Bé đang ở giai đoạn kể cả khi chưa mọc răng bố mẹ cũng đã giúp trẻ vệ sinh răng nướu bằng nước muối pha loãng hay nước ấm. Việc thời điểm để tập cho bé đánh răng được chia theo những độ tuổi sau:
Bé 6 – 12 tháng tuổi: Với phần đa là trẻ đã hầu như mọc 8 cái răng và răng hàm đã nhú lên. Việc đánh răng cho bé là việc quan trọng. Bởi nếu không chăm sóc răng tốt sẽ ảnh hưởng đến việc bé có thể bị sâu răng.
Bé từ 1.5 tuổi: Bố mẹ có thể hướng dẫn bé đánh răng thông qua những hành động mà bố mẹ làm mẫu. Bé sẽ dễ hình dung thực hiện theo hướng khi thấy được những hành động đó. Ban đầu có thể bé sẽ không làm quen nhưng về lâu thì kỹ năng đánh răng của bé sẽ được hoàn thiện hơn.
Bé từ 4 – 6 tuổi: Ở giai đoạn này bé hầu như đã mọc răng đầy đủ. Bé cũng đã biết cách đánh răng đúng cách. Bởi bố mẹ đã dạy cho trẻ ở những độ tuổi còn sớm. Việc duy trì thói quen đánh răng sẽ giúp cho bé có một hàm răng khỏe mạnh hơn.
Các bước đánh răng cho trẻ mầm non đúng cách
Hãy tạo cho bé một quy trình đánh răng đúng cách để con dễ thực hiện hơn. Dưới đây là các bước đánh răng của trẻ mầm non đúng cách mà bố mẹ có thể tham khảo và áp dụng.
Bước 1: Rửa sạch bàn chải, lấy lượng kem đánh răng nhỏ như hạt đậu.
Bước 2: Súc miệng với nước sạch trước
Bước 3: Dùng bàn chải để làm sạch mặt ngoài của răng. Chải đều tay từ hàm trên đến hàm dưới, hàm trên chải hất xuống, hàm dưới chải hất lên hoặc xoay tròn bàn chải.
Bước 4: Chải mặt trong của hàm. Chải tất cả các răng hàm trên và dưới bằng cách di chuyển bàn chải lên xuống hoặc xoay. Chú ý các răng hàm phía trong. Vì đây là răng nhai chính nên có rất nhiều thức ăn bám vào.
Bước 5: Làm sạch lưỡi bằng cách dùng mặt sau của bàn chải và kéo từ trong ra ngoài.
Bước 6: Súc miệng bằng nước sạch để loại bỏ hết kem đánh răng trong miệng. Sau đó rửa sạch bàn chải. Chăm sóc và nuôi dạy con cái chưa bao giờ là đơn giản cả
Những lưu ý khi vệ sinh răng miệng cho trẻ mầm non
Để con có hàm răng chắc khỏe, bố mẹ cũng cần phải lưu ý những vấn đề sau đây:
- Thời điểm thích hợp cho trẻ tập đánh răng
Khi bé mọc những chiếc răng sữa đầu tiên, mẹ cần phải vệ sinh sạch sẽ chúng hàng ngày. Bé lên ba là bắt đầu dạy bé đánh răng hàng ngày rồi.
- Lựa chọn bàn chải, kem đánh răng phù hợp cho trẻ
Lựa chọn loại bàn chải cũng như kem đánh răng phù hợp cho trẻ nhỏ trong từng giai đoạn. Bố mẹ nên chọn những loại bàn chải có lông mềm, kích thước phù hợp và hình dáng bắt mắt để thu hút trẻ. Kem đánh răng nên chọn loại có mùi thơm và dễ đánh để trẻ thích thú với việc đánh răng hơn.
- Duy trì thói quen đánh răng 2 lần mỗi ngày.
- Nên thay bàn chải đánh răng 3 tháng 1 lần hoặc khi thấy bàn chải đã bị sờn, xơ cứng.
- Khi trẻ được 3 tuổi nên kết hợp với chỉ nha khoa để lấy thức ăn mắc trong các kẽ răng cho trẻ.
- Ngoài ra thì bố mẹ cũng cần chú ý đến chế độ ăn uống của trẻ.
