Cho trẻ uống vitamin D3 trong bao lâu

Vitamin D3 là một trong những vi chất quan trọng đối với sự phát triển của trẻ nhỏ. Tuy nhiên, có nên cho trẻ sơ sinh uống Vitamin D3 khôngthì không phải ai cũng biết. Nếu đang có cùng những băn khoăn này, hãy tham khảo bài viết của META để có được câu trả lời!

Có rất nhiều cách để bạn có thể bổ sung vitamin D3 cho trẻ sơ sinh. Tuy nhiên trong phạm vi bài viết này, chúng tôi sẽ chỉ đề cập tới cách bổ sung vitamin D3 cho trẻ sơ sinh bằng đường uống.

>>> Có thể bạn quan tâm:Phơi nắng cho trẻ sơ sinh đúng cách giúp tổng hợp vitamin D tránh còi xương

Tại sao trẻ sơ sinh phải uống Vitamin D3?

Rất nhiều nghiên cứu đã đề cập tới vai trò của vitamin D3 trong việc cải thiện chức năng các hệ cơ, tăng cường miễn dịch. Nổi trội hơn cả là vai trò đặc biệt quan trọng của chúng trong sức khỏe của hệ xương và răng đối với trẻ sơ sinh.

Vitamin D3 hay còn gọi là cholecalciferol có tác dụng chuyển hóa các loại chất vô cơ, chủ yếu là canxi và phốt pho. Bên cạnh việc tăng cường khả năng hấp thụ canxi qua thành ruột thì vitamin D3 còn đóng vai trò giúp gắn kết canxi vào hệ xương. Ngoài ra, vitamin D3 còn giúp cơ thể tái hấp thụ canxi ở thận, đóng vai trò quan trọng trong quá trình canxi hóa sụn tăng trưởng.

Vitamin D3 cũng giúp tăng cường protein tạo xương giúp khả năng giữ thăng bằng của cơ thể tốt hơn, hạn chế bé bị té ngã sau này.

Trẻ sơ sinh bị thiếu vitamin D3 sẽ chỉ có thể hấp thu không quá 10% lượng canxi được bổ sung đồng thời sẽ đứng trước các nguy cơ mắc các bệnh như tim, cảm cúm, ung thư, loãng xương hay đa xơ cứng....

Có thể thấy rằng, vitamin D3 có vai trò đặc biệt quan trọng với trẻ sơ sinh. Vậy bổ sung vitamin D3 cho trẻ sơ sinh như thế nào là đúng. Hãy tiếp tục theo dõi bài viết nào!

Khi nào cần cho trẻ sơ sinh uống Vitamin D3?

Thông thường, trẻ sau sinh 3 ngày là mẹ đã có thể bắt đầu bổ sung vitamin D3. Ngoài ra, các mẹ có thể căn cứ vào một số dấu hiệu sau đây để phát hiện ra tình trạng thiếu D3 ở trẻ:

• Trẻ ra mồ hôi trộm nhiều khi ngủ.
• Quấy khóc liên tục, co cứng toàn thân hoặc có cơn ngưng thở trong khi khóc.
• Trẻ hay vặn mình, nấc cụt, bị trớ sữa thường xuyên.
• Hiện tượng rụng tóc vành khăn
• Hay bị giật mình trong lúc ngủ, thường xuyên ọ ọe và tính giấc ngay khi giật mình.
• Thóp rộng, bờ thóp mềm và chậm liền

Trẻ sơ sinh bú mẹ và uống sữa công thức hoàn toàn có cần uống vitamin D3 không?

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, tuy nhiên, trong sữa mẹ lại không có đủ lượng vitamin D cần thiết cho bé. Chính vì vậy, theo các chuyên gia, các bé bú mẹ vẫn cần được cho uống vitamin D3.

Riêng với trẻ uống sữa công thức hoàn toàn, nếu như lượng sữa bé nạp đủ theo khuyến nghị của các chuyên gia dinh dưỡng thì việc bổ sung vitamin D3 là không cần thiết bởi trong sữa đã có sẵn lượng vitamin D cần cho trẻ. Còn nếu lượng sữa bé nạp không đủ, các mẹ vẫn phải cho trẻ uống vitamin D, tuy nhiên liều lượng uống ra sao mẹ có thể trao đổi trực tiếp với bác sĩ.

Cách uống Vitamin D3 cho trẻ sơ sinh?

Liều dùng vitamin D3 cho trẻ sơ sinh bao nhiêu là phù hợp?

• Với trẻ sơ sinh: Nên bổ sung 200 đơn vị quốc tế/ngày.
• Trẻ sơ sinh sinh thiếu tháng: Uống 400 - 800 đơn vị quốc tế mỗi ngày một lần hoặc uống 150 - 400 đơn vị quốc tế/kg/ngày.
• Với trẻ sơ sinh bú mẹ hoàn toàn hoặc bú mẹ một phần: Bắt đầu uống 400 đơn vị quốc tế mỗi ngày một lần trong vài ngày đầu tiên mới sinh. Sau đó, tiếp tục bổ sung thuốc cho đến khi trẻ cai sữa để dùng lượng lớn hơn hoặc bằng 1.000 ml/ngày.

Nên cho trẻ sơ sinh uống vitamin D3 vào lúc nào?

Thời điểm vàng để cho bé uống vitamin D3 chính là từ 9 giờ sáng đến khoảng 11 giờ trưa. Ngoài ra, nếu thời tiết lý tưởng, không quá gió hoặc không nắng gắt mẹ nên cho trẻ tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Bên cạnh việc bổ sung vitamin D3, mẹ cũng cần tham khảo ý kiến bác sĩ để có thể bổ sung canxi cùng các dưỡng chất khác để bé có thể phát triển toàn diện.

Tác hại của việc bổ sung vitamin D3 cho trẻ sơ sinh quá liều

Mặc dù có vai trò đặc biệt quan trọng, tuy nhiên các bậc phụ huynh nên lưu ý không phải muốn bổ sung bao nhiêu cũng được. Đặc biệt với trẻ sơ sinh, liều lượng vitamin D3 khi bổ sung lại càng phải được cẩn trọng hơn. Nếu bổ sung quá liều lượng được khuyến nghị sẽ gây nên những tác hại nghiêm trọng như:

• Tăng canxi máu, làm trẻ bỏ bú mẹ, hay nôn trớ.
• Nghiêm trọng hơn có thể khiến trẻ bị vôi hóa mạch máu, sỏi thận, tổn thương tim mạch.
• Khiến trẻ có dấu hiệu mệt mỏi, không chịu vận động, chơi đùa.

Nếu thấy các dấu hiệu nói trên trong quá trình bổ sung, các bạn nên dừng ngay việc cho uống vitamin D3 và đưa trẻ tới các cơ sở y tế để được thăm khám.