Cực khoái là gì?
Cực khoái hay lên đỉnh là trạng thái sung sướng ngây ngất cao độ khi đạt tới đỉnh cao trong quan hệ tình dục. Khi cực khoái xảy ra tim đập nhanh hơn, hơi thở mạnh mẽ hơn, trái đất hình như cũng đang dừng quay. Đàn ông đạt cực khoái khi xuất tinh, còn đàn bà là co thắt âm đạo.
Vào lúc đạt cực khoái người nữ có thể rên nhẹ hay mỉm cười… Sau cơn cực khoái hormone prolactin được xuất vào dòng máu ở cả nam và nữ. Hormone này khiến người giao hợp cảm thấy thoả mãn ngây ngất. Mọi căng thẳng mệt mỏi trong cuộc sống tan nhanh như bong bóng xà phòng. Cực khoái thông thường được gán với hình ảnh “lên đỉnh”.
Phụ nữ khó đạt cực khoái hơn nam giới?
Đáng tiếc điều đó lại chính là sự thật không thể chối cãi được do đã có kết luận từ các công trình nghiên cứu khoa học. Trong lần quan hệ đầu tiên 76% thiếu nữ không đạt được cực khoái. Thực tế không nhiều phụ nữ “bay lên tới đỉnh”. Không nên lảng tránh điều đó nếu như bạn hiểu rằng đó chính là một dạng rối loạn tình dục. Một số chị em không đạt được cực khoái nhưng họ vẫn có cảm giác vui thích khi quan hệ với người mình yêu. Tuy nhiên đó chính là tâm trạng của người chưa được ăn miếng ngon thì hài lòng với món ăn xoàng xĩnh mà thôi.
Giải thích vấn đề này, các chuyên gia về nam khoa phân tích rằng, bản chất của chị em là hay la cà, dễ phân tâm và họ mang nguyên cả cái đặc tính giời sinh đó vào trong chuyện gối chăn. Cường độ hiếu dâm của chị em tăng giảm nhiều lần trong khi làm tình. Ở người nam một khi bắt đầu giao hợp thì không còn màng gì đến những chuyện khác. Trong khi đó, người nữ mất tập trung hơn nhiều. Hãy để tâm trí bình yên như một hồ nước sạch - đó là lời khuyên khôn ngoan để chị em có cơ may gặp được chuyến bay trong mơ.
Trong ái ân, cảm giác hào hứng/sẵn sàng dâng hiến chính là điểm G tinh thần, đẩy người ta tiến thẳng tới điểm rơi trong vô cùng vô tận của cảm xúc đỉnh cao.
Luyện tập để đạt được cực khoái đích thực
Theo TS.Barbara Keesling, giảng viên tình dục học tại Đại học California, chỉ cần luyện tập 3 bước sau đây là kiểm soát được cực khoái:
Luyện tập cơ xương chậu: Bài tập này dành cho nữ, bằng cách co cơ như bạn thường làm mỗi khi nhịn tiểu, giữ trong 2 giây rồi lại thả ra, lặp lại 20 lần mỗi đợt, ngày làm 3 đợt. Điều này giúp cơ xương chậu co thắt khoẻ hơn, làm cho cơn cực khoái kéo dài lâu và mạnh mẽ hơn.
Điều chỉnh các cử động trong quá trình giao hợp dành cho cả nam lẫn nữ.
Kiểm soát các mức độ hưng phấn: Bài tập này dành cho nam đó là khi đạt gần tới cực khoái, dừng lại nhanh chóng và để nó giảm xuống, như thế khoái cảm sẽ tăng giảm như làn sóng, thay vì tăng vọt lên rồi lại… mất hút.
Cách tìm điểm “G”
Chúng ta nghe đến nhàm cả tai rằng muốn đạt được cực khoái thì người phụ nữ phải được chạm vào điểm G. Thế nhưng nhiều khi ngay cả nữ chủ nhân cũng chưa chắc đã biết điểm G của mình ở đâu.
Điểm G được một bác sĩ phụ sản người Đức Ernst Grafenberg phát hiện ra vào năm 1944. G là viết tắt của Grafenberg. Ông đã tình cờ tìm ra vùng này trong một lần khám phụ khoa. Khi ông vô tình chạm tới điểm này, bà đã không kiềm chế được và khẽ rên lên vì khoái cảm.
Phát hiện này đã không được quan tâm trong cả gần nửa thế kỷ, cho đến khi nó được 2 nhà nghiên cứu tình dục học người Mỹ là John Perry và Beverly Whipple xác nhận tại cuốn sách “Tìm kiếm điểm G hoàn hảo” được xuất bản năm 1982 và cũng đặt tên điểm ấy là điểm G, theo Grafenberg.
