SKĐS - Bất kể mùa đông hay mùa hè, làm sạch da thường xuyên là rất quan trọng để giữ cho làn da trông rạng rỡ và khỏe mạnh. Vậy, bạn nên rửa mặt bao nhiêu lần mỗi ngày?...
BS da liễu Rashmi Shettyra [Ấn Độ] khuyên, nên rửa mặt 3-4 lần/ngày. Theo đó, rửa sạch bằng sữa rửa mặt hai hoặc ba lần một ngày, tùy thuộc vào loại da và lối sống của bạn và một lần chỉ cần rửa sạch bằng nước ấm.
Nên rửa mặt 3-4 lần một ngày, tùy thuộc vào lối sống và loại da của từng người...
1. Cách thức và thời điểm rửa mặt hàng ngày
Lần đầu tiên: Rửa mặt ngay khi bạn thức dậy
Rửa mặt ngay khi thức dậy...
Ngay sau khi thức dậy, bạn nên rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt. Điều này sẽ giúp loại bỏ các độc tố mà da thải ra qua đêm, lớp dưỡng da qua đêm còn bám trên mặt, bụi bẩn trên gối… cũng như chuẩn bị cho làn da để chăm sóc da vào buổi sáng.
Lần thứ hai: Sau khi ở phòng tập thể dục buổi sáng về
Sau khi ở phòng tập về nên rửa mặt.
Nếu bạn đến phòng tập thể dục vào buổi sáng, thì sau khi ở phòng tập về, rửa mặt một lần nữa trước khi thoa kem dưỡng ẩm, kem chống nắng và trang điểm trong ngày.
TS Shettyra khuyên: Làm sạch bằng sữa rửa mặt nếu bạn đến phòng tập thể dục hoặc có làn da dầu. Tuy nhiên, chỉ cần rửa sạch bằng nước nếu bạn có làn da thường, khô, nhạy cảm, mất nước…
Lần 3: Khoảng 5 giờ chiều hoặc khi bạn đi làm về
Đi làm về cần rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn...
Lần này bạn cần làm sạch da mặt bằng sữa rửa mặt để loại bỏ lớp trang điểm, bụi bẩn, ô nhiễm, mồ hôi trong ngày.
Bạn nên làm sạch hai lần bằng sữa rửa mặt hoặc tẩy tế bào chết dạng kem siêu nhẹ nếu bạn trang điểm, hoạt động ngoài trời, da nhờn hoặc đổ mồ hôi nhiều trong ngày.
Lần thứ tư: Ngay trước khi đi ngủ
Trước khi đi ngủ nên rửa mặt bằng nước ấm.
Điều cần thiết là rửa mặt bằng nước ấm ngay trước khi đi ngủ và thoa kem dưỡng da ban đêm.
2. Lợi ích của việc rửa mặt thường xuyên
Làm sạch da thường xuyên giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu, chất ô nhiễm, vi trùng, tế bào da chết và các tạp chất khác có thể dẫn đến các vấn đề về da như mụn trứng cá. Rửa mặt giúp da tươi tắn và giúp các sản phẩm chăm sóc da thẩm thấu vào da dễ dàng hơn.
Làm sạch da mặt thường xuyên cũng ngăn ngừa việc sản xuất dầu thừa và làm thông thoáng lỗ chân lông, làm giảm khả năng nổi mụn.
Rửa mặt hàng ngày cùng với việc sử dụng kem dưỡng ẩm tốt là điều cần thiết để giữ cho làn da được ngậm nước tốt. Không đủ nước có thể gây mẩn đỏ, khô và kích ứng nghiêm trọng, đồng thời làm cho làn da của bạn trông già đi, nhanh lão hóa…
Lưu ý, hãy chọn sữa rửa mặt phù hợp với loại da của bạn. Trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm nào, luôn luôn nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu.
Da dầu là nguyên nhân chính gây các vấn đề về mụn, đồng thời cũng “kén cá chọn canh” không kém trong việc chọn những sản phẩm trị mụn hiệu quả. Nhưng trước khi chăm sóc da dầu mụn, chúng ta cần rửa mặt thật sạch phải không nào?
Da dầu mụn có nên rửa mặt nhiều hơn 2 lần 1 ngày không?
Đây là một câu hỏi được rất nhiều nàng quan tâm “rửa mặt bao nhiêu lần một ngày là vừa đủ? Có nên rửa mặt nhiều hơn 2 lần 1 ngày không?” Thực tế trên lý thuyết nàng nên làm sạch da mặt 2 lần 1 ngày là đủ đối với da nào cũng vậy, không chỉ riêng da dầu.
Đối với da đầu, đặc biệt vào mùa hè da sẽ đổ nhiều dầu hơn, các nàng thường mắc sai lầm là rửa mặt quá nhiều lần để loại bỏ cảm giác dầu nhờn trên mặt. Tuy nhiên, da dầu thực chất là da thiếu độ ẩm, dầu tiết ra để cung cấp độ ẩm cho da, càng rửa mặt nhiều thì da càng thiếu độ ẩm và tiết nhiều nhờn hơn, vì vậy da dầu mụn không nên rửa mặt nhiều hơn 2 lần 1 ngày đâu nhé. Các nàng cần “note” ngay em này vào sổ tay hằng ngày nào.
Nếu chăm sóc da nhờn mụn sai cách sẽ khiến các nàng gặp khá nhiều rắc rối liên quan đến mụn và khó có thể trị dứt điểm, nhưng nếu chúng ta chăm sóc thực sự đúng cách thì làn da dầu đó sẽ là làn da khỏe mạnh và các nàng có thể hoàn toàn tự tin về bản thân đấy nhé.
Những sản phẩm trị mụn cho da dầu mụn hiệu quả
1: Dầu tẩy trang
Dầu tẩy trang chính là một sản phẩm làm hài lòng của bất kỳ cô gái nào, dù có làn da gì đi chăng nữa. Sữa rửa mặt không thể loại bỏ hết các bụi bẩn vì vậy các nàng cần sử dụng thêm bước tẩy trang, đặc biệt là đối với da dầu mụn. Các nàng nên lựa chọn cho mình một sản phẩm tẩy trang có chất tẩy rửa nhẹ. Điều này giúp loại bỏ dầu thừa và ngăn ngừa mụn.
2: Sữa rửa mặt hoặc nước muối sinh lý
Sữa rửa mặt cho da dầu mụn phải chọn lựa cực kỳ kỹ càng đấy nhé các nàng. Em này phải có độ pH