Xem phim làm thế nào để bỏ người yêu trong 10 ngày

1. Suy nghĩ về mối quan hệ

Ngay khi chia tay, rất nhiều bạn tỏ ra hối hận, bối rối liền vội vàng tìm cách chủ động liên lạc với người cũ để níu kéo cuộc tình. Có nhiều cặp đôi có thể quay lại ngay sau đó, thế nhưng kết cục thì vẫn không thể thay đổi. Bởi lẽ, việc bạn cứ mãi quanh quẩn bên người ấy khiến bạn không có cơ hội nhìn nhận lại bản thân, người ấy và những sai lầm đã xảy ra để rồi sai lầm cứ mãi lặp đi lặp lại đến mức không thể cứu vớt được nữa.

Việc đầu tiên nên làm sau khi chia tay là dành thời gian ở một mình. Việc bạn không gặp, không tiếp xúc với người ấy sẽ khiến họ băn khoăn tự hỏi không biết bạn đang ở đâu, bạn đang làm gì. Ngược lại, bạn sẽ có thời gian để suy nghĩ lại đoạn tình cảm này. Trong chuyện tình cảm, bạn đã làm được gì, chưa làm được gì, điều gì bạn từng khao khát trong mối quan hệ giữa hai người, điều gì đã làm cho mối quan hệ của hai bạn trở nên như thế?

2. Suy nghĩ lại những sai lầm trong quá khứ

Cùng một sai lầm nhưng lặp đi lặp lại đến nhiều lần thì cho dù có kiên nhẫn đến đâu cũng có một lúc sẵn sàng buông bỏ. Việc của bạn là phải nhìn nhận lại những vấn đề đó, hãy tự hỏi mình đã làm gì khiến đoạn tình cảm này không thể tiếp tục. Hãy cố gắng trung thực trong việc nhìn nhận những sai lầm và cố gắng sửa chữa. Để có thể thay đổi được kết cục, hãy bảo đảm rằng những sai lầm trong quá khứ không lặp lại một lần nữa.

Xem phim làm thế nào để bỏ người yêu trong 10 ngày

Ảnh minh họa

3. Xác định liệu họ còn tình cảm với bạn hay không

Trước khi cố gắng dành lại trái tim của người ấy, bạn cần phải biết được họ còn tình cảm với bạn hay không, còn để tâm đến cuộc sống của bạn hay không. Biết rõ tình cảm của người ấy sẽ là đầu mối quan trọng gợi ý cho bạn biết rằng mọi chuyện vẫn còn có thể hàn gắn. Bạn không cần phải xác định ngay lập tức, cũng chẳng cần nhờ những người bạn điều tra, hãy dựa vào những bài đăng trên mạng xã hội, những người bạn chung. Trong khoảng thời gian một tháng sau chia tay, tuyệt đối không được theo đuổi lại người ấy, hãy để họ có thời gian suy nghĩ lại mọi chuyện.

4. Yêu thương bản thân nhiều hơn

Nếu bạn không yêu thương chính bản thân bạn, chăm sóc tốt bản thân thì bạn có thể chăm sóc tốt cho người khác được hay không? Thay vì ủ rũ vì chia tay, hãy dành thời gian để làm đẹp, cải thiện bản thân mình. Hãy ăn những món mình thích, đến những nơi mình muốn, gặp gỡ những người bạn mới để bản thân, dễ chịu, thoải mái hơn.

5. Duy trì sự bận rộn

Thay vì suy nghĩ vẩn vơ, hãy bắt đầu làm bản thân trở nên bận rộn đồng thời giữ khoảng cách với người yêu cũ. Khi bận rộn theo đuổi các sở thích, mục tiêu, bạn sẽ trưởng thành hơn, hoàn thiện bản thân hơn. Nếu bạn vẫn còn thời gian, hãy dành chúng cho bạn bè, người thân. Họ có thể giúp bạn duy trì sự lạc quan, cho bạn cái nhìn mới mẻ hơn. Đừng suốt ngày bận rộn nghĩ cách để nối lại mối quan hệ, nó sẽ khiến bạn phân tâm và rối trí hơn.

