Đo nhiệt độ ở trực tràng là phương pháp cho kết quả chính xác nhất. Tuy nhiên, cũng có thể đo nhiệt độ ở miệng đối với trẻ từ 4 - 5 tuổi trở lên, đo nhiệt độ ở tai đối với trẻ trên 6 tháng tuổi. Trong khi đó, đo nhiệt độ ở nách lại là phương pháp ít chính xác nhất, nhưng lại thuận tiện đối với trẻ dưới 3 tháng tuổi. Khi đo nhiệt độ ở nách thấy > 99OF [37,2OC] thì nên sử dụng cách đo thân nhiệt ở trực tràng.
Hiện nay, nhiệt kế điện tử được sử dụng phổ biến hơn và thay thế cho nhiệt kế thủy ngân do an toàn và cho kết quả chính xác hơn.
Cách đo nhiệt độ ở hậu môn
Phương pháp đo thân nhiệt ở trực tràng:
- Đặt trẻ sơ sinh hoặc trẻ nhỏ nằm sấp trong lòng cha mẹ hoặc người chăm sóc trẻ.
- Thoa một lượng nhỏ vaseline hoặc chất bôi trơn vào phần cuối của nhiệt kế.
- Đặt nhiệt kế một cách nhẹ nhàng vào hậu môn của trẻ cho đến khi không còn thấy phần đầu bạc của nhiệt kế nữa [tương đương khoảng 1⁄4 - 1⁄2 inch ≈ 0,6 - 1,3 cm].
- Giữ nguyên nhiệt kế trong khoảng 2 phút đối với nhiệt kế thủy ngân và 1 phút đối với nhiệt kế điện tử.
- Khi nhiệt độ ở hậu môn đo được > 100.4OF [tương đương 38OC] nghĩa là trẻ bị sốt.
Cách đo nhiệt độ ở miệng
- Rửa nhiệt kế bằng nước lạnh và xà phòng, sau đó rửa sạch lại với nước.
- Đặt đầu nhiệt kế vào bên dưới lưỡi của trẻ và bảo trẻ giữ nhiệt kế bằng môi, giữ môi kín xung quanh nhiệt kế trong khoảng 3 phút đối với nhiệt kế thủy ngân và 1 phút đối với nhiệt kế điện tử.
- Lưu ý không nên đo nếu trẻ vừa ăn hoặc uống đồ nóng trong vòng 30 phút.
- Khi nhiệt độ ở miệng đo được > 99.5OF [tương đương 37.5OC] nghĩa là trẻ bị sốt.
Cách đo nhiệt độ nách
- Lau khô nách của trẻ trước khi đo.
- Đặt và giữ nhiệt kế ở nách trẻ bằng cách ép sát khuỷu tay vào ngực trong khoảng 4 - 5 phút.
- Khi nhiệt độ ở nách đo được > 99OF [tương đương 37,2OC] nghĩa là trẻ bị sốt.
Cách đo nhiệt độ tai
- Không áp dụng phương pháp này đối với trẻ dưới 6 tháng tuổi.
- Nếu trẻ vừa từ ngoài trời lạnh vào, nên đợi 15 phút trước khi đo nhiệt độ.
- Ống tai và những bệnh lý ở tai không ảnh hưởng đến nhiệt độ đo được.
- Kéo tai ngoài của trẻ trước khi đặt nhiệt kế vào.
- Giữ đầu dò nhiệt kế ở trong tai trong khoảng 2 giây.
- Khi nhiệt độ ở tai đo được > 100.4OF [tương đương 38OC] nghĩa là trẻ bị sốt.
Khi trẻ sốt cao, cha mẹ nên đưa trẻ đến cơ sở y tế thăm khám.
Khi trẻ bị sốt thì cha mẹ nên làm gì?
Sốt có thể làm trẻ khó chịu. Khi trẻ bị sốt, đặc biệt là sốt cao, cha mẹ cần quan sát thêm hành vi và vẻ ngoài của trẻ, có đi kèm các triệu chứng khác không, nếu có cần được xem xét bởi nhân viên y tế.
Đa số các trường hợp bị sốt có thể được theo dõi và điều trị tại nhà. Tuy nhiên, quan trọng là cha mẹ và người chăm sóc trẻ cần phải biết khi nào nên đưa trẻ đi khám và khi nào cần cho trẻ uống thuốc hạ sốt.
