Trứng và tinh trùng có thể gặp nhau trong vòng vài phút sau khi xuất tinh, nhưng để nhìn thấy vạch thứ hai trên que thử thai cần nhiều thời gian hơn.
Sự thụ tinh xảy ra như thế nào?
Thời gian hai vợ chồng giao hợp để dễ có thai nhất [hay còn gọi là "cửa sổ thụ thai"] kéo dài khoảng 6 ngày ở mỗi chu kỳ kinh nguyệt, bao gồm: 5 ngày trước ngày phóng noãn và ngày phóng noãn [rụng trứng]. Thời điểm giao hợp dễ có thai nhất là khoảng 1-2 ngày trước phóng noãn. Giao hợp 1 ngày sau phóng noãn, khả năng có thai còn rất thấp hoặc không còn.
Sau khi nam giới xuất tinh khi quan hệ tình dục với phụ nữ, có khoảng 40-300 triệu tinh trùng sẽ vượt qua các "chướng ngại vật" để tiến tới thụ tinh với trứng. Hầu hết tinh trùng sẽ chết ở cổ tử cung trong 24-48 giờ. Tinh trùng có thể sống trong tử cung dài nhất là trong vòng 5 ngày, do đó, nếu không quan hệ trong khoảng thời gian của "cửa sổ thụ thai", tinh trùng chỉ có thể chờ đợi để gặp được trứng trong khoảng thời gian 2-5 ngày để có thể thụ tinh.
Quá trình thụ tinh sẽ diễn ra trong thời gian nhanh nhất khi tinh trùng gặp luôn được trứng tại đoạn đầu của vòi [trong giai đoạn cửa sổ thụ thai]. Các chuyên gia cho rằng, tinh trùng khỏe có thể di chuyển đến tử cung và ống dẫn trứng để gặp trứng ngay sau khi xuất tinh khoảng 30 phút, chậm nhất là 12 tiếng. Sau khi rụng khoảng 12-24 tiếng thì noãn hầu như không còn khả năng thụ thai.
Sau khi có các dấu hiệu mang thai sớm, bạn có thể thử thai bằng que thử thai và khám thai tại các cơ sở y tế uy tín. Ảnh: Shutterstock
Sau khi thụ tinh, hợp tử sẽ di chuyển xuống ống dẫn trứng và trải qua những thay đổi đột phá. Khoảng 24 giờ sau thụ tinh, hợp tử bắt đầu lần phân bào đầu tiên. Phân bào lần 2 diễn ra khoảng 40 giờ sau thụ tinh. Vào ngày thứ 3, phôi có khoảng 6-12 tế bào và vào ngày 4, phôi có từ 16-32 tế bào. Vào thời điểm 5 ngày sau thụ tinh, số tế bào trong phôi đạt gần 100 tế bào.
Hợp tử phát triển thành phôi dâu và sau đó là phôi nang. Kể từ giai đoạn có 32 nguyên bào phôi, phôi có hình dạng giống như quả dâu và chính vì thế được gọi là phôi dâu. Phôi dâu di chuyển đến buồng tử cung vào khoảng ngày thứ 4 – 5 sau thụ tinh. Phôi dâu tạo ra một khoang có chứa dịch và sau đó được chuyển thành phôi nang.
Từ ngày thứ 5, phôi nang thoát ra khỏi màng trong suốt nhờ sự tác động của enzym tiêu hủy [phôi thoát màng]. Phôi nang lúc này bộc lộ hoàn toàn khối tế bào phôi nguyên thủy đang tiếp tục phân chia và có thể tiếp xúc trực tiếp với nội mạc tử cung, bám sâu vào nội mạc tử cung để làm tổ và tiếp tục phát triển thành phôi thai. Nếu không bám được vào niêm mạc, phôi bào sẽ bị phá vỡ và được tống ra ngoài cùng với phần còn lại của niêm mạc tử cung trong kỳ kinh nguyệt.
Dấu hiệu có thai có thể tự nhận biết
Quá trình phôi làm tổ thường xảy ra trong khoảng từ ngày thứ 6 đến ngày thứ 10 sau khi thụ tinh. Các triệu chứng chị em có thể gặp bao gồm chuột rút và chảy máu nhẹ [máu báo thai]. Tuy nhiên, một số phụ nữ có thể không nhận thấy bất kỳ triệu chứng nào.
Khi phôi đã được làm tổ thì sẽ bắt đầu sản xuất hormone, các dấu hiệu mang thai có thể bắt đầu.
Các triệu chứng có thai sớm nhất bao gồm:
- Chậm kinh: Nếu trễ kinh, có khả năng bạn đã mang thai. Các hormone được tạo ra bởi phôi thai đang phát triển sẽ báo hiệu cho não giữ lại niêm mạc tử cung.
