Đa số các sản phẩm kem chống lão hóa da hiện nay đều mạng công dụng xóa mờ nếp nhăn, làm chậm quá trình lão hóa. Chúng cũng giúp bảo vệ da trước tác hại của tia UV, bụi bẩn… Một sản phẩm có mang lại hiệu quả tốt hay không thì phải nói tới các thành phần trong đó. Những sản phẩm kem chống lão hóa thường có thành phần từ thiên nhiên và chứa ít chất hóa học nên rất an toàn cho da.
Cơ chế hoạt động của các loại mỹ phẩm này là cung cấp các dưỡng chất cần thiết để tái tạo da. Kích thích sản sinh collagen và elastin được diễn ra nhanh và mạnh hơn. Nhờ vậy, các tế bào có sự đàn hồi nhất định, các vấn đề về da như: nếp nhăn, nám sạm… sẽ được cải thiện hiệu quả.
Do đó, việc sử dụng kem chống lão hóa là điều cần thiết để nuôi dưỡng và chăm sóc làn da tươi trẻ.
Bao nhiêu tuổi thì dùng kem chống lão hóa da là tốt nhất?
Nhiều người băn khoăn không biết bao nhiêu tuổi thì dùng kem chống lão hóa da? Theo nghiên cứu của các nhà chuyên gia, những năm 20 tuổi là thời kì mà da phát triển mạnh mẽ nhất, có khả năng hấp thu và phát huy tối đa công dụng của các loại mỹ phẩm như: tinh chất trắng da, kem chống lão hoá… Ở giai đoạn này, dấu hiệu lão hoá thực ra đã âm thầm xuất hiện dưới da của bạn. Nếu làn da được chống lão hoá càng sớm thì tất nhiên tuổi xuân của bạn càng được duy trì lâu dài.
Vì vậy, bạn hoàn toàn có thể sử dụng kem chống lão hoá da có cung cấp collagen, vitamin, giúp chống oxy hoá ngay từ khi vừa bước sang tuổi 20 nhé. Đây là thời điểm lí tưởng nhất để bảo vệ cũng như chăm sóc làn da tươi trẻ và rạng rỡ.
Những lưu ý khi lựa chọn kem chống lão hóa da
Tùy thuộc vào từng độ tuổi để lựa chọn kem chống nắng phù hợp
Tùy vào mỗi độ tuổi khác nhau, da cần có chế độ chăm sóc khác nhau. Ví dụ:
- Ở tuổi 20- 25, bạn chỉ cần loại kem bảo vệ da cơ bản mà không cần loại kem có chế độ chăm sóc đặc biệt.
- Ở tuổi 30, da bắt đầu mất đi độ đàn hồi. Lúc này, bạn nên chọn sản phẩm chăm sóc da chú trọng đến sự căng mịn và giúp cho kết cấu da bền vững hơn [chứa collagen, resveratrol…]
- Ở độ tuổi trung niên [40, 50 tuổi], những vùng da như vùng da mặt hay mắt bắt đầu bị lão hóa nhanh chóng. Do đó cần dùng những sản phẩm chăm sóc riêng cho chúng.
Chú ý đến thành phần kem chống lão hóa
Bạn nên tránh những sản phẩm chống lão hóa có thành phần dễ gây dị ứng như Hypoallergenic, không gây mụn Non-comedogeic hoặc non – acne genic.
Ngoài ra, sản phẩm cũng cần có thông tin của các nhà cung cấp cụ thể, có giấy chứng nhận từ cơ quan y tế. Điều này nhằm đảm bảo bạn lựa chọn sản phẩm đáng tin cậy và tránh tiền mất tật mang.
Chọn kem có chứa chất dưỡng ẩm
Nên chọn kem chống lão hóa có chứa chất dưỡng ẩm. Bất kỳ một loại da nào cũng cần được cấp độ ẩm cần thiết, nhất là với làn da khô. Bởi lẽ, người có làn da khô thường sẽ bị lão hóa sớm. Để hiệu quả, bạn nên sử dụng kem vào ban đêm, vì đây là thời điểm các tinh chất dễ dàng thẩm thấu vào da nhất đấy.
Chọn kem có thành phần chống oxy hóa
Các chất chống oxy hóa mạnh như tinh chất trà xanh, kẽm, vitamin C, E… sẽ giúp da bạn trở nên mềm mịn, khỏe mạnh hơn và giúp chống lại sự tổn thương do các tác nhân từ bên ngoài gây ra.
Chú trọng vào tác dụng điều trị cần thiết
Bạn cần xem tình trạng da hiện tại của mình là gì và từ đó lựa chọn các sản phẩm chuyên biệt. Bởi lẽ, những sản phẩm chăm sóc toàn diện thường sẽ không mang lại hiệu quả như mong muốn so với việc tập trung điều trị từng vùng một.
Không nên nóng vội
Bạn nên biết rằng, các sản phẩm kem chống lão hóa sẽ không thể mang đến vẻ đẹp cho bạn ngay lập tức. Chúng cần thời gian để thẩm thấu và phát huy tác dụng. Song song đó, bạn nên kết hợp chế độ chăm sóc khác như nghỉ ngơi, ăn uống, vận động… để làn da có thể đẹp một cách tự nhiên nhất.
Uống bổ sung collagen sớm giúp da trẻ đẹp
Tuy mang nhiều tác dụng tốt với da, thế nhưng các sản phẩm dưỡng da dạng kem thường có kích thước phân tử collagen thường khá lớn. Do đó, chúng khó mà thẩm thấu sâu vào các lớp hạ bì của da và phục hồi hư tổn nên mang lại hiệu quả chậm. Thêm vào đó, các loại sản phẩm kem bôi trực tiếp lên da chỉ có tác dụng riêng biệt với vùng da mà bạn chăm sóc, không có tác động lên toàn bộ cơ thể bạn.
Để ngăn ngừa những dấu hiệu lão hóa, bạn cũng nên uống bổ sung collagen chống lão hóa đầy đủ cho cơ thể. Bởi collagen là một loại protein quan trọng trong cơ thể, chiếm tới 70% cấu trúc da. Đây cũng là một trong các yếu tố quyết định tới tuổi xuân, độ săn chắc và mịn màng của da bạn. Uống bổ sung collagen sớm chính là một trong những phương pháp chống lão hóa da được nhiều người ưa chuộng hiện nay.
Từ khoảng 21 tuổi trở lên, da sẽ bắt đầu lão hóa. Để chống lão hóa, bạn nên dùng các sản phẩm dưỡng da như kem chống nắng, serum chống oxy hóa, tẩy tế bào chết và loại kem dưỡng ẩm chứa thành phần axit hyaluronic.
- Kem chống nắng của hãng nào tốt, hợp với Châu Á?
- Serum dưỡng da, tái tạo da của Nhật loại nào tốt?
Quá trình sản xuất collagen từ bên trong sẽ giảm khoảng 1% mỗi năm sau khi trưởng thành [từ 21 tuổi trở đi]. Đó là một trong những yếu tố tự nhiên mà bất cứ ai cũng phải trải qua trong quá trình lão hóa. Nhưng dấu hiệu của lão hóa biểu hiện ra ngoài vào thời điểm nào lại phụ thuộc vào những yếu tố bên ngoài như ảnh hưởng của tia cực tím, thói quen xấu, chế độ ăn uống…
Thực tế, không có thời điểm cố định nào quy định con người bắt đầu trông già hơn. Những người trong độ tuổi từ 20-30 sống trong khu vực nắng nóng, không sử dụng hoặc ít dùng các biện pháp chống nắng tối thiểu thường có dấu hiệu lão hóa sớm hơn những người bảo vệ da cẩn thận. Vì vậy, không thể đưa ra con số chính xác ở tuổi bao nhiêu mọi người nên bắt đầu sử dụng các sản phẩm chống lão hóa. Nhưng dựa trên yếu tố từ bên trong thì việc bắt đầu thói quen chống lão hóa sớm sẽ có hiệu quả tốt hơn. Thời điểm thích hợp để bắt đầu sử dụng các sản phẩm chống lão hóa là khi bắt đầu nhìn thấy nếp nhăn.
Sản phẩm chống lão hóa đầu tiên và quan trọng nhất là kem chống nắng. Ngoài nguyên nhân do thói quen xấu và di truyền thì ánh nắng mặt trời khiến da “già nhanh” vì những tia UV có hại sẽ góp phần đẩy quá trình lão hóa sớm. Nếu không sử dụng kem chống nắng da sẽ mau chóng mất độ đàn hồi, nếp nhăn sớm xuất hiện, đốm nâu, tàn nhang, cháy da thậm chí còn gặp phải vấn đề nghiêm trọng như ung thư da.
Nên chọn loại kem chống nắng có kết cấu nhẹ và phù hợp với làn da. Sản phẩm chứa kẽm oxit [kem chống nắng vật lý không chứa các chất hóa học có hại] giúp bảo vệ làn da trước tia UVA, UVB, không làm tắc nghẽn lỗ chân lông, không gây mụn. Thoa kem chống nắng hết lên mặt, cổ và các vùng da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.
Tẩy da chết giúp loại bỏ các tế bào da già cỗi, ngăn ngừa chúng tích tụ trên da gây tắc lỗ chân lông. Nhưng cũng không nên lạm dụng các sản phẩm tẩy da chết vì nếu dùng quá mức sẽ khiến da khô, dễ bị viêm và yếu dần.
Trong độ tuổi 20 không cần phải dùng tới sản phẩm tẩy da chết chuyên sâu. Chỉ cần sử dụng sản phẩm tẩy da chết có thành phần axit nhẹ như axit glycolic hoặc lactic vừa có tác dụng loại bỏ tế bào chết lại vừa dưỡng ẩm cho da. Nhưng khi tới độ tuổi 30, quá trình tái tạo tế bào da chậm lại nên các sản phẩm tẩy tế bào chết thông thường này không còn hiệu quả nữa.
Không ít người có quan niệm sai lầm cho rằng chỉ cần dùng kem dưỡng ẩm là đã đủ để chống lại các dấu hiệu lão hóa. Thế nhưng, với làn da khô, việc dưỡng ẩm đơn thuần sẽ không đủ, cần phải sử dụng thêm serum làm mờ nếp nhăn, ngăn ngừa tuổi tác.
Serum chống oxy hóa hiệu quả nhất là tinh chất dưỡng vitamin C. Tinh chất này có khả năng làm mờ đốm nâu, ngăn ngừa mụn đầu đen, xóa mờ sẹo thâm, giảm nếp nhăn nhờ quá trình kích thích da sản xuất collagen tự nhiên. Với sản phẩm này chỉ nên dùng khi bước vào tuổi 30.
Ngoài việc sử dụng serum cần bổ sung các chất chống oxy hóa từ bên trong để đẩy lùi dấu hiệu lão hóa một cách tốt nhất. Nên bắt đầu một chế độ ăn uống cân bằng với rau xanh, hoa quả [cam, bưởi, chanh…] để cơ thể được bổ sung vitamin, khoáng chất sẽ trở nên khỏe mạnh hơn.
Kem dưỡng ẩm chứa thành phần axit hyaluronic cực kì tốt trong việc cung cấp độ ẩm và giữ nước cho da. Thành phần này sẽ kích thích da ngậm nước tối đa, giảm thiểu sự mất nước trong tế bào da giúp da mịn màng, trẻ trung hơn. Axit hyaluronic không bít lỗ chân lông nên phù hợp sử dụng với cả những làn da đang gặp vấn đề về mụn hay thương tổn.
Các chi phí để bắt đầu giữ gìn làn da từ sớm tiết kiệm hơn so với việc để quá muộn mới bắt đầu khắc phục các vấn đề của da. Vì vậy, bạn nên chọn ngay các sản phẩm chống lão hóa và sử dụng để giữ làn da tươi trẻ lâu hơn ngay từ khi còn trẻ nhé!
Tu khoa:
- bao nhiêu tuổi thì nên dùng kem dưỡng da
- chống lão hóa da ở tuổi 20
- kem dưỡng da dành cho tuổi 15
- có nên dùng kem dưỡng da pond’s không