Đau dạ dày có tự khỏi được không là thắc mắc của hầu hết người bệnh. Để giải đáp vấn đề này, người bệnh có thể tham khảo các thông tin cơ bản trong bài viết bên dưới.
Đau dạ dày là các cơn đau được mô tả ở giữa phần ngực và vùng chậu. Các triệu chứng phổ biến có thể bao gồm đau thượng vị, đầy hơi, ợ chua, trào ngược dạ dày hoặc xuất huyết dạ dày.
Theo các chuyên gia, các triệu chứng đau dạ dày có thể xuất hiện và tự cải thiện ngay sau đó. Kể cả khi không điều trị y tế, một số trường hợp đau [hoặc viêm loét dạ dày] có thể tự lành lại sau một thời gian.
Hầu hết các trường hợp đau dạ dày không biến chứng có thể tự lành, bất kể nguyên nhân. Tuy nhiên, các trường hợp nghiêm trọng hơn [bao gồm đau hoặc viêm da dày do nhiễm khuẩn H.pylori] có thể gây viêm loét dạ dày tá tràng nếu không được điều trị phù hợp.
Giải pháp Đông y thế hệ mới của Trung tâm Thuốc dân tộc ngày càng được đông đảo người bệnh tin tưởng lựa chọn. Bài thuốc có nhiều thành phần biệt dược quý cùng cơ chế tác động chuyên sâu, đa chiều giúp đem lại hiệu quả đột phá gấp nhiều lần cho cả những trường hợp bệnh nặng, bệnh khó. Bệnh nhân sẽ có liệu trình vô cùng tiết kiệm thời gian với bài thuốc này.
Mặc dù, đau dạ dày có thể tự cải thiện mà không cần điều trị, tuy nhiên, người bệnh có thể hỗ trợ cải thiện các triệu chứng bằng một số lưu ý như:
- Tránh thức ăn cay và chua cho đến khi các cơn đau biến mất hoàn toàn.
- Uống nhiều nước.
- Thường xuyên súc miệng bằng nước muối ấm.
- Giữ gìn vệ sinh răng miệng sạch sẽ.
- Sử dụng thuốc giảm đau chẳng hạn như paracetamol.
Để điều trị đau dạ dày, người bệnh có thể đến bệnh viện thực hiện chẩn đoán và điều trị theo phác đồ của bác sĩ. Thông thường người bệnh sẽ được kê các loại thuốc giảm axit dạ dày để ngăn ngừa các cơn đau. Nếu nhiễm vi khuẩn Hp, bác sĩ có thể chỉ định thuốc kháng sinh để điều trị.
Trong trường hợp được điều trị phù hợp, tình trạng đau dạ dày có thể được cải thiện trong 4 – 8 tuần. Tuy nhiên trong trường hợp viêm loét dạ dày, người bệnh có thể cần 2 – 3 tháng để các cơn đau biến mất hoàn toàn.
Trong các trường hợp đau dạ dày không nghiêm trọng, người bệnh có thể cải thiện các triệu chứng tại nhà và không cần điều trị y tế. Một số biện pháp xử lý và cải thiện tình trạng đau dạ dày tại nhà bao gồm:
Các cơn đau dạ dày có thể trở nên nghiêm trọng hơn khi người bệnh tiêu thụ một số loại thực phẩm gây kích ứng dạ dày. Do đó, thay đổi chế độ ăn uống có thể cải thiện tình trạng này.
Các loại thức ăn kích thích dạ dày ở từng đối tượng bệnh là không giống nhau. Do đó, người thường bị đau dạ dày nên giữ một cuốn sổ ghi chú thực phẩm có thể dẫn đến viêm loét dạ dày và tránh sử dụng trong tương lai.
Thông thường, các loại thực phẩm có thể gây đau dạ dày có thể bao gồm:
- Thực phẩm chế biến sẵn
- Thực phẩm chứa gluten
- Thực phẩm có tính axit
- Sữa và các sản phẩm có chứa sữa, đặc biệt là sữa bò
- Thực phẩm chứa đường, đặc biệt là đường hóa học
- Thức ăn cay và chua
- Rượu, bia và các loại đồ uống có gas
Bên cạnh chế độ ăn uống không phù hợp, lối sống không lành mạnh cũng có thể dẫn đến đau dạ dày. Do đó, người bệnh cần chú ý thay đổi phong cách sinh hoạt như:
- Chia nhỏ các bữa ăn và ăn thường xuyên hơn để tránh gây áp lực lên dạ dày.
