TT - Con trai tôi năm nay 17 tháng, cao 77cm, nặng 10,5kg. Một ngày cháu ăn ba chén cháo và uống sữa. Thể tạng cháu như vậy có bị lùn không, thưa bác sĩ?
- Bé trai 17 tháng sẽ có chiều cao trung bình 81,2cm và cân nặng 10,7kg [theo chuẩn WHO]. Với chiều cao 77cm, con trai chị hơi thấp so với chuẩn. Tuy nhiên chiều cao của con người được quyết định bởi sự kết hợp giữa yếu tố di truyền và các yếu tố khác như chế độ dinh dưỡng, hoạt động thể lực, môi trường sống, kinh tế xã hội... Trong đó, các yếu tố dinh dưỡng và môi trường có vai trò quyết định cho sự phát triển chiều cao của trẻ.
Để chiều cao của trẻ được tăng trưởng tốt, bé cần:
- Cung cấp đủ năng lượng bằng cách ăn đủ bữa [ngoài ba bữa chính nên cho thêm 2-3 bữa phụ trong ngày] và uống đủ lượng sữa cần thiết từ 600-800ml mỗi ngày.
- Ăn đa dạng các loại thực phẩm để trẻ nhận được đầy đủ chất dinh dưỡng như vitamin A, kẽm, sắt, lysin, calci là những yếu tố liên quan đến sự tăng trưởng chiều cao.
- Cho trẻ ngủ sớm và đủ giấc [ít nhất 8 giờ mỗi ngày], phơi nắng buổi sáng cho trẻ 15 phút mỗi ngày.
Ngoài ra chị có thể đưa bé đến cơ sở y tế chuyên khoa để được bác sĩ khám, tư vấn và bổ sung một số vi chất dinh dưỡng cần thiết giúp cho bé phát triển chiều cao một cách tốt nhất.
Chị có thể đến Trung Tâm Dinh dưỡng TP.HCM [180 Lê Văn Sỹ, P.10, Q.Phú Nhuận] để được khám và tư vấn dinh dưỡng, hoặc ĐT số 38463724 [tư vấn dinh dưỡng miễn phí].
Chủ đề về cân nặng và chiều cao của trẻ luôn là điểm quan tâm của bậc phụ huynh. Trong những năm đầu đời, sự biến đổi của hai chỉ số này thường rõ ràng nhất. Bài viết này sẽ giúp cha mẹ nhận biết tiêu chuẩn về cân nặng và chiều cao của trẻ để chăm sóc một cách hiệu quả nhằm đảm bảo bé đạt chuẩn phát triển.
1. Sự phát triển của trẻ 17 tháng
Trẻ 17 tháng tuổi đánh dấu bước phát triển mạnh mẽ về vận động và ngôn ngữ. Trẻ tò mò, khám phá thế giới xung quanh, cải thiện kỹ năng ngôn ngữ và giao tiếp. Khả năng đi của trẻ nâng cao, và trẻ bắt đầu thể hiện cảm xúc và giao tiếp một cách rõ ràng hơn.
Với cân nặng và chiều cao, theo tiêu chuẩn WHO, bé trai 17 tháng cân khoảng 10.7 kg, cao 81.2 cm. Bé gái 17 tháng tuổi có cân khoảng 10.0 kg và chiều cao 79.7 cm.
2. Chăm sóc răng miệng cho trẻ 17 tháng
Bệnh về răng miệng ở trẻ 17 tháng có thể gây nhiều vấn đề. Chăm sóc răng đều đặn, chế độ ăn cân đối là chìa khóa để tránh các vấn đề như tưa lưỡi, viêm lợi, sâu răng. Việc này không chỉ ảnh hưởng đến răng mà còn đảm bảo sự phát triển toàn diện của trẻ.
3. Dinh dưỡng phù hợp cho bé 17 tháng tuổi
Trong giai đoạn này, bé đang phát triển mạnh về cả thể chất và trí óc. Cha mẹ cần chú ý để tránh tình trạng suy dinh dưỡng. Bé có thể ăn cơm nấu nhuyễn khi đủ 17 tháng tuổi. Bé 17 tháng ăn uống như thế nào? 3 bữa chính và 2 bữa phụ mỗi ngày với khẩu phần phù hợp giúp bé phát triển đúng cách.
Chế độ ăn của bé cần đảm bảo đủ chất dinh dưỡng và vi chất như: Protein [thịt bò, thịt heo, đậu nành...], Carbs [sữa chua, khoai tây, gạo, chuối...], Sắt [gan, trứng, thịt bò, bông cải, khoai lang...]. Bé cần khoảng 135g Carbs mỗi ngày và 7mg Sắt mỗi ngày để hỗ trợ sự phát triển.
Bé 17 tháng nên nhận đủ 1000-1400 calo mỗi ngày để phát triển khỏe mạnh. Các thực phẩm giàu calo như sữa, phô mai, thịt, bơ, trái cây và rau xanh nên được bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày.
4. Công việc quan trọng của cha mẹ
Tháng thứ 17 là giai đoạn bé phát triển não nhanh chóng. Cha mẹ cần xây dựng chế độ ăn đúng cách và tạo điều kiện để bé phát triển khả năng ngôn ngữ, từ vựng. Khám phá thế giới xung quanh, đọc sách và kết nối với bạn bè sẽ giúp bé phát triển toàn diện.
Đặc biệt, cha mẹ cần đảm bảo bé nhận đủ kẽm, lysine, crom, vitamin B... để phát triển toàn diện. Việc bổ sung các chất này từ thực phẩm như thịt, trứng, rau củ sẽ hỗ trợ bé có sức khỏe tốt và tăng cường đề kháng.
Đừng quên theo dõi các bài viết hữu ích trên Mytour.com để chăm sóc bé và gia đình một cách hiệu quả nhất.
Theo bảng biểu đồ tăng trưởng của WHO, cân nặng trẻ 17 tháng tuổi nằm trong khoảng 7.6 - 13.5 kg**. Nếu mẹ thấy trẻ không nặng cân bằng các trẻ khác nhưng con vẫn nằm trên đường phát triển của mình, tức là trẻ vẫn phát triển bình thường.
\>> Sự phát triển của trẻ 18 tháng
Trẻ 17 tháng cao bao nhiêu?
Theo bảng biểu đồ tăng trưởng của WHO, chiều cao trẻ 17 tháng nằm trong khoảng 73-86 cm**. Nếu mẹ thấy trẻ thấp hơn trẻ khác nhưng con vẫn nằm trên đường phát triển của mình, tức là trẻ vẫn phát triển bình thường.
Mời mẹ tìm hiểu kĩ hơn điều này tại bài viết: Theo dõi sự phát triển của trẻ
Trẻ 17 tháng chưa biết nói phải làm sao?
Nếu bé đang ở mốc có thể nói được 3 từ đơn thậm chí 6 từ đơn [theo bài test Denver II] thì ba mẹ không cần lo lắng. Nếu bé chưa chạm đến mốc đó ba mẹ cần kiên nhẫn hỗ trợ con các bài tập nói giúp con bật âm và phát triển ngôn ngữ. Ba mẹ có thể tham khảo điều này trong chương trình POH Acti [1-3 tuổi].
Dinh dưỡng cho trẻ 17 tháng
- Trẻ 17 tháng tuổi nên ăn gì?
Con nên ăn chế độ dinh dưỡng cân bằng bao gồm tinh bột, rau xanh và đạm thay vì chỉ ăn lệch một nhóm chất.
Nhiều ba mẹ cảm thấy đau đầu với vấn đề trẻ 17 tháng biếng ăn. Nếu em bé của mẹ kén ăn, hãy chuẩn bị bữa ăn đơn giản thôi. Dành quá nhiều thời gian chuẩn bị một bữa ăn cầu kỳ sẽ khiến mẹ thất vọng nhiều hơn khi con từ chối ăn. Mẹ hãy để con tự chọn đồ ăn trong bữa ăn, nhưng mẹ cũng đừng lo lắng nếu chọn xong con lại không ăn.
Lượng thức ăn con nạp vào cơ thể trong một tuần quan trọng hơn là lượng con ăn được trong một bữa ăn hay một ngày. Mẹ chỉ cần chuẩn bị những món ăn lành mạnh, con sẽ tự quyết định lượng thức ăn phù hợp với nhu cầu của mình.
- Trẻ 17 tháng uống bao nhiêu sữa mỗi ngày?
Như trẻ 16 tháng, trẻ 17 tháng cần tối thiểu 300ml và tối đa chỉ nên là 500ml/ngày
Sự phát triển của trẻ 17 tháng tuổi
Trẻ 17 tháng tuổi, tuần thứ nhất
Tuần thứ nhất: Trẻ 17 tháng biết làm gì?
Trẻ 17 tháng tuổi đã biết chỉ vào những đồ vật mà con thích cũng như nói một vài từ khác nhau. Con cũng có thể tự cởi quần áo. Còn kỹ năng mặc quần áo của con sẽ phát triển sau. Trẻ cũng biết tự chải tóc và tự xúc bằng thìa.
