Cách trị viêm mũi dị ứng tại nhà cho trẻ

Trẻ nhỏ có sức đề kháng còn khá yếu nên dễ mắc phải các bệnh lý về tai – mũi – họng mỗi khi thời tiết chuyển mùa, trong đó phải kể đến bệnh viêm mũi. Đối với bệnh viêm mũi dị ứng ở trẻ nhỏ, bố mẹ không nên lơ là vì bệnh có thể gây nên những biến chứng nguy hiểm ảnh hưởng đến sức khỏe, đặc biệt là sự phát triển về sau của trẻ. Trong bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ chia sẻ với các bậc phụ huynh các phương pháp phòng ngừa và điều trị viêm mũi cho trẻ đúng cách và hiệu quả!

Các nguyên nhân khiến trẻ bị viêm mũi

Theo các bác sĩ, viêm mũi là bệnh thường gặp ở trẻ nhỏ dưới 6 tuổi, nhất là với trẻ sơ sinh dưới 12 tháng tuổi. Dưới đây là một số yếu tố làm tăng nguy cơ mắc viêm mũi ở trẻ nhỏ, bố mẹ nên tham khảo để có biện pháp hạn chế các tác nhân gây bệnh.

  • Do dị ứng thời tiết: Thời tiết chuyển mùa hoặc thay đổi thất thường từ nóng sang lạnh khiến cơ thể bé chưa kịp thích nghi.
  • Do tiếp xúc với các dị nguyên gây dị ứng: Các tác nhân gây dị ứng có thể kể đến như: phấn hoa, lông chó mèo, khói thuốc, bụi bẩn, ẩm mốc,…
  • Do trẻ mắc các bệnh viêm đường hô hấp: Một số bệnh lý viêm đường hô hấp như viêm amidan, viêm họng, viêm phế quản,… gây kích thích niêm mạc mũi, dễ hình thành nên bệnh viêm mũi dị ứng.

Các bé bị viêm họng, viêm amidan,... có nguy cơ bị viêm mũi cao

Các triệu chứng khi trẻ bị viêm mũi dị ứng

Khi mắc bệnh viêm mũi, trẻ thường có một số biểu hiện ra bên ngoài. Mẹ nên cảnh giác khi trẻ có những triệu chứng sau:

  • Ngứa mũi: Đây là triệu chứng xuất hiện đầu tiên, trẻ có triệu chứng ngứa từng cơn do dị nguyên và yếu tố bảo vệ gây ra. Ngoài ra niêm mạc bị kích ứng nên cũng khiến trẻ gặp phải triệu chứng hắt xì hơi nhiều lần.
  • Ngạt mũi, chảy nước mũi: Trẻ có các triệu chứng ngạt mũi, chảy nước mũi hay dịch mủ.
  • Một số triệu chứng khác: Khi trẻ bị viêm mũi, trẻ thường có triệu chứng sốt, bứt rứt khó chịu, thường xuyên quấy khóc, biếng ăn, thậm chí có thể kèm theo nôn ói hay tiêu chảy kéo dài 2-3 ngày. Ngoài ra trẻ có thể có biểu hiện chảy nước mắt, đau họng, mệt mỏi,…

Khi mắc bệnh, trẻ thường có triệu chứng sốt cao

Trên đây là các triệu chứng thường gặp khi trẻ bị viêm mũi dị ứng mà mẹ nên cảnh giác, nếu thấy trẻ có những triệu chứng trên, mẹ cần có phương pháp điều trị kịp thời để hạn chế các biến chứng nguy hiểm như viêm phổi, viêm tai giữa, viêm xoang cấp tính,…

Cách chữa viêm mũi cho trẻ đúng cách, an toàn và hiệu quả

Để điều trị viêm mũi dị ứng hiệu quả cho bé, mẹ cần tìm hiểu rõ nguyên nhân gây bệnh rồi từ đó cách ly, hạn chế cho trẻ tiếp xúc với di nguyên gây bệnh như: giữ gìn vệ sinh nhà cửa sạch sẽ, tránh cho trẻ tiếp xúc với khói bụi, khói thuốc lá, các thú nuôi như chó, mèo,…

Bố mẹ cần làm gì khi trẻ bị viêm mũi?