- Hạn chế căng thẳng, stress có thể giảm mức độ nghiêm trọng của các cơn đau dạ dày. Người bệnh có thể tham khảo các biện pháp thư giãn như thiền định, yoga, bài tập hít thở và massage.
- Thường xuyên vận động cơ thể, luyện tập thể dục thể thao hàng ngày để tăng cường sức khỏe tổng thể và ngăn ngừa các cơn đau.
- Ngủ đủ giấc từ 7 – 8 tiếng mỗi ngày để hỗ trợ hệ thống tiêu hóa và ngăn ngừa các cơn đau.
Đau dạ dày có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý tiềm ẩn. Do đó, nếu các cơn đau kéo dài sau khi áp dụng các biện pháp cải thiện tại nhà, người bệnh nên đến bệnh viện thực hiện chẩn đoán và điều trị theo phác đồ của bác sĩ.
Các xét nghiệm thường được sử dụng để chẩn đoán tình trạng đau dạ dày thường bao gồm:
- Xét nghiệm xác định nhiễm khuẩn H.pylori: Bác sĩ có thể đề nghị thực hiện xét nghiệm hơi thở, xét nghiệm phận và xét nghiệm máu để xác định tình trạng nhiễm vi khuẩn Hp ở dạ dày.
- Nội soi dạ dày: Bác sĩ có thể sử dụng một ống nội soi đưa xuống cổ họng, thực quản, dạ dày, ruột nôn để kiểm tra các dấu hiệu viêm và bệnh lý liên quan. Bác sĩ cũng có thể lấy mẫu mô thông qua nội soi và tiến hành xét nghiệm ở phòng thí nghiệm để xác định các nguyên nhân nghiêm trọng gây đau dạ dày.
- Chụp X – quang đường tiêu hóa trên: Hình ảnh thông qua X – quang có thể giúp bác sĩ xác nhận tình trạng viêm loét dạ dày tá tràng, tắc nghẽn dạ dày hoặc các bất thường khác.
Các biện pháp điều trị đau dạ dày phụ thuộc vào nguyên nhân cơ bản. Phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng, bác sĩ có thể đề nghị các loại và phương pháp điều trị như:
- Thuốc làm giảm sản xuất axit dạ dày có thể làm giảm nồng độ axit ở đường tiêu hóa. Thuốc có tác dụng hỗ trợ giảm đau dạ dày và ngăn ngừa tình trạng viêm loét. Các loại thuốc phổ biến bao gồm Famotidine, Cimetidine và Nizatidine.
- Thuốc ức chế bơm proton ngăn chặn sản xuất axit và hỗ trợ chữa lành các vết loét ở dạ dày. Các loại thuốc phổ biến bao gồm Omeprazole, Lansoprazole, Rabeprazole, Esomeprazole, Dexlansoprazole và Pantoprazole. Lạm dụng thuốc ức chế bơm proton, đặc biệt là ở liều cao, có thể làm tăng nguy cơ gãy xương hông, cổ tay và cột sống. Trao đổi với bác sĩ để được hướng dẫn và tư vấn phòng ngừa các nguy cơ này.
- Thuốc kháng axit có tác dụng trung hòa axit dạ dày và giúp giảm đau nhanh chóng. Tác dụng phụ có thể bao gồm táo bón hoặc tiêu chảy.
- Thuốc kháng sinh có thể loại bỏ H. pylori trong đường tiêu hóa và ngăn ngừa các vết loét. Thông thường bác sĩ có thể đề nghị kết hợp kháng sinh, chẳng hạn như clarithromycin và amoxicillin hoặc metronidazole để tiêu diệt vi khuẩn Hp. Thông thường thuốc kháng sinh được sử dụng liên tục trong 7 – 14 ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.
Không có biện pháp phòng ngừa tất cả các nguyên nhân gây đau dạ dày. Tuy nhiên, người bệnh có thể giảm thiểu nguy cơ bị đau dạ dày bằng cách làm như sau:
- Thay đổi chế độ ăn uống, ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày.
- Uống nhiều nước.
- Không nằm ngay sau ăn, điều này có thể gây ợ nóng, đau dạ dày và trào ngược dạ dày thực quản.
- Tránh sử dụng các loại đồ uống chứa axit, nước uống có gas, cà phê và các loại nước trái cây có chứa axit citric.
- Không uống rượu hoặc uống rượu với nồng độ phù hợp. Liều lượng rượu tối đa cho phụ nữ là một ly mỗi ngày và hai ly mỗi ngày cho nam giới.
