Xem lại những tấm hình cũ và nhìn ngoại hình của mình hiện tại, bạn không khỏi ngỡ ngàng khi thấy hàm răng vốn trắng sáng ngày nào đã không còn giữ được màu sáng như trước đây. Thế là bạn nhen nhóm ý định tẩy trắng răng để lấy lại nụ cười tự tin, rạng rỡ. Trước khi tìm đến nha sĩ, bạn có ý định tự thực hiện tẩy trắng tại nhà. Nha khoa Hoa Hồng Phương Đông hướng dẫn bạn 4 phương pháp tẩy trắng tại nhà phổ biến trong bài viết sau.
5 lý do khiến răng ố vàng
- Lão hóa: Cùng với tình trạng da xuất hiện nếp nhăn, tóc điểm sợi bạc, xương khớp trở nên rệu rã… thì càng lớn tuổi, răng bạn càng ố vàng. Kể cả bạn có chăm đánh răng đến mức nào, vệ sinh răng miệng tốt ra sao thì cũng không thể chống lại quá trình lão hóa này.
- Vệ sinh răng miệng kém: Việc lười đánh răng, không làm sạch kẽ răng sau mỗi lần ăn bằng chỉ nha khoa… sẽ tạo cơ hội cho mảng bám tích tụ, gây nên cao răng và khiến răng ngả màu vàng.
- Men răng bị tổn thương: Để lộ ngà răng bên dưới có màu sẫm hơn tạo nên lõi răng.
- Tác dụng phụ của thuốc: Một số loại thuốc kháng sinh như tetracycline, doxycycline… Các loại thuốc chống loạn kinh và cao huyết áp cũng có thể gây vàng răng.
- Thuốc lá: Không chỉ gây hại tới sức khỏe, thuốc lá còn chứa nicotine và nhựa thuốc lá, bám lên men răng gây ngả màu. Đó là lý do 99% những người hút thuốc lá lâu năm có hàm răng ố vàng.
Các phương pháp tẩy trắng răng tại nhà
Nếu còn băn khoăn không biết có nên đi tẩy trắng răng không, bạn có thể thực hiện tẩy trắng răng tại nhà. Song bạn cần chọn phương pháp tẩy trắng an toàn để không làm hại men răng. Một số phương pháp phổ biến được nhiều người áp dụng là:
1. Dùng kem đánh răng làm trắng
Kem đánh răng làm trắng tuy an toàn và có thể sử dụng mỗi ngày, nhưng vẫn có một số tác dụng phụ như khiến răng nhạy cảm, bị mài mòn dẫn đến thoái hóa nướu.
2. Sử dụng miếng dán trắng răng
Dán miếng dán này lên bề mặt răng trong khoảng thời gian nhất định, bạn sẽ thấy răng bật lên 3–5 tông màu ngay lập tức. Hydrogen peroxide có trong miếng dán sẽ đánh bật vết ố và mảng bám. Nhược điểm của miếng dán là làm trắng răng không đều và gây tổn thương nướu. Nguy hiểm hơn, thành phần hydrogen peroxide còn có thể gây ung thư miệng nếu bạn sử dụng miếng dán quá thường xuyên.
3. Sử dụng bộ tẩy trắng răng [OTC]
Bộ làm trắng răng tại nhà có chứa chất carbamide peroxide giúp loại bỏ vết bẩn sâu và thay đổi tông màu của răng. Bộ dụng cụ thường gồm gel tẩy trắng, bàn chải. Bạn lấy một lượng gel vừa đủ ra bàn chải rồi bôi lên bề mặt răng. Ngoài ra, còn có bộ dụng cụ gồm một khay bôi sẵn chất làm trắng. Bạn chỉ việc áp nó vào hàm răng trong vòng 30–45 phút, đều đặn trong ít nhất 1 tuần sẽ thấy hiệu quả nhanh chóng.
4. Tẩy trắng răng bằng các nguyên liệu tự nhiên
Nếu vẫn chưa yên tâm về độ an toàn của các phương pháp tẩy trắng răng nêu trên, bạn hãy tìm đến những nguyên liệu tự nhiên. Tuy chưa nhìn thấy hiệu quả tức thì nhưng chúng tuyệt đối an toàn dù bạn có sử dụng lâu dài.