  • Rửa mũi, nhỏ mũi cho trẻ bằng nước muối sinh lý: Mẹ có thể sử dụng nước muối sinh lý 0,9% rửa sạch hốc mũi cho trẻ, thực hiện khoảng 2-3 lần/ ngày, duy trì đều đặn cho tới khi hết chảy nước mũi.
  • Trường hợp trẻ bị sốt trên 38°C, mẹ nên hạ sốt cho trẻ bằng cách dùng khăn ấm, vắt kiệt nước và lau toàn thân cho trẻ. Trường hợp cần thiết có thể dùng thuốc hạ sốt nhưng cần tuân thủ theo chỉ định của bác sĩ, dược sĩ. Ngoài ra, khi trẻ sốt cao, mẹ lưu ý cho trẻ uống nhiều nước vì khi sốt sẽ khiến cơ thể trẻ mất nước.
  • Cho trẻ mặc quần áo mỏng, thoáng mát, vệ sinh nhà cửa, giữ gìn không khí trong phòng thoáng nhưng tránh gió lùa.
  • Bên cạnh các cách chữa viêm mũi cho trẻ, mẹ cũng cần chú ý nhiều hơn đến chế độ dinh dưỡng của trẻ. Một chế độ dinh dưỡng khoa học cũng sẽ giúp trẻ ngăn ngừa tình trạng viêm mũi dị ứng tái phát. Nên bổ sung cho trẻ các thực phẩm giàu vitamin C, E và các khoáng chất giúp tăng cường sức đề kháng giúp cơ thể trẻ chống lại các tác nhân gây bệnh từ môi trường bên ngoài.
  • Nếu tình trạng viêm mũi kéo dài trên 4 ngày hoặc bệnh tiến triển kèm theo tình trạng sốt cao trên 39°C, ngạt thở, hốc mũi xung huyết và ứ đọng nhiều dịch, phụ huynh nên đưa trẻ tới thăm khám tại bác sĩ chuyên khoa tai – mũi – họng để chẩn đoán chính xác và điều trị dứt điểm, không nên tự ý cho trẻ dùng thuốc.

Làm thế nào để phòng ngừa viêm mũi cho trẻ?

Để phòng ngừa, hạn chế nguy cơ trẻ mắc viêm mũi dị ứng, mẹ cần lưu ý:

  • Khi thời tiết thay đổi thất thường hoặc trở lạnh đột ngột, mẹ hãy nhớ giữ ấm cơ thể cho bé, đặc biệt là vùng cổ và vùng ngực.

Mẹ nhớ giữ ấm cơ thể cho bé mỗi khi thời tiết trở lạnh

  • Thường xuyên vệ sinh nhà cửa, đặc biệt là nơi trẻ chơi đùa và nơi ngủ luôn sạch sẽ.
  • Thường xuyên vệ sinh mũi họng cho trẻ bằng nước muối sinh lý để loại bỏ bụi bẩn, gỉ mũi, các chất nhầy trong mũi,…
  • Nhắc nhở, để ý không để trẻ ngoáy mũi vì nó có thể khiến niêm mạc mũi của trẻ bị tổn thương.
  • Không để chân trẻ bị lạnh hay ẩm ướt, nhất là khi đi ngủ.
  • Vào mùa lạnh, cần cho trẻ ăn các đồ ăn ấm nóng.
  • Ngoài ra, với các bé có sức đề kháng kém, hay bị ốm vặt, thường xuyên mắc các bệnh đường hô hấp trên: chảy nước mũi, viêm họng, viêm thanh quản, viêm amidan, ho, khản tiếng cấp và mãn tính... mẹ có thể tăng cường chức năng đường hô hấp cho trẻ và giúp giảm triệu chứng bằng cách cho trẻ bổ sung Thực phẩm bảo vệ sức khỏe NutriBaby Plus. Với thành phần thảo dược Hoàng kỳ, Diếp cá kết hợp với nhóm chất Kẽm, Thymomodulin, Lysine, Taurin, NutriBaby Plus giúp hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, nâng cao thể trạng cho trẻ, hỗ trợ phòng ngừa và giảm các triệu chứng của viêm đường hô hấp trên. Không những vậy, thành phần các acid amin và chất xơ trong NutriBaby Plus còn mang đến tác dụng hỗ trợ tiêu hóa và tăng cường hấp thụ chất dinh dưỡng, giúp trẻ ăn ngon, bồi bổ cơ thể, hỗ trợ phát triển cơ thể khỏe mạnh. "Người bạn đồng hành" NutriBaby Plus sẽ giúp bố mẹ vơi đi những nỗi lo lắng trong việc chăm sóc sức khỏe cho trẻ nhỏ, đặc biệt là với các bé đang điều trị viêm đường hô hấp bằng kháng sinh hay trẻ biếng ăn, chậm lớn,...

Cốm NutriBaby Plus giúp hỗ trợ giảm các triệu chứng viêm họng, viêm thanh quản, ho rát họng, hay ốm vặt ở trẻ nhỏ

Hy vọng với các thông tin về nguyên nhân, triệu chứng, cách phòng ngừa và điều trị viêm mũi cho trẻ nhỏ ở trên, mẹ sẽ tích lũy được thêm cho mình những kiến thức hữu ích để chăm sóc sức khỏe cho các bé một cách tốt nhất!