6. Giữ tâm trạng vui vẻ mọi lúc, mọi nơi

Tâm trạng buồn bã chỉ khiến bạn trở nên thảm hại, thua cuộc trong mắt người ấy. Việc bạn cứ mãi buồn bã, quỵ lụy chỉ làm người ấy trở nên đắc ý, nghĩ rằng bạn không thể sống nổi nếu thiếu họ. Vì vậy, hãy phấn chấn lên, kìm nén nỗi buồn và luôn thể hiện một khuôn mặt vui vẻ, tràn đầy tự tin. Chắc chắn khi thấy bạn vui vẻ, lạc quan sẽ khiến người ấy phải băn khoăn tại sao mình lại đánh mất một người như bạn.

7. Bắt đầu lại từ tình bạn

Bạn có thể xem người yêu cũ như một người bạn đặc biệt của mình để chia sẻ những khó khăn, suy nghĩ trong cuộc sống, công việc, học tập. Những lúc buồn chán, có thể rủ người ấy đi chơi, xem phim, café tán gẫu… như những người bạn bình thường. Tình bạn sẽ là phương thuốc hiệu quả giúp cả hai xóa nhòa khoảng cách sau chia tay, từ đó cả hai sẽ thêm thấu hiểu nhau hơn.

Xem phim làm thế nào để bỏ người yêu trong 10 ngày

Ảnh minh họa

8. Giải tỏa những vướng mắc trong quá khứ

Khi mọi chuyện bắt đầu lắng xuống, cả hai đã có một khoảng thời gian để suy nghĩ lại tất cả, bạn và ngươi ấy nên có những cuộc nói chuyện và chia sẻ với nhau về những kỷ niệm, những vướng mắc trong quá khứ. Hãy mạnh dạn nói hết suy nghĩ của bạn cho người ấy biết, đừng giấu bất cứ điều gì. Phần lớn các cuộc cãi vã đều do thiếu sự lắng nghe, thấu hiểu, hãy cố gắng tạo mọi điều kiện để người ấy bày tỏ được những suy nghĩ từ tận trái tim mình. Điều này sẽ giúp cả hai thấu hiểu cảm xúc của nhau hơn.

Sau khi cả hai đã thấu hiểu nhau, những khúc mắc cũng được xóa bỏ, hãy gạt bỏ cái tôi để làm lành với người ấy. Hãy chứng tỏ cho người ấy biết bạn đã nhận ra lỗi lầm của bản thân, nói rằng bạn muốn làm lành với người ấy đồng thời chứng tỏ cho người ấy thấy bạn đã thay đổi như thế nào.

9. Biết khi nào nên buông bỏ

Sau tất cả những cố gắng mà cả hai không thể tiếp tục ngồi lại nói chuyện được với nhau, không thể tiếp tục tiến bước thì hãy dừng lại. Đừng tự trách bản thân, bạn đã nỗ lực đủ rồi, hãy mạnh mẽ ngẩng cao đầu và bước tiếp.

Theo VOV

Em chào chị Hạnh Dung thân mến!

Ngày 20/10 - ngày Phụ Nữ Việt Nam đã qua, nhưng trước tiên em vẫn muốn chúc chị Hạnh Dung luôn mạnh khỏe, vui vẻ, đầy hạnh phúc chị nhé!

Chị ơi, hôm qua là ngày đáng ra em phải vui vì nhận được nhiều lời chúc mừng từ bạn bè, và đặc biệt là người yêu. Chúng em yêu nhau khá lâu rồi, cũng được 5 năm rồi chị ạ, anh ấy luôn nói đến chuyện cưới xin, mà sao lại như vậy?

Hôm qua, anh cũng chúc mừng em sớm, cũng đến đón em, tặng hoa và tặng quà, rồi hai đứa cùng đi cà phê nói chuyện. Nhưng ngay lúc đó, em vô tình cầm điện thoại của anh ấy và xem được tất cả chị ạ: trong điện thoại anh có tới vài chục người con gái mà anh nhắn tin tán tỉnh, có người anh còn đi xem phim, đi chơi cùng.

Anh thân mật gọi vô số cô gái mà anh tán tỉnh đó như cách anh gọi em thường nhật bao năm qua. Và em cũng thấy may chị ạ, em đã đọc được hết để biết bộ mặt thật của anh ta. Lúc đầu anh ta còn không cho em đọc. Nhưng em bảo: em đã xem rồi thì anh để em xem nốt đi, không sao.

