Sử dụng tỏi ở người tăng huyết áp như thế nào cho hiệu quả?
SKĐS - Sử dụng tỏi đen để hỗ trợ hạ huyết áp ở người huyết áp cao là một phương pháp đơn giản, tiện dụng, chi phí thấp. Vậy hiệu quả của phương pháp này như thế nào? Có những điểm hạn chế nào cần lưu ý khi dùng tỏi để hỗ trợ ổn định huyết áp?
Tác dụng của tỏi trong hỗ trợ chữa cao huyết áp
Nhằm phân tích, đánh giá về tác dụng của tỏi trong hỗ trợ chữa cao huyết áp, Viện Y học Tích hợp Quốc gia Melbourne, Úc đã tổng hợp kết quả của 20 thử nghiệm với 970 người tham gia. Kết quả phân tích cho thấy: Mức giảm trung bình ± SE [cộng trừ sai số] của huyết áp tâm thu [SBP] là 5,1 ± 2,2 mmHg [P