Sốt khiến trẻ mệt mỏi và đau nhức. Do đó, khi trẻ bị sốt, cha mẹ cần khuyến khích trẻ nghỉ ngơi như trẻ mong muốn. Không cần phải ép trẻ ngủ hoặc nghỉ ngơi nếu trẻ cảm thấy khỏe hơn. Có thể cho trẻ đi học lại hoặc tham gia các hoạt động khác khi thân nhiệt của trẻ đã trở về bình thường sau 24 giờ.
Khi trẻ bị sốt, cha mẹ phải bình tĩnh và nắm vững kiến thức, cách đo thân nhiệt ở đâu và như thế nào để có thể đo nhiệt độ cơ thể trẻ chính xác. Cần theo dõi thân nhiệt của trẻ liên tục để phòng ngừa các trường hợp sốt cao gây co giật.
Sốt là tình trạng thường gặp ở trẻ nhỏ, nếu không được xử lý kịp thời có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của trẻ. Hãy tìm hiểu các cách hạ sốt để xử lý đúng cách, đảm bảo an toàn sức khỏe cho bé.
Bao nhiêu độ được xác định là sốt ở trẻ em?
Sốt là khi thân nhiệt cơ thể tăng cao hơn mức bình thường [37 - 37.5 độ C], sốt là một trong những triệu chứng thường gặp của nhiều bệnh. Sốt thường gặp ở trẻ em, nguyên nhân có thể do nhiễm virus cảm lạnh, cảm cúm hay các bệnh lý nghiêm trọng khác, hoặc khi trẻ mọc răng, sau khi tiêm ngừa vắc xin.
Nhiệt độ của trẻ được đo trên 37.5 độ C thì được xác định là bị sốt
Thân nhiệt ở trẻ nhỏ thường cao hơn người lớn 0.5 độ C và dao động trong khoảng từ 37 độ C đến 37.5 độ C. Khi nhiệt độ của trẻ được đo trên 37.5 độ C thì được xác định là bị sốt. Lưu ý, sự khác biệt về nhiệt độ khi sốt ở trẻ em: nhiệt độ của trẻ trên 38 độ C khi đo ở miệng hoặc trực tràng, trên 37.5 độ C khi đo ở nách hoặc trán.
Tùy vào mức độ sốt để phụ huynh có cách chăm sóc, xử lý đúng cách và kịp thời, tránh lạm dụng thuốc hạ sốt gây ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.
Nhận biết mức độ sốt ở trẻ em:
Nhiệt độ của trẻ trên 37.5 độ C là trẻ bị sốt, theo các mức độ như sau:
- Nhiệt độ từ 37,5 – 38,5 độ C là sốt nhẹ.
- Nhiệt độ từ 38,5 – 39 độ C là sốt vừa.
- Nhiệt độ từ 39 – 40 độ C là sốt cao.
- Nhiệt độ trên 40 độ C là sốt rất cao.
Hướng dẫn đo nhiệt độ đúng cách cho trẻ em
Khi nhận thấy những dấu hiệu bị sốt ở trẻ, phụ huynh hãy sử dụng nhiệt kế thủy ngân hoặc nhiệt kế điện tử để đo nhiệt độ cho trẻ. Nên sử dụng nhiệt kế điện tử đo nhiệt độ để đảm bảo an toàn và cho kết quả chính xác hơn.
Có thể bạn quan tâm: Nhiệt kế
1. Đo nhiệt độ ở trán
Sử dụng máy đo tia hồng ngoại, đo đầu dò hồng ngoại vào vị trí giữa trán của trẻ, sau đó bấm nút đo và chờ kết quả trong khoảng thời gian từ 1-3 giây. Lưu ý đầu dò cách trán khoảng 1-3 cm.
Phương pháp đo nhiệt độ ở trán đơn giản và dễ thực hiện, tuy nhiên kết quả đo kém chính xác hơn những vị trí khác.
2. Đo nhiệt độ ở nách
Sử dụng nhiệt kế, bật và ấn nhẹ đầu của nhiệt kế vào giữa nách, giữ nhiệt kế áp sát vào cơ thể của bé cho đến khi nhiệt kế đọc chỉ số nhiệt độ trong khoảng thời gian ít nhất 1 phút. Hãy chờ cho đến khi nhiệt kế phát ra tiếng báo hiệu, lấy nhiệt kế ra khỏi nách và đọc kết quả đo.