Nhưng có nhà nghiên cứu lại cho rằng điểm G không nằm ở một chỗ nhất định với tất cả phụ nữ. Đó là một vùng nhạy cảm thầm kín mà không phải người đàn ông nào cũng tiếp cận được, thậm chí kể cả chủ nhân cũng chưa chắc đã biết.
Có người cho rằng điểm G chính là âm vật, nằm cách cửa mình 3cm, nếu bạn dò bằng tay thì sẽ thấy nó như một mẩu sừng nhú ra khỏi âm hộ. Nó cũng cương cứng lên khi có cảm giác được kích thích giống như dương vật. Có người lại cho rằng có một vùng G là phần mô nằm sau xương mu, bao quanh niệu đạo và rộng khoảng 3-5cm. Đưa ngón tay trỏ vào bên trong âm đạo khoảng 2 đốt và móc nhẹ lên phía trên là thấy nó. Vùng này có thể gây hưng phấn khi được kích thích bằng cách massage từ phía trong. Phần lớn phụ nữ đạt được khoái cảm cao độ khi được kích thích tại đây. Tuy nhiên một số lại không cảm thấy gì và thậm chí có người còn cảm hơi nhột khi bị đụng vào.
Vậy đâu mới là điểm G? Ai từng yêu đều khó có thể quên cảm giác ngây ngất dù chỉ là chạm ánh mắt người thương. Chỉ nguyên hiện thực được va đụng với người trong mộng, bản thân nó đã là một khoái lạc không dễ có gì so sánh. Như vậy, trong ái ân, cảm giác hào hứng/sẵn sàng dâng hiến chính là điểm G tinh thần, đẩy người ta tiến thẳng tới điểm rơi trong vô cùng vô tận của cảm xúc đỉnh cao.
Tiếp đó mới đến vấn đề… kỹ thuật như các tư thế ưa thích, những lời nói thủ thỉ, với 4 bước ham muốn, kích thích, khoái cảm, thư giãn theo… sách giáo khoa về một cuộc “giao ban” mà quan trọng nhất là giai đoạn khởi động. Khúc dạo đầu dĩ nhiên cần đến sự am hiểu về cơ thể phụ nữ, bằng được tìm ra điểm G tai quái. Màn chào hỏi này có thể thực hiện bằng ngón tay hoặc dương vật, nhẹ nhàng vào ra chốn thâm cung để tạo sự ma sát trực tiếp lên điểm G.
Ở đây, cần lưu ý: Bàn tay phải sạch sẽ với những móng tay cắt ngắn. Nơi chốn riêng tư của phụ nữ rất dễ bị tổn thương và chống chỉ định với mọi ngón tay thô lỗ. Nếu bạn làm nàng đau hoặc thậm chí - viêm nhiễm, nhiều khả năng là bạn sẽ không có cơ hội làm như vậy lần sau nữa.
Tuy nhiên, khoa học đã thống kê rằng chỉ có khoảng 10% phụ nữ đạt được cực khoái khi chỉ cần kích thích điểm G, điều đó có nghĩa là với 90% chị em phụ nữ còn lại đạt được cực khoái là kết quả của một chuỗi các hoạt động tình dục chứ không phải chỉ là do kích thích điểm G. Thực tế, cũng có rất nhiều người phàn nàn họ chỉ cảm thấy sự đau rát và khó chịu khi bị… tấn công quá nhiều vào đó. Họ muốn được mơn trớn vào những vùng khác dễ đem lại cảm xúc êm ái, nhẹ nhàng hơn. Còn một số khác lại khẳng định họ thích được yêu vào vùng âm vật hơn là vào điểm G. Âm vật chính là điểm nhạy cảm nhất của người nữ, ở đây có hơn 8000 đầu mút dây thần kinh nên khi được kích thích các nàng sẽ dễ dàng lên đỉnh, một cách chắc chắn. Rất nhiều phụ nữ có thể đạt được cực khoái khi được kích thích ở ngực, nhất là 2 đầu nhũ hoa. Nhũ hoa khi có sự kích thích còn giúp giải phóng oxytocin [còn gọi là hormone âu yếm] khiến cuộc yêu trở nên lý thú hơn. Trước kỳ đèn đỏ 2 tuần là thời điểm nhũ hoa nhạy cảm nhất, hãy tận dụng thời điểm này, nàng sẽ dễ dàng lên đỉnh. Như vậy phái đẹp không cần thiết phải trải qua giao hợp hay tìm kiếm mỏi mắt điểm G mới cảm nhận được cực khoái.