- Muối: giúp bổ sung các khoáng chất bị mất trên răng, trả lại cho răng vẻ sáng bóng tự nhiên. Bạn trộn vài hạt muối với kem đánh răng rồi đánh bình thường vào hai buổi sáng và tối.
- Các loại dầu: Dầu dừa, dầu mè, dầu hướng dương… Bạn bôi dầu lên răng và vùng xung quanh. Không chỉ tẩy sạch mảng bám và diệt vi khuẩn, dầu còn làm răng trắng lên từng ngày.
- Baking soda: Nhờ đặc tính làm trắng tự nhiên, baking soda là thành phần phổ biến trong các loại kem đánh răng làm trắng. Nó là một chất mài mòn nhẹ, có khả năng tẩy sạch vết bẩn trên bề mặt răng. Ngoài ra, baking soda còn tạo ra môi trường kiềm trong miệng, ngăn vi khuẩn phát triển. Bạn trộn 1 thìa cà phê baking soda với 2 thìa cà phê nước thành một hỗn hợp nhão rồi đánh răng ngày 2 lần.
- Giấm táo: Nhiều thế kỷ qua, giấm táo được sử dụng rất nhiều như một sản phẩm khử trùng và làm sạch tự nhiên. Axit axetic – thành phần hoạt chất chính trong giấm táo – có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn hiệu quả. Nó còn có đặc tính kháng khuẩn giúp làm sạch miệng và trắng răng. Tuy nhiên, axit axetic có thể làm mòn men răng. Cho nên, bạn không nên lạm dụng giấm táo để tẩy trắng răng mỗi ngày. Cách thực hiện là pha loãng nó để tạo thành loại nước súc miệng, và chỉ súc trong vài phút.
- Trái cây và rau quả: Một chế độ ăn nhiều trái cây và rau quả rất tốt cho cơ thể cũng như răng miệng của bạn. Mặc dù chúng không thể thay thế cho việc đánh răng, nhưng có thể loại bỏ mảng bám khi bạn nhai. Dâu tây, dứa, táo, cần tây, cà rốt là các loại rau củ quả được chứng minh giúp làm trắng răng hữu hiệu.
Lưu ý khi tẩy trắng răng
- Chỉ thực hiện dịch vụ tẩy trắng răng khi răng khỏe, không sưng đau, không viêm, không chảy máu.
- Kiêng thức ăn/ đồ uống quá nóng hoặc quá lạnh sau khi tẩy vài ngày, bởi đây là thời điểm răng ê buốt sau khi tẩy trắng. Hạn chế thuốc lá, cà phê, rượu vang đỏ vì chúng sẽ nhanh chóng làm răng bị ố trở lại.
- Hạn chế đường trong khẩu phần ăn, đồng thời tăng cường thực phẩm giàu canxi [giúp bảo vệ răng khỏi sự ăn mòn men răng].
- Đừng hy vọng chỉ với một lần tẩy, bạn sẽ có hàm răng trắng sáng mãi mãi. Thông thường, răng chỉ giữ được tông màu trong vòng 6 tháng đến 2 năm. Sau đó muốn răng trắng trở lại, bạn phải tiếp tục thực hiện thủ thuật tẩy trắng.
- Chăm sóc răng miệng tốt [đánh răng 3 lần/ngày, dùng chỉ nha khoa sau khi ăn] và đến nha sĩ định kỳ sau khi tẩy trắng để duy trì hiệu quả đạt được.
Theo thời gian tự nhiên, đa số chúng ta đều có răng bị đổi màu vàng, ố, đen…Vậy nguyên nhân do đâu? Và có những cách làm trắng răng và phương pháp tẩy trắng răng hiệu quả nào để khắc phục tình trạng trên.
Đó chính là do mảng bám vôi răng, hoặc cũng có thể là một phần xảy ra tự nhiên của quá trình lão hóa của chúng ta và sự xuống màu của răng dần dần sẽ có tỷ lệ thuận với tuổi thọ của mỗi người.