Không cho trẻ ăn quá nhiều đồ ngọt, nhất là vào buổi tối vì những đồ này sẽ dễ làm hỏng men răng. Không để trẻ có thói quen ngậm bình sữa, ti giả hay mút tay khi ngủ vì những việc này có thể khiến trẻ bị sâu răng, lệch hàm gây món hoặc hô.
Trên đây là các bước chải răng cho trẻ mầm non. Hy vọng bài viết đã đem đến cho các bạn những thông tin hữu ích. Răng miệng luôn là vấn đề quan trọng đối với trẻ, đừng để mắc các bệnh về răng miệng sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe của trẻ.
Bước 4: Chải mặt trong của hàm. Chải tất cả các răng hàm trên và dưới bằng cách di chuyển bàn chải lên xuống hoặc xoay. Chú ý các răng hàm phía trong vì đây là răng nhai chính nên có rất nhiều thức ăn bám vào. Có thể thấy, rất nhiều bậc phụ huynh vẫn còn chủ quan trong việc tập cho con trẻ làm sạch răng đúng cách. Nhưng không phải bố mẹ nào cũng biết chỉ dẫn cho con mình đánh răng đúng cách. Mời mọi người xem qua bài viết sau của Nha Khoa Đại Nam, để nắm được từng bước hướng dẫn đánh răng cho trẻ.
Hướng dẫn đánh răng đúng cách cho trẻ theo từng bước cụ thể
Bước 1: Trước tiên cần phải chuẩn bị một ly nước nhỏ và một cái bàn chải có kích thước phù hợp, đầu chải mềm mại cho trẻ. Kèm theo lượng kem nhỏ như hạt đậu bên trên.
Bước 2: Tiếp theo cho trẻ súc miệng đầu tiên bằng nước để làm ướt và sạch khoang miệng.
Bước 3: Tiếp theo hướng dẫn cho trẻ cách đánh răng với bàn chải.
Tiến hành đưa bàn chải vào miệng sau đó chuyển động đầu chải theo vòng tròn hoặc từ trên xuống. Chà nhẹ nhàng mặt trong, mặt ngoài của răng từ trái sang phải, từ trên xuống dưới, từ trong ra ngoài. Sau đó đặt đầu chải song song với mặt nhai và chà nhẹ từ trong ra ngoài khoảng 8 đến 10 lần.
Khi đánh răng đừng chỉ chà mỗi răng, một bộ phận khác cũng khá quan trọng và chứa nhiều vi khuẩn là lưỡi. Tập cho trẻ chà phần lưỡi nhẹ nhàng, những lần đầu trẻ sẽ nôn khan khôn một chút, nhưng hãy trấn an trẻ và những lần tiếp theo trẻ sẽ quen.
Bước 4: Sau khi đánh răng xong, hướng dẫn trẻ nhổ bọt kem ra ngoài, vì trẻ thường hay có thói quen nuốt bọt kem. Súc miệng lại nhiều lần bằng nước lọc, cho đến khi miệng của trẻ không còn bọt nữa.
Bước 5: Đối với những trẻ trên 3 tuổi, để quá trình vệ sinh răng miệng được hoàn chỉnh phụ huynh nên tập cho trẻ cách vệ sinh bằng chỉ nha khoa, để loại bỏ hoàn toàn những thức ăn bám vào kẽ răng.
Bước 6: Rửa sạch bàn chải sau khi sử dụng và cắm đầu bàn chải hướng lên phần tay cầm xuống dưới. Tránh đặt đầu chải xuống dưới sẽ làm cho vi khuẩn xâm nhập ảnh hưởng đến răng của trẻ.
Lợi ích của việc trẻ đánh răng đúng cách
- Đánh răng là bước quan trọng trong vệ sinh răng miệng, thực hiện đúng cách không chỉ giúp cho răng của các bé được sạch sẽ, mà còn loại bỏ những vi khuẩn mảng bám gây hại cho răng lợi.
- Giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh về sâu răng, viêm nướu, viêm nha chu…mang lại hàm răng chắc khỏe.
- Giúp men răng của trẻ không bị trầy xước.
Nhận biết dấu hiệu mọc răng ở trẻ sơ sinh
Những lưu ý khi lựa chọn bàn chải và kem đánh răng cho trẻ
Lựa chọn bàn chải đánh răng cho bé sao cho tốt
- Trẻ em thường rất thích những màu sắc và hình thù ngộ nghĩnh. Phụ huynh cần chọn theo sở thích của trẻ, để khuyến khích trẻ đánh răng. Nhưng bàn chải phải đảm bảo chất lượng và độ phù hợp với trẻ.
