Tăng cân, béo phì đang là nỗi ám ảnh của nhiều chị em phụ nữ hiện nay. Vì ngoại hình mà cảm thấy tự ti, ngại giao tiếp với mọi người xung quanh, bỏ lỡ nhiều “cơ hội” tốt đến với mình, luôn khao khát có thân hình thon gọn, quyến rũ.Nỗi khổ kiêng ăn khắc nghiệt kèm các bài tập gắt gao, mệt mỏi khiến không ít người cảm thấy áp lực và căng thẳng. Bên cạnh đó, phải duy trì chế độ ăn uống, tập luyện khổ sở ấy hầu như mỗi ngày, mỗi tuần và kéo dài vài tháng. Nếu bỏ bê một thời gian, cơ thể lại nhanh chóng thừa cân, phí hoài công sức và sự cố gắng của bản thân.
Chán nản hơn, hành trình giảm cân sau khi tăng cân trở lại khó khăn hơn rất nhiều. Vì thế các sản phẩm giảm cân là một lựa chọn tuyệt vời cho chị em trong trường hợp này. Tuy nhiên, giữa thị trường phong phú thì đâu là sản phẩm giảm cân tốt nhất nên sử dụng? Cùng Nhà thuốc Phương Chính tìm hiểu qua danh sách top 10 sản phẩm giảm cân an toàn, hiệu quả nhất.
Những mối nguy hiểm do thừa cân mang lại
Thừa cần ngoài mất thẩm mỹ về ngoại hình còn khiến cơ thể dễ bị mắc các bệnh lý.
Trước khi tìm hiểu các loại thuốc giảm cân tốt nhất thì chúng ta hãy cùng tìm hiểu những mối nguy hại do thừa cân béo phì mang lại là gì nhé!
Nhiều người chỉ nghĩ rằng bệnh thừa cân béo phì sẽ chỉ gây mất thẩm mỹ về mặt ngoại hình, vóc dáng nhưng trên thực tế thừa cân béo phì còn nguy hiểm hơn rất nhiều.
Theo PGS.TS Nguyễn Thị Lâm - Phó viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia - người bị tăng cân và đang gặp tình trạng thừa cân béo phì sẽ có nguy cơ mắc bệnh cao hơn người bình thường, đặc biệt là các bệnh mạn tính nguy hiểm như: tiểu đường, huyết áp tim mạch, xương khớp, suy giảm trí nhớ, rối loạn nội tiết, ung thư và các bệnh lý về đường tiêu hóa.
Bệnh về đường tiêu hóa: Một trong những bệnh lý dễ thấy nhất của béo phì là ảnh hưởng đến tiêu hóa. Khi thừa cân, lớp mỡ trong cơ thể sẽ bám vào các quai ruột, dẫn đến táo bón, trĩ…. Bên cạnh đó, sự ứ đọng phân và các sản phẩm độc hại dễ gây ung thư đại tràng, gan nhiễm mỡ, xơ gan. Ngoài ra, rối loạn chuyển hóa mỡ còn sinh ra sỏi mật.
Bệnh lý tim mạch: Béo phì thường đi kèm với với cholesterol cao. Khi lượng cholesterol cao sẽ gây ra xơ hóa lòng mạch máu, tăng huyết áp, đột quỵ, nhồi máu cơ tim. Thêm nữa, ở người béo phì, tim phải làm việc nhiều hơn để bơm máu đi nuôi cơ thể, lâu dài, việc này gây quá tải cho tim, do đó dễ mắc các bệnh về tim mạch. Theo số liệu đưa ra, tỷ lệ tử vong do bệnh tim mạch đang đứng đầu, trong đó rất nhiều ca là biến chứng của bệnh béo phì.
Tiểu đường type 2: Béo phì khiến hormon insulin do tuyến tụy tiết ra hoạt động không hiệu quả, không thể giúp cơ thể hấp thu đường. Lúc này, tuyến tụy sẽ cố gắng sản sinh ra nhiều insulin hơn để đáp ứng nhu cầu của cơ thể nhưng nếu tình trạng này kéo dài, việc sản sinh insulin của tuyến tụy sẽ giảm đi, bệnh nhân dễ mắc bệnh tiểu đường type 2. Bệnh tiểu đường không được kiểm soát kịp thời sẽ dẫn đến những biến chứng như: Huyết áp, đau tim, đột quỵ não, mù lòa, suy thận và giảm trí nhớ.
Bệnh gút: Người bị béo phì có nguy cơ mắc bệnh gút cao gấp 4 lần so với những người có trọng lượng cơ thể bình thường. Tỉ lệ mắc gút tăng rõ rệt ở những người có trọng lượng cơ thể tăng trên 10%. Nguyên nhân là do ở người béo phì, khả năng đào thải axit uric giảm, trong khi đó khả năng tổng hợp axit uric lại tăng lên nên đây là một trong những nguy cơ hàng đầu dẫn tới bệnh gút.
Top 10 sản phẩm giảm cân tốt nhất
1. Choushoku Kouso Enzyme
Choushoku Kouso Enzyme là nước giảm cân từ thực vật lên men.
Nước uống detox giảm cân Choushoku Kouso Enzyme đến từ Nhật Bản, là sự kết hợp tuyệt vời của chiết xuất tinh chất nấm Agaricus chất lượng cao, cùng chiết xuất từ hơn 100 loại thảo dược quý và các loại rau củ được lên men bằng phương thức ủ sâu dưới lòng đất 1000 ngày.
Nguồn nguyên liệu được lựa chọn đảm bảo đáp ứng các tiêu chuẩn về giống, điều kiện thổ nhưỡng, nuôi trồng, chăm sóc, thu hoạch và bảo quản.
Với sự kết hợp độc đáo, Choushoku Kouso Enzyme giúp thải độc, đào thải mỡ và giảm cholesterol, đốt cháy nhiên liệu trong cơ thể giúp giảm cân. Bổ sung chất xúc tác để tiêu hóa hết thức ăn dư thừa, làm sạch ruột, tăng khả năng hấp thụ các dưỡng chất, giảm chứng táo bón. Thanh lọc cơ thể, làm trẻ hóa tế bào, tăng cường sức khỏe cho các tế bào, điều chỉnh nội tiết giúp đẹp da. Các tế bào khỏe mạnh sẽ kích thích hệ thần kinh thực vật ổn định, làm cho cơ thể khỏe mạnh và tăng cường sức đề kháng.
Nấm Agaricus với hàm lượng calories thấp và giàu khoáng chất, chứa nhiều loại vitamin, amino acid và sợi quan trọng, đặc biệt là hàm lượng cao beta 1,3-glucan và beta 1,6-glucan hữu ích và được sử dụng rộng rãi trên toàn thế giới như loại thực phẩm bổ sung dưỡng chất giúp bảo vệ sức khỏe toàn diện.
Công dụng:
- Hỗ trợ bài tiết thải độc cơ thể, bổ sung vitamin, khoáng chất từ thực phẩm tự nhiên.
- Giúp giảm cân và chống lão hóa.
Đối tượng sử dụng:
Nam nữ có nhu cầu giải độc cơ thể hoặc giảm cân.
Cách sử dụng:
Uống 30-50ml mỗi ngày, có thể pha loãng cùng nước lọc với hàm lượng tương ứng để tăng khẩu vị, có thể dùng cùng kem, hoa quả, sữa chua, sinh tố rau, sử dụng hũ nhựa đo dung tích đi kèm.
Giá tham khảo:
1.900.000đ/chai 720ml.
2. Slim USA
Slim USA giúp hỗ trợ giảm cân từ nguồn trái cây tự nhiên.
Viên giảm cân Slim USA có nguồn gốc 100% từ thiên nhiên, xuất xứ từ Mỹ. Chiết xuất kiwi có hàm lượng chất xơ cao làm hạn chế giảm giác thèm ăn, cùng với khả năng tiêu hóa protein tốt giúp cải thiện quá trình tiêu hóa và hỗ trợ kiểm soát cân nặng hiệu quả.
Bên cạnh đó, chất axit malic trong táo có tác dụng phân giải tế bào mỡ. Kết hợp cùng với hoạt chất polyphenol từ quả cam giúp duy trì lượng nước cần thiết trong cơ thể, giúp dạ dày có cảm giác no lâu hơn, làm ngăn chặn dung nạp thêm năng lượng thừa cho cơ thể.
Được bào chế từ những dược liệu, trái cây tự nhiên giúp Slim USA phát hiệu tác dụng loại bỏ mỡ thừa mà không gây nên những triệu chứng phụ thường gặp như các sản phẩm giảm cân thông thường, giúp mang lại vóc dáng cân đối, đồng thời bổ sung dưỡng chất giúp nuôi dưỡng làn da đẹp mịn màng.
Slim USA khi vào cơ thể được hấp thụ rất nhanh, tác động nhanh chóng lên những vùng nhiều mỡ nhất trên cơ thể, phân hủy và loại bỏ chúng ra khỏi cơ thể mà không hề có bất kì tác dụng phụ nào. Đồng thời Slim USA hỗ trợ thải các chất độc hại ra khỏi cơ thể, giảm stress, tinh thần thoải mái, giúp da mịn màng, tươi trẻ.
Slim USA đã được cấp "Giấy xác nhận công bố phù hợp quy định an
toàn thực phẩm" của Bộ y tế. Đây cũng là cơ sở để người tiêu dùng tin tưởng và yên tâm khi lựa chọn sản phẩm tốt và an toàn khi có nhu cầu dùng sản phẩm hỗ trợ giảm cân.
Công dụng:
- Giúp kiềm chế cơn thèm ăn, tăng cường tiêu hao năng lượng.
- Giúp cơ thể đốt cháy chất béo, hỗ trợ giảm cân.
Đối tượng sử dụng:
Nam nữ từ 18-60 tuổi có nhu cầu giảm cân hoặc giữ dáng.
Cách sử dụng:
Ngày uống 2 lẫn, mỗi lần 1 viên trước bữa sáng và trưa 30 phút, uống nhiều nước, không bỏ bữa ăn, kiêng đồ uống có cồn. Duy trì chế độ dinh dưỡng và tập thể dục hợp lý.
Giá tham khảo:
1.650.000đ/hộp 60 viên.
3. Cleanse Wonder
Cleanse Wonder giúp giả độc cơ thể, giữ gìn vóc dáng thon gọn.
Cleanse Wonder là nước giảm cân độc đáo đến từ Hoa Kỳ, là sự kết hợp tuyệt vời giữa các loại nước ép trái cây và trà giảm cân hàng ngày được nhiều người yêu thích. Với vị dễ uống, thanh mát và thơm lừng, nước giảm cân Cleanse Wonder là phương pháp giữ gìn vóc dáng thon gọn vô cùng lý tưởng cho phái đẹp, được hàng triệu triệu cô gái trên thế giới tin dùng.
Vì được chiết xuất từ hoa quả thiên nhiên: táo cô đặc, nho cô đặc, dây tây cô đặc, lô hội… Cleanse Wonder giúp thải độc tố và đốt cháy mỡ thừa rất an toàn, không tác dụng phụ, là lựa chọn lý tưởng cho người béo phì không muốn can thiệp phẫu thuật. Sản phẩm đã được FDA kiểm nghiệm và cho phép lưu hành. Tại Việt Nam, Bộ Y tế cũng đã cấp phép lưu hành Cleanse Wonder trên toàn quốc.
Sản phẩm cung cấp hàm lượng lớn vitamin nhóm B và vitamin A, C, D, E… giúp cấp ẩm, bổ sung dưỡng chất, nuôi dưỡng da mịn màng, tươi trẻ, căng tràn sức sống từ bên trong.
Công dụng:
- Hỗ trợ giảm cân, chế độ ăn kiêng, giúp nhuận tràng và làm sạch đường ruột.
- Bổ sung vitamin, khoáng chất, chống oxy hóa và chất xơ từ hoa quả cho cơ thể.
Đối tượng sử dụng:
Người thừa cân, béo phì đang thực hiện chế độ giảm cân, người muốn kiểm soát cân nặng, người có nhu cầu bổ sung vitamin và khoáng chất do thiếu hụt.
Cách sử dụng:
Trộn 42ml dung dịch Cleanse Wonder với 198ml nước để được 240ml thức uống. Để sau 5-10 phút thì sử dụng. Lặp lại quá trình này trong 4 lần mỗi ngày, trong vòng 2 ngày. Trong 2 ngày này để tăng hiệu quả giảm cân cần thực hiện chương trình ăn chay [uống nước nhiều theo nhu cầu: 4-6 cốc 1 ngày]. Nếu bạn đang bị đói, đây là một thời điểm tốt để bổ sung tiêu thụ nước. Sau khi pha loãng với nước, luôn luôn giữ lạnh phần không sử dụng.
Giá thành sản phẩm:
1.800.000đ/chai 326ml.
4. Slim & fit
Fit thúc đẩy nhanh quá trình giảm cân một cách tự
nhiên.
Slim & Fit được chiết xuất hoàn toàn từ thảo mộc tự nhiên quý hiếm: lá sen, chè vằng, đẳng sâm, chùm ngây, vỏ cam có tác dụng rất tốt trong việc giảm cân và rất an toàn cho sức khỏe. Slim & Fit đã được Bộ y tế cấp phép phân phối an toàn thực phẩm vào tháng 5/2019.
Giảm cân Slim & Fit là sản phẩm giảm cân chuyên dành cho người khó giảm cân lờn thuốc, giúp bạn lấy lại vóc dáng thon gọn trong thời gian ngắn, sử dụng cho người từ 15 tới 55 tuổi, ngoài ra nhờ thành phần thảo dược tự nhiên, nên vừa giảm cân vừa giúp da dẻ mịn màng.
Liệu trình giảm cân nâng mông Slim & Fit gồm có 1 hộp 30 viên uống , 10 gói Detox trái cây sấy, 01 nạ điện lạnh, 01 gel thoa tan mỡ.
Liệu trình Detox hoa quả sấy với trái cây sấy khô bằng phương pháp Sấy Lạnh, theo quy trình khép kín 100% Natural theo công nghệ USA . giữ tối đa mùi vị tự nhiên, giữ nguyên gần như hiệu quả cao các vitamin , khoáng chất có trong trái cây, không chất bảo quản.
Với sét liệu trình detox 10 ngày bằng trái cây sấy khô này, cơ thể sẽ được thanh lọc nhẹ nhàng hơn.
Công dụng:
- Thúc đẩy nhanh quá trình giảm cân một cách tự nhiên.
- Hỗ trợ giảm cân đào thải mỡ thừa. Giảm mỡ trong máu. Cân bằng đường huyết.
- Giúp điều chỉnh chế độ ăn. Giải độc tố và giúp đẹp da.
Đối tượng sử dụng:
Người từ 15-55 tuổi có nhu cầu giảm cân, giữ dáng.
Lưu ý: Sản phẩm không dành cho người bị suy gan thận, bệnh huyết áp cao, người bị tiểu đường, bệnh tim, suy thận, người bị viêm gan B, viêm gan C. Trẻ em dưới 15 tuổi người già trên 55 tuổi. Phụ Nữ đang mang thai.
Cách sử dụng:
- 3 ngày đầu uống 1 viên trước bữa ăn sáng 30 phút.