Xem thêm:

>>> Mẹ "mừng rơi nước mắt" khi con dứt viêm hô hấp, thoát ác mộng quanh năm đi viện

>>> Trẻ ho có đờm, sổ mũi, mẹ làm đúng các cách sau đảm bảo khỏi nhanh!

>>> 8 cách chữa viêm họng cho trẻ nhỏ an toàn và hiệu quả được bác sĩ khuyên dùng

>>> Trẻ sơ sinh viêm đường hô hấp trên, ngừa tái phát không hề khó!

Đối với những người viêm mũi dị ứng, làm thế nào để điều trị nhanh chóng và hiệu quả những triệu chứng khó chịu của bệnh chắc hẳn là điều rất quan trọng. Bài viết này sẽ gửi đến bạn đọc 8 cách trị viêm mũi nhanh chóng, an toàn và hiệu quả.

1. Tổng quan bệnh viêm mũi dị ứng

Khi niêm mạc mũi bị kích thích đến mức sưng tấy sẽ gây ra hiện tượng viêm mũi dị ứng, giống như tất cả các dạng viêm mũi khác. Tuy nhiên, điều khác biệt lớn nhất của viêm mũi dị ứng chính là nguyên nhân gây bệnh. Các tác nhân gây bệnh viêm mũi dị ứng bao gồm khói thuốc, bụi bặm, phấn hoa, lông động vật…

Viêm mũi dị ứng tuy không thể điều trị dứt điểm nhưng bệnh không quá nghiêm trọng. Tuy nhiên, nếu những triệu chứng không được kiểm soát tốt, bệnh sẽ kéo dài, tái diễn nhiều lần và trở thành mãn tính. Khi đó, các triệu chứng không chỉ khiến người bệnh khó chịu mà còn có nguy cơ làm cho hệ hô hấp suy giảm nghiêm trọng. Từ đó, chất lượng cuộc sống của người bệnh cũng bị ảnh hưởng không nhỏ.

Khi niêm mạc mũi bị kích thích đến mức sưng tấy sẽ gây ra hiện tượng viêm mũi dị ứng, giống như tất cả các dạng viêm mũi khác.

2. Các cách trị viêm mũi tại nhà hiệu quả

2.1. Dùng nước muối sinh lý – Cách trị viêm mũi dị ứng phổ biến nhất

Những triệu chứng khó chịu và phổ biến nhất của viêm mũi dị ứng chính là ngứa mũi và nghẹt mũi. Vì vậy, để làm giảm triệu khó chịu này khi viêm mũi dị ứng xuất hiện, người bệnh chỉ cần rửa mũi với dung dịch nước muối sinh lý NaCl 0,9%. Biện pháp này giúp loại bỏ dễ dàng các dịch nhầy – “thủ phạm” chính gây ra hiện tượng tắc nghẽn mũi. Đồng thời, tính sát khuẩn trong nước muối sẽ làm giảm triệu chứng viêm nhiễm.

Người bệnh có thể tìm mua nước muối sinh lý ở khắp tất cả các hiệu thuốc trên toàn quốc. Tuy nhiên, người bệnh cần tham khảo cách rửa mũi sao cho đúng, tránh làm nước muối chảy ngược vào trong, gây sặc và gây ra nguy cơ viêm họng.

2.2. Hãy nhớ bổ sung vitamin C

Không chỉ giúp tăng cường hệ miễn dịch, vitamin C còn có khả năng kháng viêm và chống oxy hóa. Do đó, vitamin C là thành phần không thể thiếu trong “công cuộc” kiểm soát và đẩy lùi các triệu chứng viêm mũi dị ứng. Không những thế, vitamin C còn giúp đẩy nhanh tốc độ hồi phục cho người bệnh.

Những thực phẩm giàu vitamin C mà người bệnh có thể bổ sung vào các bữa ăn bao gồm:

– Các loại trái cây có múi như cam, quýt, chanh, bưởi…

– Các loại quả mọng họ berry như dâu tây, việt quất, mâm xôi…

– Các loại rau củ giàu vitamin C như súp lơ xanh, cà chua, ớt chuông, kiwi…

Vitamin C là thành phần không thể thiếu trong “công cuộc” kiểm soát và đẩy lùi các triệu chứng viêm mũi dị ứng.

