Háu ăn là gì

Tham ăn là hành động ăn hoặc uống dồi dào và không cần thiết.

Thuật ngữ tham ăn xuất phát từ gluttire Latin , có nghĩa là nuốt quá nhiều hoặc nuốt thức ăn hoặc đồ uống mà không có biện pháp.

Tham ăn là quá mức, phóng đại và không kiểm soát được mong muốn đối với thực phẩm và đồ uống tạo ra một phó. Sự háu ăn thường được xác định với một người háu ăn, người chỉ ra một người ăn phàm ăn nhưng không đói.

Gluttony được sử dụng để chỉ người thích ăn, thường được gọi là kẻ háu ăn, ví dụ: "Luis ăn mọi thứ anh ta tìm thấy trong tủ lạnh khi anh ta háu ăn" hoặc "Luis ăn tất cả những thực phẩm anh ta tìm thấy bởi vì anh ấy là một kẻ háu ăn. "

Bạn cũng có thể sử dụng "tham ăn" trong bối cảnh rối loạn ăn uống bắt buộc, trong đó người bệnh không thể tránh ăn và uống một cách bí mật như một cách để nhấn chìm các vấn đề khác.

Cuối cùng, sự háu ăn được biết đến như một tội lỗi trong tôn giáo Công giáo, nó thể hiện bằng cách ăn hoặc uống nhiều hơn nhu cầu của cơ thể, mà không bị đói.

Một trong những ví dụ nổi tiếng nhất về sự háu ăn là hành vi của người La Mã cổ đại khi họ ăn tiệc. Theo nghĩa này, họ ăn cho đến khi được cho ăn, sau đó họ đi đến cửa sổ gần nhất để vứt bỏ mọi thứ họ đã ăn và quay trở lại bàn để ăn lại.

Tội lỗi: Tham ăn

Tham ăn là một trong 7 tội lỗi chết người của tôn giáo Công giáo. Nó được tìm thấy giữa giận dữ, ham muốn, đố kị, lười biếng, kiêu hãnh và tham lam.

Tham ăn được coi là một tội lỗi, vì nó khuyến khích đầu hàng những thú vui của cuộc sống mà không đo lường nhu cầu hoặc hậu quả. Theo nghĩa này, sự háu ăn có thể thể hiện chính nó là sự háu ăn, thèm ăn thực phẩm hoặc đồ uống nằm ngoài phạm vi kinh tế và lãng phí thực phẩm.

Những người bị chứng háu ăn sẽ ăn một lượng lớn thức ăn trong một thời gian ngắn. Đôi khi vẫn ý thức được việc ăn uống vô độ của mình, nhưng họ lại không biết làm cách nào để cưỡng lại sự hấp dẫn của món ăn.

Những người bị chứng háu ăn sẽ ăn một lượng lớn thức ăn trong một thời gian ngắn.

Ảnh hưởng của chứng háu ăn?

Những người có chứng háu ăn có thể ăn rất nhiều trong khi ăn, bởi vì thức ăn tạo cho họ sự thoải mái. Tuy nhiên sau khi ăn, họ lại cảm thấy xấu hổ và sợ tăng cân. Điều này là nguyên nhân chính khiến họ muốn loại bỏ thức ăn ra khỏi cơ thể bằng cách gây nôn, tập thể dục quá nhiều, hoặc sử dụng các loại thuốc nhuận tràng.

Vì sợ tăng cân nên họ luôn tìm cách để giảm cân.

Nếu không được điều trị, chứng ăn vô độ có thể dẫn đến những tình trạng sức khỏe nghiêm trọng. Tuy nhiên, mức độ nặng hay nhẹ phụ thuộc vào thời gian mắc bệnh từ khi nào, và việc loại bỏ thức ăn khỏi cơ thể trong bao lâu. Những ảnh hưởng sức khỏe như:

- Khi bạn gây nôn quá nhiều, axit trong miệng sẽ gây nên sâu răng, đau răng, nướu sưng, viêm nướu [viêm lợi], và tình trạng xói mòn men răng.

