Bệnh viêm mũi dị ứng hoặc các bệnh về hô hấp do nhiễm vi khuẩn và virus rất dễ gây ra . Để khắc phục hiệu quả những triệu chứng gây khó chịu này, có rất nhiều phương pháp đơn giản có thể tự thực hiện tại nhà. Hãy cùng tìm hiểu những cách trị ngứa cổ họng dứt điểm nhanh qua bài viết dưới đây nhé.
Những nguyên nhân chính tác động đến họng gây ra ngứa rát cổ họng bao gồm:
- Viêm mũi dị ứng: bệnh nhân ngứa mũi, ngứa họng rất nhiều khi bị viêm mũi dị ứng, kèm theo hắt xì liên tục càng khiến họng bị tác động nhiều, ngứa ngáy và có ho khan.
- Dị ứng thực phẩm: một số thực phẩm dễ bị dị ứng như hải sản, thịt động vật,… bệnh nhân sẽ bị ngứa ở khoang miệng và lan dần ngứa xuống họng.
- Dị ứng thuốc: chủ yếu xảy ra với thuốc kháng sinh penicillin gây ngứa họng kèm theo một số triệu chứng khác là buồn nôn, tiêu chảy,…
- Nhiễm vi khuẩn hoặc virus hô hấp: bệnh thưởng diễn ra trong thời gian ngắn và hoàn toàn có thể loại bỏ tác nhân này. Khi nhiễm khuẩn, họng bệnh nhân sẽ bắt đầu với triệu chứng ngứa ngáy, sau đó rát và ho khan.
- Mất nước khiến khô họng và ngứa họng, có thể kèm theo ho khan.
- Trào ngược acid dạ dày thực quản: acid trào ngược lên gây tác động vào niêm mạc họng gây ngứa họng, thậm chí nóng rát vùng họng.
- Tác dụng phụ của thuốc ức chế men chuyển ACEI: đây là một loại thuốc thường dùng trong điều trị tăng huyết áp và có thể gây ra tác dụng không mong muốn là ho ngứa họng. Ho thường khan và bệnh nhân sẽ có cảm giác nhột nhột hoặc ngứa ngáy trong cổ họng.
\>>> Nguyên nhân bị là gì? Những điều bạn cần lưu ý
Vi khuẩn Streptococcus pyogenes là loại vi khuẩn phổ biến gây ra các bệnh về họng như viêm họng liên cầu khuẩn. Từ đó dẫn đến các triệu chứng như ngứa rát cổ họng, sốt, sưng hạch bạch huyết, viêm amidan.
Ngứa cổ họng cho thấy bạn đang gặp bệnh lý gì?
Khi bạn cảm thấy ngứa rát cổ họng thì những vấn đề về sức khỏe mà bạn đang mắc phải có thể là một trong các bệnh lý sau đây:
- Viêm họng: bệnh có triệu chứng đầu tiên và rất điển hình chính là ngứa họng và bị ho khan. Khi những cơn ho kéo dài do không được điều trị, cổ họng có nguy cơ bị sưng và viêm khiến cho bệnh nhân đau và khó chịu, ảnh hưởng đến giao tiếp và ăn uống.
- Cảm cúm: giai đoạn giao mùa là thời điểm bệnh cảm cúm xuất hiện rất nhiều. Đặc biệt, bệnh dễ gặp ở những người có hệ miễn dịch suy giảm, người suy dinh dưỡng. Những dấu hiệu dễ nhận biết cảm cúm là ho, ngứa họng, hắt hơi, sổ mũi dịch trong, hay đau đầu, sốt,…
- Bệnh lý viêm đường hô hấp như viêm phổi hoặc viêm phế quản: các triệu chứng rất dễ gặp khi mắc các bệnh có liên quan đến đường hô hấp như bị ngứa rát cổ họng, hắt hơi, ho khan hoặc ho có đờm, khàn tiếng,…
- Trào ngược dạ dày thực quản có thể khiến bệnh nhân xuất hiện những cơn đau, ngứa cổ họng rát khó chịu. Acid trào lên kích thích đến vùng niêm mạc và gây ngứa ngáy, bỏng rát. Bệnh nhân sẽ mắc kèm theo triệu chứng ho khan hoặc ho có đờm.
\>>> , nguyên nhân, dấu hiệu và cách chữa trị
Nếu không điều trị sớm sẽ để lại biến chứng như thế nào?