Tuy nhiên, bạn hoàn toàn yên tâm và chúng ta có thể can thiệp để giảm tốc độ của quá trình làm xỉn màu răng, vàng răng tại nhà chỉ với những cách làm trắng răng tại nhà bằng phương pháp tự nhiên sau đây để giúp cải thiện nụ cười bị vàng ố theo thời gian, và sau đây là một vài chia sẽ của Nha Khoa Việt Nha sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn:
Cách làm trắng răng tại nhà nhờ ăn dâu tây.
Ăn dâu tây giúp làm sáng răngNghe có vẻ hơi khó tin một xíu phải không các bạn, nhưng các bạn yên tâm nhé vì dâu tây đã được các nhà khoa học nghiên cứu cho thấy trong quả dâu tây có chứa chất hóa học enzyme có tên gọi thông dụng khoa học là Acid Malic và dâu tây rất giàu vi chất Vitamin C.
Tất cả những thành phần hóa học này có thể giúp chúng ta loại bỏ vết bẩn ố vàng răng trên bề mặt tương đối tốt và làm sạch mảng bám trên răng chúng ta hằng ngày.
Chỉ cần một ngày chúng ta ăn hai mươi trái dâu tây tươi nhưng các bạn nhớ là phải nhai thật kĩ trước khi nuốt xuống nhé để các chất Acid malic và Vitamin C tẩy đi bớt chất ố vàng trên răng của bạn
Cách làm trắng răng nhờ chỉ nha khoa
Cách làm trắng răng bằng việc dùng chỉ Nha Khoa để làm sạch răngNhư chúng ta biết, hầu như tất cả người Việt Nam chúng ta thì việc sử dụng chỉ nha khoa trong cuộc sống không thông dụng và thường không dễ dàng cho lắm, đa số chúng ta vẫn hay dùng tăm để lấy thức ăn ra.
Tuy nhiên theo các bác sĩ nha khoa nghiên cứu và khuyên dùng thì chỉ tơ nha khoa có thể giúp làm sạch kẽ răng của bạn và bạn nên sử dụng chỉ nha khoa khoảng 2-4 lần mỗi ngày sau buổi ăn để cho kết quả loại trừ mảng bám răng tốt nhất và hiệu quả nhất và sẽ làm cho răng chúng ta trông trắng hơn vì không có vôi răng hay các vết ố vàng giữa kẽ răng.
Cách làm trắng răng tại nhà nhờ việc cố gắng tăng cường ăn trái cây tươi và rau xanh giòn
Các nghiên cứu cho thấy bạn có thể ăn nhiều trái cây tươi như Táo, Rau cần tây, Cà rốt,..và hầu như tất cả những loại rau xanh lục nào có độ giòn thậm chí là rau muống cũng đều tốt và có ích lợi rất lớn cho răng của bạn.
Trái cây và rau xanh giòn có nhiều dưỡng chất cho răngNguyên nhân là do trái cây hay các loại rau giòn này có tác động tương đối tốt và hiệu quả cao như bàn chải đánh răng tự nhiên với răng của bạn giúp đánh sạch các mảng bám thức ăn sau bữa ăn gây ố vàng và vôi răng.
Cách làm trắng răng tại nhà nhờ sử dụng hóa chất Baking soda và chanh.
Làm trắng răng tại nhà nhờ sử dụng hóa chất Baking soda và chanh.Cách làm trắng răng tại nhà này bằng baking soda và chanh tươi là một trong những cách phổ biến và rất hiệu quả nhất nhưng cần phải làm đều. Cả hai chất này đều là dạng chất tẩy nhẹ có tính axit nên sẽ giúp răng trắng sang lên sau một thời gian sử dụng.
Tuy nhiên, bạn không nên lạm dụng hợp chất này mà chỉ nên áp dụng một lần một tuần vì nếu bạn lạm dụng quá nhiều sẽ dẫn đến tình trạng mòn men răng vì tính axit của hóa chất trong baking soda và chanh tươi.
Tẩy trắng răng tại Nha khoa Việt Nha
Tuy nhiên, các phương pháp làm trắng răng tự nhiên này đòi hỏi sự kiên trì và lâu dài, khó có kết quả mỹ mãn thẩm mỹ cao.
Và nếu bạn đang tìm kiếm một phương pháp tẩy trắng răng nào có thể đem lại hiệu quả tẩy trắng răng cấp tốc thì có thể bạn nên tìm đến những trung tâm nha khoa uy tín, Nha Khoa chất lượng tốt, dịch vụ tốt nhất như NHA KHOA VIỆT NHA chúng tôi, để giúp bạn có một nụ cười trắng sáng tự tin bằng đèn laser trong một thời gian một giờ ngắn chỉ với 60 phút thôi nhé!
Chỉ tại địa chỉ nha khoa uy tín và chất lượng của chúng tôi thì bạn sẽ được cung cấp dịch vụ chất lượng tốt nhất, giá tẩy trắng răng rẻ nhất nhưng hiệu quả nhất trắng sáng chỉ trong một giờ đồng hồ trước khi bạn tham dự các sự kiện trọng đại trong đời của bạn.Và bạn hoàn toàn yên tâm là bạn có thể sở hữu hàm răng trắng bóng trong thời gian ngắn nhất mà không gây tổn hại đến men răng chỉ trong vòng một lần điều trị tại NHA KHOA VIỆT NHA chúng tôi
Hiện tại NHA KHOA VIỆT NHA chúng tôi đang sử dụng và áp dụng công nghệ tẩy trắng răng Laser Bleach-Bright từ Đức.Đây chính là công nghệ tẩy trắng răng hiện đại nhất,tốt nhất hiện nay được sử dụng dùng năng lượng đèn laser dạng chum kích hoạt phân tử hóa chất nhằm làm trắng răng và nhằm cắt đứt chuỗi protein màu xậm gây xỉn,ố vàng răng. Ngoài ra, trong thành phần kem và hóa chất tẩy trắng răng chúng tôi sử dụng nhập từ Đức có chứa chất Fluor giúp kích thích bù khoáng tự nhiên, từ đó sẽ giúp răng của bạn không bị tổn hại men răng khi tẩy trắng.Vì thế thời gian điều trị làm trắng răng tại NHA KHOA VIỆT NHA bằng đèn laser thì chỉ mất một giờ đồng hồ kể cả thời gian cạo vôi răng,và qua đó còn giúp giữ tác dụng răng trắng sang từ ba năm đến năm năm.
ƯU ĐÃI LỚN TỪ HỆ THỐNG VIỆT NHA 1.2.2021 – 30.4.2021:
RĂNG TOÀN SỨ ZICONIA Giảm 50% chỉ còn -> 2 550 000 VNĐ.
RĂNG TOÀN SỨ CERCON Giảm 40% chỉ còn -> 3 250 000 VNĐ.
RĂNG TOÀN SỨ CERCON HT Giảm 30% chỉ còn -> 6 250 000 VNĐ.
CẮM GHÉP IMPLANT 12.500.000/ 1 TRỤ IMPLANT OSSTEM MỸ
CẮM GHÉP IMPLANT 9.900.000/ 1 TRỤ IMPLANT HÀN QUỐC
NIỀNG RĂNG: TẶNG NGAY VOUCHER GIẢM 2.000.000 TRÊN TỔNG CA NIỀNG
Nha Khoa Việt Nha – Đồng Hành Cùng Nụ Cười Bạn.
Website: nhakhoavietnha.com
Fanpage: Nha khoa Việt Nha
Hotline: 1900 0141 – 0838 808 818 – 0707 808 818
Các chi nhánh được TT Bảo Lãnh Trực Tiếp Bảo Hiểm PVI , PTI
- Nha Khoa Việt Nha Tân Bình – Văn Phòng: 01 Đồng Xoài, Phường 13, Quận Tân Bình [Phím 2]
- Nha Khoa Việt Nha Bình Thạnh: 382 Lê Quang Định, Phường 11, Quận Bình Thạnh [phím 6]
- Nha khoa Việt Nha Biên Hòa: 608 Phạm Văn Thuận, KP5,Phường Tam Hiệp, Biên Hòa, Đồng Nai. [phím 4]
- Nha khoa Việt Nha Di Linh: 1044 Hùng Vương, Di Linh, Lâm Đồng
THỜI GIAN LÀM VIỆC: – Thứ 2-7: 8h00 – 20h00 [ Toàn hệ thống ]
– Chủ nhật: 8h00 – 12h00 [ Chi Nhánh Tân Bình]