- Những thay đổi ở ngực: Ngực của bạn có thể cảm thấy mềm hoặc sưng khi chạm vào do thay đổi hormone.
- Ốm nghén: Mặc dù triệu chứng này thường bắt đầu một tháng hoặc lâu hơn, nhưng cũng có thể bắt đầu sớm hơn ở một số phụ nữ.
- Đi tiểu thường xuyên hơn: Thận hoạt động quá mức trong thời kỳ mang thai vì chúng có nhiệm vụ xử lý thêm chất lỏng do lượng máu tăng lên. Điều này đồng nghĩa với việc gia tăng số lần đi tiểu.
- Mệt mỏi: Cơ thể cảm thấy mệt mỏi trong thời kỳ đầu mang thai, hormone progesterone có thể khiến bạn trở nên kiệt sức.
Nếu bạn gặp những triệu chứng trên hoặc nghi ngờ rằng mình đang mang thai có thể mua que thử tại các hiệu thuốc, làm theo hướng dẫn. Nên gặp bác sĩ để thăm khám nếu thử thai cho kết quả dương tính [2 vạch] hoặc kết quả âm tính [1 vạch] nhưng vẫn bị trễ kinh.
Phương Trinh [Theo Healthline]
Quan hệ bao lâu biết có thai hoặc sau quan hệ bao lâu thì thử que là thắc mắc của nhiều cặp vợ chồng mong muốn có con. Trong bài viết sau, bác sĩ Trần Quốc Phong sẽ giải đáp cho bạn những thắc mắc xung quanh vấn đề này. Mời bạn đọc cùng tìm lời giải đáp cho việc quan hệ bao lâu biết có thai trong bài viết dưới đây.
Sự thụ tinh xảy ra khi nào?
Trước khi tìm hiểu vấn đề quan hệ bao lâu biết có thai, chúng ta cần hiểu về quá trình thụ tinh sẽ diễn ra như thế nào. Sự thụ tinh chỉ có thể xảy ra khi tế bào trứng gặp tế bào tinh trùng trong cơ thể phụ nữ.
Ở cơ thể phụ nữ, trứng được sản xuất sau mỗi chu kỳ kinh nguyệt. Mỗi chu kỳ sẽ chỉ có duy nhất một trứng chín và rụng. Trứng có thể tồn tại tối đa 72 giờ sau khi rụng. Do đó, đây là khoảng thời gian tốt nhất để thụ thai. Nếu quá 72 giờ mà trứng không được thụ tinh, nó sẽ chết và được tống xuất ra ngoài.
Ngược lại với tế bào trứng, nam giới có thể giải phóng khoảng 40-300 triệu tinh trùng khi xuất tinh. Nhưng chỉ có duy nhất một tinh trùng khỏe mạnh, tốt nhất có thể đi vào được tử cung của phụ nữ để thụ tinh với trứng.
Nếu đi qua được ngả âm đạo của phụ nữ mà không gặp trứng thì tinh trùng chỉ có thể sống trong vòng 48 giờ. Nếu quá trình thụ tinh không xảy ra, tinh trùng cũng sẽ chết và bị đào thải.
Tế bào trứng và tinh trùng là hai yếu tố quan trọng nhất trong việc thụ tinh. Nếu có bất thường ở một trong hai thành phần đều ảnh hưởng đến sự thụ thai.
Quan hệ bao lâu biết có thai?
Câu trả lời chính xác cần phụ thuộc vào nhiều yếu tố liên quan. Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến quá trình thụ thai sau khi quan hệ tình dục:1
- Tuổi tác.
- Bệnh lý liên quan đến khả năng sinh sản.
- Có dùng biện pháp tránh thai không.
Nếu người nam và nữ có sức khỏe bình thường, quan hệ trong thời gian rụng trứng và xuất tinh trong âm đạo thì quá trình thụ thai sẽ diễn ra từ 2 đến 3 tuần sau khi quan hệ. Khi đó, các triệu chứng mang thai cũng sẽ dần xuất hiện.1 2
Như vậy, sau khi quan hệ từ 2 – 3 tuần [khoảng 15 ngày] mới biết mình có thai hay không.1
Quan hệ bao lâu thì thử que?
Việc dùng que thử thai nếu được thực hiện quá sớm sẽ cho ra kết quả không chính xác. Theo các bác sĩ, sau khi quan hệ tình dục không sử dụng biện pháp tránh thai sau 9 đến 12 ngày thì thử que.3
Trong một số trường hợp, có thể cần nhiều thời gian hơn 14 ngày. Điều này là do cơ thể bạn có thể mất nhiều thời gian hơn để làm tổ sau khi thụ thai và rụng trứng.4 Vì vậy, nếu bạn nhận được kết quả âm tính thì bạn nên làm xét nghiệm lại sau 1 tuần. Điều này làm tăng cơ hội nhận được kết quả chính xác.