- Không hút thuốc hoặc hút thuốc lá thụ động.
- Sử dụng thuốc an toàn, đặc biệt là aspirin, ibuprofen, naproxen và bất kỳ loại thuốc nào khác có thể gây kích ứng niêm mạc dạ dày, gây viêm và đau.
Trong trường hợp được chẩn đoán rối loạn đường ruột như bệnh Crohn, người bệnh cần tuân theo chế độ ăn uống mà bác sĩ đã đề nghị để giảm thiểu các cơn đau dạ dày và khó chịu. Người bệnh trào ngược dạ dày không nên ăn trước khi ngủ hai giờ.
Trong các trường hợp không nghiêm trọng, đau dạ dày có thể tự khỏi mà không cần điều trị. Tuy nhiên, đôi khi đau dạ dày có thể cần điều trị y tế để tránh các rủi ro không mong muốn. Do đó, nếu cơn đau kéo dài liên tục trong 3 – 5 ngày hoặc trở nên nghiêm trọng, người bệnh nên đến bệnh viện thực hiện xét nghiệm và điều trị phù hợp.
Tham khảo thêm
Đau dạ dày kéo dài bao lâu, có nguy hiểm không là thắc mắc của nhiều người bệnh hiện nay. Trong nhiều năm trở lại đây, số lượng người mắc chứng đau dạ dày ngày càng tăng hầu hết đều rơi vào độ tuổi còn rất trẻ. Tuy nhiên, nhiều người vẫn còn chủ quan về tầm ảnh hưởng của bệnh khi bỏ qua kế hoạch chữa bệnh khiến tình trạng sức khỏe ngày càng giảm sút kéo theo đó phải luôn đối mặt với chứng đau dạ dày triền miên.
Đau dạ dày [ hay đau bao tử] là một trong những căn bệnh phổ biến nhất về đường tiêu hóa, do bị tổn thương về viêm loét dạ dày kích thích dây thần kinh làm cho ta có cảm giác đau. Thông thường, người mắc bệnh đau dạ dày phải đối mặt với những cơn đau âm ỉ, dữ đội và kèm theo cảm giác nóng rát ở vùng thượng vị.
Thời gian đau dạ dày kéo dài bao lâu còn tùy thuộc vào mức độ nặng nhẹ của bệnh nhân, có người chỉ đau khoảng một vài tiếng nhưng cũng có trường hợp cơn đau kéo dài âm ỉ cả ngày. Thêm vào đó, cơn đau dạ dày thường xuất hiện theo chu kỳ, có thể đau lúc bụng đói hay sau khi ăn quá no hoặc dùng quá nhiều đồ ăn cay nóng.
Khi có dấu hiệu đau bụng bất thình lình và diễn ra thường xuyên, người bệnh không nên chủ quan về mức độ ảnh hưởng của nó mà phải ưu tiên đi khám ngay. Việc điều trị bệnh ở giai đoạn cấp tính sẽ phục hồi dễ dàng và nhanh chóng so với giai đoạn mãn tính sẽ phức tạp và khó khăn hơn nhiều.
Đau dạ dày là một căn bệnh phổ biến mà ai cũng có nguy cơ mắc phải, kể cả những người già, trẻ em hay thanh thiếu niên đều có nguy cơ mắc phải. Bệnh xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, trong đó chủ yếu rơi vào các nguyên nhân sau đây:
Đây là nguyên nhân phổ biến nhất khiến nhiều người mắc chứng đau dạ dày
- Thói quen nhịn ăn sáng hoặc ăn quá khuya, ăn không đúng giờ giấc hoặc thường xuyên nhịn đói và ăn quá no
- Ăn uống không lành mạnh, ăn quá nhiều thức ăn dầu mỡ, chất rắn hay thực phẩm cay nóng gây kích thích ảnh hưởng đến dạ dày
- Uống quá nhiều các chất kích thích có hại cho sức khỏe: bia, rượu, nước ngọt hay đồ uống chứa chất kích thích,…
Đây cũng là nguyên nhân trực tiếp gây ảnh hưởng đến sức khỏe và tinh thần của người mắc bệnh. Theo nghiên cứu cho thấy những người thường xuyên rơi vào cảm giác căng thẳng, áp lực về tinh thần, đầu óc có nguy cơ mắc bệnh cao hơn những người bình thường. Đặc biệt căn bệnh được nhắc đến ở đây là chứng đau dạ dày.
