Hạt chia còn gọi là hạt gì năm 2024

Hạt Chia là tên loại hạt có tên khoa học là Salvia Hispaniola thuộc loại Lamiaceae tức cùng loại với các loại thảo mộc dùng làm gia vị như loại húng quế, bạc hà (mint). Hat Chia rất nhỏ trông như hạt mè hoặc hạt é (basil seed).

Hạt chia là loại hạt rất được ưa chuộng ở nước ngoài, đặc biệt ở các nước phát triển và nơi người dân yêu thích các loại thực phẩm lành mạnh. Hạt chia trong tiếng Anh gọi là chia seed (hạt chia) hoặc chia seeds.

Hạt chia là gì mà hạt của cây chia hay còn gọi là cây hạt chia. Cây CHIA được trồng tự nhiên không hóa chất. Do có dầu trong cây nên nó rất dễ trồng bằng phương pháp hữu cơ. Sâu bọ không thích dầu thực vật nên không giúp cây trong quá trình thụ phấn, khi cây trưởng thành nó thiết lập vòm tán ra cỏ để mọc cây mới vì vậy người trồng không sử dụng thuốc trừ sâu và thuốc diệt cỏ.

Hạt Chia Úc là thực phẩm hữu cơ giàu dinh dưỡng

Lịch sử phát triển của chia – Nguồn gốc hạt chia

Hạt Chia là gì, là một loại hạt nguyên chất thật thơm ngon và dễ phối hợp trong khẩu phần ăn hàng ngày để cải thiện sức khỏe. Hạt Chia đầu tiên được sử dụng như thức ăn từ rất sớm vào khoảng 3500 năm trước Công nguyên và là một trong những thành phần thực phẩm chính yếu của người dân Aztecs và Myans.

Hạt Chia và các chiết xuất từ hạt Chia mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe chúng ta. Chia phù hợp với mọi độ tuổi, trẻ em đến người cao tuổi đều dùng được.

Năm 2001, John Foss đã bắt đầu nghiên cứu về hạt Chia trong chuyến đi Nam Mỹ theo chương trình học bổng nghiên cứu khoa học của Viện Nuffield.

Đến năm 2005, Những mảnh đất trồng thử nghiệm hạt Chia đã chứng minh được năng suất và Công ty Chia bắt đầu việc trồng trọt và kinh doanh hạt Chia.

Hạt Chia được trồng đầu tiên tại Úc có chất lượng cao

John là nhà sáng lập và đồng thời là Giám đốc điều hành của Công ty Chia; Là một nông dân trồng lúa mỳ thế hệ thứ tư ở Tây Úc, ông có một quá trình lịch sử lâu dài về đổi mới và quản lý nông nghiệp và một nỗ lực to lớn trong việc giúp tăng cường sức khỏe cộng đồng.

Từ năm 2002-2005 Công ty Chia đã tiến hành trồng thử nghiệm trên toàn lãnh thổ Úc để xác định môi trường hoàn hảo cho việc trồng hạt Chia. Công ty Chia tiếp tục đầu tư vào việc nghiên cứu và phát triển nông nghiệp nhằm cải thiện hạt Chia chất lượng cao nhất.

Như vậy, nói về nguồn gốc của hạt chia thì Nam Mỹ có thể nói là quê hương của hạt chia, trong khi đó hạt chia được trồng ở đâu thì câu trả lời không phải hạt chia Nam Mỹ mà lại là ở Úc. Úc là nơi đầu tiên trồng thử nghiệm hạt chia để ứng dụng trong lĩnh vực sức khỏe. Đến thời điểm hiện tại, hạt chia Úc vẫn nổi tiếng nhất và được người tiêu dùng biết đến và sử dụng nhiều nhất, xếp ngay sau đó tất nhiên là hạt chia Mỹ (hạt chia Nam Mỹ). Bên cạnh đó còn có các sản phẩm hạt chia Nhật Bản, hạt chia Trung Quốc…

Sử dụng hạt Chia Úc hàng ngày rất tốt cho sức khỏe

Lợi ích của hạt Chia đối với sức khỏe

Hạt Chia là loại hạt dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe con người. Loại thực phẩm nổi tiếng này được rất nhiều người yêu thích sử dụng nhờ những công dụng tuyệt vời của nó.