Bên cạnh đó, bạn có thể theo dõi chu kỳ kinh nguyệt của bản thân. Nếu chu kỳ kinh đến trễ từ 1 tuần đến 1 tháng, bạn có thể thử que thử thai.3
10 dấu hiệu có thai sau khi quan hệ
Thực tế sau khi quan hệ, có một số dấu hiệu có thể nhận biết sớm là bạn mang thai. Các dấu hiệu đó là:
1. Trễ kinh nguyệt
Sau thụ tinh, cơ thể phụ nữ sẽ bắt đầu tạo ra hormone gonadotropin màng đệm [hCG]. Đây là hormone giúp duy trì thai kỳ. Nếu thụ tinh thành công, bạn có thể sẽ trễ kinh 4 tuần sau khi thụ thai.1 Nếu bạn có chu kỳ kinh nguyệt không đều, thì lúc này bạn nên thử que để xác nhận. Que thử thai sẽ có thể phát hiện nồng độ hCG trong nước tiểu. Nhưng phương pháp này cũng có thể có âm tính giả.
2. Ra máu là dấu hiệu có thai sau khi quan hệ
Nếu thụ tinh thành công thì khoảng 6 – 12 ngày có thể có hiện tượng chảy máu âm đạo. Dấu hiệu này không phải ai cũng gặp phải. Lượng máu này ít hơn so với chu kỳ kinh nguyệt và thường chỉ kéo dài 1 – 2 ngày.
Khi có thai có thể xảy ra hiện tượng chảy máu âm đạo là do lớp niêm mạc tử cung bị bung ra sau khi trứng được thụ tinh. Từ đó dẫn đến hiện tượng ra máu âm đạo.
Xem thêm: Ra máu âm đạo ít có phải đã mang thai?
3. Ốm nghén
Rất hiếm trường hợp ốm nghén sau 1 tuần quan hệ. Chúng có thể xuất hiện sau 2 tuần thụ thai nhưng phổ biến nhất là sau 6 tuần. Khi ốm nghén, phụ nữ có thể cảm thấy buồn nôn bất cứ lúc nào dù là ngày hay đêm. Nguyên nhân chính xác của triệu chứng ốm nghén trong thai kỳ vẫn chưa được hiểu rõ. Nhưng một số nghiên cứu cho rằng có liên quan đến hormone HCG và estrogen trong thai kỳ.
4. Chuột rút
Khi thụ thai, tử cung sẽ phì đại hơn bình thường để chuẩn bị cho sự làm tổ của trứng. Sức nặng này có thể chèn ép vào các mạch máu ở chi dưới gây chuột rút. Trong thời gian này, phụ nữ cần lưu ý ăn uống đủ canxi và kết hợp xoa bóp nhẹ nhàng. Đây là một triệu chứng không đặc hiệu và thường bị bỏ qua.
5. Đi vệ sinh thường xuyên
Nếu có thai, cơ thể sẽ tăng lượng máu bơm đến các cơ quan trong cơ thể để nuôi thai. Điều này làm cho thận phải làm việc nhiều hơn bình thường và khiến bạn đi tiểu nhiều.5
6. Những thay đổi vùng vú
Những thay đổi vùng vú có thể xuất hiện từ tuần thứ 4 – 6. Bạn có thể bị sưng vú do thay đổi hormone. Các hormone tiếp tục sản xuất khiến ngực phát triển hơn. Quầng vú có thể chuyển sang màu sẫm và phát triển lớn hơn.
7. Mệt mỏi
Mệt mỏi là triệu chứng có thể xuất hiện bất cứ lúc nào trong thai kỳ.4 Triệu chứng này thường gặp trong giai đoạn đầu thai kỳ. Ngoài ra, mức progesterone trong thai kỳ tăng cao cũng có thể khiến bạn cảm thấy buồn ngủ hơn.
8. Nhạy cảm mùi vị
Nhạy cảm với mùi là dấu hiệu có thai sau khi quan hệ. Nhưng có ít bằng chứng khoa học về sự nhạy cảm mùi trong tam cá nguyệt đầu tiên.5 Sự nhạy cảm mùi này có thể gây buồn nôn và nôn. Nó cũng có thể gây cảm giác khó chịu với một số loại thực phẩm. Chức năng khứu giác của bạn thường trở lại bình thường sau sinh hoặc 6 – 12 tuần sau sinh.
9. Tăng cân
Tăng cân trở nên phổ biến hơn vào cuối tam cá nguyệt đầu tiên. Phụ nữ có thể tự nhận thấy mình tăng cân trong vài tháng đầu của thai. Nếu điều này xuất hiện sau khi bạn đã quan hệ thì rất có thể là dấu hiệu mang thai sớm.
10. Thay đổi tâm trạng
Nếu thụ thai thành công, nồng độ estrogen và progesterone sẽ bắt đầu thay đổi. Sự thay đổi này có thể ảnh hưởng đến tâm trạng và khiến bạn dễ xúc động hơn. Các thay đổi tâm trạng thường gặp khi có thai là: phiền muộn, cáu gắt, lo ngại.
Cách gia tăng cơ hội mang thai
Ngoài chủ đề quan hệ bao lâu biết có thai, bác sĩ cũng sẽ đề cập đến cách gia tăng cơ hội mang thai. Như đã nói ở trên, quá trình thụ thai phụ thuộc vào 2 yếu tố quan trọng là tế bào trứng và tinh trùng.
Nhận biết ngày rụng trứng
Do mỗi chu kỳ chỉ có một trứng chín và rụng, nên việc xem xét thời gian và canh ngày rụng trứng là một trong nhiều cách làm tăng khả năng thụ thai. Để nhận biết chính xác ngày trứng rụng, phụ nữ nên:
- Thường xuyên ghi lại ngày bắt đầu và kết thúc chu kỳ. Ngày rụng trứng thường xảy ra vào ngày thứ 14 của chu kỳ kinh nguyệt đối với người có chu kỳ 28 ngày. Việc theo dõi có thể xây dựng một biểu đồ dự đoán được khoảng thời gian rụng trứng.
- Theo dõi sự thay đổi của chất nhầy. Trước ngày có kinh đầu tiên, bạn sẽ thấy dịch tiết âm đạo trơn và tăng lên rõ rệt. Dịch tiết này có màu trắng trong giống lòng trắng trứng chưa chín. Nên quan hệ tình dục trong khoảng thời gian 3 – 7 ngày khi xuất hiện dịch tiết này để tăng khả năng có thai.
- Theo dõi thân nhiệt. Rụng trứng có thể gây tăng nhẹ thân nhiệt. Nhưng cách này đòi hỏi sự thường xuyên và khá phức tạp.
Giữ gìn sức khỏe, thể chất tốt
Cả vợ và chồng đều cần có một sức khỏe tốt để có chất lượng tinh trùng và trứng tốt nhất. Cả 2 nên duy trì một chế độ thể dục hợp lý, ít nhất 3 – 4 lần mỗi tuần. Không sử dụng bất cứ thứ gì có thể ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe. Chẳng hạn như rượu bia, hút thuốc lá, các chất kích thích, hóa chất độc hại,…
Xấy dựng lối sống lành mạnh
Lối sống lành mạnh giúp tăng khả năng thụ thai ở những phụ nữ có rối loạn phóng noãn. Bên cạnh đó, hai vợ chồng nên duy trì cân nặng hợp lý, ăn uống lành mạnh. Cân bằng chế độ ăn cùng với các loại trái cây, rau, thịt nạc hoặc cá khác nhau, đa dạng. Mục đích là để có được các chất dinh dưỡng đa dạng từ nhiều nhóm thực phẩm khác nhau.
Nếu bạn đã cố gắng để thụ thai trong một thời gian dài mà vẫn chưa thành công, bạn nên đến gặp bác sĩ. Bạn cũng nên chia sẻ về những khó khăn cho bác sĩ để họ có thể tư vấn cho cả hai. Kế hoạch sinh thêm con là hoàn toàn có thể nếu vợ chồng không có vấn đề gì về sức khỏe.
Để có khả năng thụ thai cao nhất và đảm bảo một thai kỳ khỏe mạnh, vợ chồng nên kiểm tra sức khỏe sinh sản từ 3 đến 5 tháng trước khi có kế hoạch mang thai. Bạn sẽ được đánh giá khả năng sinh sản, tình dục và sàng lọc các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục. Quá trình này có thể giúp phát hiện nguyên nhân vô sinh, hiếm muộn để có những biện pháp can thiệp sớm.
Trên đây là những chia sẻ từ bác sĩ Trần Quốc Phong về chủ đề quan hệ bao lâu biết có thai? Ngoài ra bác sĩ cũng có đề cập đến một số dấu hiệu mang thai sớm và cách làm tăng khả năng thụ thai. Hy vọng qua bài viết trên sẽ giúp các chị em có thể phát hiện mình có “tin vui” một cách sớm và chính xác nhất. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào, bạn có thể đến gặp bác sĩ để được tư vấn và giải đáp chính xác.