Nguyên nhân là do stress có khả năng làm tăng tiết acid dịch vị làm mất đi sự cân bằng vốn có, khi sự cân bằng của acid dịch vị bị phá vỡ sẽ dẫn đến nhiều nguy cơ mắc chứng đau dạ dày cụ thể là viêm loét dạ dày.
Đa số người trẻ hiện nay, đang hình thành và duy trì một chế độ sinh hoạt gây ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe đó là thói quen thức quá khuya và ngủ dậy rất trễ hoặc thời gian nghĩ ngơi và làm việc chưa được cân bằng khiến cơ thể luôn rơi vào trạng thái kiệt sức và thiếu sức sống
Mặt khác, đây cũng là nguyên nhân gián tiếp gây ra tình trạng đau dạ dày ở nhiều người do các tế bào niêm mạc dạ dày tự tái tạo và phục hồi và phục hồi vào ban đêm trong khi ngủ. Việc thức khuya khiến cho các tế bào này không được nghỉ ngơi dẫn đến suy yếu. Bên cạnh việc thức khuya cũng kích thích dạ dày tiết ra nhiều dịch vị , làm mòn dạ dày dẫn đến viêm loét dạ dày.
Việc sử dụng quá nhiều thuốc giảm đau, kháng viêm cũng gây ảnh hưởng không nhỏ đối với dạ dày. Một số bệnh nhân mắc bệnh viêm khớp, bệnh tim mạch được khuyên sử dụng các loại thuốc giảm đau như: ibuprofen, diclofenac,… Những loại thuốc này có tác dụng giảm đau, trị bệnh nhưng nếu dùng thường xuyên, các niêm mạc dễ bị tác dụng phụ của thuốc gây tổn thương dẫn đến viêm loét dạ dày
Lý do các loại thuốc này đều có chung đặc điểm là làm giảm chất bảo vệ dạ dày prostagladine nên khiến dạ dày dễ bị viêm loét.
Bên cạnh những nguyên nhân chủ quan trên còn có các tác nhân khách quankhiến nhiều người mắc bệnh đau dạ dày, điển hình là vi khuẩn HP
- Tỉ lệ người mắc chứng đau dạ dày do vi khuẩn HP [Helicobacter Pyloti] chiếm đến 70%, đa số là những người trưởng thành. Vi khuẩn HP được phát hiện nhiều nhất khi tiếp xúc với khói thuốc lá
- Thông thường vi khuẩn HP sẽ thông qua đường miệng đi vào cơ thể sau đó xâm nhập vào các lớp niêm mạc dạ dày, tiết ra chất kích thích làm tăng tiết dịch vị gây viêm loét dạ dày.
- Bên cạnh gây ra viêm loét dạ dày, vi khuẩn HP còn có gây “vô hiệu hóa” khả năng kháng viêm của dạ dày khiến cho bệnh trầm trọng hơn và khó điều trị
Ngoài ra nhiễm nấm, nhiễm ký sinh trùng cũng là nguyên nhân gây ra chứng đau dạ dày ở nhiều người.
Bệnh đau dạ dày thường có biểu hiện rất rõ ràng, tùy theo mức độ nặng nhẹ mà bệnh nhân sẽ có các triệu chứng, biểu hiện khác nhau. Trong đó, những triệu chứng thường gặp nhất ở bệnh nhân mắc bệnh táo bón:
Một trong những dấu hiệu đầu tiên của bệnh đau dạ dày là cảm giác khó tiêu nguyên nhân do thức ăn trong dạ dày chưa được tiêu hóa cộng với việc acid dịch vị được tiết ra quá nhiều gây nên tình trạng ợ chua, chướng hơi, đầy bụng.
Nếu tình trạng này xảy ra liên tục hay kéo dài quá lâu sẽ gây bỏng rát vùng ngực và phần cổ họng do acid gây ra đồng thời cũng có thể gây ra hiện tượng trào ngược dạ dày thực quản rất nguy hiểm.
Cảm giác đau âm ỉ, quặn thắt kèm theo dấu hiệu co cứng vùng thượng vị là triệu chứng cho thấy bạn đang mắc bệnh viêm loét dạ dày.
Vì cơn đau dạ dày mang tính chu kỳ nên thường sẽ xảy ra khi quá đói và bớt đau khi ăn vào nhưng lại đau sau khi ăn. Tuy nhiên, càng về sau cơn đau sẽ mất dần tính chu kỳ nên cũng xuất hiện một cách bất thường và với tần suất cao hơn.