Điểm G của phụ nữ được xem là điểm nhạy cảm nhất, quan trọng nhất trong việc mang lại khoái cảm tột độ mỗi lần quan hệ tình dục. Trong các cuộc mây mưa giữa nam và nữ, đàn ông luôn là người dễ dàng đạt khoái cảm hơn và nhanh lên đỉnh hơn. Trái lại phụ nữ thì lại cần nhiều thời gian hơn. Tuy nhiên, bất cứ người phụ nữ nào cũng có thể được thăng hoa trong đêm đèn hoa của mình nếu như bạn tình biết cách kích thích điểm G phụ nữ. Vậy bạn đã biết điểm G là gì chưa? Phải kích thích điểm G phụ nữ như thế nào để nàng run bần bật lên vì sung sướng. Cùng @daicaunho bỏ túi những bí quyết sau đây để áp dụng cho bữa tiệc tình dục đêm nay nhé.
Điểm G là gì? Phụ nữ có 4 điểm G
Điểm G của phụ nữ được phát hiện vào năm 1950 do Bác sĩ Ernst Grafenberg tìm thấy trong 1 lần khám phụ khoa. Vì vô tình chạm vào điểm này đã khiến bệnh nhân thốt lên những tiếng rên do không thể kìm nén.
Như vậy, điểm G phụ nữ được xem là một vị trí nằm trong bộ phận sinh dục, khi kích thích vào đó sẽ khiến chị em hưng phấn và rên rỉ.
Tuy nhiên dần về sau, các “chuyên gia tình dục” đã khám phá ra phụ nữ có 4 điểm G như vậy ở cô bé:
- Điêm A: nằm sâu bên trong âm đạo tầm 5cm. Khá mềm. có tính đàn hồi. Khi kích thích vào điểm này, cô bé sẽ nhanh chóng tiếng dịch nhờn.
- Điểm U: Nằm ở cửa niệu đạo, khu vực chứa nhiều dây thần kinh của âm vật.
- Âm vật: là một điểm sướng của phụ nữ có chứa 8000 đầu mút dây thần kinh
- Âm đạo: Cũng được xem là một điểm G phụ nữ. Có đến 25% chị em bị kích thích mạnh ở điểm này.
Điểm G của phụ nữ quan trọng như thế nào?
Điểm G phụ nữ [G-spot] hay còn được gọi là điểm cực khoái, là một vị trí nhạy cảm và kích thích cực đại ở bên trong âm đạo của phụ nữ. Điểm G là phần mô nhô ra, các cửa miệng âm đạo khoảng 3 – 5 cm ở phía trên thành âm đạo, bên cạnh niệu đạo và bàng quang tiết niệu.
Điểm G phụ nữ khi được kích thích sẽ giúp họ tăng ham muốn và đạt cực khoái dễ dàng, gây hưng phấn mạnh mẽ và giúp lên đỉnh nhanh chóng, có thể xuất tinh ở phụ nữ nếu làm đúng cách.
Cách tìm điểm G của phụ nữ như thế nào là đúng?
Có tới 98% phụ nữ lên đỉnh khi được kích thích đúng vị trí điểm G. Tuy vậy, vì cơ thể mỗi người là mỗi khác nhau cho nên vị trí điểm G của nàng nằm ở đâu cũng sẽ lại khác nhau trong âm đạo. Bạn phải tự tìm kiếm và dò la điểm G đó trước khi thâm nhập cuộc yêu để có thể làm chủ được cuộc chơi.
Cách tìm điểm G của con gái [điểm nằm sau 5cm trong âm đạo]có thể thực hiện theo các bước sau:
- Bước 1: Mơn trớn nhẹ nhàng và thủ thỉ để kích thích ham muốn của nàng, khiến cho âm đạo tiết dịch nhờn và nở rộng ra hơn.
- Bước 2: Sau đó nhẹ nhàng đưa từ 1 – 2 ngón tay theo hướng móc lên vào bên trong cô bé và truy tìm.
- Bước 3: Kéo đẩy vài nhịp cho nàng quen dần cảm giác và bắt đầu thấy sung sướng thì bạn móc hai ngón tay và chì vào thành âm đạo ở phía trên.
- Bước 4: Liên tục cọ xát và theo dõi phản ứng của nàng. Khi đụng đến khối mô nhô ra ngoài gần cửa miệng và thấy nàng rên rỉ thốt hơi lên ở đâu thì đó chính là điểm G của nàng, hãy kích thích tập trung ở đây cùng ngón tay cái nhẹ nhàng mân mê “hạt đậu nhỏ”.
