Cứ 6 trẻ em thì có 1 trẻ có vấn đề về sức khỏe tâm thần có thể chẩn đoán được, vì vậy điều thực sự quan trọng là giúp đỡ lẫn nhau khi chúng ta có thể và tìm cách chăm sóc tâm trí của chúng ta. Một cách rất đơn giản nhưng mạnh mẽ để kết nối với người khác là thông qua lòng tốt
Lòng tốt và sức khỏe tinh thần của trẻ em
Tại sao lại là lòng tốt?
Lòng tốt là cách đơn giản để giúp đỡ MỌI NGƯỜI. Khi chúng ta tử tế với nhau, điều đó giúp chúng ta cảm thấy được kết nối, điều đó có nghĩa là chúng ta xây dựng tình bạn mới hoặc làm sâu sắc thêm tình bạn hiện có. Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng khi chúng ta tử tế, khi ai đó tử tế với chúng ta hoặc thậm chí nếu chúng ta chỉ chứng kiến sự tử tế, cơ thể chúng ta sẽ tiết ra các hoóc môn dễ chịu giúp nâng cao tâm trạng của chúng ta giving us what’s known as a ‘Helper’s High’. Người ta cũng chứng minh rằng những người tử tế có mức độ căng thẳng thấp hơn nhiều, lão hóa chậm hơn và có trái tim khỏe mạnh hơn. Lòng tốt không chỉ là điều tốt đẹp để làm, mà có thể giúp chúng ta cải thiện sức khỏe của chính mình, đồng thời . Và Tuần lễ Sức khỏe Tâm thần Trẻ em là thời điểm hoàn hảo để bắt đầu.
Tìm hiểu thêm về Khoa học của lòng tốt
Hội thảo về lòng nhân ái
Hội thảo về lòng tốt của chúng tôi dạy cho trẻ em về khoa học của lòng tốt và tác động đáng kinh ngạc của nó đối với tâm trí và cơ thể của chúng ta. Trong các hội thảo về lòng tốt miễn phí workshops chúng tôi cho trẻ em thấy rằng những lựa chọn nhỏ mà chúng thực hiện hàng ngày có sức mạnh tạo nên sự khác biệt .
Các hội thảo của chúng tôi được tổ chức cả trực tiếp và ảo và phù hợp nhất cho Giai đoạn quan trọng 1 & 2. Các hội thảo được cung cấp miễn phí, nhờ sự tài trợ của NBB Recycled Furniture
Yêu cầu một hội thảo tử tế
Tuần Sức khỏe Tâm thần Trẻ em
Tài nguyên dành cho giáo viên
kế hoạch bài học
Chúng tôi có nhiều giáo án video miễn phí tập trung vào tất cả các khía cạnh của lòng tốt, đây là nguồn tài nguyên tuyệt vời cho Tuần lễ Sức khỏe Tâm thần của Trẻ em. Chúng bao gồm các chủ đề như tác động của lòng tốt đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta, tầm quan trọng của lòng tốt với bản thân và cách lòng tốt có thể giúp chúng ta kết nối với người khác. Giáo án của chúng tôi được thiết kế cho Giai đoạn Chính 1 & 2, và đáp ứng nhiều mục đích và mục tiêu của chương trình giảng dạy PSHE
Duyệt kế hoạch bài học của chúng tôi
Mẹo sống tử tế cho trẻ em
Trang Lòng tốt với bản thân của chúng tôi là tất cả về lý do tại sao việc đối xử tốt với tâm trí của chúng ta lại quan trọng đến vậy. Đọc 10 điều chúng ta có thể làm để giúp chăm sóc sức khỏe tinh thần của mình
Ghé thăm trang Lòng tốt của chúng tôi
Ghé thăm trang Lòng tốt của chúng tôi
Tài nguyên cho trẻ em
Câu lạc bộ tử tế dành cho trẻ em
Tham gia Câu lạc bộ Tử tế dành cho Trẻ em miễn phí của chúng tôi và bạn sẽ nhận được bản tin email hai tuần một lần với Thử thách Tử tế, những câu chuyện tử tế, cuộc thi, câu đố, hoạt động và cơ hội giành được Huy hiệu Tử tế và giành giải thưởng