Khu chủ quan không điều trị sớm bệnh, những triệu chứng càng ngày càng nặng hơn và xuất hiện thêm nhiều biến chứng khác như:
- Biến chứng tại hệ thống tai mũi họng: đây là một hệ thống thông nhau nên rất dễ ảnh hưởng đến nhau. Ngứa họng gây ra ho tác động đến dây thanh quản bị tổn thương, bệnh nhân bị khàn tiếng, đổi giọng, đau dây thanh quản khó nuốt khi ăn uống.
- Biến chứng tại đường tiêu hóa: buồn nôn và ợ hơi là triệu chứng hay mắc phải.
- Biến chứng toàn thân: tình trạng ngứa rát cổ họng kéo dài khiến người bệnh sẽ cảm thấy mệt mỏi, chán ăn, tình thần suy sụp không muốn hoạt động.
- Khi ngứa họng nhiều, bệnh nhân sẽ bị kích thích gây ra ho liên tục, kéo dài, những người bị loãng xương khi ho quá mạnh và nhiều có thể bị gãy xương sườn.
\>>> Xem qua tài liệu này để biết thêm về bài học trị ho và ngứa họng
Nguồn: LaVinka and Dong Cough
Cách trị ngứa rát cổ họng hiệu quả tại nhà
Dùng nước muối
Dùng nước muối sinh lý là biện pháp được khuyên dùng hàng đầu để tự khắc phục triệu chứng ngứa rát cổ họng.
Ở nhà bạn cũng có thể tự pha nước muối để sử dụng. Nhưng việc tự pha không được khuyến khích nhiều do khó có thể pha được nồng độ chính xác đẳng trương, nồng độ muối quá đậm có thể ảnh hưởng đến niêm mạc đang bị tổn thương của người bệnh.
Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên ngậm nước muối trong miệng 10 giây sau đó súc miệng và nhổ ra, không nuốt. Mỗi ngày thực hiện súc miệng với nước muối đều đặn 2 đến 3 lần.
Dùng mật ong
Có thể dùng mật ong để trị ngứa cổ họng bằng hai cách sau: Cách thứ nhất, ăn mật ong nguyên nhất vào mỗi buổi sáng. Nên uống khoảng một thìa mật ong tươi. Bởi trong mật ong chứa nhiều thành phần tốt cho sức khỏe, làm dịu cổ họng rất tốt. Cách thứ hai, pha trà gừng với chanh và mật ong bằng nước nóng. Cách thực hiện pha mật ong đơn giản như sau:
- Lấy một thìa mật ong cho vào cốc và thêm nước nóng đủ dùng rồi khuấy đều.
- Cắt chanh và vắt nước cốt thêm vào cốc chứa mật ong. Tùy sở thích mà có thể vắt một hay hai quả chanh.
- Tiếp theo, bào một ít gừng tươi hoặc vài lát gừng thả vào cốc. Khuấy đều thêm lần nữa.
- Để trà nguội một lúc, uống từ từ khi ấm và nên tự làm trà 2 đến 3 lần mỗi ngày.
Dùng mật ong để trị ngứa họng vào sáng sớm
Dùng giấm táo
Cách chế biến giấm táo để uống trị ngứa cổ họng rất dễ thực hiện:
- Đầu tiên, hòa một thìa giấm táo vào khoảng 250ml nước ấm.
- Sau đó, khuấy đều và uống từ từ khi bạn cảm thấy độ ấm vừa phải.
Để dễ uống hơn, bạn có thể sử dụng siro lá phong hoặc mật ong thêm vào để uống.
Dùng trà cải ngựa
Cải ngựa tươi hay khô là một trong những vị thuốc rất tốt chữa bệnh hô hấp.
Có thể sử dụng củ cải ngựa nạo sẵn, trộn cùng đinh hương và mật ong với tỷ lệ bằng nhau. Đổ nước nóng vào hỗn hợp trên, khuấy đều và để một lúc. Trà ấm có thể dùng được ngay.
Dùng trà thảo mộc
Thường xuyên sử dụng trà thảo mộc là cách trị ngứa cổ họng rất đơn giản, thông dụng và hiệu quả cao. Uống trà ấm giúp làm dịu cổ họng, giảm rát và ngứa, giúp cổ họng luôn được giữ ấm.
Các loại thảo mộc thường được khuyến khích sử dụng để pha trà uống tốt cho cổ họng gồm: Cây tầm ma đau nhói, bạch quả, cam thảo, cỏ ba lá đỏ, hoa cúc, cây du trơn, cây kế sữa.