3. Đo nhiệt độ ở miệng
Sử dụng nhiệt kế và vệ sinh thật kỹ lưỡng trước khi sử dụng. Đặt nhiệt kế vào vị trí dưới lưỡi của trẻ và bảo trẻ ngậm chặt bằng môi, giữ tư thế này cho đến khi nhiệt kế phát ra tiếng báo hiệu [trong khoảng thời gian 2 phút đối với nhiệt kế thủy ngân và 1 phút đối với nhiệt kế điện tử], lấy nhiệt kế ra khỏi miệng và đọc kết quả đo.
Lưu ý, không nên cho bé ăn hoặc uống trước khi đo ít nhất 15 phút để đảm bảo kết quả đo chính xác hơn.
4. Đo nhiệt độ ở tai
Sử dụng nhiệt kế đo tai, kiểm tra nhiệt kế đã được lắp đặt đúng cách và bật máy chưa, sau đó kéo nhẹ vành tai và nhẹ nhàng đưa nhiệt kế vào ống tai. Nhấn nút đọc và chờ tín hiệu thông báo hoàn thành từ nhiệt kế.
Đối với nhiệt kế đặc biệt đo nhiệt độ ở tai, phụ huynh hãy cẩn trọng trong quá trình thực hiện để không gây đau, khó chịu cho trẻ.
5. Đo nhiệt độ ở trực tràng
Đặt trẻ nằm sấp trong lòng, sử dụng vaseline để thoa vào phần cuối của nhiệt kế, thực hiện thao tác đặt nhẹ nhàng nhiệt kế vào hậu môn của trẻ [khoảng 1.5cm đến 2.5cm]. Giữ nguyên nhiệt kế cho đến khi nghe tín hiệu từ thiết bị đo. Thời gian chờ khoảng 2 phút đối với nhiệt kế thủy ngân và 1 phút đối với nhiệt kế điện tử.
Đối với từng độ tuổi, phụ huynh cần lưu ý để lựa chọn phương pháp đo nhiệt độ phù hợp, cụ thể như sau:
- Trẻ sơ sinh đến 2 tuổi nên đo nhiệt độ hậu môn hoặc nhiệt độ nách.
- Trẻ 2 < tuổi < 5 tuổi nên đo nhiệt độ hậu môn hoặc nhiệt độ nách.
- Trẻ trên 5 tuổi nên đo nhiệt độ miệng [ưu tiên].
Có thể thực hiện đo thân nhiệt cho trẻ ở trán, ở nách, ở miệng, ở tai hoặc ở trực tràng. Đo nhiệt độ ở các vị trí khác nhau sẽ cho kết quả có sự khác nhau, trong đó đo ở trực tràng là vị trí cho kết quả chính xác nhất.
Một số cách hạ sốt cho trẻ em tại nhà
Nhiều phụ huynh thường xuyên sử dụng thuốc hạ sốt khi thấy trẻ bị sốt, thói quen lâu ngày dẫn đến tình trạng lạm dụng thuốc hạ sốt có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bé. Với mức độ sốt nhẹ, phụ huynh có thể áp dụng một số phương pháp giảm sốt tự nhiên và chưa cần dùng đến thuốc hạ sốt.
1. Chườm và lau người cho trẻ bằng nước ấm
Một trong những cách hạ sốt nhanh, an toàn và phổ biến là chườm, lau người cho trẻ bằng nước ấm. Phụ huynh cần sử dụng khăn sạch và nước ấm để lau khắp cơ thể cho trẻ, lau người làm mát cơ thể giúp bé cảm thấy thoải mái hơn và làm giảm nhiệt độ.
Tập trung làm mát tại các vị trí như trán, thái dương, nách, bẹn để giúp bé hạ sốt nhanh hơn.
2. Cho trẻ uống nhiều nước
Khi bị sốt, thân nhiệt của trẻ tăng cao và cơ thể mất nước nhiều hơn, vì vậy cách hạ sốt nhanh và đơn giản là phụ huynh hãy chú ý cho trẻ uống nhiều nước hơn, càng nhiều nước càng tốt để bù đắp lượng nước mất đi.
Có thể bổ sung cho bé các loại nước khác như sữa, nước ép hoặc thức ăn dạng lỏng như cháo và sữa.
3. Mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát
Hầu hết khi bị sốt, trẻ em thường có cảm giác lạnh, tuy nhiên phụ huynh không nên ủ ấm cho trẻ. Hãy cho trẻ mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát sẽ giúp trẻ hạ sốt nhanh hơn.
Đối với các trường hợp sốt mức độ nhẹ, chỉ cần chú ý đến vấn đề quần áo rộng rãi, thoải mái và cho trẻ vui sinh hoạt, vui chơi bình thường.
4. Bổ sung vitamin C
Vẫn cho trẻ ăn uống đầy đủ và bổ sung các dưỡng chất cần thiết giúp cơ thể bé khỏe mạnh và hạ sốt hiệu quả. Bổ sung Vitamin C từ trái cây như cam, bưởi, quýt,…để nâng cao sức đề kháng, chống lại tác nhân gây bệnh để bé nhanh hạ sốt và mau khỏe hơn.
5. Dùng thuốc hạ sốt cho trẻ
Đối với các trường hợp sốt cao trên 38.5 độ C, phụ huynh hãy kết hợp cho bé sử dụng thuốc hạ sốt, đây là phương pháp giúp bé hạ sốt nhanh chóng và hiệu quả.
Cách hạ sốt cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ bằng thuốc cần chú ý đến liều lượng và cần nặng của bé, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ để đảm bảo liều lượng an toàn cho bé trước khi sử dụng. Thuốc hạ sốt thông thường cho trẻ dùng là Paracetamol hoặc Ibuprofen.
Xem thêm thông tin chi tiết thuốc Paracetamol
Những điều không nên làm khi trẻ bị sốt
Phụ huynh thường lầm tưởng và mắc phải sai lầm khi hạ sốt cho trẻ tại nhà, có thể khiến cho bé bệnh nghiêm trọng hơn ảnh hưởng đến sức khỏe.
Những điều cần chú ý:
- Dùng khăn lạnh hoặc nước đá để chườm, hạ sốt cho trẻ.
- Không đắp chăn, ủ ấm cho trẻ khi bị sốt.
- Không cho trẻ uống thuốc hạ sốt ngay khi bị sốt, chỉ sử dụng khi thật sự cần thiết.
- Không sử dụng nhiều loại thuốc hạ sốt khác nhau.
- Không dùng thuốc cúm và thuốc cảm lạnh cho trẻ dưới 6 tuổi.
- Không dùng Aspirin cho trẻ < 18 tuổi vì có thể gặp tình trạng gọi là hội chứng Reye.
- Không tự ý mua thuốc sử dụng cho trẻ và phải tuân theo chỉ định của bác sĩ.
Những kiến thức hữu ích trên sẽ giúp phụ huynh kiểm tra, theo dõi tình trạng và áp dụng các cách hạ sốt hiệu quả, đảm bảo an toàn sức khỏe cho bé. Theo dõi nhiệt độ liên tục và liên hệ ngay với bác sĩ để được hướng dẫn khi trẻ sốt cao và không thể hạ sốt.
Nhiệt độ đo ở nách bao nhiêu thì cần uống hạ sốt?
Do sốt bản chất là một phản ứng có lợi của cơ thể, phụ huynh chỉ nên sử dụng thuốc hạ sốt cho trẻ bị sốt 38,5 độ C trở lên.
Sốt ở nhiệt độ bao nhiêu?
Khi nhiệt độ cơ thể tăng trên 37.8 độ C [đo ở trực tràng] thì có thể gọi là sốt. Như vậy, không có hiện tượng sốt 37 độ. Đối với người lớn, khi nhiệt độ đo được ở trực tràng hoặc tai là 38.1 độ C; nhiệt độ đo được ở miệng hoặc nách là 37.6 độ thì được xem là sốt.
Nhiệt kế điện tử bao nhiêu độ là sốt?
Khi nhiệt độ ở tai đo được \> 100.4o [tương đương 38oC] nghĩa là trẻ bị sốt.
Nhiệt độ ở nách bao nhiêu là bình thường ở người lớn?
+ Đo thân nhiệt ở trực tràng: Nhiệt độ trung bình của con người sẽ nằm trong khoảng 36,3 đến 37,1 độ C. + Nếu đo ở miệng: Nhiệt độ cơ thể được cho là bình thường khi ở mức 37,5 đến 37,7°C. + Khi đo ở nách, nhiệt độ của cơ thể thường thấp hơn khi đo ở trực tràng khoảng 0,5 - 1 độ C.