Nghệ thuật kích thích điểm G khiến cho nàng sung sướng
Giờ bạn đã biết cách tìm điểm G phụ nữ, công việc tiếp theo đó là áp dụng nó vào “cuộc yêu” khiến nàng đê mê, sung sướng không ngừng. Cùng tìm hiểu cách kích thích điểm G phụ nữ như thế nào nhé
Bắt đầu với màn dạo đầu
Cuộc yêu không thể thiếu màn dạo đầu, bởi vì nó khá là quan trọng trong việc đem lại không khí sôi nổi cho cuộc ân ái. Cả hai có thể lao vào nhau nhưng chưa vội thực hiện nhiệm vụ chính. Lúc này những cái mân mê, những nụ hôn, những câu nói ngọt ngào, mùi thơm … tất cả sẽ hòa quyện và quyến rũ ngất ngây khiến cho nàng đã ướt nhèm nhẹp. Chỉ cần những tác động nhỏ lên bầu ngực, lên vai, cổ, gáy cũng đủ khiến nàng sướng run người.
>>> Xem chi tiết: 4 huyệt đạo khiến nàng phun nước như mưa
Đây chính là lúc bạn làm mồi nhử để cho nàng chỉ muốn bạn cấu xé nàng và đẩy dương vật vào trong âm đạo. Khiến nàng phát điên lên vì mong muốn được quan hệ ngay lập tức. Nàng sẽ chỉ muốn chàng chiếm lấy mình đi.
Nếu như đây là lần đầu tiên, thì hãy xem ngay: Hướng dẫn quan hệ tình dục lần đầu
Kích thích điểm G của phụ nữ bằng miệng
Miệng và lưỡi là hai nơi ẩm ướt, linh hoạt và mềm mại khiến cho phụ nữ rất kích thích khi được chạm chúng vào âm đạo.
Khi quan hệ bằng miệng, bạn hãy khoan vội tấn công vào cô bé mà hãy mơn trớn đi từ trên xuống dưới theo giai đoạn đầu tiên là hôn nhau. Bạn sẽ dẫn dắt nàng khi dùng nụ hôn của mình đi qua từng “mảnh đất thiên đường trên” người nàng và thốt lên khi đặt môi vào vùng cấm địa. Hãy thử hôn vòng quanh cô bé, từ má đùi trong cho tới hai bên mép và sau đó hãy đặt một nụ hôn vào “hạt đậu” và dùng lưỡi đẩy đưa từ chậm cho đến nhanh. Lúc này nàng đã không thể mở nổi mắt vì sung sướng mất rồi. Sau đó đến khi nàng đang đê mê thì bạn có thể tiến hành cho ngón tay vào bên trong để kích thích điểm G phụ nữ.
Quả thật như vật, kích thích điểm G của phụ nữ đó là cả một nghệ thuật để sao cho nàng có thể cảm thấy hoàn hảo nhất. Điều này rất quan trọng trong việc hòa hợp chuyện tình dục của cả hai, vì phụ nữ vốn khó lên đỉnh hơn nam giới. Việc đảm bảo cả hai cùng đạt được khoái cảm thể hiện sự công bằng và tôn trọng trong mối quan hệ này.
>>> Bạn có biết: Cách quan hệ tình dục sướng nhất khiến nàng phải gào thét
Các tư thế quan hệ kích thích điểm G của nữ
Khi đã bắt được “điểm yếu” của phụ nữ rồi thì các quý ông hãy thừa thắng xông lên. Một khi phụ nữ đã mệt lử người đi vì sung sướng cũng chính là lúc các quý ông đã thu phục được nàng trong tay. Hãy mơn trớn và kích thích “cô bé” ngay từ vòng giữ xe để khi bước vào trận thật sự, phụ nữ sẽ phải liêu xiêu và chìm trong cuộc yêu. Với cách kích thích điểm G này, nàng có thể dễ dàng lên đỉnh mà không cần đến thuốc tăng cường sinh lý nữ. Một số tư thế mà bạn có thể áp dụng để kích thích điểm G phụ nữ như:
Tư thế Doggy
Với nghệ thuật kích thích phụ nữ với tư thế này nàng sẽ phải nằm hoặc bò ra sàn và chổng mông lên cao, chàng sẽ đưa dương vật từ phía sau. Bằng cách này dương vật có thể đút thẳng vào âm hộ theo chiều thuận và dễ đạt được vị trí sâu nhất. Âm đạo cũng sẽ khít chặt hơn và điểm G của phụ nữ dễ dàng tiếp xúc với dương vật. Đây là tư thế để đưa nàng lên đỉnh rất nhanh và hiệu quả. Đây được xem là tư thế quan hệ đàn ông thích nhất khi lên giường cùng nàng.
Tư thế cưỡi ngựa
Ở tư thế này chàng sẽ phải nằm dài duỗi chân ra và người nữ sẽ ngồi lên trên người mình, dương vật sẽ đút vào trong âm hộ trước khi người nữ sẽ ngồi xuống hết cỡ. Bằng cách này, nàng sẽ là người làm chủ cuộc chơi và có thể tự di chuyển theo ý muốn của mình. Việc cử động phần hông như thế nào để đạt được đúng vị trí điểm G phụ nữ cũng sẽ dễ dàng hơn. Chàng có thể hỗ trợ và điều khiển nàng theo ý mình muốn bằng cách lấy hai tay giữ phần hông của nàng để có thể hỗ trợ đẩy hoặc tự kiềm dây cương ngựa nếu cần thiết.
Tư thế vỏ sò
Nghệ thuật kích thích phụ nữ với tư thế này tương tự như tư thế quan hệ truyền thống, nam nằm trên, nữ nằm dưới nhưng phải giơ hai chân lên cao ở phần đầu của mình sao cho phần mu hướng cao lên. Chàng sẽ dùng hai tay để giữ chân của nàng lại và tạo thành hình mở nắp như vỏ sò. Tư thế này rất dễ kích thích điểm G phụ nữ và khiến nàng ngất ngây vì có thể cho phép cậu nhỏ vào sâu hơn và có thể dùng lực tốt hơn để nhún nhảy trong âm đạo.
Tư thế tiên ông bồng tiên nữ
Tư thế này tạo dáng gập người ở nữ và áp lực dồn xuống khiến cho điểm G phụ nữ có thể dễ dàng hạ cánh xuống dương vật và dễ dàng lên đỉnh hơn. Tuy nhiên động tác này chỉ phù hợp cho các chàng có sức khỏe tốt và cơ bắp mạnh mẽ để có thể đỡ được nàng lâu hơn. Động tác này chàng sẽ phải bế người nữ lên, tay ôm mông nâng hẳn lên người mình. Nàng thì chân siết vòng qua hông chàng, hai tay bá vai. Khi quan hệ chàng có thể dùng lực tay để điều khiển độ va đập mạnh nhẹ để cho nàng cảm thấy sướng.
cần chú ý điều gì khi kích thích điểm G phụ nữ?
Điểm G phụ nữ vốn là một điểm nhạy cảm cũng nằm trong một vùng nhạy cảm là âm đạo. Cơ quan sinh dục nữ là một vùng nhạy cảm dễ tổn thương và yếu ớt. Vì vậy khi quan hệ tình dục, muốn đem đến được cho người phụ nữ cảm giác sung sướng hoàn hảo, bạn cần lưu ý những vấn đề sau khi thực hiện cách kích thích điểm G của phụ nữ:
- Vệ sinh bàn tay, cắt tỉa móng tay trước khi cho vào âm hộ để tránh bị trầy xước và nhiễm khuẩn.
- Không dùng lực quá mạnh để kích thích điểm G phụ nữ, âm đạo sẽ dễ bị tổn thương và cảm giác đau rát khi quan hệ.
- Hãy mơn trớn nhẹ nhàng và đùa nghịch để cho cô bé ra nhiều nước thì hãy tiến hành quan hệ bạn nhé.
- Đừng quá chỉ mân mê điểm G vì dễ gây ra cho phụ nữ chai sạn cảm xúc và chán việc quan hệ.
- Kích thích sang những điểm nhạy cảm khác ngoài điểm G phụ nữ như: đùi trong, gáy, tay, cổ, vòng 1, bụng, eo…
Hy vọng rằng những nội dung trên đây có thể giúp bạn hiểu rõ hơn về điểm G của phụ nữ. Mong rằng bạn sẽ hiểu được người bạn chung chăn gối của mình hơn, tìm ra được cách hòa hợp để cả hai cùng cảm thấy thăng hoa trong cuộc yêu. Có như vậy mối quan hệ mới bền vững lâu dài và cả hai sẽ cảm thấy yêu thương gắn kết. Chúc bạn áp dụng thành công.
>>> Quan hệ 5 phút đã phụt hãy xem ngay: Cách kéo dài thời gian quan hệ