Do phải đối mặt với những cơn đau dữ dội, đầy bụng, khó chịu khiến cho chức năng của hệ tiêu hóa suy giảm trong đó chức năng của dạ dày cũng dần bị đe dọa khiến khả năng co bóp và tiêu hóa thức ăn kém đi từ đó sinh ra cảm giác chán ăn. Cảnh báo tình trạng chán ăn có thể dẫn đến suy nhược cơ thể.
Những ai mắc chứng đau dạ dày cũng từng trải qua cảm giác buồn nôn và muốn nôn, nguyên nhân khi dạ dày bị tổn thương khả năng tiêu hóa thức ăn cũng kém đi khiến thức ăn còn thừa tồn đọng trong dạ dày và để làm giảm áp lực lên thành dạ dày cơ thể sinh ra phản ứng nôn mửa để đưa thức ra ra ngoài.
Bình thường khi nôn mửa thức ăn sẽ được trộn với dịch vị đường tiêu hóa bị trào ngược dạ dày gây cảm giác khó chịu ở cuống họng kích thích muốn nôn. Điều này cũng đồng nghĩa với việc niêm mạc thực quản sẽ tiếp xúc trực tiếp với các axit dịch vị làm tăng khả năng tổn thương dạ dày, gây xuất huyết thậm chí là nhiễm trùng dẫn đến tử vong.
Một số triệu chứng nguy hiểm khác: ung thư dạ dày, chảy máu tiêu hóa,… Tuy nhiên, những triệu chứng này rất hiếm xảy ra và thường chỉ xảy ra với những bệnh nhân đang mắc bệnh đau dạ dày ở giai đoạn nặng, khiến các biến chứng trở nên nguy hiểm hơn.
Đau dạ dày là bệnh lý liên quan đến hệ tiêu hóa thức ăn, khi bộ phận này bị tổn thương bởi ảnh hưởng của tình trạng viêm nhiễm thường sẽ rất khó lành. Tuy nhiên bệnh vẫn có khả năng phục hồi nếu được phát hiện và điều trị kịp thời.
Bên cạnh việc thăm khám và dùng thuốc giảm đau theo chỉ định của bác sĩ,bệnh nhân cũng có thể áp dụng các phương pháp hỗ trợ điều trị giảm đau tại nhà qua các mẹo dân gian chữa đau dạ dày dưới đây:
Đây là cách thông dụng, đơn giản nhất mà bất cứ ai cũng có thể áp dụng. Theo nguyên lý nhiệt độ nóng sẽ giúp tăng cường hoạt động lưu thông máu tới vùng bụng đồng thời đẩy lùi tình trạng đau âm ỉ vùng bụng hiệu quả. Phương pháp này có 2 cách thực hiện:
- Chườm muối nóng: Lấy một lượng muối vừa đủ đem rang nóng, sau đó lấy khăn bọc lại chườm trực tiếp lên vùng bị đau. Sau khi thực hiện sẽ cảm nhận được tác dụng giảm đau hiệu quả của muối
- Chườm nước nóng: Dùng khăn thấm nước nóng, vắt khô chườm ngay vào vùng bụng, cách này để truyền nhiệt nóng vào vị trí tổn thương giúp xoa dịu cơn đau.
Bên cạnh cũng có thể kết hợp mát xa vùng bụng, xoa dầu giảm đau. Phương pháp này giúp dạ dày dần ổn định và tăng khả năng kháng viêm giúp giảm nhanh các cơn đau âm ỉ.
- Chữa đau dạ dày bằng cây lô hội [nha đam]: Theo nghiên cứu cho thấy trong gel của lô hội chứa nhiều nhiều thành phần gây ức chế hoạt động acid hydrochlori làm giảm “hiệu ứng” bào mòn và giảm đau hiệu quả.
- Sử dụng gừng tươi: theo dân gian gừng có tác dụng làm ấm bụng rất tốt cho hệ tiêu hóa nhất là dạ dày, đồng thời còn có tác dụng kháng viêm và chống oxy hóa tốt. Một lát gừng tươi sẽ giúp cải thiện được cơn đau và co thắt dạ dày.
- Nước cốt chanh pha nước ấm: Đây là nguyên liệu dễ tìm kiếm và cũng dễ thực hiện nhất. Chỉ cần 1 quả chanh vắt lấy nước pha loãng với nước ấm và uống 2-3 ngày sẽ cảm nhận cơn đau dịu hẳn đi.