2.3. Điều trị viêm mũi dị ứng bằng men vi sinh

Chúng ta thường nghĩ đến việc bổ sung men vi sinh khi gặp phải các vấn đề tiêu hóa. Tuy nhiên, probiotics cũng có thể giúp chống lại các tác nhân gây bệnh, bao gồm cả các tác nhân gây viêm mũi dị ứng. Bởi lẽ, men vi sinh cung cấp lợi khuẩn, có công dụng rất lớn trong việc tăng cường hệ miễn dịch.

Trong kết quả của một công trình nghiên cứu năm 2011, sử dụng men vi sinh là phương pháp đã được chứng minh là có hiệu quả trong quá trình điều trị viêm mũi dị ứng. Một nghiên cứu khác năm 2013 cũng cho thấy hiệu quả của việc bổ sung Lactobacillus acidophilus [một chủng lợi khuẩn] trong việc làm giảm mức độ nghiêm trọng của những triệu chứng viêm mũi dị ứng.

Do đó, khi gặp các triệu chứng của bệnh, người bệnh hãy nhanh chóng bổ sung men vi sinh vào mỗi bữa ăn của mình. Men vi sinh có nhiều trong sữa chua và các loại thức uống chứa men sống.

2.4. Xông mặt hoặc ngâm bồn – Cách trị viêm mũi dị ứng nhanh chóng

Hơi nước nóng vừa giúp làm ẩm niêm mạc mũi, vừa giúp làm loãng dịch đờm, từ đó, giúp loại bỏ dễ dàng chúng ra khỏi mũi. Nhờ đó, những triệu chứng khó chịu như nghẹt mũi, chảy nước mũi, đau họng sẽ nhanh chóng thuyên giảm, người bệnh cũng sẽ cảm thấy dễ chịu hơn.

Người bệnh có thể thêm vào nước xông một vài giọt dung dịch [bạc hà, tràm trà, sả…] để tăng thêm hiệu quả điều trị. Đối với trẻ nhỏ, việc xông hơi không phù hợp, cha mẹ có thể nhỏ tinh dầu vào nước tắm cho trẻ.

Xông mặt hoặc ngâm bồn với nước ấm được cho là cách trị viêm mũi dị ứng nhanh chóng.

2.5. Chữa viêm mũi dị ứng bằng tinh bột nghệ

Với thành phần chính là curcumin, nghệ có khả năng chống viêm, tăng cường hệ miễn dịch. Vì thế, dùng nghệ có thể giúp kiểm soát tốt nhiều dấu hiệu của viêm mũi dị ứng, bao gồm: khô miệng, ho, hắt hơi, chảy nước mũi, khô miệng và nghẹt mũi. Hãy thêm một ít tinh bột nghệ vào các món ăn để giúp tăng hương vị và làm giảm các triệu chứng khó chịu mà viêm mũi dị ứng gây ra.

2.6. Quercetin có tác dụng điều trị viêm mũi dị ứng

Quercetin có đặc tính chống oxy hóa mạnh mẽm, từ đó giúp quercetin phát huy tối đa công dụng kiểm soát các bệnh dị ứng theo mùa, bao gồm cả viêm mũi dị ứng. Đối với bệnh viêm mũi dị ứng, quercetin có cơ chế hoạt động giống như một chất kháng histamine tự nhiên và có khả năng đẩy lùi các triệu chứng khó chịu đáng kể.

Quercetin có cũng là một flavonoid, có vai trò tạo sắc tố cho nhiều loại rau, củ, quả. Vì vậy, người mắc bệnh viêm mũi dị ứng có thể tìm thấy hoạt chất này bằng cách bổ sung các thực phẩm sau vào chế độ ăn uống: Táo, nho, súp lơ xanh… Ngoài ra, chúng ta cũng có thể tìm thấy quercetin trong một số loại rượu vang và thảo mộc.

Người mắc bệnh viêm mũi dị ứng có thể tìm thấy hoạt chất này bằng cách bổ sung các thực phẩm sau vào chế độ ăn uống: Táo, nho, súp lơ xanh…

Hy vọng, với những thông tin trên đây, các bạn đọc có thể lựa chọn cho mình một cách trị viêm mũi dị ứng phù hợp. Từ đó giúp kiểm soát và ngăn ngừa các triệu chứng khó chịu mà bệnh gây ra, đồng thời giúp nâng cao và cải thiện chất lượng cuộc sống.

Để giảm nguy cơ mắc bệnh, người bệnh đừng quên hạn chế tiếp xúc với những tác nhân gây bệnh. Tuy nhiên, những gợi ý trên đây chỉ mang tính tham khảo. Nếu sau 3 – 5 ngày áp dụng những phương pháp trên mà không thấy hiệu quả, người bệnh hãy nhanh chóng tới gặp bác sĩ để được thăm khám và tư vấn phác đồ điều trị phù hợp.

Video liên quan

Chủ Đề