Phòng ngừa ngứa cổ họng hiệu quả
Dùng gối kê cao đầu khi ngủ
Tư thế ngủ đúng cách sẽ giúp giảm đi các cơn ngứa họng ho khan về đêm, nhất là trong trường hợp ho và có đờm.
Tư thế nằm ngửa và để đầu thấp khi ngủ sẽ khiến chất nhầy sẽ dồn về phía cổ họng, gây kích thích khiến cổ họng ngứa và bị ho nhiều hơn. Không những thế tư thế này còn dễ khiến acid trong dạ dày có thể bị trào ngược lên vùng thực quản và họng gây nên ngứa rát họng nhiều. Những các bạn có thể áp dụng để chấm dứt tình trạng ngứa họng ho khan về đêm như sau:
- Nằm nghiêng sang một bên khi ngủ: Tư thế này sẽ giúp bệnh nhân dễ thở, cổ họng không bị lấp bởi dịch đờm nên cũng được thoáng hơn. Đối với người có kèm theo ho khan thì điều này cũng sẽ giúp giảm ho đáng kể.
- Dùng gối kê cao đầu: Có thể kê gối cao từ 15 – 20 cm giúp đường thở mở, thông thoáng và có thể ngăn dịch mũi hay dịch đờm chảy xuống cổ họng, gây kích ứng đến niêm mạc và gây cơn ho khan cho bệnh nhân.
Ngăn chặn hiện tượng trào ngược acid dạ dày
Nếu các bạn ăn nhiều đồ ăn vào buổi tối hoặc ăn quá sát giờ đi ngủ. Khi đi ngủ luôn, acid trong dạ dày sẽ bị trào ngược lên phía trên thực quản và họng, gây kích ứng và gây nên các cơn ho khan. Vì thế, để có thể ngăn chặn tình trạng ngứa rát cổ họng và ho khan, bạn có thể áp dụng phương pháp sau đây:
- Bữa tối nên ăn ít và ăn sớm, không ăn vào gần giờ đi ngủ. Hoặc có thể ăn trước 2 giờ khi đi ngủ.
- Hạn chế ăn những đồ ăn có tính cay nóng, đồ quá lạnh như nước đá lạnh hoặc đồ ăn được chế biến có quá nhiều dầu mỡ.
- Kê gối cao và nằm nghiêng khi ngủ cũng là cách hữu ích chống trào ngược acid dạ dày.
Tạo độ ẩm thích hợp trong phòng ngủ
Độ ẩm và nhiệt độ lạnh hoặc nóng từ các thiết bị như điều hòa, quạt điện, máy sưởi… sẽ khiến họng dễ bị khô và các cơn ngứa họng ho khan càng xuất hiện nhiều hơn. Vì thế, bạn nên thực hiện các biện pháp để làm tăng chất lượng không khí trong không gian sống. Đặc biệt là ở những gia đình có trẻ em, đối tượng này rất nhạy cảm với những tác động từ không khí:
- Trồng các loại cây xanh trong nhà giúp cân bằng độ ẩm, lọc không khí, tránh nấm mốc như hương thảo, oải hương, húng quế, bạc hà cay, …
- Sử dụng máy tạo độ ẩm thích hợp cho không gian phòng ngủ.
Sử dụng máy tạo độ ẩm cho phòng ngủ
Dấu hiệu cho thấy bạn nên đi gặp bác sĩ
Các dấu hiệu cho thấy triệu chứng ngứa rát cổ họng đã tiến triển nặng kèm theo thêm các triệu chứng khó chịu khác. Lúc này, bạn cần đến các cơ sở y tế để thăm khám bởi bác sĩ:
- Cổ họng cảm thấy đau rát dữ dội, nóng ran, không thấy thuyên giảm sau khi tác động bởi các phương pháp chăm sóc tại nhà.
- Bệnh nhân bắt đầu sốt, mệt mỏi.
- Khó nuốt xuống họng khi ăn, uống bất kể thứ gì.
- Mũi có biểu hiện khó thở hoặc thở khò khè.
- Trên người phát ban, xuất hiện những chấm đỏ.
- Bệnh nhân bị sưng mặt.
Ngứa rát cổ họng nếu không được chăm sóc và thực hiện các biện pháp làm giảm triệu chứng sẽ khiến bệnh nhân gặp nhiều phiền toái trong sinh hoạt.