- Bên cạnh cũng có thể sử dụng các nguyên liệu khác như: Mật ong, tinh bột nghệ, bạc hà,… Các nguyên liệu này đều có chung đặc điểm là hỗ trợ rất tốt cho đường tiêu hóa và có tác dụng giảm đau hiệu quả.
Chữa đau dạ dày bằng bài thuốc Đông y là một trong những lựa chọn hàng đầu, an toàn và hiệu quả cũng rất phù hợp để điều trị đau dạ dày. Nếu người bệnh cần tìm một phương pháp LÀNH TÍNH mà lại TRIỆT ĐỂ hoàn toàn có thể cân nhắc giải pháp này.
Hiện nay, trên thị trường, bài thuốc Đông y Sơ can Bình vị tán đang được biết đến là giải pháp chữa bệnh dạ dày uy tín và chất lượng nhất. Bài thuốc có thành phần từ 100% các loại thảo dược thiên nhiên, được trồng tại vườn dược liệu Đông y đạt chuẩn GACP – WHO của Bộ y tế.
Sơ can Bình vị tán được bào chế rất linh hoạt ở cả dạng thuốc sắc truyền thống, viên nén và dạng cao mềm, nhờ đó người bệnh có thể sử dụng bài thuốc một cách linh hoạt, không mất nhiều thời gian đun sắc cầu kỳ. Hiện nay bài thuốc có 3 chế phẩm chuyên biệt, đặc trị từng thể bệnh dạ dày khác nhau như trào ngược dạ dày, nhiễm khuẩn HP và viêm đau thông thường.
3 chế phẩm thuốc được sử dụng như sau:
- Sơ can Bình vị – Viêm loét HP: Uống trước bữa ăn 30 phút
- Sơ can Bình vị – Trào ngược: Uống trước bữa ăn 30 phút
- Cao bình vị: Uống sau bữa ăn 30 phút
Tùy thuộc vào cơ địa và tình trạng mỗi người bệnh, bác sĩ sẽ kê đơn và phối chế các chế phẩm thuốc khác nhau.
Về thời gian điều trị, vì sử dụng liệu trình mang tính cá nhân, linh hoạt theo thể bệnh của từng người mà thời gian sử dụng Sơ can Bình vị tán sẽ khác nhau. Trung bình, liệu trình thuốc sẽ kéo dài trong vòng từ 2-4 tháng.
Hiện nay, Sơ can Bình vị tán đang được phân phối độc quyền tại Trung tâm Thuốc dân tộc – Một trong những cơ sở y tế điều trị đau dạ dày bằng Đông y uy tín, chất lượng nhất. Trung tâm có dịch vụ tư vấn miễn phí 24/7 và giao thuốc về tận nhà cho người bệnh nên rất thuận tiện cho công tác điều trị.
LIÊN HỆ NGAY TRUNG TÂM ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN ĐIỀU TRỊ – HẾT ĐAU DẠ DÀY NGAY SAU 1 LIỆU TRÌNH
XEM THÊM: Trung tâm Thuốc dân tộc – Nơi hàng trăm bệnh nhân dạ dày lâu năm GỬI TRỌN NIỀM TIN
Bên cạnh những sử dụng các phương pháp giảm đau và chữa bệnh đau dạ dày, bệnh nhân cần lưu ý hơn trong chế độ ăn uống. Tuyệt đối không nên xem thường hay có thói quen bỏ bữa, một chế độ ăn uống không hợp lý là nguyên nhân chính gây chứng đau bao tử ở nhiều người. Do đó mọi người cần phải cân nhắc và lên kế hoạch ăn uống hợp lý:
- Không nên nhịn ăn sáng hay thường xuyên bỏ bữa
- Ăn uống đúng giờ giấc
- Sử dụng thực phẩm có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là khẩu phần ăn dành riêng cho người bệnh đau dạ dày
- Hạn chế sử dụng đồ ăn cay, nóng có hại cho bao tử
- Uống nhiều nước
- Luyện tập thói quen vận động
Mặc dù đau dạ dày chỉ là dấu hiệu ban đầu của bệnh lý đường tiêu hóa, tuy nhiên người bệnh vẫn không nên chủ quan mà phải tìm cách khắc phục ngay tránh để bệnh có cơ hội phát triển, do đó tùy theo mức độ bệnh trạng mà bản thân đang mắc phải để có thể lựa chọn phương pháp chữa trị phù hợp.
Có thể bạn quan tâm: