Chào bạn!
Hiện nay không có quy định cụ thể khoảng thời gian bao lâu sau sinh chị em phụ nữ có thể quan hệ tình dục trở lại. Tuy nhiên, trường hợp sản phụ có mổ lấy thai sẽ bị mất máu nhiều hơn, đau vết mổ hơn và cần thời gian phục hồi lâu hơn nên chị em có thể quan hệ tình dục lại sau khoảng 6 tuần đối với sanh thường và có thể lâu hơn [sau 3 tháng] đối với sanh mổ.
Thông thường, khoảng 6 tuần sau sinh, cơ quan sinh dục của phụ nữ, như tử cung, âm đạo đã co hồi lại như bình thường, cơ sàn chậu cũng đã hồi phục dần, vết may tầng sinh môn đã lành hẳn. Lúc này, chị em có thể quan hệ tình dục lại. Lưu ý rằng chỉ nên quan hệ tình dục trở lại khi cả 2 vợ chồng đều sẵn sàng, tránh quan hệ trong tình trạng phụ nữ có nhiều mệt mỏi, lo lắng.
Các chuyên gia Sản phụ khoa khuyến cáo, phụ nữ sau sinh nên kiêng cữ sinh hoạt tình dục sớm vì sau sinh cơ sàn chậu chưa phục hồi ngay, nếu quan hệ sớm chị em sẽ dễ bị đau xương chậu và đau lưng. Đặc biệt, quan hệ tình dục khi vết may chưa lành hẳn, sản dịch còn tiết ra, dễ dẫn đến nguy cơ mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục, dễ nhiễm trùng, bục vết may ở tầng sinh môn, nếu nhiễm trùng nặng có thể gây viêm nội mạc tử cung, viêm tử cung… ảnh hưởng đến việc mang thai về sau.
Ngoài ra, giai đoạn đầu sau sanh, nội tiết người phụ nữ bị thiếu hụt, kèm theo việc chăm con nhỏ quá bận rộn, mệt mỏi nên người phụ nữ dường như không còn ham muốn quan hệ, điều này làm cho âm đạo khô, kém đàn hồi. Vì vậy, quan hệ tình dục ở thời điểm này, phụ nữ thường hay bị đau rát.
Để thoải mái hơn trong những lần quan hệ, chị em có thể giảm đau bằng các cách sau: Kéo dài màn dạo đầu để âm đạo tiết ra chất bôi trơn tự nhiên, hoặc dùng thuốc giảm đau không kê đơn, hay sử dụng chất bôi trơn. Sau khi áp dụng các cách trên phụ nữ còn gặp tình trạng bỏng rát, có thể chườm đá lạnh bọc trong một chiếc khăn nhỏ lên vùng cơ thể đang bị tổn thương sẽ cảm thấy dễ chịu hơn.
Phụ nữ sau sinh cũng nên tập các bài tập Kegel giúp mau phục hồi các cơ sàn chậu, từ đó giúp phái nữ tự tin hơn và tăng cảm giác khi quan hệ.
Nếu quan hệ tình dục tiếp tục gây đau cần thăm khám bác sĩ sản phụ khoa để được đánh giá tình trạng sức khỏe và việc phục hồi các cơ sàn chậu, việc co hồi các cơ quan sinh dục như tử cung, âm đạo và sự lành vết thương của chị em đã ổn chưa để sẵn sàng cho việc quan hệ lại. Đồng thời, bác sĩ sẽ tư vấn các phương pháp ngừa thai phù hợp cho chị em phụ nữ nuôi con bằng sữa mẹ.
Vợ chồng “thân mật” quá sớm trong thời kỳ hậu sản có thể dẫn đến mang thai ngoài ý muốn do tâm lý chủ quan khi phụ nữ chưa có kinh nguyệt trở lại. Việc mang thai sớm đối với phụ nữ vừa sinh con, đặc biệt với sản phụ sinh mổ sẽ có nguy cơ biến chứng thai kỳ, ảnh hưởng sức khỏe, tâm lý. Vì thế, phụ nữ sau sinh nên ngừa thai ít nhất 18 - 24 tháng trước khi tiếp tục mang thai con tiếp theo. Do đó, các cặp vợ chồng khi quan hệ tình dục đừng quên sử dụng các phương pháp ngừa thai như: bao cao su, cấy que tránh thai, tiêm thuốc tránh thai, đặt dụng cụ tử cung, sử dụng thuốc tránh thai an toàn cho con bú [nếu nuôi con bằng sữa mẹ]...
Đặc biệt, hiện nay rất nhiều phụ nữ sau sinh đã lựa chọn dịch vụ tránh thai dạng tiêm tại bệnh viện. Cách tránh thai dạng tiêm có lợi về thời gian ngừa thai lâu dài nếu tiêm bắp đạt hiệu quả ngừa thai 3 tháng, nếu tiêm dưới da [cấy que] hiệu quả tối đa 3-5 năm, có thể cho con bú, và khả năng có thai lại ngay sau rút que cấy. Hệ thống Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh có triển khai dịch vụ cấy que dưới da ngừa thai 3 năm, an toàn, kín đáo, khách hàng có thể đến khám và bác sĩ tư vấn cụ thể hơn.
Hệ thống Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh
Hà Nội: 108 Hoàng Như Tiếp, P.Bồ Đề, Q.Long Biên, Hotline: 18006858
TP.HCM: 2B Phổ Quang, P.2, Q.Tân Bình, Hotline: 028.71026789.
Bác sĩ CKI Hồ Thị Khánh Quyên
Bác sĩ Trung tâm Sản phụ khoa Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP.HCM
Sau khi sinh mổ bao lâu thì quan hệ được là thắc mắc đang được rất nhiều cặp vợ chồng quan tâm đặt ra hiện nay. Bởi việc yêu “sớm” sau khi sinh khiến cho sức khỏe chị em gặp nhiều ảnh hưởng xấu. Ngược lại, nếu kiêng cữ quá lâu cũng sẽ dễ làm ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình. Để bạn không còn phải hoang mang, lo lắng về vấn đề này, dưới đây là giải đáp của các chuyên gia.
Sau sinh mổ bao lâu thì quan hệ được? Tại sao phải kiêng?
Trước khi biết được sau sinh mổ bao lâu thì quan hệ được, bạn đọc cần hiểu rõ lý do tại sao cần kiêng quan hệ sau sinh. Theo bác sĩ Trần Thị Thành – Nguyên trưởng khoa Sản bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ, bác sĩ Sản phụ khoa phòng khám đa khoa Hưng Thịnh cho biết: “Phụ nữ sau sinh cơ thể sẽ rất yếu, tử cung và nhiều cơ quan của bộ phận sinh dục bị tổn thương nên cần có thời gian để hồi phục và đàn hồi lại. Việc quan hệ quá sớm sẽ làm tăng nguy cơ viêm nhiễm, nguy cơ mắc các bệnh về tình dục, gây chảy máu, bục chỉ vết mổ…”.
Chính vì vậy, sau khi sinh, chị em cần có thời gian được nghỉ ngơi, bồi bổ hợp lý để các tổn thương nhanh chóng lành lại. Tuyệt đối không quan hệ tình dục, làm việc nặng quá sớm để tránh các biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra.
Phụ nữ sau khi sinh mổ bao lâu thì quan hệ được?
Quan hệ sau sinh là một vấn đề đặc biệt nhạy cảm với nhiều cặp vợ chồng. Thậm chí, nhiều chị em vì phải dành nhiều thời gian chăm con, giấc ngủ và giờ giấc sinh hoạt bị đảo lộn khiến đời sống “chăn gối” bị ảnh hưởng.
Sau khi sinh mổ bao lâu thì quan hệ được? Các chuyên gia cho rằng ở mỗi người, thời gian quan hệ sau sinh có thể khác nhau do còn phụ thuộc nhiều vào việc sinh thường hay sinh mổ, cơ địa phụ nữ và khả năng phục hồi.
Thông thường, ở tháng đầu tiên sau sinh, chị em vẫn còn ra sản dịch nên tuyệt đối không quan hệ. Sau khoảng 6 tuần kể từ thời điểm sinh, căn cứ vào tình trạng sức khỏe của bản thân mà có thể quyết định có nên quan hệ hay không. Cụ thể:
- Đối với trường hợp sinh thường
Hầu hết, phụ nữ sinh thường đều phải rạch tầng sinh môn. Bên cạnh đó, tử cung cũng cần phải có thời gian để có thể trở về kích thước ban đầu. Vì vậy, nếu cơ thể phục hồi tốt thì sau 6 tuần ở cữ chị em mới có thể bắt đầu quan hệ. Lưu ý rằng, chỉ quan hệ khi sức khỏe đã phục hồi và hoàn toàn ổn định.
Các chuyên gia cũng cho biết thêm, nếu đang cho con bú hoàn toàn, tốt nhất chưa nên quan hệ sớm. Trường hợp có quan hệ cần sử dụng các biện pháp phòng tránh để không mang thai sớm, gây ra những nguy hiểm cho cơ thể nữ giới cũng như ảnh hưởng đến sự phát triển của em bé mới sinh.
- Đối với trường hợp sinh mổ
Với trường hợp sinh mổ,sau sinh bao lâu thì quan hệ được, các bác sĩ cho biết thời gian kiêng cữ sẽ lâu hơn so với sinh thường. Tuy không bị rạch tầng sinh môn nhưng chị em lại phải chịu những cơn đau từ vết mổ.
Hơn nữa, nguy cơ nhiễm trùng, bục chỉ vết mổ rất có thể xảy ra nếu không được chăm sóc và kiêng cữ cẩn thận. Chính vì vậy, chỉ khi vết thương được lành lại hoàn toàn, cơ thể ổn định, chị em mới nên quan hệ trở lại. Thông thường, thời gian này sẽ tầm khoảng 3 tháng kể từ thời điểm sinh mổ.
Như vậy, sau sinh bao lâu thì quan hệ được sẽ phụ thuộc vào mức độ phục hồi của cơ thể. Chị em tuyệt đối không vì ý muốn của chồng mà quan hệ sớm vì có thể dẫn đến nhiều biến chứng sức khỏe nguy hiểm cho bản thân.
Bạn có thể xem: Khám phụ khoa như thế nào?
Quan hệ sớm sau sinh có sao không?
Như đã nói ở trên, quan hệ sớm sau sinh là điều chị em tuyệt đối không nên làm bởi cơ quan sinh dục lúc này chưa được phục hồi hoàn toàn. Không chỉ gây đau đớn, điều này còn gây ra hàng loạt các vấn đề về tâm lý và sức khỏe cho chị em. Cụ thể:
- Gây tổn thương vết mổ: Quan hệ tình dục sớm sẽ khiến cho các vết mổ bụng dưới [sinh mổ], vết rạch tầng sinh môn [sinh thường] bị tổn thương nặng hơn. Nguy cơ rách vết mổ, chảy máu là rất cao khiến chị em nhiều đau đớn và kéo dài thời gian phục hồi sau sinh.
- Tăng nguy cơ viêm nhiễm, mắc các bệnh đường tình dục: Sau sinh, cơ thể nữ giới sẽ rất yếu, các bộ phận sinh dục chưa được phục hồi hoàn toàn nên dễ bị viêm nhiễm do sự tấn công của vi khuẩn và virus gây bệnh từ bên ngoài. Thêm vào đó, việc quan hệ quá sớm sau sinh còn làm tăng nguy cơ xuất huyết âm đạo, sản giật, viêm nhiễm phụ khoa…ảnh hưởng đến sức khỏe và khả năng mang thai sau này.
- Ảnh hưởng đến tâm lý: Quan hệ sớm khiến chị em cảm thấy đau rát vùng kín cộng với việc chăm con vất vả, dễ khiến chị em trở nên mệt mỏi, căng thẳng, dễ kích động hơn. Thậm chí, dẫn đến nguy cơ trầm cảm sau sinh. Vì vậy, các cặp vợ chồng cần chú ý, lựa chọn thời điểm quan hệ sau sinh phù hợp để không làm ảnh hưởng đến sức khỏe phụ nữ cũng như giữ gìn hạnh phúc gia đình hiệu quả.
Những lưu ý khi quan hệ tình dục sau sinh
Không chỉ cần nắm bắt thời gian sau sinh bao lâu thì quan hệ được, các cặp vợ chồng còn phải lưu ý đến một số các vấn đề sau đây để đảm bảo không xảy ra các ảnh hưởng xấu cho sức khỏe nữ giới:
- Nên đi khám bác sĩ để được kiểm tra vết mổ, âm đạo, xương chậu…Chỉ khi có kết luận sức khỏe đã ổn định, cơ thể đã trở về trạng thái ổn định hoàn toàn, chị em mới bắt đầu quan hệ tình dục trở lại
- Những phụ nữ sau sinh thường có tâm lý tự ti, mặc cảm vì da bụng nhăn nheo, ngực không săn chắc, cơ thể không gọn gàng…Việc chăm con cũng khiến họ không còn cảm thấy hứng thú nhiều trong chuyện “chăn gối”. Vì vậy, người chồng nên tạo tâm lý thoải mái, thể hiện tình cảm tinh tế với vợ để họ có những cảm xúc hơn trong “cuộc yêu”, tránh lâm vào tình trạng trầm cảm sau sinh.
- Tuyệt đối không quan hệ mạnh bạo sau sinh vì dễ gây ảnh hưởng đến vết mổ và các cơ quan sinh dục bên trong
- Nên sử dụng biện pháp tránh thai an toàn để đảm bảo không mang thai quá sớm. Việc mang thai ngay sau khi mới sinh sẽ rất nguy hiểm đến tính mạng thai phụ và cả thai nhi.
- Vệ sinh vùng kín sạch sẽ, đúng cách trước và sau khi quan hệ để tránh tình trạng viêm nhiễm bộ phận sinh dục
- Trong trường hợp cơ thể xuất hiện các triệu chứng bất thường như: xuất huyết âm đạo, đau rát vùng kín, rách vết mổ…chị em cần đến ngay cơ sở y tế để được xử lý kịp thời, tránh để xảy ra các ảnh hưởng xấu cho sức khỏe.
Như vậy, thắc mắc về việc sau sinh bao lâu thì quan hệ được, những lưu ý khi quan hệ sau sinh đã được các chuyên gia giải đáp cụ thể trong bài viết. Hy vọng, đây sẽ là thông tin hữu ích giúp các cặp vợ chồng xây dựng được đời sống sinh hoạt khoa học, lành mạnh và an toàn hơn.
Nếu có thắc mắc về sức khỏe, đời sống tình dục, chức năng sinh lý và khả năng sinh sản, bạn đọc hãy liên hệ đến hotline 0366.655.466 để được các chuyên gia tư vấn nhanh chóng và hoàn toàn miễn phí. Tuyệt đối không vì đây là vấn đề nhạy cảm mà e dè tìm hiểu để rồi phải gánh chịu những hậu quả nặng nề cho sức khỏe bản thân và gia đình