sắc thuốc vội vàng, lửa không đúng thì sẽ khiến thuốc bị mất công hiệu. Do đó, khi sắc thuốc bắc bạn cần chuẩn bị những vật dụng sau: Dụng cụ sắc thuốc gồm: Nồi bằng sứ, gốm hoặc nhôm. Tránh sử dụng nồi gang, sắt gây phản ứng hóa học làm thay đổi thành phần của thuốc. Nước dùng để sắc thuốc: Nước lọc chứa ít khoáng chất và tạp chất. Sơ chế thuốc: Lựa chọn các vị thuốc đã được bào chế theo đơn. Dùng nước sạch rửa thuốc, giã dập các vị thuốc và ngâm trong nước 30 phút trước khi sắc. Ngoài ra còn có một số vị thuốc đặc biệt cần được xử lý riêng trước khi sắc như: Thuốc là kim thạch (thạch cao, thạch quyết minh, đại thạch giả,...) và nhân các loại hạt có vỏ cứng cần được giã nhỏ trước khi sắc. Đối với các vị thuốc dạng bột không tan trong nước, các loại hạt nhỏ, vị thuốc có lông như Tuyền phúc hoa, Tỳ bà diệp,...cần được bỏ vào túi lọc riêng trước khi sắc để tránh kích thích cổ họng khi uống. 3.2. Kỹ thuật sắc thuốcKỹ thuật sắc thuốc bắc cần chú trọng mức độ lửa, lượng nước và thời gian. Đầu tiên cần đun lửa to cho thuốc mau sôi. Sau đó tùy theo mục đích sử dụng mà có thể áp dụng một trong hai cách: Sắc thuốc phát tán: Các loại thuốc lấy khí, chứa tinh dầu, dễ bay hơi nên cần được sắc trong một lần. Đổ nước vừa đủ ngập vị thuốc sau đó dùng lửa to đun sôi trong vòng 20 phút. Sắc thuốc bổ: Các loại thuốc lấy vị nên cần được sắc 2 lần. Sắc trong thời gian dài để chất thuốc tan ra trong nước. Ở lần sắc đầu tiên, đổ nhiều nước ngập quá bề mặt thuốc từ 5 - 6 cm. Sau đó dùng lửa nhỏ đun sôi trong 120 phút đến khi nước thuốc cạn chỉ còn khoảng 1 bát thì chắt ra. Sau đó cho thêm 2 bát nước và sắc tiếp lần 2 đến khi còn lại nửa bát. Đổ chung 2 lượt thuốc với nhau dùng để uống khi còn ấm. Hấu hết các vị thuốc đều được cho vào sắc cùng lúc. Tuy nhiên với một số vị thuốc đặc biệt như Ma hoàng, Nhân sâm, Tam thất, Lộc nhung,...cần được sắc trước, sắc riêng hoặc sắc sau các vị thuốc khác, cụ thể: Với Ma hoàng cần được sắc trước và bỏ bọt trước khi thêm các vị thuốc khác. Với Nhân Sâm, Tam thất, Lộc nhung cần được sắc riêng. Với vỏ giáp xác động vật, khoáng vật cần được sắc trước. Các loại thuốc chứa tinh dầu, dễ bay hơi như bạc hà, mộc hương, sa nhân, hương nhu,...cần được sắc sau. Môt số vị thuốc tự nhiên như mật ong, bột quế, các dạng cao được dùng trực tiếp hoặc hòa tan khi uống. Sắc thuốc đúng cách quyết định chất lượng dược tính - Ảnh: Internet 4. Hướng dẫn sử dụng thuốc bắc mang lại hiệu quả tốtUống thuốc bắc bao lâu thì có tác dụng? Điều này còn phụ thuộc vào cách sử dụng thuốc. Theo Y học cổ truyền thì thuốc bắc mang lại hiệu quả tốt nhất khi uống ấm. Tuy nhiên đối với người bệnh có thể hàn như bị cảm mạo phong hàn, phong tê thấp,...cần phải uống nóng để thoát mồ hôi, làm ấm cơ thể, lưu thông khí huyết. Với người bệnh thuộc thể nhiệt cần uống hơi ấm hoặc nguội để giảm sốt, thanh nhiệt, giải độc cho cơ thể. 5. Một số lưu ý khi uống thuốc bắcUống thuốc sau bữa ăn từ 1,5 - 2 giờ. Chia uống từ 2 - 3 lần/ngày để thuốc phát huy tối đa công dụng. Không nên uống lúc quá đói hoặc quá nó, bởi nó có thể cản trở quá trình hấp thu dược chất hoặc dễ gây kích ứng dẫn đến buồn nôn, mệt mỏi. Đối với các loại thuốc có tác dụng tả hạ (thông đại tiện), trục thủy (lợi tiểu), trừ trùng tích,...thì nên uống khi đói. Đối với thuốc có tác dụng thanh nhiệt, kích thích tiêu hoá, kháng dị ứng thì nên uống trước khi ăn khoảng 1 giờ. Đối với các loại thuốc bồi bổ thân thể nên uống sau bữa ăn khoảng 2 giờ. Với câu hỏi uống thuốc bắc bao lâu thì có tác dụng? Chúng ta sẽ không tìm được câu trả lời cụ thể bởi hiệu quả của thuốc phụ thuộc vào cơ địa và khả năng hấp thu dược chất của mỗi người. Tuy nhiên, trước khi quyết định có nên uống thuốc bắc hay không cần tham khảo ý kiến của bác sĩ Đông Y để được tư vấn chi tiết hơn. |
