Nhiệt miệng kéo dài bao lâu?
Nhiệt miệng [loét áp-tơ] là vết loét nông ở vùng miệng, thường xuất hiện ở lưỡi, lợi, má trong và mặt trong môi, kích thước khoảng 1-2mm. Nhiệt miệng rất hay tái phát, các biểu hiện có tính chất chu kỳ lặp lại gần giống nhau, bắt đầu bằng việc xuất hiện một hoặc vài ba đốm trắng nhỏ hơi đau, hơi nổi gồ lên trong niêm mạc miệng. Đốm trắng này to dần rồi vài ngày sau đồng loạt vỡ ra tạo thành vết loét. Vết loét lớn dần gây ra cảm giác đau rát khi ăn uống, cản trở giao tiếp. Nếu không có biến chứng nặng vết loét tự lành dần sau 7 – 10 ngày. Nếu nhiệt miệng kéo dài hơn 2 tuần thì cần đi khám bác sĩ để tìm hiểu đúng về tình trạng bệnh.
Những sai lầm trong điều trị nhiệt miệng khiến vết loét lâu lành
Hiểu sai nguyên nhân: Hầu hết mọi người đều nghĩ nhiệt miệng là do nóng trong người, vì vậy chỉ cần bổ sung các thực phẩm thanh nhiệt, mát gan… sẽ cải thiện. Tuy nhiên, nguyên nhân gây nhiệt miệng chưa rõ ràng, có nhiều nghiên cứu đã ghi nhận nguyên nhân nhiệt miệng có sự liên quan của các yếu tố như di truyền, lo âu, căng thẳng, suy giảm miễn dịch, thay đổi nội tiết tố [kinh nguyệt, thai kỳ], thức ăn [chocolate, cà phê, hoặc nhiều gia vị]. Nhiệt miệng cũng có thể xuất hiện sau chấn thương niêm mạc vùng miệng vài ngày do tự cắn trúng hay thực hiện thủ thuật-phẫu thuật nha khoa.
Do vậy nếu chỉ ăn uống “đồ mát” mà không tìm giải pháp điều trị đúng cách thì tình trạng đau rát do nhiệt miệng vẫn dai dẳng, khó lành thương sớm.
Chủ quan không điều trị kịp thời: Nhiệt miệng là vấn đề thường gặp, lành tính nên mọi người xem nhẹ việc điều trị, sinh tâm lý chịu đựng, chấp nhận “sống chung” với vết loét đau đớn. Tuy nhiên, nếu không kịp thời điều trị nhiệt miệng, không chỉ làm giảm chất lượng cuộc sống mà còn có khả năng dẫn đến những biến chứng như vết loét có thể bị viêm cấp, tấy đỏ và rất đau, thậm chí gây sốt và nổi hạch tại góc hàm.
Tự ý dùng thuốc kháng sinh hoặc sử dụng thuốc không an toàn, không rõ nguồn gốc thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe về lâu dài. [Ảnh minh họa]
Điều trị sai cách: Nhiều trường hợp nôn nóng muốn thoát khỏi các vết loét khó chịu nên đã dùng các thuốc trị nhiệt miệng nhưng lại chọn loại không an toàn.
Trong đó, điển hình là việc sử dụng thuốc cam không rõ nguồn gốc dẫn đến ngộ độc chì, hoặc lạm dụng thuốc chống viêm chứa Corticoid [cả dạng uống và dạng bôi] không đúng liều lượng. Việc dùng thường xuyên và kéo dài sẽ gây tác dụng phụ không mong muốn như bội nhiễm ở miệng, chậm phát triển ở trẻ, loãng xương ở người lớn…
Bên cạnh đó, việc tự ý sử dụng kháng sinh cũng là một câu chuyện phổ biến trong điều trị nhiệt miệng. Nhưng chúng ta cần biết rằng, không phải lúc nào thuốc kháng sinh cũng là lựa chọn tối ưu cho bệnh nhiệt miệng. Hơn nữa, việc dùng kháng sinh cần có chỉ định của bác sĩ để đúng thuốc - đúng liều lượng và thời gian sử dụng. Nếu không, về lâu dài không chỉ ảnh hưởng đến gan, thận mà còn gây ra tình trạng kháng thuốc kháng sinh.
