Cách làm nước ép cà chua khi không có máy ép

135,006 | Thứ năm, 07/07/2022, 07:00 [GMT+7]

Cà chua là một thực phẩm cung cấp nhiều vitamin tốt cho cơ thể. Đặc biệt nước ép cà chua rất tốt cho làn da của bạn. Liệu các chị em đã biết cách làm nước ép cà chua đơn giản, dễ làm mà lại tốt cho sức khỏe này chưa ?

Cách làm nước ép cà chua không cần máy

Nước ép cà chua luôn được coi là thực phẩm được nhiều người chị em gọi là “ mỹ phẩm tự nhiên”. Ngoài chứa nhiều chất vitamin tốt cho cơ thể thì nó còn có tác dụng làm đẹp da, cho một làn da sáng mịn. Vậy bạn đã biết cách làm nước ép cà chua, dưới đây Poliva sẽ mách nhỏ cách làm nước ép cà chua không cần máy.

Nguyên liệu làm nước ép cà chua

1. Cà chua ngon
2. Chút muối hoặc đường
3. Chút nước lọc nếu muốn

Làm sạch cà chua, sau đó bổ miếng.

Hướng dẫn cách làm nước ép cà chua ngon

Sơ chế nguyên liệu làm nước ép cà chua:

Chọn cà chua ngon: Để chọn được những quả cà chua ngon thì nên chọn những quả cà chua chín cả bên trong lẫn ngoài. Như vậy thì mới đảm bảo có một ly nước ép cà chua ngon. Muốn có một cách làm nước ép cà chua hoàn hảo thì cũng cần một bước chọn nguyên liệu cẩn thận.

Ngâm cà chua trong nước muốn khoảng 15 phút, sau đó vớt lên để ráo. Thái nhỏ cà chua. Nếu dùng để ép thì nên thái to một chút, còn nếu xay thì thái nhỏ hơn.

Nếu theo cách làm nước ép cà chua không cần máy thì bạn hơi tốn sức hơn xíu. Còn nếu dùng máy ép thì rất nhanh và đơn giản. Bạn chỉ cần cho miếng cà chua vào máy ép và chờ thưởng thức trong và phút. Bạn có thể cho thêm đường hoặc muối tùy theo ý thích của bạn. Nếu không có máy ép bạn có thể thay thế nó bằng máy xay sinh tố.

Xay nhỏ cà chua sau đó lọc bỏ hạt.

Sau khi xay xong, dùng dụng cụ lọc thực phẩm tiến hành lọc lấy nước và bỏ bã là đã xong một ly nước ép cà chua bổ dưỡng. Nếu như bạn muốn lọc kỹ hơn thì có thể thế thêm một lớp vải mỏng lên phía trên là được.

Biết cách làm nước ép cà chua là một chuyện  nhưng bạn cũng nên biết rằng nên uống nước ép cà chua vào giữa buổi chiều hoặc giữa buổi sáng sẽ cho hiệu quả cao nhất..

Nếu muốn uống nhiều nước bạn có thể cho thêm nước lọc.

Uống nước ép cà chua đúng cách tốt cho sức khỏe

Không chỉ quan trọng là việc uống gì mà điều còn quan trọng hơn nữa là uống như thế nào. Việc uống nước ép cà chua đúng cách sẽ giúp bạn có một làn da tươi trẻ, căng mịn, đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa. Thêm vào đó còn giúp làn da trở nên tươi tắn và khỏe mạnh hơn.

Theo những nghiên cứu khoa học chỉ ra thì với 16mg cà chua mỗi ngày sẽ giúp làm giảm số lượng các gốc tự do có trong cơ thể – là nguyên nhân gây nên các nốt tàn nhang và nám da. Vì vậy với việc chịu khó biết cách làm nước ép cà chua mỗi ngày, thưởng thức nó sẽ giúp chị em có một làn da trắng mịn và tươi trẻ hơn. Một loại mỹ phẩm tự nhiên giúp bảo vệ làn da trước ảnh hưởng vủa môi trường, duy trì độ ẩm và tránh tình trạng khô da, bông tróc, sần sùi.

Chỉ trong vài bước đơn giản đã có cốc nước ép cà chua ngon.

Thêm vào đó có thể kể đến cà chua còn có khả năng làm sạch bụi bẩn, làm giảm mụn trứng cá. Nước ép cà chua chính là một giải pháp tự nhiên sẽ giúp chị em loại bỏ những nốt trứng cá trên mặt.

Như vậy chỉ với vài thao tác đơn giản là bạn đã có ly nước ép cà chua làm đẹp da. Ngoài ra bật mí thêm một chi tiết nhỏ là thành phần trong cà chua cũng giúp tăng cường cùng hỗ trợ sinh lý nam, cải thiện chất lượng tinh trùng.