Trẻ cũng đang cố gắng để tự đánh răng. Nhưng mẹ vẫn cần giúp con để đảm bảo răng con được sạch sẽ.
Chăm sóc trẻ 17 tháng tuổi tuần thứ nhất
- Trẻ sẽ cần “được”ốm để phát triển hệ miễn dịch. Mẹ hãy sẵn sàng đối mặt với những lúc em bé khó ở như khi con bị cảm lạnh và nhiễm trùng tai nhé.
- Trẻ đã sẵn sàng để thực hành kỹ năng giải quyết vấn đề của mình. Mẹ hãy để trẻ có thời gian giải quyết một vấn đề nào đó trước khi quyết định giúp đỡ con.
- Trẻ giai đoạn này rất nhạy cảm nên mẹ hãy chú ý đến an toàn vệ sinh thực phẩm của gia đình.
Trẻ 17 tháng tuổi, tuần thứ hai
Tuần thứ 2: Phương pháp dạy trẻ 17 tháng tuổi - Khi trẻ hay la hét
Mẹ có thấy con cố gắng hét ầm lên mỗi khi con muốn bố mẹ chú ý? Trẻ đang không ngừng thử và có thể con đã phát hiện ra giọng của con có thể làm được nhiều điều rất thú vị. Và một công dụng của giọng nói là nhận được sự phản ứng của mẹ.
Nhiều mẹ thường nhanh chóng thỏa mãn điều con muốn chỉ để làm con ngừng la hét. Nhưng điều này lại dạy con rằng la hét thực sự có tác dụng và khuyến khích con la hét thêm nhiều lần nữa. Thay vì nhanh chóng đồng ý với con mẹ hãy giải thích rằng la hét sẽ làm tổn thương tai và mẹ sẽ thể nghe thấy con nói gì nữa. Nói với con rằng mẹ sẽ không trả lời con cho đến khi con ngừng hét và nói chuyện bình thường.
Chăm sóc trẻ 17 tháng tuổi tuần thứ hai
- Nếu trẻ 17 tháng tuổi đã đi vững mẹ hãy tìm cách giúp con học chạy và nhảy. Nếu trẻ vẫn chưa đi vững mẹ hãy khuyến khích con tập đi thường xuyên hơn hoặc tham gia POH Acti [1-3 tuổi] để được hướng dẫn dẫn tập đi đúng cách, theo tiến trình của con và được giảng viên tư vấn 1:1 chuyên sâu giúp bé biết đi sớm.
- Trẻ mới biết đi sẽ gặp phải những cơn khủng hoảng. Mẹ hãy tìm hiểu cách đối phó với những cơn giận giữ của trẻ mới biết đi nhé. Cố gắng đừng cáu gắt và quát mắng trẻ vì điều này sẽ làm bé nhận những năng lượng tiêu cực.
Trẻ 17 tháng tuổi, tuần thứ ba
Tuần thứ ba: Trẻ 17 tháng biết làm gì?
Trẻ đột nhiên không thể đi đâu nếu không có một chú gấu bông hoặc một chiếc chăn quen thuộc? Điều này hoàn toàn bình thường ở độ tuổi của con. Trẻ đang phát triển cả thể chất lẫn tinh thần. Mỗi ngày con dường như choáng ngợp vô số trải nghiệm, góc nhìn, âm thanh và từ ngữ mới.
Vì vậy việc ôm chú gấu bông quen thuộc giúp con cảm thấy an toàn và yên tâm hơn. Đặc biệt là khi đi xa hoặc khi không có mẹ bên cạnh lúc con ốm mệt và căng thẳng.
Có một vật để cảm thấy an toàn là dấu hiệu của sự trưởng thành chứ không phải sự trẻ con. Trẻ đang xuất hiện nhiều cảm xúc mới và con chỉ đang tìm cách để tự an ủi mình. Để tránh việc con bị rối khi mất vật yêu thích mẹ hãy mua thêm gấu bông hoặc chăn giống hệt đỡ dự phòng. Để con mang những vật đó theo khi đi học [nếu nhà trường cho phép], khi khám bác sĩ hoặc trên ô tô.
Khi trẻ đã đi một cách tự tin hơn cũng là lúc mẹ cần chú ý để giữ an toàn cho con. Các tai nạn em bé mới biết đi thường gặp là ngã cầu thang và va vào bàn ghế. Bỏng cũng là tai nạn phổ biến. Trẻ thường bị bỏng do trà, cà phê nóng hoặc nồi chảo trên bếp
Tình trạng vô tình ngộ độc chất tẩy rửa hoặc thuốc cũng rất hay gặp. Mẹ hãy học cách sơ cứu trẻ để chuẩn bị trước các tình huống khẩn cấp.