Giải pháp giúp nhiệt miệng nhanh lành
Nếu không điều trị, cảm giác đau rát do nhiệt miệng kéo dài dễ mang đến nhiều hệ lụy, từ rối loạn tiêu hóa đến cáu gắt, mất ngủ. Do đó, chọn đúng thuốc điều trị nhiệt miệng cùng các giải pháp từ ăn uống, chăm sóc, vệ sinh răng miệng là điều cần thiết để tận hưởng trọn vẹn cuộc sống.
Với những trường hợp nhiệt miệng viêm loét nhiều nốt hoặc gây đau xót, khó ăn uống, có thể sử dụng các loại gel bôi nhiệt miệng có tác dụng chống viêm, giảm đau nhanh có thành phần Lidocaine và chiết xuất từ dịch hoa cúc trắng đặc biệt hữu ích trong điều trị viêm đau ở lợi, niêm mạc, môi.
Gel bôi nhiệt miệng từ dịch chiết hoa cúc khi kết hợp với Lidocaine giúp giảm đau, kháng viêm điều trị nhiệt miệng hiệu quả [ảnh minh họa]
Gel bôi nhiệt miệng giúp tạo lớp màng bảo vệ vết loét, bám tốt, trở thành giải pháp giúp điều trị nhiệt miệng hiệu quả, ngăn chặn sự tấn công của vi khuẩn, nhanh chóng giảm cảm giác đau rát, khó chịu.
Bên cạnh đó, thay đổi thói quen sinh hoạt lành mạnh cũng là một giải pháp hữu hiệu trong điều trị nhiệt miệng:
- Tăng cường rau xanh, hoa quả tươi; tránh các thực phẩm chiên rán, cay, nóng, bia rượu.
- Nghỉ ngơi, sắp xếp lại công việc để giảm thiểu stress
- Bổ sung thêm các vi chất dinh dưỡng như sắt, acid folic, vitamin B6, vitamin B12, kẽm,…
- Có thể súc miệng với nước muối ấm, loãng 2 lần một ngày.
Mời bạn đọc thêm về nhiệt miệng tại đây: //suckhoedoisong.vn/benh-nhiet-mieng-cn2252/
Nhiệt miệng là vấn đề thường gặp ở nhiều người, thông thường chỉ sau vài ngày là tình trạng này sẽ khỏi. Vậy, tại sao có nhiều trường hợp nhiệt miệng lâu khỏi? Xem ngay bài viết dưới đây để tìm câu trả lời bạn nhé!
1. Nhiệt miệng thường kéo dài bao lâu?
Nhiệt miệng hay loét áp tơ là vết loét nông ở vùng miệng, xuất hiện ở phần lưỡi, lợi hoặc má [phía trong môi]. Chúng thường có kích thước khoảng từ 1 đến 2mm. Nhiệt miệng dễ tái phát và có tính chất lặp lại với chu kỳ giống nhau, chúng bắt đầu bằng một hoặc vài đốm trắng nhỏ, sau đó đốm trắng này sẽ to dần và đồng loạt vỡ ra sau vài ngày. Mặc dù không gây nguy hiểm tới tính mạng nhưng vết loét nhiệt miệng ảnh hưởng tới quá trình ăn uống cũng như giao tiếp của người bệnh. Nếu không có biến chứng nặng thì thường sau 7 – 10 ngày nhiệt miệng sẽ khỏi hoàn toàn. Trường hợp nhiệt miệng kéo dài quá 2 tuần thì người bệnh nên đi khám bác sĩ để tìm hiểu về bệnh lý và điều trị kịp thời.
Cho đến nay, khoa học vẫn chưa tìm ra những nguyên nhân gây nên nhiệt miệng, chỉ có thể xác định một số yếu tố nguy cơ gây nên nhiệt miệng như môi trường, chế độ dinh dưỡng hoặc các sinh vật gây nhiễm trùng, ký sinh trùng,… Bên cạnh đó, cũng có một số nguyên nhân có thể gây tổn thương miệng bao gồm: Đánh răng quá mức, cắn vào miệng, dị ứng với một số vi khuẩn hoặc do áp lực.