Hạt Chia Úc chứa nhiều chất soluble và insoluble fiber giúp tránh đuợc nhiều chứng bệnh đường ruột, kể cả ung thu ruột già, điều này đã được các nhà khoa học nghiên cứu và chứng minh trên nhiều bệnh nhân.

Tác dụng của hạt chia còn giúp giúp cơ thể phục hồi mỏi mệt hay sau khi bị thương hoặc giúp cho phụ nữ có nhiều sữa hơn nhờ thành phần chất đạm protein trong hạt chia có khá nhiều và dễ tiêu hơn là protein từ thịt cá.

Đặc biệt nhất là hạt Chia có nồng độ lipid rất cao, nhất là loại lipid Omega 3, gấp 3 lần những loại hạt khác như flax seed hay lấy ra từ cá hồi. Chia cung có nhiều chất linolein acid, rất quan trọng cho việc biến dưỡng của protein và các hormones trong cơ thể.

Hạt Chia Úc có rất nhiều lợi ích đặc biệt

Ngoài ra, thành phần hạt chia còn chứa một số khoáng chất quan trọng như calcium, boron và nhiều loại hóa chất gọi là long chain triglycerides chống lại bệnh đau tim nhờ bảo vệ các thành mạch máu, artery walls.

Công dụng của hạt chia còn ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị cho bệnh tim mạch và tiểu đường rất hiệu quả.

\>> Xem thêm: Hạt Chia Úc 400gr

Mua hạt Chia chất lượng ở đâu Hà Nội?

Hạt Chia Úc chất lượng sẽ giúp bạn có được đầy đủ những lợi ích của loại hạt dinh dưỡng này. Trên thị trường hiện nay, có rất nhiều sản phẩm hạt Chia. Sản phẩm thật giả lẫn lộn,nên người tiêu dùng cần thông thái trong việc mua và sử dụng Hạt Chia là gì.

Công ty cổ phần kháng thể Immuly là doanh nghiệp phân phối hạt Chia Úc độc quyền tại Việt Nam. Sản phẩm hạt Chia Immuly được phân phối của hãng Absolute Organic, được kiểm định khắt khe về chất lượng và có đầy đủ các giấy chứng nhận, nên bạn hoàn toàn yên tâm về chất lượng sản phẩm.

Để mua hạt chia Úc chất lượng tại Hà Nội, hãy gọi điện ngay đến Immuly theo số hottline 088 880 1068, chúng tôi sẽ giao hàng nhanh chóng cho bạn!

Hạt chia hay còn gọi là hạt gì?

Hạt chia (tên tiếng Anh: Chia Seed) là trái của cây chia, có tên khoa học Salvia hispanica. Hạt é (tên tiếng Anh: Basil Seed) là trái của cây é hay thường được gọi là húng quế, có tên khoa học là Ocimum africanum.

Hạt é và hạt chia khác nhau như thế nào?

Hạt é hình tròn và hình elip, hạt chia nghiêng về hình bầu dục nhiều hơn. Điểm dễ dàng để phân biệt giữa hai loại này là nhìn vào màu sắc. Hạt é chỉ có màu đen tuyền, trong khi hạt chia không chỉ có màu đen mà còn có các hạt màu khác như trắng, xám hoặc nâu.

Mỗi ngày nên uống bao nhiêu hạt chia?

Trẻ em trên 48 tháng tuổi: Bạn nên dùng ¼ - ½ muỗng cà phê hạt chia mỗi ngày. Liều lượng này có thể nâng lên dùng nếu bé hấp thụ tốt dưỡng chất. Người lớn: Chỉ nên dùng 2 - 3 muỗng cà phê, tương đương 8 - 10 gram mỗi ngày.

Uống hạt chia nhiều có tác hại gì không?

Thực tế, bạn có thể gặp 5 tác hại của hạt chia dưới đây nếu sử dụng sai cách đấy..

Tác hại của hạt chia gây ra vấn đề về tiêu hóa. ... .

Ăn nhiều hạt chia làm tăng nguy cơ nghẹt thở ... .

Làm tăng rủi ro mắc ung thư tuyến tiền liệt. ... .

Tác dụng phụ của hạt chia có thể gây dị ứng. ... .

Tác hại của hạt chia gây tương tác thuốc..