- Không chọn những bàn chải có kích thước quá lớn so với trẻ. Điều đó sẽ ảnh hưởng đến việc đánh răng cũng như răng lợi của trẻ.
- Nên chọn những bàn chải có đầu chải nhỏ tròn, lông chải mềm để không làm đau nướu và ảnh hưởng men răng của trẻ. Ngoài ra cần lựa chọn những loại bàn chải có thân cầm hơi to để cho trẻ dễ cầm nắm.
- Đối với những bé từ 5 đến 8 tuổi, thì bàn chải của trẻ vẫn giữ màu sắc vui nhộn. Nhưng có vẻ hơi cứng cáp và giống với bàn chải của người lớn. Tuy nhiên đầu chải vẫn sẽ nhỏ hơn so với người lớn.
- Đối với trẻ 8 tuổi trở lên, ở độ tuổi này bé không còn bị thu hút với hình thù trên bàn chải, mà đánh răng là tự giác. Bàn chải của trẻ gần giống như người lớn, tuy nhiên đầu chải sẽ mảnh hơn một chút.
Lưu ý: Phải thay bàn chải cho trẻ ít nhất 3 tháng một lần. Tránh trình trạng bàn chải bị sơ, tòe các đầu lông, khi đánh răng sẽ làm đau nướu và không sạch. Ngoài ra hạn chế vấn đề bàn chải bị nhiễm vi khuẩn, nếu sử dụng lâu quá vi khuẩn sẽ xâm nhập răng và lợi của trẻ.
Nên dùng loại kem đánh răng nào cho bé sử dụng
- Các bậc phụ huynh nên chọn cho trẻ các loại kem làm sạch răng sản xuất dành riêng cho trẻ, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Chọn kem đánh răng có các vị trái cây, hương kẹo sẽ làm tăng kích thích vị giác cho trẻ thêm hứng thú.
- Lưu ý: kem đánh răng cho trẻ dưới 6 tuổi, không được chứa quá nhiều hàm lượng florua, một loại chất làm trắng nhưng gây bào mòn răng.
Cách khắc phục tình trạng trẻ nghiến răng khi ngủ
Bé bao nhiêu tuổi thì nên tập đánh răng?
Việc vệ sinh răng miệng rất quan trọng cho trẻ, ngay cả khi bé chưa mọc răng sữa. Các mẹ vẫn thường lau nướu của trẻ bằng khăn ẩm mềm. Từ 18 tháng tuổi nên tập đánh răng cho các bé. Tuy lúc này răng của trẻ mọc chưa nhiều nhưng nguy cơ viêm lợi vẫn đang rình rập. Nên cần tập cho bé đánh răng và vệ sinh răng miệng sớm, giảm thiểu nguy cơ xảy ra các bệnh về răng lợi. Lúc mới tập chỉ nên cho bé đánh răng với nước trước và vài ngày sau đó tập với một lượng kem nhỏ như hạt gạo.
Những sai lầm trong quá trình tập cho trẻ đánh răng
- Các bậc cha mẹ thường nóng vội trong quá trình tập đánh răng cho trẻ. Tuy nhiên cần phải chậm rãi, kiên nhẫn và nhẹ nhàng tập cho trẻ từng bước, không nên quát mắng trẻ khi trẻ tập sai.
- Sử dụng bàn chải với kem đánh răng dành cho người lớn đối với trẻ.
- Sử dụng quá nhiều kem cho trẻ dưới 6 tuổi.
- Không gây áp lực cho trẻ, mà phải tạo không gian vui vẻ khuyến khích tinh thần trẻ.
- Kiểm tra tình trạng răng và lợi của trẻ khi trẻ kêu đau.
Qua bài viết trên, mong các bậc phụ huynh đã biết hướng dẫn đánh răng đúng cách cho trẻ. Để giúp các bé có những chiếc răng thật chắc khỏe. Ngoài ra, nên đưa trẻ thăm khám răng định kỳ tại Nha Khoa Đại Nam. Để phát hiện kịp thời các vấn đề răng miệng trẻ gặp phải.