Nhiệt miệng hay loét áp tơ là vết loét nông ở vùng miệng, xuất hiện ở phần lưỡi, lợi hoặc má [phía trong môi]
2. Nhiệt miệng lâu khỏi và dễ tái phát – Nguyên nhân do đâu?
2.1. Nhiệt miệng lâu khỏi do chủ quan
Nhiệt miệng kéo dài và lâu khỏi có thể do rất nhiều nguyên nhân, trong đó chủ quan là một trong những nguyên nhân gây nên tình trạng này. Nhiệt miệng vốn tính nên nhiều người thường chủ quan xem nhẹ và cũng có nhiều người chấp nhận “sống chung” với nhiệt miệng mà không chủ động điều trị. Tuy nhiên, nếu như không kịp thời điều trị thì nhiệt miệng có khả năng tạo nên nhiều biến chứng như viêm cấp, tấy đỏ, đau và có khả năng gây sốt, nổi hạch ở phía góc hàm.
Ngoài ra, hầu hết mọi người khi bị nhiệt miệng đều nghĩ rằng bị nóng trong người mà tự ý bổ sung các thực phẩm thanh nhiệt, mát gan,… mà chủ quan không tìm các nguyên nhân chính gây nên bệnh. Chính điều này đã khiến cho tình trạng bệnh lâu khỏi và trở nên nghiêm trọng hơn. Do đó, để điều trị nhiệt miệng bạn cần tìm ra nguyên nhân rõ ràng, tránh chủ quan cho rằng bệnh có thể tự khỏi, bởi nhiệt miệng có thể là dấu hiệu của rất nhiều bệnh lý khác.
Nhiều người chủ quan dẫn đến tình trạng nhiệt miệng kéo dài và lâu khỏi
2.2. Nhiệt miệng lâu khỏi do điều trị sai cách
Có rất nhiều trường hợp vì muốn thoát khỏi các vết loét khó chịu mà đã sử dụng những cách điều trị không an toàn. Trong đó, có nhiều loại thuốc nếu lạm dụng không đúng về liều lượng sẽ dẫn đến các tác dụng phụ không mong muốn như bội nhiễm, chậm phát triển ở trẻ hay loãng xương ở người lớn.
Không những vậy, việc tự mình sử dụng những loại thuốc kháng sinh để điều trị nhiệt miệng mà không theo đơn kê của bác sĩ về lâu dài sẽ ảnh hưởng tới gan, thận. Do đó, không phải lúc nào thuốc kháng sinh cũng là lựa chọn tối ưu cho việc điều trị nhiệt miệng. Để đảm bảo an toàn nhất bạn nên hỏi ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.
Ngoài ra, một số phương pháp điều trị tại nhà không an toàn cũng gây nên tình trạng nhiệt miệng kéo dài và không đỡ. Bởi vậy, nếu bạn có nhu cầu sử dụng các nguyên liệu tự nhiên để điều trị tại nhà hãy tham khảo ý kiến của thầy thuốc và dùng các nguyên liệu an toàn để bảo vệ sức khỏe bản thân.
Điều trị sai cách cũng là nguyên nhân gây nên tình trạng nhiệt miệng kéo dài
3. Lưu ý khi điều trị nhiệt miệng
Điều trị nhiệt miệng mặc dù không khó khăn nhưng vẫn cần sự chu đáo và tỉ mỉ để vết thương nhanh lành. Khi điều trị bệnh lý này, bạn hãy chú ý những vấn đề dưới đây:
– Sử dụng thuốc đeo đúng đơn kê của bác sĩ.
– Sử dụng những loại nguyên liệu an toàn và tham khảo ý kiến của thầy thuốc, bác sĩ, dược sĩ nếu tự điều trị tại nhà.
– Bổ sung chất xơ bằng việc tăng cường rau xanh, hoa quả.
– Hạn chế các thực phẩm cay nóng, chiên giòn.
– Không uống các thực phẩm chứa cồn, cafein.
– Bổ sung các vi chất dinh dưỡng như sắt, acid folic, vitamin B12, B6 hoặc kẽm,…
– Súc miệng với nước muối 2 lần/ ngày.
– Tập luyện thể dục thể thao đều đặn để gia tăng sức đề kháng cho cơ thể.
Ngoài ra, bạn nên thăm khám sức khỏe định kỳ để phòng ngừa và kịp thời điều trị các bệnh lý liên quan tới nhiệt miệng cùng các vấn đề sức khỏe khác.