\>>> Tìm hiểu thêm ? Nguyên nhân và cách điều trị
Nếu như tình trạng này không có dấu hiệu thuyên giảm, bạn nên đến thăm khám tại BỆNH VIỆN TAI MŨI HỌNG SÀI GÒN – HỆ THỐNG ĐA KHOA QUỐC TẾ SÀI GÒN. Đây là bệnh viện chuyên khoa về các bệnh lý về tai mũi họng với các bác sĩ có chuyên môn và kỹ thuật hàng đầu ở Hồ Chí Minh. Thêm vào đó, bệnh viện được trang bị những thiết bị phục vụ cho việc khám chữa bệnh hiện đại và tiên tiến đảm bảo giúp bệnh nhân có được một trải nghiệm dịch vụ thăm khám tốt nhất có thể.
\>>> Xem thêm video về sống khỏe – khàn tiếng của BS Trần Cao Khoát
Một số thắc mắc về ngứa rát cổ họng bạn thường gặp
Ngứa rát cổ họng có phải triệu chứng của nhiễm Covid-19 không?
Nhiễm Covid 19 có rất nhiều triệu chứng thường bị nhầm lẫn với cảm cúm thông thường. Trong đó triệu chứng ngứa rát cổ họng đều xuất hiện ở cả hai trường hợp này. Nếu như bạn có yếu tố dịch tễ về bệnh Covid 19 hoặc không tự xác định được nguyên nhân, tốt nhất bạn nên đến thăm khám bác sĩ để phát hiện sớm tình trạng bệnh của mình.
Trị ngứa cổ họng bao lâu thì khỏi?
Thời gian khỏi bệnh tùy vào cách chăm sóc cũng như thể trạng của mỗi người. Khi khởi phát triệu chứng, người bệnh thực hiện đúng những biện pháp chăm sóc tốt cho cổ họng thì bệnh sẽ khỏi rất nhanh.
Ngứa cổ họng ho về đêm uống thuốc gì?
Nếu như bạn thực hiện các biện pháp nêu trên mà không đỡ thì bạn nên đến bệnh viện khám với bác sĩ về tình trạng hiện tại của mình. Bác sĩ sẽ căn cứ vào tình trạng bệnh, tiền sử để kê thuốc phù hợp cho bạn.
Lưu ý bạn không nên tự ý sử dụng thuốc khi chưa rõ nguyên nhân bệnh và tình trạng dị ứng của bản thân. Điều đó có thể gây ra những phản ứng gây hại đến sức khỏe của bạn.
Ngứa cổ họng ho có đờm là bệnh gì?
Bị đau họng kèm ho đờm, nguyên nhân thường gặp nhất là do nhiễm trùng vùng hầu họng như viêm amidan, viêm VA, viêm mũi xoang, viêm phế quản, viêm phổi… Nhưng đau họng kèm ho đờm kéo dài cũng có thể do những nguyên nhân tiềm ẩn khác gây ra như ung thư vòm họng, ung thư phổi.
Ngứa cổ họng là triệu chứng của bệnh gì?
Các nguyên nhân chính gây ngứa cổ họng:.
Viêm mũi dị ứng..
Dị ứng thực phẩm..
Dị ứng thuốc..
Nhiễm trùng [vi khuẩn hoặc virus].
Mất nước..
Trào ngược axit..
Tác dụng phụ của thuốc..
Làm thế nào để hết ngứa cổ họng?
Sử dụng nước muối để vệ sinh và diệt khuẩn cho răng miệng thường xuyên..
Uống trà gừng với mật ong ấm..
Uống trà thảo mộc..
Ngậm mật ong..
Sử dụng thuốc xịt mũi..
Sử dụng các loại thuốc chống dị ứng hoặc thuốc xịt mũi theo chỉ định của bác sĩ điều trị..
Ho ngứa có uống gì cho hết?
Chăm sóc sức khỏe tại nhà khi bị ngứa họng và ho kéo dài.
Uống trà chanh hoặc trà pha mật ong ấm..
Ăn súp gà ấm..
Uống trà gừng..
Dùng kẹo ngậm thảo dược..
Uống đủ nước..
Tránh thức uống gây kích ứng như chứa caffeine, cay, chua, bia, rượu..
Sử dụng máy tạo độ ẩm khi không khí môi trường quá khô.
Nghỉ ngơi hợp lý, ngủ đủ giấc..