Tuần này trong Câu lạc bộ Tử tế dành cho Trẻ em của chúng tôi, chúng ta đang nói về Tuần lễ Sức khỏe Tâm thần của Trẻ em, với Thử thách Tử tế dành cho trẻ em để hoàn thành Bảng hoạt động Tử tế của chúng tôi
An sinh và Sức khỏe Tâm thần luôn là ưu tiên hàng đầu – tuy nhiên trong những thời điểm không thể đoán trước này, việc tập trung vào an sinh và sức khỏe là điều cần thiết. Việc Khóa cửa và những bất ổn chung của cuộc sống hiện tại sẽ không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của người lớn trong cộng đồng trường học của chúng ta mà còn có khả năng ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ em. Tôi đã chia sẻ đường liên kết đến một hội nghị mà tôi đã tạo để giới thiệu về 'Tuần lễ sức khỏe tâm thần của trẻ em' quốc gia diễn ra từ ngày 6 tháng 2 đến ngày 12 tháng 2 năm 2023
Tuần lễ Sức khỏe Tâm thần - Let’s Connect 6—12 tháng 2
'Let's Connect' nói về việc kết nối với những người khác theo những cách lành mạnh, bổ ích và có ý nghĩa. Điều này có thể trực tuyến, trong một nhóm hoặc dàn hợp xướng hoặc khiêu vũ chung, trong cộng đồng, thông qua các hành động tử tế, v.v. Let's Connect là về việc tạo ra các kết nối có ý nghĩa. Con người phát triển trong cộng đồng và sự kết nối này rất quan trọng đối với sự thịnh vượng của chúng ta. Khi chúng ta có những kết nối lành mạnh – với gia đình, bạn bè và những người khác – điều này có thể hỗ trợ sức khỏe tinh thần và cảm giác hạnh phúc của chúng ta. Và khi nhu cầu kết nối xã hội bổ ích của chúng ta không được đáp ứng, đôi khi chúng ta có thể cảm thấy bị cô lập và cô đơn – điều này có thể tác động tiêu cực đến sức khỏe tâm thần của chúng ta. Trong tuần bắt đầu từ ngày 6 tháng 2, chúng tôi sẽ khám phá những ý tưởng này với học sinh và toàn thể cộng đồng trường học
Cũng như Ngày Internet An toàn hơn, có một số tài nguyên thực sự hữu ích và thú vị dành cho phụ huynh trên trang web Place2Be. Vui lòng nhấp vào đây để tìm chúng và vui lòng cho chúng tôi biết bạn tiếp tục sử dụng chúng như thế nào vì chúng tôi muốn biết chúng đã được sử dụng như thế nào và giới thiệu chúng cho các gia đình khác
Ăn mặc để thể hiện vào thứ Sáu ngày 10 tháng 2
Place2Be tạo ra các tài nguyên tuyệt vời cho các trường học hỗ trợ giáo viên và trẻ em tìm hiểu về các thông điệp quan trọng xung quanh các vấn đề sức khỏe tâm thần. Họ được hỗ trợ phần lớn bởi sự đóng góp và tài trợ, vì vậy chúng tôi muốn hỗ trợ công việc vô giá của họ bằng một ngày mufti.
Ý tưởng rất đơn giản – sử dụng màu sắc để thể hiện bản thân vào Thứ Sáu bằng cách mặc trang phục sặc sỡ và quyên góp £2 được đề xuất cho Place2Be.
Nếu bạn có bất kỳ suy nghĩ hoặc ý tưởng nào về cách chúng tôi có thể thêm vào nguồn cung cấp của mình cho tuần này, vui lòng cho tôi biết - head@walton-on-the-hill. surrey. sch. vương quốc anh