- Với cơ địa khó giảm, béo lâu năm thì sang ngày thứ tư tăng lên 2 viên/ngày trước bữa ăn sáng 30 phút , nên uống với nước nóng.
Giá tham khảo:
599.000đ/hộp 30 viên.
Lưu ý: Hiện tại Nhà thuốc Phương Chính không bán sản phẩm này, quý khách có nhu cầu nên lựa chọn địa chỉ uy tín để đảm bảo chất lượng sản phẩm.
5. Áo Đình
Áo Đình giúp giải độc, lợi tiểu, tiêu hủy mỡ.
Sản phẩm được sản xuất và đóng gói bởi Công ty TNHH Dược phẩm Phú Hải và Công ty Cổ phần Công nghệ cao Việt Đức.
Viên uống giảm cân Áo Đình được điều chế từ các thảo dược thiên nhiên lành tính, và được lựa chọn phù hợp với cơ địa người Việt. Cùng với đó là quy trình sản xuất khép kín, dây chuyền công nghệ hiện đại giúp đảm bảo chất lượng sản phẩm.
Viên uống Áo Đình với các thành phần: lá sen, hoa cam đắng, thanh quả là giải pháp hiệu quả giúp giảm cân thành công, an toàn mà không gây tích nước sau quá trình sử dụng.
Công dụng:
Giúp giải độc, lợi tiểu, tiêu hủy mỡ, khống chế sự hấp thu nhiệt lượng với phương thức giảm béo khoa học nhất
Đối tượng sử dụng:
Nam/nữ từ 16-65 tuổi.
Cách sử dụng:
Ngày uống 1 viên trước hoặc sau bữa ăn sáng, khi giảm cân đến mức vừa ý cần chú ý chế độ dinh dưỡng hợp lý hoặc uống 1 viên/tuần.
Giá thành sản phẩm:
Hiện Áo Đình đang được bán với giá 430.000đ/hộp 30 viên tại Nhà thuốc Phương Chính.
>> Click tại đây để xem chi tiết Viên uống giảm cân Áo Đình
6. Phục Linh New Lishou
New Lishou giúp hạn chế khả năng hấp thụ chất béo, thúc đẩy chuyển hóa chất béo thành năng lượng.
New Lishou được sản xuất theo dây chuyền công nghệ hiện đại, khép kín. Nguyên liệu được lựa chọn từ một loại thảo dược đặc biệt của YunNan theo tiêu chuẩn GMP quốc tế. Sản phẩm đã được chứng minh và kiểm nghiệm là có tác dụng lợi tiểu, giải độc, mát gan, tiêu hủy lượng mỡ thừa, làm giảm đi cảm giác đói, tăng cường cảm giác no một cách tự nhiên.
Phục Linh New Lishou giúp giảm cân hiệu quả bằng cơ chế tác động kép hoàn toàn tự nhiên: hạn chế tối đa khả năng hấp thụ chất béo dư thừa, đồng thời thúc đẩy chuyển hóa chất béo thành năng lượng trong hoạt động hàng ngày. Ngoài ra sản phẩm còn bổ sung các vitamin và dưỡng chất cần thiết để luôn đảm bảo rằng người sử dụng vẫn được cung cấp đầy đủ dinh dưỡng trong quá trình giảm cân ngắn nhất.
Phục Linh New Lishou chiết xuất 100% từ tự nhiên: lá sen, nấm phục linh, trạch tả, mướp đắng… được sản xuất theo công nghệ hiện đại, là giải pháp an toàn giúp bạn kiểm soát cân nặng và lấy lại vóc dáng lý tưởng.
Công dụng:
Giúp lợi tiểu, giảm tích lũy mỡ, kết hợp với kiểm soát chế độ ăn và luyện tập cơ thể hợp lý để giảm cân.
Đối tượng sử dụng:
Nam/nữ từ 16-65 tuổi.
Cách sử dụng:
Ngày uống 1 viên trước hoặc sau bữa ăn sáng, khi giảm cân đến mức vừa ý cần chú ý chế độ dinh dưỡng hợp lý hoặc uống 1 viên/tuần.
Lưu ý: Sản phẩm không dùng cho phụ nữ có thai và cho con bú, người có tiền sử bệnh tim mạch.
Giá thành sản phẩm: Hiện New Lishou đang được bán với giá 590.000đ/hộp 45 viên tại Nhà thuốc Phương Chính.
>> Click tại đây để xem chi tiết Phục Linh New Lishou
7. Lic
Lic giúp kiểm soát cân nặng và phòng ngừa các bệnh do béo phì.
Lic là sản phẩm của thương hiệu St.Paul Brands – Mỹ. Là thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm cân bán chạy tại thị trường Mỹ, Việt Nam và nhiều quốc gia trên thế giới. Thuốc giảm cân Lic được chiết xuất từ dược liệu thiên nhiên gồm Belaunja và Mangastin - 2 thành phần quan trọng hỗ trợ kiểm soát cân nặng hiệu quả.
Belaunja và Mangastin đã được thử nghiệm lâm sàng là có tác dụng trong việc giảm cân nhanh, giảm béo phì hiệu quả được chứng nhận là sản phẩm giảm cân không gây tác dụng phụ.
Belaunja là một loài hoa cỏ dại, gần giống với loại hoa trinh nữ ở Việt Nam. Mangastin được chiết xuất từ vỏ măng cụt. Cả hai thành phần này đều tốt cho sức khỏe và hỗ trợ giảm cân nặng xuống nhanh.
Quá trình ly giải mỡ trắng là tăng cường sự hoạt động của men lipase để tiếp cận những tế bào mỡ và phân giải chúng. Cơ chế này giúp chuyển hóa chất béo thành những dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể hoặc đào thải chúng ra ngoài theo con đường bài tiết. Với tác dụng vừa ngăn cản tăng cân vừa hỗ trợ giảm cân thì chỉ trong một thời gian ngắn, chị em sẽ có được cân nặng lý tưởng và thân hình cân đối nhất.
Không những thế, thuốc giảm cân Lic còn giúp thanh lọc cơ thể, giải độc, giải nhiệt cực kỳ hiệu quả. Vừa tăng thêm tác dụng giảm cân vừa giúp tăng cường sức khỏe cho cơ thể. Ngoài ra, viên giảm cân được chiết xuất từ Mangastin [tinh chất trong vỏ măng cụt] có tác dụng chống lão hóa da, giúp hạn chế nếp nhăn và vết chân chim cho chị em phụ nữ.
Công dụng:
- Giúp kiểm soát cân nặng và giảm cân hiệu quả, an toàn, cải thiện số đo eo, bụng, đùi.
- Phòng ngừa các bệnh do béo phì: tiểu đường, rối loạn nội tiết, xương khớp...
Đối tượng sử dụng:
Nam, nữ từ 12 tuổi trở lên muốn giảm cân hoặc giữ cân.
Cách sử dụng:
Liều dùng giảm cân 2 viên/ngày trước bữa sáng và trưa 30 phút. Liều giữ cân uống 1 viên/ngày. Kết hợp chế độ dinh dưỡng khoa học và luyện tập 30 phút/ngày.
Giá tham khảo:
675.000đ/hộp 60 viên.
8. Kisu New
Kisu giúp tăng cường chuyển hóa chất béo và đốt cháy mỡ thừa.
Kisu là sản phẩm được sản xuất tại Việt Nam do công ty Cổ Phần XNK Thiết Bị Y Tế Bình Minh sản xuất. Sản phẩm được xác nhận công bố phù hợp với quy định an toàn thực phẩm do Bộ y tế cấp 21/01/2016.
Giảm cân Kisu được điều chế từ 100% các thành phần tự nhiên và tạo nên sự khác biệt nhờ bổ sung hàm lượng vitamin nhằm tăng cường chuyển hóa, tăng hiệu quả cho quá trình giảm cân, làm đẹp da.
Kisu là sản phẩm hỗ trợ giảm cân với cơ chế tăng cường chuyển hóa chất béo và đốt cháy mỡ thừa, tạo năng lượng để cơ thể hoạt động, giảm cảm giác thèm ăn, hỗ trợ đào thải mỡ thừa ở những vùng như: bụng, đùi, eo,... và giảm cholesterol trong máu. Viên uống cũng bổ sung các loại vitamin, dưỡng chất cần thiết giúp tóc, móng khỏe mạnh, tăng độ đàn hồi, săn chắc, mịn màng cho làn da, ngăn ngừa quá trình lão hóa.
Công dụng:
Tăng cường chuyển hóa chất béo, hỗ trợ giảm béo, giảm cholesterol trong máu.
Đối tượng sử dụng:
Người có dấu hiệu béo, tăng cân và béo phì.
Cách sử dụng:
- Trẻ em trên 10 tuổi và người lớn: Ngày uống 1 viên vào buổi sáng.
- Nên uống trước bữa ăn sáng 30 phút hoặc sau khi ăn 1 giờ.
Giá thành sản phẩm: Hiện Kisu New đang được bán với giá 319.000đ/hộp 16 viên tại Nhà thuốc Phương Chính.
>> Click tại đây để xem chi tiết Kisu New
9. VitaFit
VitaFit là thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm cân dành cho nữ giới với tác dụng đánh tan mỡ thừa toàn thân, kể cả ở những vị trí khó tan mỡ như bụng, đùi, cánh tay dưới. Công thức đặc biệt bổ sung các thành phần khoáng chất sẽ giúp tế bào thúc đẩy giảm mỡ ở các vị trí khó như eo, bụng, đùi, cánh tay.
Giảm cân VitaFit sử dụng công thức tích hợp thành phần tiên tiến, sản xuất trên dây chuyển công nghệ hiện đại của Hoa Kỳ đảm bảo chất lượng tốt nhất trong từng viên uống.
Vitafit - Viên uống giảm cân, giảm eo, đẹp da
Công dụng:
- Viên uống Vitafit giảm cân, giảm mỡ ở các vị trí khó như eo, bụng, đùi và cánh tay an toàn
- Giảm cảm giác thèm ăn, hạn chế hấp thụ chất béo trong thực phẩm hàng ngày.
- Tăng cường chuyển hóa mỡ thành năng lượng, giúp cơ thể có đầy đủ năng lượng để hoạt động ngay cả khi ăn kiêng.
- Duy trì vóc dáng thon gọn.
Đối tượng sử dụng:
Sử dụng cho cả nam và nữ có nhu cầu giảm cân, giữ gìn vóc dáng, người béo phì, dư thừa cân nặng.
Cách sử dụng:
Ngày uống 2 viên mỗi lần 1 viên uống trước bữa ăn trưa từ 30 phút đến 1 giờ và trước bữa ăn tối 30 phút.
Giá tham khảo:
950.000đ/Lọ 60 viên.
10. Mera Skinny Vitamin For Life
Viên uống thảo dược Mera Skinny Vitamin For Life giúp giảm hấp thu chất béo, đốt cháy mỡ thừa, chuyển hóa mỡ thừa thành năng lượng, giúp thân hình thon gọn và cơ thể khỏe mạnh.
Các thành phần chứa trong một viên nang Mera Skinny bao gồm: Meratrim™ Blend, cà phê xanh và trà xanh. Trong đó, Meratrim là hợp chất được chiết xuất từ cúc chân vịt và vỏ quả măng cụt, được đánh giá là công thức đột phá trong các sản phẩm giảm cân. Hỗn hợp này mang lại hiệu quả giảm cân an toàn và nhanh chóng, đồng thời giảm được mỡ ở những vùng khó nhất.
Mera Skinny Vitamin For Life - Giảm cân an toàn từ thảo dược
Công dụng:
Viên uống thảo dược giúp giảm hấp thu chất béo, đốt cháy mỡ thừa, chuyển hóa mỡ thừa thành năng lượng, giúp thân hình thon gọn và cơ thể khỏe mạnh.
Cách dùng:
Uống 1 viên/lần, 1-2 lần/ngày. Uống trước hoặc sau ăn [không uống sau 12 giờ trưa].
Đối tượng sử dụng:
Dùng cho người trưởng thành, thanh thiếu niên béo phì.
Giá tham khảo:
880.000đ/hộp 60 viên.
Những lưu ý khi mua sản phẩm giảm cân
Thành phần tự nhiên
Điều đầu tiên mà bạn cần phải lưu ý khi mua thuốc giảm cân đó chính là thành phần tự nhiên. Với những sản phẩm có thành phần chiết xuất từ tự nhiên sẽ hoạt động với cơ thể của bạn mà cơ thể không chống lại nó.
Thành phần tự nhiên sẽ không gây ra tác dụng phụ, không ảnh hưởng đến sức khỏe. Vậy nên bạn hãy tìm kiếm những sản phẩm được chiết xuất hoàn toàn từ tự nhiên, trước mắt chúng ta không thể biết rằng nó sẽ giúp bạn giảm được bao nhiêu cân, nhưng nó sẽ không gây nguy hiểm đến sức khỏe của bạn.
Nguồn gốc sản phẩm và địa điểm bán hàng uy tín
Trên thị trường hiện nay, những sản phẩm giảm cân có rất nhiều hàng giả, hàng nhái, hàng kém chất lượng được trà trộn bán với các sản phẩm uy tín. Người tiêu dùng hãy hết sức cẩn thận khi mua hàng. Chính vì vậy, các bạn hãy lựa chọn các sản phẩm có nguồn gốc, thông tin sản phẩm rõ ràng, địa điểm bán uy tín, chất lượng sẽ đem lại hiệu quả và an toàn cao hơn.
Kết luận
Từ những thông tin trên mà Nhà thuốc Phương Chính đã cung cấp có thể sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về các loại sản phẩm giảm cân. Giúp bạn thấy được những tác hại mà thừa cân, béo phì mang lại cho cơ thể. Từ đó, cũng tìm cho mình được sản phẩm giảm cân an toàn mà hiệu quả nhất trước những cạm bẫy tiếp thị vô cùng hấp dẫn.
Hãy lưu ý một điều rằng không có một loại thuốc giảm cân thần kỳ nào hết, mà chỉ có những loại thuốc giảm cân giúp hỗ trợ bạn giảm cân. Sử dụng thuốc giảm cân không phải là xấu, miễn là bạn tìm hiểu kỹ càng, sử dụng đúng cách, thật sự nghiêm túc với sức khỏe của mình thì bạn có thể đạt được ước muốn an toàn.
Bạn đang mang thêm một vài cân? Bạn không cô đơn. Quy mô đã khỏa thân đối với nhiều người trong chúng ta trong năm qua, nơi chứa đầy sự không chắc chắn và chấn thương. Các chương trình giảm cân tốt nhất cho phụ nữ có thể giúp bạn giảm inch và bắt đầu năm mới cảm thấy tuyệt vời và tràn đầy sự tự tin. Cho dù phù hợp với chiếc quần yêu thích của bạn một lần nữa có nghĩa là giảm năm pound hay năm mươi, bạn có thể làm điều đó! Và bất kể bạn mới tham gia vào thế giới của các kế hoạch giảm cân hay đã thử chúng [gần như] trước đây - có một kế hoạch ngoài kia mà hoàn hảo cho bạn.
Chúng tôi đã làm tròn các lựa chọn có giá cả phải chăng, tập trung vào sức khỏe và làm việc cho phụ nữ có nhiều lối sống và nhu cầu ăn kiêng khác nhau. Và trong khi giảm cân không bao giờ là dễ dàng, các chương trình giảm cân này được thiết kế để giữ cho bạn cảm thấy hài lòng, không bị thiếu.
Hãy đọc để đọc câu trả lời cho một số câu hỏi thường gặp nhất về các chương trình giảm cân tốt nhất cho phụ nữ, hoặc cuộn xuống để đăng ký và bắt đầu!
Chương trình giảm cân tốt nhất Giao dịch kỳ nghỉ:
- Nhận kế hoạch bữa ăn giảm 50%, giảm $ 30 với mã: BF22 tại Nutrisystem>
- Giảm 25% Bistromd, cộng với vận chuyển miễn phí vào tuần đầu tiên của bạn!>
- Nhận 21 hộp miễn phí, cộng với vận chuyển miễn phí tại Hellofresh>
- Trở thành thành viên vào Thứ Hai Điện Tử, tận hưởng $ 10 mỗi tháng thành viên cho đến mùa thu năm 2023 tại Weight Watchers!
Các chương trình giảm cân tốt nhất cho phụ nữ vào năm 2022 là gì?
- Chương trình giảm cân trong bữa ăn tổng thể tốt nhất: Hệ thống Nutrisystem
- Chương trình giảm cân keto tốt nhất: Kế hoạch bữa ăn 75 keto
- Chương trình giảm cân tốt nhất để thay đổi hành vi: Noom
- Chương trình giảm cân phổ biến nhất: Người theo dõi cân nặng
- Chương trình giảm cân tốt nhất cho bệnh tiểu đường: Kế hoạch tiểu đường duy nhất của bạn
- Chương trình giảm cân dịch vụ ăn uống tốt nhất: Bistromd
- Kế hoạch phân phối bộ ăn ngon nhất: Hellofresh
Chương trình giảm cân hiệu quả nhất là gì?
Giảm cân có thể là một thách thức đối với những phụ nữ đã đạt đến thời kỳ mãn kinh, hoặc những người đang tiếp cận nó. Đối với một điều, sự thay đổi nội tiết tố làm rung chuyển hệ thống của chúng tôi và thay đổi cách chúng tôi lưu trữ chất béo, chúng tôi đốt cháy nhanh như thế nào và sự trao đổi chất tổng thể của chúng tôi. . Trường hợp có một thời gian có thể dễ dàng bị sụp đổ trong một tuần và nhìn thấy kết quả, nó tốt hơn nhiều cho các cơ thể trưởng thành hơn-và thực tế hơn-để giảm cân dần dần. Điều đó có nghĩa là tìm một chương trình giảm cân cung cấp một kế hoạch bền vững, lành mạnh sẽ giúp bạn giảm cân và giữ chúng. Có rất nhiều lựa chọn: tiếp tục cuộn để đọc thêm và xem cái nào phù hợp với bạn!
Chế độ ăn giảm cân tốt nhất để thử là gì?
Với rất nhiều chương trình giảm cân khác nhau cho phụ nữ trên thị trường, chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn một khởi đầu bằng cách cung cấp một cái nhìn tổng quan nhanh về 11 lựa chọn phổ biến nhất hiện có. Từ các dịch vụ giao bữa ăn được chuẩn bị có calo thấp đến các bữa ăn đông lạnh keto, người theo dõi cân nặng đến Bistromd và hơn thế nữa, có một kế hoạch giảm cân ngoài kia sẽ làm việc cho bạn.
Mỗi người phụ nữ là khác nhau, và không ai có kế hoạch làm việc cho tất cả chúng ta. Chúng tôi đã bao gồm 13 chương trình giảm cân phổ biến ở đây, nhưng [cảnh báo spoiler!] Đây là những lựa chọn hàng đầu của chúng tôi:
- Nutrisystem - Phổ biến, kết quả tuần đầu tiên, giao bữa ăn dễ dàng [không cần chuẩn bị!] – popular, first week results, easy meal delivery [no prep necessary!]
- Yếu tố 75-Giao bữa ăn được chuẩn bị đầu bếp, kế hoạch ăn kiêng cụ thể, các lựa chọn thực đơn hàng tuần – chef-prepared meal delivery, specific diet plans, weekly menu options
- NOOM-Kế hoạch cá nhân hóa, huấn luyện viên sức khỏe trong ứng dụng, cách tiếp cận độc đáo để giảm cân – personalized plans, in-app health coach, unique approach to weight loss
- Người theo dõi cân nặng - Kết quả dài hạn, không có giới hạn thực phẩm, giá cả phải chăng – long term results, no food off limits, affordable
Cách tốt nhất để giảm cân nhanh cho phụ nữ là gì?
Điều này phụ thuộc vào cách bạn xác định nhanh chóng. Một khi bạn ở độ tuổi 40 và hơn thế nữa, giảm cân có thể sẽ không nhanh như trước đây. Điều đó nói rằng, với sự kết hợp của việc ăn đúng thực phẩm, tập thể dục, ngủ đủ giấc và xem lượng rượu của bạn, nó có thể thấy kết quả từ những nỗ lực giảm cân của bạn trong vòng vài tuần. Làm thế nào nhanh chóng bạn sẽ đạt được số lượng trên thang đo mà bạn hướng tới phụ thuộc vào nhiều yếu tố, chẳng hạn như bạn phải giảm bao nhiêu trọng lượng, hóa học cơ thể của chính bạn và mức độ bạn có thể theo dõi một chương trình giảm cân.
Quan trọng hơn việc giảm cân nhanh chóng là giữ nó, và cảm thấy tốt về nó. Điều này có thể có nghĩa là thay đổi thói quen của bạn, lâu dài. Những thứ như ăn uống thường xuyên, uống một ly [hoặc ba!] Rượu mỗi tối, nhận được ít hơn so với lượng ngủ được khuyến nghị mỗi đêm và dành phần lớn thời gian trong ngày có thể là những thủ phạm tăng cân có thể được thay thế bằng lành mạnh hơn thói quen. Tin tốt là, nhiều chương trình giảm cân tốt nhất cho phụ nữ có thể giúp bạn làm điều đó!
Một trong số đó có thể là chìa khóa để đạt được mục tiêu giảm cân của bạn! Tiếp tục cuộn để mua sắm các lựa chọn của chúng tôi cho các chương trình giảm cân tốt nhất cho phụ nữ!Keep scrolling to shop our picks for the best weight loss programs for women!
Muốn đặt hàng vào? Kiểm tra các dịch vụ giao bữa ăn mà chúng tôi yêu thích:
- 25 Dịch vụ giao bữa ăn tốt nhất để giảm cân cho năm 2022
- 15 Dịch vụ giao bữa ăn tốt nhất để giảm cân
- 11 Dịch vụ giao bữa ăn keto tốt nhất để giảm cân vào năm 2022
- Các dịch vụ giao bữa ăn bệnh tiểu đường tốt nhất thực sự ngon
- 14 Dịch vụ giao bữa ăn thấp tốt nhất năm 2022
- 22 Dịch vụ giao bữa ăn không có gluten tốt nhất năm 2022
- 18 Dịch vụ giao bữa ăn ngon nhất năm 2022
Các chương trình giảm cân tốt nhất cho phụ nữ
Hệ thống dinh dưỡng
Chương trình giảm cân tổng thể tốt nhất cho phụ nữ
giảm giá 50!
Ngay bây giờ Nutrisystem đang có bán hàng lớn nhất của họ từ trước đến nay! Tiết kiệm 50% kế hoạch bữa ăn, thêm $ 30 với mã: BF22!
Tại sao chúng tôi thích nó:
- Các bữa ăn dinh dưỡng được giao đến cửa của bạn
- Không có calo-couning hoặc đăng nhập bữa ăn
Nếu bạn muốn giảm cân nhưng don không muốn đếm lượng calo và đăng nhập bữa ăn, hoặc không thích nấu ăn, thì Nutrisystem đã được thực hiện cho bạn. Với kế hoạch độc đáo của Nutrisystem, các bữa ăn và đồ ăn nhẹ của bạn [tối đa sáu ngày!] Sẽ được chuyển đến cửa của bạn, giúp bạn dễ dàng gắn bó với kế hoạch của bạn và xem kết quả. Với kế hoạch bắt đầu chỉ 8 đô la một ngày, đây là một cách ngon, đơn giản để giảm cân. Và nếu bạn đang tìm kiếm kế hoạch giảm cân tốt nhất cho bệnh tiểu đường, thì đừng tìm đâu xa: Nutrisystem, duy nhất kế hoạch bệnh tiểu đường của bạn được tạo ra đặc biệt cho những người mắc bệnh tiểu đường.Nutrisystem was made for you. With Nutrisystem’s Uniquely Yours plan, your meals and snacks [up to six a day!] will be delivered to your door, making it easy to stick to your plan and see results. With plans starting at just $8 a day, this is a delicious, simple way to lose weight. And if you’re looking for the best weight loss plan for diabetes, look no further: Nutrisystem’s Uniquely Your Diabetes Plan is specially created for people living with diabetes.
Yếu tố kế hoạch bữa ăn 75 keto
Chương trình giảm cân keto tốt nhất
Tại sao chúng tôi thích nó:
- Các bữa ăn dinh dưỡng được giao đến cửa của bạn
- Không có calo-couning hoặc đăng nhập bữa ăn
- Nếu bạn muốn giảm cân nhưng don không muốn đếm lượng calo và đăng nhập bữa ăn, hoặc không thích nấu ăn, thì Nutrisystem đã được thực hiện cho bạn. Với kế hoạch độc đáo của Nutrisystem, các bữa ăn và đồ ăn nhẹ của bạn [tối đa sáu ngày!] Sẽ được chuyển đến cửa của bạn, giúp bạn dễ dàng gắn bó với kế hoạch của bạn và xem kết quả. Với kế hoạch bắt đầu chỉ 8 đô la một ngày, đây là một cách ngon, đơn giản để giảm cân. Và nếu bạn đang tìm kiếm kế hoạch giảm cân tốt nhất cho bệnh tiểu đường, thì đừng tìm đâu xa: Nutrisystem, duy nhất kế hoạch bệnh tiểu đường của bạn được tạo ra đặc biệt cho những người mắc bệnh tiểu đường.
Yếu tố kế hoạch bữa ăn 75 keto
Chương trình giảm cân keto tốt nhấtOrder now to save $90 off your first three weeks of FACTOR with code WOMANSWORLD90.
Hệ số
Tiết kiệm 90 đô la cho ba tuần đầu tiên của bạn với Code womansworld90
Tại sao chúng tôi thích nó:
- Các bữa ăn dinh dưỡng được giao đến cửa của bạn
- Không có calo-couning hoặc đăng nhập bữa ăn
- Nếu bạn muốn giảm cân nhưng don không muốn đếm lượng calo và đăng nhập bữa ăn, hoặc không thích nấu ăn, thì Nutrisystem đã được thực hiện cho bạn. Với kế hoạch độc đáo của Nutrisystem, các bữa ăn và đồ ăn nhẹ của bạn [tối đa sáu ngày!] Sẽ được chuyển đến cửa của bạn, giúp bạn dễ dàng gắn bó với kế hoạch của bạn và xem kết quả. Với kế hoạch bắt đầu chỉ 8 đô la một ngày, đây là một cách ngon, đơn giản để giảm cân. Và nếu bạn đang tìm kiếm kế hoạch giảm cân tốt nhất cho bệnh tiểu đường, thì đừng tìm đâu xa: Nutrisystem, duy nhất kế hoạch bệnh tiểu đường của bạn được tạo ra đặc biệt cho những người mắc bệnh tiểu đường.
Yếu tố kế hoạch bữa ăn 75 ketoNoom has quickly become one of the most popular and well-loved programs for achieving your diet goals. If you’ve never heard of it, you might be wondering, “Is Noom a diet pill?” or “What is Noom?” — and then of course there’s always the big question, “How much does Noom cost?” Noom is an app that helps you lose weight by applying psychological principles of behavior [Cognitive Behavioral Therapy, or CBT, to be exact] that gently guide you to make different decisions about what, and how, you eat. Health coaches are there to support you 24/7, answering questions and providing encouragement. [Find a few of their best tips for weight loss here!] And at just $59 a month — with a free trial and a few different pricing options — Noom is quite affordable, as well.
Chương trình giảm cân keto tốt nhất
Hệ số
Tiết kiệm 90 đô la cho ba tuần đầu tiên của bạn với Code womansworld90
Tại sao chúng tôi thích nó:
- Các bữa ăn dinh dưỡng được giao đến cửa của bạn
- Không có calo-couning hoặc đăng nhập bữa ăn
- Nếu bạn muốn giảm cân nhưng don không muốn đếm lượng calo và đăng nhập bữa ăn, hoặc không thích nấu ăn, thì Nutrisystem đã được thực hiện cho bạn. Với kế hoạch độc đáo của Nutrisystem, các bữa ăn và đồ ăn nhẹ của bạn [tối đa sáu ngày!] Sẽ được chuyển đến cửa của bạn, giúp bạn dễ dàng gắn bó với kế hoạch của bạn và xem kết quả. Với kế hoạch bắt đầu chỉ 8 đô la một ngày, đây là một cách ngon, đơn giản để giảm cân. Và nếu bạn đang tìm kiếm kế hoạch giảm cân tốt nhất cho bệnh tiểu đường, thì đừng tìm đâu xa: Nutrisystem, duy nhất kế hoạch bệnh tiểu đường của bạn được tạo ra đặc biệt cho những người mắc bệnh tiểu đường.
Yếu tố kế hoạch bữa ăn 75 ketotheir diet plan is one of the most trusted options available for weight loss as well! Based on their best-selling book, The Mayo Clinic Diet [$12.99, Amazon], it features a two-week “kick start” program that gets you motivated to begin changing your habits. In the “Lose it!” portion of the plan that follows, you learn about healthy eating and incorporate exercise into the plan, all while gradually losing weight. Once you’ve met your weight loss goals, you’ll enter the “Live it!” phase, where you can occasionally break the “rules” and still keep the pounds off.
Chương trình giảm cân keto tốt nhất
Chương trình giảm cân phổ biến nhất
Mã sử dụng: Spring10
Trở thành thành viên vào Thứ Hai Điện Tử, tận hưởng $ 10 mỗi tháng thành viên cho đến mùa thu năm 2023!
Tại sao chúng tôi thích nó:
- Thương hiệu đáng tin cậy đã giúp mọi người giảm cân kể từ năm 1963
- Dễ sử dụng
- Giá cả phải chăng - Giá thấp tới 3 đô la/tuần với thỏa thuận quảng cáo
Nếu bạn đã từng cố gắng giảm cân - hoặc ngay cả khi bạn trú ẩn! - Bạn có thể nghe nói về những người theo dõi cân nặng, hoặc như họ đã biết bây giờ, WW. Họ đã tồn tại gần 60 năm và đã giúp hàng triệu người giảm cân và cảm thấy tốt hơn về cơ thể của họ. Nó hoạt động bằng cách gán một giá trị của SmartPoint, cho thực phẩm: Bạn sẽ thực hiện một bài kiểm tra trực tuyến đơn giản và dựa trên câu trả lời của bạn, bạn sẽ được chỉ định ngân sách SmartPoints để ở lại mỗi ngày. Theo dõi các điểm của bạn trên ứng dụng WW, hãy ở trong số lượng điểm được phân bổ của bạn và bạn sẽ giảm cân - nó thực sự đơn giản! Jen, một bà mẹ 51 tuổi ở Brooklyn, yêu thích kế hoạch: Những người theo dõi cân nặng là tuyệt vời. Bạn có thể chọn một chương trình phù hợp nhất với bạn dựa trên những gì bạn thích ăn - Tôi yêu thịt, và tôi có rượu vang hoặc bia mỗi đêm. Không có thực phẩm nào được coi là ‘gian lận thực phẩm, bạn chỉ cần đảm bảo rằng bạn đăng nhập nó và kết hợp nó vào việc phân bổ các điểm hàng ngày/hàng tuần của bạn. Tôi đã mất 20 pound trong ba tháng và đã có thể giữ nó trong hai năm vì tôi có các công cụ để giữ tôi trong tầm kiểm soát.Weight Watchers, or as they’re known now, WW. They’ve been around for nearly 60 years and have helped millions of people shed pounds and feel better about their bodies. It works by assigning a “SmartPoint” value to foods: You’ll take a simple online quiz, and based on your answers, you’ll be assigned a SmartPoints budget to stay within each day. Track your points on the WW app, stay within your allotted number of point, and you’ll lose weight — it’s really that simple! Jen, a 51-year-old mom in Brooklyn, loves the plan: “Weight Watchers is great. You can pick a program that works best for you based on what you like to eat — I love meat, and I have wine or beer every night. No foods are considered ‘cheating’ foods, you just need to make sure you log it and incorporate it into your daily/weekly allotment of points. I lost 20 pounds in three months and have been able to keep it off for two years because I have the tools to keep me in check.”
Bạn có thể tự hỏi, chi phí cho người theo dõi cân nặng là bao nhiêu? Câu trả lời là, không nhiều như bạn nghĩ! Kế hoạch này có giá cả phải chăng một cách đáng ngạc nhiên - khoảng 15 đô la một tháng - và khi bạn đăng ký ngay bây giờ, bạn có thể từ bỏ phí khởi động tiêu chuẩn và nhận được ba tháng miễn phí. [Đúng vậy - bạn có thể làm người theo dõi cân nặng miễn phí!]
Hệ thống Nutrisystem Kế hoạch bệnh tiểu đường duy nhất của bạn
Chương trình giảm cân tốt nhất cho bệnh tiểu đường
Giảm 50% tất cả các kế hoạch!
Tại sao chúng tôi thích nó:
- Thương hiệu đáng tin cậy đã giúp mọi người giảm cân kể từ năm 1963
- Dễ sử dụng
- Giá cả phải chăng - Giá thấp tới 3 đô la/tuần với thỏa thuận quảng cáo
Nếu bạn đã từng cố gắng giảm cân - hoặc ngay cả khi bạn trú ẩn! - Bạn có thể nghe nói về những người theo dõi cân nặng, hoặc như họ đã biết bây giờ, WW. Họ đã tồn tại gần 60 năm và đã giúp hàng triệu người giảm cân và cảm thấy tốt hơn về cơ thể của họ. Nó hoạt động bằng cách gán một giá trị của SmartPoint, cho thực phẩm: Bạn sẽ thực hiện một bài kiểm tra trực tuyến đơn giản và dựa trên câu trả lời của bạn, bạn sẽ được chỉ định ngân sách SmartPoints để ở lại mỗi ngày. Theo dõi các điểm của bạn trên ứng dụng WW, hãy ở trong số lượng điểm được phân bổ của bạn và bạn sẽ giảm cân - nó thực sự đơn giản! Jen, một bà mẹ 51 tuổi ở Brooklyn, yêu thích kế hoạch: Những người theo dõi cân nặng là tuyệt vời. Bạn có thể chọn một chương trình phù hợp nhất với bạn dựa trên những gì bạn thích ăn - Tôi yêu thịt, và tôi có rượu vang hoặc bia mỗi đêm. Không có thực phẩm nào được coi là ‘gian lận thực phẩm, bạn chỉ cần đảm bảo rằng bạn đăng nhập nó và kết hợp nó vào việc phân bổ các điểm hàng ngày/hàng tuần của bạn. Tôi đã mất 20 pound trong ba tháng và đã có thể giữ nó trong hai năm vì tôi có các công cụ để giữ tôi trong tầm kiểm soát.Uniquely Yours Diabetes Plan, specially designed for people with diabetes. With breakfast choices like cinnamon rolls or turkey, ham, and cheese omelets, lunches including a meatball parmesan melt or a burrito bowl, and ravioli, risotto, or pizza for dinner, snacks like white cheddar popcorn, and a chocolate cupcake for dessert, you’ll feel satisfied throughout the day.
Bạn có thể tự hỏi, chi phí cho người theo dõi cân nặng là bao nhiêu? Câu trả lời là, không nhiều như bạn nghĩ! Kế hoạch này có giá cả phải chăng một cách đáng ngạc nhiên - khoảng 15 đô la một tháng - và khi bạn đăng ký ngay bây giờ, bạn có thể từ bỏ phí khởi động tiêu chuẩn và nhận được ba tháng miễn phí. [Đúng vậy - bạn có thể làm người theo dõi cân nặng miễn phí!]
Hệ thống Nutrisystem Kế hoạch bệnh tiểu đường duy nhất của bạn
Hệ thống dinh dưỡng
Giảm 50% tất cả các kế hoạch!
Tại sao chúng tôi thích nó:
- Thương hiệu đáng tin cậy đã giúp mọi người giảm cân kể từ năm 1963
- Dễ sử dụng
- Giá cả phải chăng - Giá thấp tới 3 đô la/tuần với thỏa thuận quảng cáo
Nếu bạn đã từng cố gắng giảm cân - hoặc ngay cả khi bạn trú ẩn! - Bạn có thể nghe nói về những người theo dõi cân nặng, hoặc như họ đã biết bây giờ, WW. Họ đã tồn tại gần 60 năm và đã giúp hàng triệu người giảm cân và cảm thấy tốt hơn về cơ thể của họ. Nó hoạt động bằng cách gán một giá trị của SmartPoint, cho thực phẩm: Bạn sẽ thực hiện một bài kiểm tra trực tuyến đơn giản và dựa trên câu trả lời của bạn, bạn sẽ được chỉ định ngân sách SmartPoints để ở lại mỗi ngày. Theo dõi các điểm của bạn trên ứng dụng WW, hãy ở trong số lượng điểm được phân bổ của bạn và bạn sẽ giảm cân - nó thực sự đơn giản! Jen, một bà mẹ 51 tuổi ở Brooklyn, yêu thích kế hoạch: Những người theo dõi cân nặng là tuyệt vời. Bạn có thể chọn một chương trình phù hợp nhất với bạn dựa trên những gì bạn thích ăn - Tôi yêu thịt, và tôi có rượu vang hoặc bia mỗi đêm. Không có thực phẩm nào được coi là ‘gian lận thực phẩm, bạn chỉ cần đảm bảo rằng bạn đăng nhập nó và kết hợp nó vào việc phân bổ các điểm hàng ngày/hàng tuần của bạn. Tôi đã mất 20 pound trong ba tháng và đã có thể giữ nó trong hai năm vì tôi có các công cụ để giữ tôi trong tầm kiểm soát.BistroMD weight loss plan is perfect for people who want their meals delivered to them, without having to worry about planning what to eat, shopping, or cooking. In addition to the meals, you’ll have access to a library of informational articles and a plethora of support from the BistroMD team of experts, which includes your own personal Registered Dietician as well as fitness coaches. Choose from a seven-day program, a five-day “work week” program, or customize it to your needs, and watch the needle on your scale go down!
Bạn có thể tự hỏi, chi phí cho người theo dõi cân nặng là bao nhiêu? Câu trả lời là, không nhiều như bạn nghĩ! Kế hoạch này có giá cả phải chăng một cách đáng ngạc nhiên - khoảng 15 đô la một tháng - và khi bạn đăng ký ngay bây giờ, bạn có thể từ bỏ phí khởi động tiêu chuẩn và nhận được ba tháng miễn phí. [Đúng vậy - bạn có thể làm người theo dõi cân nặng miễn phí!]
Hệ thống Nutrisystem Kế hoạch bệnh tiểu đường duy nhất của bạn
Hệ thống dinh dưỡng
Tại sao chúng tôi thích nó:
- Giảm 50% tất cả các kế hoạch!
- Bao gồm đủ thức ăn cho bữa ăn và đồ ăn nhẹ cứ sau 2-3 giờ-& nbsp; được giao thẳng đến cửa của bạn
- Được xây dựng đặc biệt để cung cấp sự cân bằng đúng của các chất dinh dưỡng
Giúp bạn giảm cân và kiểm soát bệnh tiểu đường cùng một lúcHelloFresh can definitely be used as an aid in your weight loss journey. This meal kit delivery plan sends you all the ingredients you need to prepare fresh, healthy meals for yourself [and your family, if you choose], so it’s easy to stay on track with many different diet plans. If you’re wondering, “Is HelloFresh healthy?”or “Is HelloFresh low-calorie?” the answer is, yes to both! HelloFresh meals are made from fresh, nutritious ingredients and certain meals are marked “low-calorie,” so you’ll know which ones are best for you if you’re counting calories.
Nếu bạn sống với bệnh tiểu đường, bạn sẽ biết rằng việc tìm kiếm một kế hoạch giảm cân giải quyết các nhu cầu độc đáo của bạn không phải lúc nào cũng dễ dàng. Các chế độ ăn kiêng phổ biến như nhịn ăn không liên tục hoặc các kế hoạch hạn chế khác không phải là một lựa chọn khi bạn cần ăn mỗi vài giờ để đảm bảo lượng đường trong máu của bạn ở trong phạm vi an toàn. Đó là lý do tại sao Nutrisystem đưa ra kế hoạch bệnh tiểu đường độc đáo của bạn, được thiết kế đặc biệt cho những người mắc bệnh tiểu đường. Với các lựa chọn bữa sáng như cuộn quế hoặc gà tây, giăm bông, và trứng tráng phô mai, bữa trưa bao gồm một loại thịt viên Parmesan tan chảy hoặc một bát burrito, và ravioli, risotto, hoặc pizza cho bữa tối 'Tôi sẽ cảm thấy hài lòng trong suốt cả ngày.
Jenny Craig
Chương trình giảm cân trong bữa ăn phổ biến nhất
Tại sao chúng tôi thích nó:
- Chọn kế hoạch mà phù hợp với bạn
- Nhận bữa ăn được giao đến cửa của bạn
- Kế hoạch bữa ăn được cá nhân hóa và huấn luyện viên
Tuy nhiên, một lựa chọn tuyệt vời khác cho những người không thích nấu ăn và đếm lượng calo, Jenny Craigis là một cái tên đáng tin cậy trong việc giảm cân mà Lôi đã giúp nhiều người đạt được kết quả và đáp ứng mục tiêu ăn kiêng của họ. Nếu bạn thích một huấn luyện viên cá nhân, các bữa ăn được tạo ra chỉ dành cho bạn và một chương trình được hỗ trợ bởi những câu chuyện thành công nhiều năm, Jenny Craig có thể phù hợp với bạn!
Gầy nhanh
Kế hoạch giảm cân lắc bữa ăn tốt nhất
Tại sao chúng tôi thích nó:
- Chọn kế hoạch mà phù hợp với bạn
- Nhận bữa ăn được giao đến cửa của bạn
- Kế hoạch bữa ăn được cá nhân hóa và huấn luyện viên
Tuy nhiên, một lựa chọn tuyệt vời khác cho những người không thích nấu ăn và đếm lượng calo, Jenny Craigis là một cái tên đáng tin cậy trong việc giảm cân mà Lôi đã giúp nhiều người đạt được kết quả và đáp ứng mục tiêu ăn kiêng của họ. Nếu bạn thích một huấn luyện viên cá nhân, các bữa ăn được tạo ra chỉ dành cho bạn và một chương trình được hỗ trợ bởi những câu chuyện thành công nhiều năm, Jenny Craig có thể phù hợp với bạn!
Gầy nhanh
Kế hoạch giảm cân lắc bữa ăn tốt nhất
Tại sao chúng tôi thích nó:
- Chọn kế hoạch mà phù hợp với bạn
- Nhận bữa ăn được giao đến cửa của bạn
- Kế hoạch bữa ăn được cá nhân hóa và huấn luyện viên
Tuy nhiên, một lựa chọn tuyệt vời khác cho những người không thích nấu ăn và đếm lượng calo, Jenny Craigis là một cái tên đáng tin cậy trong việc giảm cân mà Lôi đã giúp nhiều người đạt được kết quả và đáp ứng mục tiêu ăn kiêng của họ. Nếu bạn thích một huấn luyện viên cá nhân, các bữa ăn được tạo ra chỉ dành cho bạn và một chương trình được hỗ trợ bởi những câu chuyện thành công nhiều năm, Jenny Craig có thể phù hợp với bạn!
Gầy nhanh
Kế hoạch giảm cân lắc bữa ăn tốt nhất
Tại sao chúng tôi thích nó:
- Kế hoạch dễ thực hiện
- Chọn từ nhiều loại lắc
- Rất nhiều đồ ăn nhẹ ngon lành, lành mạnh cho cảm giác thèm ăn ở giữa
Được biết đến với bữa ăn thay thế lắc, Slimfast đã được bắt đầu vào năm 1977 và vẫn còn tồn tại đến ngày hôm nay - với một số thay đổi! Trong khi kế hoạch cơ bản vẫn là một món lắc cho bữa sáng, một bữa ăn trưa và một bữa tối lành mạnh, thì giờ đây có những món lắc thân thiện với keto, lắc bệnh tiểu đường, và các món ăn dinh dưỡng tiên tiến của Hồi giáo để lựa chọn! Thêm vào đó, họ tạo ra nhiều đồ ăn nhẹ lành mạnh cho giữa các bữa ăn và bữa ăn của bạn. Nếu bạn là một fan hâm mộ của các phương pháp giảm cân cổ điển, dễ dàng, bạn có thể muốn thử điều này!
Golo
Kế hoạch giảm cân dựa trên quản lý insulin tốt nhất
Tại sao chúng tôi thích nó:
- Tập trung vào quản lý insulin như một chìa khóa để giảm cân
- Kết hợp bài tập cường độ cao vào kế hoạch
- Bổ sung độc đáo là nền tảng của chế độ ăn kiêng
Golo có một cách tiếp cận độc đáo để giảm cân với sự tập trung vào việc duy trì mức insulin lành mạnh để giảm cân. Bổ sung phát hành của họ, giúp kiểm soát glucose, vì vậy mức insulin của bạn vẫn ổn định. Điều này sẽ khiến bạn không cảm thấy đói, và cũng cho phép cơ thể bạn đốt cháy chất béo hiệu quả hơn - hoặc các nhà khoa học đằng sau Golo nói. Tập thể dục và ăn ít calo hơn là không thể thiếu trong kế hoạch này, cùng với việc bổ sung.