Món rau câu dừa đang được chị em yêu thích: =>> Cách nấu rau câu dừa ngọt mát xua tan cái nắng mùa hè

Không chỉ đem đến những bài viết hay về cuộc sống hằng ngay, Poliva chúng tôi còn là đơn vị với hơn 10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực nhập khẩu và phân phối các loại thiết bị ngoại cảnh – thiết bị khách sạn cao cấp giá rẻ như: mẫu xích đu ngoài trời, thanh lý ghế hồ bơi, báo giá dù che ngoài trời, đồ dùng 1 lần trong khách sạn,…Quý khách có nhu cầu mua các loại đồ dùng khách sạn hoặc setup toàn bộ thiết bị cho khách sạn của mình vui lòng liên hệ 096.849.8888 [Miền Bắc] – 094.714.9999 [Miền Nam] để chọn được những sản phẩm mà bạn ưng ý nhất.

Cà chua được biết đến là một loại thực phẩm quen thuộc đối với mọi người. Một loại vitamin tự nhiên và chất xơ giúp cơ thể thải độc, giảm được cholesterol trong máu. Vậy bạn đã biết cách làm nước ép cà chua bằng máy xay sinh tố chưa? Hãy theo dõi bài viết dưới đây của Điện Máy Chợ Lớn để bạn hoàn toàn có thể làm được các loại nước ép yêu thích này mà không cần đến máy ép trái cây đắt tiền.

Nước ép cà chua

Nguyên liệu làm nước ép cà chua.

- 900g cà chua tươi

- Muối, đường

Dụng cụ làm nước ép cà chua.

- Máy xay sinh tố

- Rây lọc cặn

Nguyên liệu làm nước ép cà chua.

Cách làm nước ép cà chua.

Ngâm cà chua vào nước muối 15 phút rồi vớt lên để ráo, thái cà chua làm đôi làm ba tùy ý bạn, vì cà chua mềm cũng không quá khó khăn. Tiếp theo đó cho cà chua vào cối xay sinh tố, xay nhuyễn cho đến khi có hỗn hợp mịn thì tắt máy. Bạn đổ phần hỗn hợp vừa xay được ra bát lớn.

Cách làm nước ép cà chua.

Sau khi xay xong, bạn dùng rây lọc cặn để tiến hành lọc lấy nước, dùng muỗng đè thịt cà chua cho ra hết nước cốt và bỏ bã là đã có một ly nước ép cà chua bổ dưỡng. Nếu như bạn muốn lọc kỹ hơn thì có thể để thêm một lớp vải mỏng lên phía trên là được.

Cách làm nước ép cà chua.

Sau khi đã có được phần nước ép bạn nêm nếm thêm đường và một ít muối cho vừa miệng. Nếu bạn sợ béo thì chỉ cần uống cùng với chút muối, nếu bạn sợ tích nước thì uống với đường hoặc uống không sẽ hiệu quả cho việc giảm cân. Cho thêm đá viên vào là có thể dùng ngay.

Cách làm nước ép cà chua.

Bên cạnh đó việc uống nước ép cà chua đúng cách sẽ giúp bạn có một làn da tươi trẻ, giúp làm giảm số lượng các gốc tự do có trong cơ thể - là nguyên nhân gây nên các nốt tàn nhang và nám da. Thêm vào đó còn bảo vệ làn da trước ảnh hưởng của môi trường, duy trì độ ẩm và tránh tình trạng khô da, bông tróc, sần sùi. Vậy, uống nước ép cà chua vào thời điểm nào trong ngày là hợp lý nhất? Theo các chuyên gia,  bạn nên uống nước ép cà chua vào giữa buổi sáng hoặc giữa buổi chiều, vì lúc này, cơ thể sẽ hấp thụ được nhiều dưỡng chất nhất, giúp cà chua phát huy tác dụng tối đa khi vào cơ thể.

Như vậy chỉ vài thao tác đơn giản với máy xay sinh tố là bạn đã có một ly nước ép cà chua thơm ngon bổ dưỡng ngay tại nhà. Chúc các bạn thành công với cách làm nước ép cà chua nêu trên.

Phương Khánh

Học cách làm ép cà chua để làm đẹp da là phương pháp được nhiều người áp dụng thành công. Loại nước ép này sẽ bổ sung những dưỡng chất cần thiết giúp bạn có một làn da trắng hồng, sáng mịn.

Nước ép cà chua không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp làm đẹp da [Ảnh: Internet]

Cà chua là loại quả có tác dụng giải nhiệt hiệu quả đồng thời giúp bạn phòng chống một số bệnh. Ngoài việc đem lại nguồn dinh dưỡng dồi dào, cà chua còn là người bạn đồng hành trong công cuộc làm đẹp da của các chị em. Vậy, cách làm nước ép cà chua và uống nước ép cà chua như thế nào cho đúng? Hãy theo dõi bài viết bên dưới để bỏ túi cho mìnhcách pha nước ép trái câythơm ngon, bổ dưỡng từ Hướng Nghiệp Á Âu nhé.

Cách Làm Nước Ép Cà Chua Ngon

Nguyên Liệu Chuẩn Bị

• 200gr cà chua
• 15ml nước cốt chanh
• 40ml nước đường
• Dụng cụ: ly thủy tinh, máy ép trái cây, dao, thớt, muỗng…

Cách Làm Nước Ép Cà Chua Đẹp Da, Giàu Dinh Dưỡng

Bước 1: Sơ chế cà chua

Bạn đem cà chua rửa sạch và cho vào âu đựng nước muối loãng ngâm trong khoảng 15 – 20 phút rồi vớt ra rổ, để ráo. Dùng dao cắt cà chua thành miếng vừa, cho vào tô, thêm một ít đường, đảo nhẹ cho đường phủ đều lên cà chua.

Cà chua cắt miếng nhỏ vừa trước khi ép lấy nước

Bước 2: Cách ép cà chua

Cho cà chua đã sơ chế vào máy, ép lấy nước. Nếu bạn không có máy ép có thể dùng máy xay sinh tố như sau: bạn cho cà chua vào xay nhuyễn. Sau đó, cho cà chua lọc qua rây, bỏ xác.

Bạn có thể dùng máy xay sinh tố để làm nước ép cà chua [Ảnh: Internet]

Bước 3: Cách Pha Chế Nước Ép Cà Chua Thơm Ngon

Cho vào ly 100ml nước ép, 40ml nước đường, khuấy tan rồi thêm đá viên. Bạn có thể gia giảm lượng nước đường cho phù hợp với khẩu vị. Bạn trang trí thức uống với nhánh lá bạc hà cho đẹp mắt và bắt đầu nhâm nhi.

Nghiệp Vụ Pha Chế Đặc Biệt

TÌM HIỂU NGAY

Khóa Học Basrista

TÌM HIỂU NGAY

Khóa Học Bartender

TÌM HIỂU NGAY

Khóa học Kem Ý

TÌM HIỂU NGAY

Khởi sự kinh doanh Nhà Hàng – Cafe

TÌM HIỂU NGAY

Nghiệp Vụ Bar Trưởng

TÌM HIỂU NGAY

Tác Dụng Của Nước Ép Cà Chua Trong Làm Đẹp

Cải thiện sức khỏe làn da

Uống nước ép cà chua đúng cách sẽ giúp bạn sở hữu làn da tươi trẻ và căng mịn. Với thức uống này, không những giúp đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa từ bên trong mà còn giúp da trở nên tươi tắn và khỏe mạnh hơn.

Theo các chuyên gia làm đẹp, uống tối thiểu 16mg cà chua mỗi ngày sẽ giúp làm giảm số lượng các gốc tự do có trong cơ thể – nguyên nhân gây nên các nốt tàn nhang và nám da. Đặc biệt, đối với những bạn thường xuyên phải ngồi trong phòng điều hòa hay di chuyển ngoài trời nắng nóng thì việc uống nước ép cà chua mỗi ngày rất bổ ích.

Giảm nguy cơ bệnh tim mạch

Nước ép cà chua chứa nhiều magie và kali – đều là khoáng chất góp phần nuôi dưỡng sức khoẻ của tim.

Giảm viêm hiệu quả

Những người uống nước ép cà chua mỗi ngày, có khả năng giảm nồng độ protein adipokine gây viêm trong máu. Hơn 80% lycopene có trong quả cà chua, hay nước ép cà chua có khả năng bảo vệ các tế bào, gốc tự do và kháng viêm tốt.

Hỗ trợ giảm cân

Trong quá trình giảm cân, bạn nên bổ sung nước ép cà chua vào thực đơn hằng ngày. Thực tế 106 phụ nữ thừa cân có thể giảm cân nặng khi uống nước ép cà chua mỗi ngày.

Tăng cường sức đề kháng

Bạn chỉ cần uống 240ml nước ép cà chua là đã đáp ứng gần đủ nhu cầu vitamin C và 22% nhu cầu vitamin A hằng ngày của cơ thể. Vitamin C rất cần thiết cho những người hút thuốc lá vì họ cần nhiều vitamin C hơn những người khác. Vitamin A thì rất có ích cho việc duy trì sức khỏe thị lực, sức khỏe các mô cũng như bảo vệ tế bào khỏi các gốc tự do có thể gây bệnh tim và lão hóa.

Uống cà chua mỗi ngày, giúp bạn sở hữu làn da tươi trẻ [Ảnh: Internet]

Uống Nước Ép Cà Chua Lúc Nào Là Tốt Nhất?

Với các công dụng tuyệt vời trên, uống nước ép cà chua mỗi ngày có tốt không? Và uống nước ép cà chua vào thời điểm nào trong ngày là hợp lý nhất? Theo các chuyên gia dinh dưỡng, bạn nên uống nước ép cà chua vào giữa buổi sáng hoặc giữa buổi chiều, sau bữa ăn khoảng 2h – 3h. Lúc này, cơ thể sẽ hấp thụ được nhiều dưỡng chất nhất, giúp cà chua phát huy tác dụng tối đa khi vào cơ thể.

Bí Quyết Làm Nước Ép Ngon

• Lựa chọn máy ép trái cây là bí quyết lớn giúp cho nước ép giữ lại chất dinh dưỡng cao. Các dòng máy ép chậm, lưỡi dao bén sẽ nghiền trái cây, rau củ quả nhỏ nhất có thể. Đồ uống sẽ không có cặn hoặc phần bã sót lại.
• Nguồn trái cây tươi mới tạo ra hương vị thức uống đậm đà và hấp dẫn hơn.
• Xử lý trái cây, rau củ quả trước khi chế biến. Một số loại trái cây dễ biến màu, đổi vị khi tiếp xúc lâu với không khí và làm cho màu sắc nước ép không đẹp mắt. Ví dụ như chuối, táo, dâu tây, cà rốt…

Với cách làm nước ép cà chua thơm ngon trên, bạn đã có thể dễ dàng thực hiện thức uống dinh dưỡng tại nhà để thưởng thức mỗi ngày. Bạn muốn học được nhiều bí quyết pha chế nước ép ngon, bạn hãy tham khảo khóa học pha chế nước ép tại Hướng Nghiệp Á Âuđể cập nhật nhiều mẹo hay và hữu ích nhé.

☆ ☆ ☆ ☆ ☆

Điểm: 3.96 [52 bình chọn]

{{#error}}

{{error}}

Cảm ơn đã bình chọn!

Lỗi! Xin vui lòng thử lại sau!

Đăng Ký Để Được Tư Vấn Miễn Phí

Nhập họ tên của bạn *

Nhập số điện thoại *

Chọn chuyên ngành học * Chọn chuyên ngành học * Bếp Nóng Chuyên Đề Bếp Nóng Bếp Bánh Chuyên Đề Bếp Bánh Pha Chế Chuyên Đề Pha Chế Làm Kem Bếp Gia Đình Chuyên Đề Bếp Gia Đình QTNHKS Chuyên Đề QTNHKS Trung Cấp CET Digital Marketing [New] Chăm Sóc Sắc Đẹp [New] Quản Lý Sản Xuất Truyền Thông Khởi Sự Kinh Doanh Dạy Theo Yêu Cầu Anh Văn Khác

Chọn khóa học * Chọn khóa học * {{#courses}}{{name}} {{/courses}} {{^courses}} {{/courses}}

Chọn thời gian tư vấn Chọn thời gian tư vấn07h00 - 09h3009h30 - 11h0011h00 - 13h3013h30 - 17h0017h00 - 20h00

Nhập email của bạn

Chọn tỉnh thành của bạn * Chọn tỉnh thành của bạn *TP Hà NộiTP Hồ Chí MinhTP Cần ThơTP Đà NẵngAn GiangBạc LiêuBắc KạnBắc GiangBắc NinhBà Rịa - Vũng TàuBến TreBình DươngBình ThuậnBình ĐịnhBình PhướcCà MauCao BằngĐắk LắkĐắk NôngĐiện BiênĐồng NaiĐồng ThápGia LaiHà GiangHà NamHà TĩnhTP Hải PhòngHải DươngHậu GiangHòa BìnhHưng YênKhánh HòaKiên GiangKon TumLào CaiLạng SơnLai ChâuLâm ĐồngLong AnNam ĐịnhNghệ AnNinh BìnhNinh ThuậnPhú ThọPhú YênQuảng BìnhQuảng NamQuảng NgãiQuảng NinhQuảng TrịSóc TrăngSơn LaTây NinhTrà VinhTiền GiangTuyên QuangThái NguyênThái BìnhThanh HóaThừa Thiên - HuếVĩnh PhúcVĩnh LongYên Bái

{{msg}}