Em cũng quá bất ngờ chị ạ! Anh ta đi gặp gỡ, đi xem phim, đi chơi, xưng hô với tất thảy cô gái khác như cách anh ta cư xử với em. Anh ta tán tỉnh và gặp gỡ vô số các cô gái trong khi đang yêu em, mà là tình yêu 5 năm chị ạ.

Anh ta che giấu em giỏi quá, đến mức 5 năm qua em cứ ngỡ anh ta nghiêm túc. Anh ta quan tâm em, làm điều em thích, rồi còn về nhà em chơi, và ti tỉ lần nhắc đến chuyện muốn cưới em.

Chị à, em không tin vào đàn ông nữa rồi ạ...

Minh An

Xem phim làm thế nào để bỏ người yêu trong 10 ngày
Ảnh minh họa

Em Minh An thân mến,

Bức thư em gửi đến Hạnh Dung vào lúc 0h12 phút ngày 21/10. Nghĩa là một -  ngày - vui - trở - thành - ngày - buồn đã qua. Xin cảm ơn em vì lời chúc mừng, cảm ơn vì em trong lúc đang rất đau, sụp đổ, thất vọng vẫn nhớ đến việc trao cho người khác (là Hạnh Dung) một lời chúc vui. 

Cảm ơn em thêm lần nữa vì ngay lúc đau và buồn nhất, trong một giờ phút nặng nề của cuộc sống, em đã chọn Hạnh Dung làm nơi chia sẻ, gửi gắm tâm sự của mình. Và Hạnh Dung cũng cầu chúc em một điều: sáng nay khi thức dậy sau một giấc ngủ khó khăn, hay thậm chí là không ngủ được sau một đêm vật vã, khi ngày mới vừa sang, em sẽ cảm thấy nỗi đau đó đã nhẹ đi, dù chỉ một vài miligram.

Em phải biết rằng ngày cũ đã ở lại sau lưng, con đường mới đang mở ra, và thật tốt vì cuối cùng mình cũng đã biết sự thật về một con người, một mối tình, để mà có thể dứt bỏ nó, sớm nhất có thể.

Tất cả những điều tồi tệ, xấu xa, lừa dối đều cần phải được dứt bỏ càng sớm càng tốt. Và sớm như thế nào thì lại cần đúng thời điểm của nó. Khi nó đến, ta chấp nhận và nhẹ lòng!

Việc kết thúc một mối tình từng có 5 năm không phải là chuyện đơn giản. Có lẽ những ngày tới, em sẽ còn đau nhiều, người kia có lẽ sẽ thanh minh, giải thích. Có thể em là người lý tính, cứng cỏi và không chấp nhận bất cứ lời giải thích nào. Cũng có thể em lại mềm lòng, chấp nhận những lý lẽ nào đó để tiếp tục. Hạnh Dung không phán đoán được, chỉ mong em sáng suốt để không gặp lại nỗi đau, sự thất vọng như vậy một lần nào nữa.

Sau một đổ vỡ, điều mất mát lớn nhất của người ta là lòng tin. Em đang mất lòng tin vào đàn ông. Nhưng dù gì đi chăng nữa, người ấy chỉ là đại diện cho một bộ phận nhỏ của đàn ông, những người dối trá, che giấu, phản bội tình cảm của người khác. Xung quanh chúng ta là một cuộc sống rộng lớn với một thế giới người phong phú, phức tạp. Tốt xấu, thật giả trong cả hai giới đều có. Điều quan trọng là sự tỉnh táo lựa chọn của chúng ta mà thôi, em ạ.

Nhưng dù sao, để lấy lại lòng tin ấy, em sẽ còn phải mất thời gian nhiều. Mọi điều rồi sẽ lắng xuống, và em sẽ có kinh nghiệm, sự nhạy cảm, tỉnh táo hơn để có thể nhận biết con người.

Hãy nhẹ lòng đón một cuối tuần tự do để làm lại mọi thứ từ đầu, em nhé!

Hạnh Dung

Chia sẻ tâm tư cùng chị Hạnh Dung của Báo Phụ Nữ, mời bạn gửi câu hỏi trực tiếp trong khung “Chat với Hạnh Dung” dưới đây, hoặc gửi về email: