Nếu mang thanh gạo lứt ngũ cốc rong biển so sánh với các loại thức ăn khác cho bữa sáng thì nó chứa ít calo hơn nhiều.
Tình trạng:
Còn hàng
Số lượng:
1
Thêm vào giỏ hàng
Mua ngay
Chia sẻ:
Thanh gạo lứt ngũ cốc rong biển bao nhiêu calo?
Thanh gạo lứt là gì?
Gạo lứt là một loại ngũ cốc nguyên hạt, đã được loại bỏ lớp vỏ cứng bên ngoài, để lại phần cám gạo và mầm, có chứa nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.
Do không trải qua quá trình xay, giã nên gạo lứt giữ nguyên được các dinh dưỡng tốt cao hơn gạo trắng. Trong gạo lứt có chứa nhiều chất xơ, protein, chất béo, carb, Niacin [B3], Thiamin [B1], Axit pantothenic [B5], Pyridoxine [B6], sắt, canxi, folate, mangan, các hợp chất chống oxy hóa,…
Tuy nhiên gạo lứt quá khô và cứng nấu thành cơm khó ăn nên gạo lứt có rất nhiều biến tấu thành các món ăn ngon như bánh gạp lứt, cháo gạo lứt, miến gạo lứt, bún gạo lứt, ngũ cốc gạo lứt….
Hôm nay Hạt Dinh Dưỡng Gía Tốt xin giới thiệu cho bạn một biến tấu mới của gạo lứt là thanh ngũ cốc gạo lứt.
Thành phần dinh dưỡng của thanh gạo lứt ngũ cốc
Thanh gạo lứt ngũ cốc bên Hạt Dinh Dưỡng giá tốt là sự kết hợp gồm gạo lứt nổ, hạt điều, hạt bí xanh, hạt hạnh nhân, rong biển, mạch nha và cả chà bông… Cung cấp cho bạn một nguồn năng lượng cao mà không sợ béo.
Thanh gạo lứt ngũ cốc là thực phẩm dinh dưỡng sở hữu lượng calo thấp, được kết hợp từ gạo lứt và ngũ cốc, với 2 hương vị là thanh gạo lứt chà bông và thanh gạo lứt rong biển.
Thành phần
Tỉ lệ
Gạo lứt
35%
Hạt điều
20%
Hạt bí xanh
15%
Hạt hạnh nhân
7%
Chà bông / Rong biển
10%
Mạch nha, muối i-ốt, dầu mè
13%
Gạo lứt
Gạo lứt tốt cho tim mạch, giảm nguy cơ mắc tiểu đường, không chứa gluten giúp cho dạ dày làm việc nhẹ nhàng, không đầy hơi. Trong gạo lứt có chứa nhiều chất xơ, trung bình khoảng 158 gram gạo lứt thì có chứa 3,5 gram chất xơ. Chứa nhiều magie – tăng cường sức khỏe xương.
Gửi
Gửi Đóng
Sản phẩm liên quan
Thêm vào giỏ hàng 170.000VND Thực Phẩm Xanh Ánh Dương đảm bảo 100% nguồn nguyên liệu làm granola có nguồn gốc rõ ràng, chất lượng cao. Granola siêu hạt được phối trộn theo tỉ lệ giúp hàm lượng dinh dưỡng được tối ưu. Kĩ thuật nướng giúp hạt giòn lâu. Tất cả các sản phẩm hạt granola của Hatdinhduonggiatot đều đạt chuẩn về vệ sinh an toàn thực phẩm và không chứa chất bảo quản, tuyệt đối an toàn cho sức khỏe người dùng.. Thương Hiệu : FONUT Trọng lượng: hũ 500gr Vị: truyền thống NSX: xem trên bao bì HSD: 6 tháng kể từ ngày sản xuất. Thêm vào giỏ hàng Thêm vào giỏ hàng 170.000VND Ngũ cốc granola siêu hạt rất đa dạng về thành phần dinh dưỡng: Thích hợp cho người đang có chế độ ăn kiêng, giảm cân. Granola siêu hạt được phối trộn theo tỉ lệ giúp hàm lượng dinh dưỡng được tối ưu. Kĩ thuật nướng giúp hạt giòn lâu. Thương Hiệu : FONUT Trọng lượng: hũ 500gr Vị: Matcha NSX: xem trên bao bì HSD: 6 tháng kể từ ngày sản xuất. Thêm vào giỏ hàng Thêm vào giỏ hàng 170.000VND Ngũ cốc granola siêu hạt rất đa dạng về thành phần dinh dưỡng: Thích hợp cho người đang có chế độ ăn kiêng, giảm cân. Granola siêu hạt được phối trộn theo tỉ lệ giúp hàm lượng dinh dưỡng được tối ưu. Kĩ thuật nướng giúp hạt giòn lâu. Thương Hiệu : FONUT Trọng lượng: hũ 500gr Vị: Socola NSX: xem trên bao bì HSD: 6 tháng kể từ ngày sản xuất. Thêm vào giỏ hàng Thêm vào giỏ hàng 170.000VND Lượng calo trong 1 thanh gạo lứt ngũ cốc chà bông là bao nhiêu?. Hiện nay xu hướng ăn thực phẩm tốt cho sức khỏe đang được quan tâm hàng đầu. Một món ngon cho sức khỏe từ gạo lứt, so với các món ăn chế biến từ gạo lứt khác thì thanh gạo lứt ngũ cốc chứa ít calo hơn nhiều. Lượng calo này tương đương với 3000 – 4000 bước mỗi ngày. Nếu mang thanh gạo lứt ngũ cốc chà bông so sánh với các loại thức ăn khác cho bữa sáng thì nó chứa ít calo hơn nhiều. Thêm vào giỏ hàngGRANOLA SIÊU HẠT - VỊ TRUYỀN THỐNG [500G]
GRANOLA MATCHA | DINH DƯỠNG ĂN KIÊNG[500G]
GRANOLA SOCOLA| DINH DƯỠNG ĂN KIÊNG[500G]
THANH GẠO LỨT NGŨ CỐC CHÀ BÔNG - 400G
HỖ TRỢ KHÁCH HÀNG
► 0902-780-090
► 07799-07-029
HẠT DINH DƯỠNG
Thêm vào giỏ hàng
PINE NUTS - HẠT THÔNG RANG - 250G
200.000VND
Trong thành phần của hạt thông rang chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Do vậy, việc sử dụng hạt thông hàng ngày là một phương pháp hiệu quả để có một trái tim khỏe mạnh và cải thiện tình trạng thiếu máu, đồng thời nâng cao sức đề kháng, giúp làm chậm quá trình lão hóa, làm loại trừ nếp nhăn giúp làn da hồng hào và rạng rỡ. Quy cách đóng gói : 250g/hũ Xuất xứ: Mỹ
Thêm vào giỏ hàng
Thêm vào giỏ hàng
NHÂN HẠT MACCA | 250G
220.000VND
Hạt mắc ca có công dụng không chỉ tốt cho trẻ sơ sinh và bà bầu vì giúp tăng cường hệ miễn dịch, bổ sung năng lượng và trí não. Ăn loại hạt mắc ca này hàng ngày cũng rất tốt cho người lớn tuổi có vấn đề về tim mạch, đặc biệt tốt hơn các loại hạt khô dinh dưỡng khác. Quy cách đóng gói : 250G/ Hũ nhân Xuất xứ Úc
Thêm vào giỏ hàng
Thêm vào giỏ hàng
QUẢ ÓC CHÓ ĐỎ [CÒN VỎ] - 500GR
165.000VND
Quả Óc Chó Đỏ Giàu Dinh Dưỡng Và Dược Tính Cao Nhất Trong Hơn 30 Giống Óc Chó. Nhân óc chó đỏ được sử dụng như 1 loại thực phẩm chức năng hỗ trợ sức khỏe cơ thể. Vậy mua hạt óc chó đỏ ở đâu? Quy cách đóng gói : 500G/túi zip Xuất xứ : Mỹ HSD: trên bao bì sản phẩm
Thêm vào giỏ hàng
Thêm vào giỏ hàng
HẠT DẺ CƯỜI MỸ KHÔNG TẨY TRẮNG RANG MUỐI - HŨ 250gr
150.000VND
Hạt dẻ cười. Hạt còn được gọi khác là “quả hồ trăn”, “quả hạnh phúc”, được nhiều người ưa thích vì không chỉ ngon miệng mà còn có tác dụng chống ôxy hoá, giảm nguy cơ bệnh tim mạch, ngăn ngừa tiểu đường. Quy cách đóng gói : 250G/ Hũ Xuất xứ: Mỹ
Thêm vào giỏ hàng
Thêm vào giỏ hàng
HẠNH NHÂN RANG KHÔNG VỎ [ Hũ 250G]
110.000VND
Khi nhắc đến các loại hạt thì hạt hạnh nhân chính là nữ hoàng. Trong hạnh nhân có chứa nhiều chất dinh dưỡng nên công dụng của hạt hạnh nhân rất có lợi cho hệ tim mạch. Các chất này giúp máu lưu thông khắp cơ thể, giảm triệu chứng bệnh tim mạch, huyết áp, tăng sức đề kháng. Công dụng của hạt hạnh nhân cũng là nguồn dinh dưỡng không thể thiếu cho các bà bầu và sự phát triển của thai nhi. Quy cách đóng gói : Hũ 250g Xuất xứ : Mỹ
Thêm vào giỏ hàng
Thêm vào giỏ hàng Giảm 3.600VND
HẠT ĐIỀU RANG MUỐI KHÔNG VỎ LỤA [ Hũ 250G]
116.400VND 120.000VND -3%
Gía hạt điều rang, Hạt điều là món ăn được yêu thích vì hương vị thơm ngon và giàu dưỡng chất như sắt, phốt pho, selen, magiê và kẽm. Chúng cũng là nguồn cung cấp tốt các chất phytochemical, chất chống oxy hóa và protein. Vì vậy, ăn hạt điều rang thường xuyên có thể cung cấp cho cơ thể những loại dưỡng chất cần thiết để tăng cường sức khỏe. Hạt dinh dưỡng giá tốt cung cấp giá hạt điểu rang sỉ lẻ toàn quốc. Quy cách đóng gói : 250G/hũ Xuất xứ : Bình Phước
Thêm vào giỏ hàng
Thêm vào giỏ hàng
HẠT CHIA ÚC ORGANIC - 400GR
120.000VND
Hạt Chia hay còn gọi là Salvia là thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng hiếm có trong thế giới thực phẩm, đặc biệt là những vi chất dinh dưỡng hạt chia mà chúng ta khó có thể bổ sung được bằng thuốc bổ như: Đạm chất lượng cao nhưng không chứa cholesterol; Các loại khoáng chất [ Phốt pho, Canxi, Sắt,..]; Chất xơ Gấp 3,5 lần Chất xơ so với yến mạch; Omega-3-6-9 [gấp 8 lần cá hồi]; Chất chống Oxy hóa ngang bằng với quả Bluberries. Quy cách đóng gói : 400G/ Túi zip Xuất xứ : Úc
Thêm vào giỏ hàng
Thêm vào giỏ hàng
Nhân Hồ Đào Mỹ - 250GR
250.000VND
Hạt Hồ Đào [ pecan] được Hatdinhduonggiatot.com nhập khẩu trực tiếp từ Mỹ , bảo đảm chất lượng thơm ngon nhất. Nhân hồ đồ tách vỏ sẵn nhưng vẫn giữ được nguyên vị của hồ đào. Sử dụng trực tiếp không cần chế biến. Quy cách đóng gói : 250g Xuất xứ : Mỹ
Thêm vào giỏ hàng
Thêm vào giỏ hàng
NHÂN HẠT BÍ XANH - 500GR
150.000VND
Dinh dưỡng từ Nhân Hạt bí xanh tách vỏ chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất như magie, mangan, đồng, protein, kẽm,…. Nhân Hạt bí xanh cũng chứa các hợp chất thực vật được gọi là phytosterols và các chất chống oxy hoá giúp ngăn ngừa và loại bỏ các gốc tự do, tăng cường sức khỏe cho cơ thể.
Thêm vào giỏ hàng
Thêm vào giỏ hàng
HẠT LANH - Flaxseed - HŨ 500GR
150.000VND
Hạt lanh giàu chất xơ và chống oxy hóa cũng như Omega-3. Bổ sung hạt lanh trong chế độ ăn giúp giảm cholesterol, cải thiện tiêu hóa, và giúp làn da mịn màng. Quy cách đóng gói : 500g/hũ Xuất xứ: Canada
Thêm vào giỏ hàng
Thêm vào giỏ hàng
MIXED QUINOA [ TRẮNG ĐỎ ĐEN] 400gr
170.000VND
Quinoa là một trong những thực phẩm lành mạnh nhất trên thế giới và đã giành được gọi “siêu thực phẩm” mà nhiều người sử dụng. Vì nó không chứa gluten, quinoa là một nguồn protein hoàn hảo, có nhiều vitamin và khoáng chất, chất chống oxy hoá, giúp giảm cân, ngăn ngừa các bệnh như ung thư, bệnh tim, tiểu đường và bệnh viêm ruột. Sử dụng đơn giản, tiện lợi với hương vị tự nhiên rất dễ kết hợp với bất kì món ăn nào. Quy cách đóng gói : 400g/túi Xuất Xứ : Úc
Thêm vào giỏ hàng
HOT!!!
Thêm vào giỏ hàng
NGŨ CỐC TRÁI CÂY CALBEE | NHẬT BẢN
220.000VND
Ngũ Cốc Calbee Nhật Bản là ngũ cốc có hàm lượng dinh dưỡng cao được chế biến từ các loại hạt và trái cây sấy khô chứa nhiều chất xơ, các vitamin A, B1, B6, B12, Vitamin D, Kli, sắt, Canxi, ... rất tốt cho sức khỏe. Đặc biệt ngũ cốc trái cây Nhật Bản màu đỏ là loiaj ngũ cố không đường, giàu chất xơ, không gây mập. Quy cách đóng gói: 750g/túi zip Xuất xứ: Nhật Bản
Thêm vào giỏ hàng
Thêm vào giỏ hàng Giảm 75.000VND
NHỤY HOA NGHỆ TÂY - BABY SAFFRON | 1G
175.000VND 250.000VND -30%
Saffron Baby chứa nhụy hoa nghệ tây Tự nhiên & Nguyên chất không có bất kỳ chất phụ gia nào: 100% Hữu cơ - Dành cho phụ nữ mang thai. Không hương vị nhân tạo, Không chất bảo quản, Saffron phù hợp với cả chế độ ăn thuần chay, không chứa gluten và chế độ ăn nhạt. Nhụy hoa nghệ tây mang đến rất nhiều lợi ích cho cơ thể. Quy cách đóng gói : hộp 1g. Xuất xứ : Ấn Độ
Thêm vào giỏ hàng
Thêm vào giỏ hàng
NHO KHÔ SUNVIEW MỸ
140.000VND
Nho khô thập cẩm sunview có vị ngọt thanh mát, không gia vị, không gắt như nho sấy bình thường. Ngoài ra còn giữ được lại hầu như toàn bộ dưỡng chất, cũng như các khoáng chất bên trong quả, do không có sự can thiệp của nhiệt độ cao nên rất phù hợp với phụ nữ mang thai và trẻ nhỏ.
Thêm vào giỏ hàng
Thêm vào giỏ hàng
Siro Momotarou Calci MK7 Sữa non | Bổ sung canxi cho trẻ -200ML
210.000VND
Siro MOMOTAROU Calci MK7 Sữa non Công dụng Bổ sung canxi, vitamin D3, hỗ trợ phát triển xương, giúp xương, răng chắc khỏe. Quy cách Dạng hộp - 200ml Xuất xứ Sản xuất tại: CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC PHẨM CÔNG NGHỆ BIBITA. Công bố và chịu trách nhiệm sản phẩm: CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI DƯỢC PHẨM VIỆT NHẬT.
Thêm vào giỏ hàng
Thêm vào giỏ hàng
Tổ Yến Chưng Đường Phèn Kim Nhạn | Bát Trân Tẩm Bổ Cung Đình - Hũ 40g
45.000VND
Tổ Yến Chưng Đường Phèn Kim Nhạn | Bát Trân Tẩm Bổ Cung Đình vị ngọt thanh, 100% yến sợi tươi, nguyên chất. Bồi bổ nhanh cho người bệnh, suy nhược, người mới phẩu thuật, mẹ bầu, trẻ em... Mua sản phẩm tại Thực Phẩm Xanh Ánh Dương cam kết hàng đúng chất lượng.
Thêm vào giỏ hàng
SẢN PHẨM
Thêm vào giỏ hàng
QUẢ ÓC CHÓ VÀNG [CÒN VỎ] 500G
140.000VND
Qủa óc chó do hatdinhduonggiatot.com cung cấp là hàng nhập khẩu từ Mỹ. Đảm bảo uy tín chất lượng, đã được nhiều khách hàng tin dùng. Cách ăn quả óc chó rất đơn giản, nhiều khách hàng đã mua về và hỏi shop cách ăn quả óc chó. Dưới đây shop xin nói về quả óc chó và cách ăn quả óc chó. Quy cách đóng gói : 500G/ túi zip Xuất xứ : Mỹ.
Thêm vào giỏ hàng
BLOG TIN TỨC
Mixed nut là gì? Cách mix các loại hạt cho bà bầu
21/03/2023 | 78 Lượt xem
Mixed nut là gì? Tại sao mix nut lại được nhiều người tin dùng hiện nay? Hãy cùng Hatdinhduongiatot tìm hiểu câu trả lời qua bài viết dưới đây nhé!
Xem thêm ››
Lịch ăn dặm cho bé 8 tháng tuổi như thế nào?
21/03/2023 | 57 Lượt xem
Ở mỗi độ tuổi, các bé sẽ có nhu cầu và phát triển khác nhau. Hãy cùng tìm hiểu lịch ăn cho trẻ 8 tháng tuổi. Lợi ích cũng như những cách bổ sung dinh dưỡng từ hạt dinh dưỡng và sắp xếp lịch ăn bé 8 tháng. Theo dõi để biết thêm thông tin nhé!
Xem thêm ››
Bé 6 tháng ăn dặm ngày mấy lần? ăn được những loại hạt gì?
21/03/2023 | 57 Lượt xem
Bé 6 tháng ăn bột ngày mấy lần? Trẻ 6 tháng ăn dặm 1 ngày mấy lần? Cách bổ sung dinh dưỡng từ hạt cho trẻ 6 tháng tuổi? Các loại hạt cho bé 6 tháng ăn dặm? Hy vọng các thông tin dưới đây sẽ hữu ích với các mẹ trong quá trình cho bé ăn dặm tốt nhất.