- Loãng xương

- Sự mất cân bằng điện giải và những thay đổi trong chuyển hóa có thể dẫn đến vấn đề về tim, chẳng hạn như chứng loạn nhịp tim và thậm chí tử vong.

- Gây nôn, uống thuốc lợi tiểu… có thể khiến cơ thể mất nước, từ đó dẫn đến suy nhược cơ thể, ngất xỉu, hoặc suy thận.

- Viêm thực quản có thể gây nôn ra máu

- Sưng tuyến nước bọt

- Ngất xỉu hoặc mất ý thức, thường là do huyết áp thấp

- Nhịp tim bất thường [loạn nhịp tim]

- Nhiệt độ cơ thể thấp

- Nguy cơ tự tử khi cảm thấy chán nản về việc ăn vô độ

- Lạm dụng thuốc [như xi-rô ipecac] để gây nôn có thể dẫn đến tiêu chảy, suy nhược, huyết áp thấp, đau ngực và khó thở. Một số người có thể chết vì lạm dụng thuốc kéo dài.

Nguyên nhân

Bệnh nàycó thể có nguyên nhân từlịch sử gia đình, yếu tố xã hội, và đặc điểm tính cách của mỗi người. Bạnsẽ có nhiều khả năng bị mắc chứng háu ăn nếu:

- Những người khác trong gia đìnhbạn bị béo phì hoặc có chứng rối loạn ăn uống.

- Bạn đang chơi một môn thể thaocần tăng trọng lượng và cơ bắp. Ví dụnhư múa ba lê, thể dục dụng cụ.

- Bạn làngười cầu toàn và đòi hỏi mọi thứluôn hoàn hảo, nhưng điều đó là không thể nênbạn luôn cảm thấy thất vọnghoặc lo lắng rất nhiều.

- Bạn đang bị căng thẳng trong cuộc sống, như ly dị, chia tay người yêu, hoặc thay đổi môi trường sống.

Điều trị

Tư vấn tâm lý: Điều này thường bao gồm tư vấn dinh dưỡng để thay đổi hành vi và lối suy nghĩ. Các mục tiêu của việc tư vấn là giúp bạnbiết cách:

- Ăn ba bữa chính và hai bữa ăn nhẹ một ngày và tránh các chế độ ăn không lành mạnh

- Làm giảm sự lo lắng của bạn về trọng lượng cơ thể và hình dạng

- Có thể giảm thói quen ăn uống chè chén say sưa bằng cách kiểm tracác mối quan hệ và cảm xúc.

- Tư vấn để người bệnh có biện pháp ngăn chặn bệnh tái phát trong tương lai. Bởi vì, những người mắc chứng bệnh háu ăn thường mất một thời gian dài điều trị, bệnh lại hay tái phát. Nếu bạn hoặc người thân của bạn cảm thấy nản lòng khi điều trị, hãy nhờ sự giúp đỡ của các chuyên gia tư vấn tâm lý.

Điều trị bằng thuốc: Thuốc chống trầm cảm, chẳng hạn như fluoxetine đôi khi được sử dụng trong việc điều trị chứng háu ăn và giảm các triệu chứng của trầm cảm.

Tuy nhiên, việc điều trị bằng thuốc hoặc liệu pháp tâm lý chưa đủ mà phải kết hợp cả hai liệu pháp tâm lý và dùng thuốc. Do những người bị chứng háu ăn thường mặc cảm về bệnh của mình, nên khi phát hiện người quen của bạn bị chứng háu ăn bạn nên:

- Nói chuyện với họ, cho họ biết lý dobạn lo lắng

- Nhờ một người khác giúp đỡ, có thể là một nhân viên tư vấn hoặc một bác sĩ tâm lý. Việc hỗ trợsẽ giúp người bệnhsớm thoát khỏi tình trạng này.