Chăm sóc trẻ 17 tháng tuổi tuần thứ ba
- Sắt là một chất quan trọng trong chế độ dinh dưỡng của trẻ 17 tháng tuổi. Mẹ hãy chú tăng cường chất sắt trong các bữa ăn của con để đáp ứng nhu cầu sắt của trẻ.
- Mẹ đang bị căng thẳng vì vấn đề ngồi bô của con? Hầu hết trẻ mới biết đi chưa sẵn sàng ngồi bô. Ít nhất con nên đủ 18 tháng tuổi. Tìm hiểu các dấu hiệu trẻ sẵn sàng tập ngồi bô với chương trình POH ACTI 1-3 tuổi!
- Việc thuê người trông trẻ sẽ giúp ích cho mẹ nhưng cũng có một số nhược điểm. Mẹ nên suy nghĩ đến nhu cầu của mình và bé để có quyết định chính xác nhất. Ngoài ra mẹ có thể nhờ người thân trông trẻ. Cùng tìm hiểu kỹ hơn với bài viết: Nhờ người thân chăm sóc bé
Trẻ 17 tháng tuổi, tuần thứ tư
Phương pháp dạy trẻ 17 tháng tuổi - Trẻ hay cáu giận
Mẹ sẽ sớm phải đối mặt với cơn giận giữ của trẻ. Cơn giận của trẻ thường xuất phát từ những chuyện mà trẻ không thể làm. Những chuyện đó có thể là vì con bị giới hạn về thể chất hoặc con không được phép làm. Sự vội vàng hoặc mệt mỏi cũng dễ khiến con cáu gắt hơn.
Mẹ sẽ muốn xoa dịu trẻ nhanh chóng nhưng khó có công thức kỳ diệu nào giúp mẹ dập tắt cơn giận . Mẹ sẽ nhận thấy rằng cơn giận của trẻ sẽ qua nhanh hơn nếu mẹ để con khóc vài phút mà không dỗ. Hoặc mẹ có thể đưa ra lời nói nhẹ nhàng, tỏ ra thông cảm và khuyến khích con nói ra cảm xúc của mình.
Khi con đã bình tĩnh lại, hãy ôm con vào lòng và âu yếm con. Đừng phạt con khi con còn đang nổi giận. Ở độ tuổi của con thỉnh thoảng con không thể không thấy choáng ngợp. Nhưng mẹ cố gắng đừng nuông chiều con chỉ để tránh sự tức giận của trẻ. Nếu không trẻ sẽ cho rằng tức giận là cách để đạt được điều mình muốn.
Bé gái 16 tháng tuổi cân nặng bao nhiêu?
Bé 16 tháng tuổi nặng bao nhiêu kg? Bé trai sẽ nặng khoảng 9,4 - 11,8kg, trung bình là 10,5kg. Bé gái nặng khoảng 8,7 - 11,2kg, trung bình là 9,8kg. Như vậy, bé 16 tháng nặng 11kg là trong mức tiêu chuẩn.
Bé 17 tháng ăn bao nhiêu là đủ?
Chế độ dinh dưỡng cần thiết cho trẻ tháng thứ 17Mỗi ngày bé ăn 3 bữa chính và 2 đến 3 bữa phụ. Trẻ 17 tháng tuổi nên ăn gì? Các bữa chính vẫn phải đảm bảo các loại chất dinh dưỡng chính như chất bột, chất đạm, béo, vitamin và khoáng chất. Ngoài ra bổ sung thêm rau xanh và hoa quả để giúp trẻ tiêu hóa tốt hơn.
Bé gái 18 tháng tuổi nặng bao nhiêu kg?
Chiều cao và cân nặng bé gái 18 tháng tuổi theo tiêu chuẩn Theo Tổ chức Y tế Thế giới, chiều cao tiêu chuẩn bé gái 18 tháng là khoảng 80,7cm [từ 74,9 cm – 86,5 cm] và cân nặng tiêu chuẩn khoảng 10,2 kg [trong khoảng từ 9,0 kg – 11,6 kg].
Bé 17 tháng nặng bao nhiêu kg?
Cụ thể, theo thông tin từ Tổ chức Y tế Thế giới WHO, chiều cao trung bình của bé gái 17 tháng tuổi là 79,9 cm và bé trai là 78,5 cm. Đối với cân nặng, bé gái 17 tháng tuổi có thể đạt trọng lượng trung bình khoảng 10kg và bé trai 17 tháng tuổi nặng khoảng 10,7 kg.