Kem Celano socola bao nhiêu calo?

Kem bao nhiêu calo được chuyên gia dinh dưỡng chia sẻ trong bài viết sau đây, tùy theo từng loại với những nguyên liệu làm kem khác nhau. Cùng tìm hiểu ngay để tính toán món ăn yêu thích này của bạn có phải thực phẩm tốt cho quá trình thay đổi cân nặng hay không.

Kem có vẻ là món ăn hoàn hảo để giải nhiệt cho tất cả mọi người trong một ngày nắng nóng. Hoặc giúp bạn cảm thấy tâm trạng tốt hơn mỗi khi bạn cảm thấy chán nản. Nhưng món ăn vặt quốc dân này có phải là thứ bạn có thể ăn hàng ngày? Hay nó chỉ nên được thưởng thức như một món ăn không thường xuyên. Cùng đi tìm hiểu kem bao nhiêu calo cũng như việc ăn chúng gây ảnh hưởng thế nào tới cơ thể qua bài viết sau đây.

Kem là món ăn vặt quốc dân

1. Các loại kem bao nhiêu calo?

1 cây kem bao nhiêu calo

Có rất nhiều loại kem với những hương vị khác nhau. Như kem chocolate, kem vani, kem dừa, kem dâu,... Do đó mà lượng calo trong kem cũng thay đổi. Chúng tôi đã tính toán lượng calo trong các loại kem khác nhau và cho ra con số trung bình, đó là 1 cây kem có từ 160 - 250 kcal.

1 cây kem ốc quế bao nhiêu calo

Tương tự như kem que thông thường, kem ốc quế cũng được làm từ nhiều loại nguyên liệu khác nhau, chỉ có vỏ kem ốc quế là giống nhau. Lượng calo trong kem ốc quế cũng vì thế mà thay đổi. Tính trung bình, 1 cái kem ốc quế có 170 kcal.

1 cây kem cá Hàn Quốc bao nhiêu calo

Kem cá Hàn Quốc có hình dáng đẹp mắt, rất được trẻ em và cả người lớn yêu thích. Bên ngoài là lớp bánh mì mềm, ngọt và bên trong là lớp kem mát lạnh. Trong 1 cây kem cá có chứa 240 kcal.

1 cây kem ốc quế Merino bao nhiêu calo

1 cây kem ốc quế Merino có chứa lượng calo gần bằng kem ốc quế thông thường. Cụ thể, 1 cây kem ốc quế Merino có chứa 179 kcal.

Kem ký bao nhiêu calo

1 ký kem ký có 2000 kcal. Thông thường, một người ăn khoảng 200g kem ký trong một lần. Như vậy, bạn sẽ nạp vào cơ thể khoảng 400 kcal.

HỆ THỐNG THẨM MỸ VIỆN QUỐC TẾ NEVADA

TP.HCM

Chi nhánh 1: Số 391 Trần Hưng Đạo, Quận 1, Tp.HCM

TP.HCM

Chi nhánh 2: Số 95 Nguyễn Ðình Chiểu, Quận 3, Tp.HCM

TP.HCM

Chi nhánh 3: Số 232A Cao Thắng, Quận 10, Tp.HCM

TP.HCM

Chi nhánh 4: Số 283 - 285 đường 3/2, Quận 10, Tp.HCM

TP.HCM

Chi nhánh 5: Số 69-71 Nguyễn Thị Thập, Khu đô thị mới Him Lam, P.Tân Hưng, Quận 7, Tp.HCM

TP.HCM

Chi nhánh 6: Số 265 Trần Bình Trọng, Phường 4, Quận 5, Tp.HCM

HÀ NỘI

Chi nhánh 7: Số 43 Trần Xuân Soạn, Quận Hai Bà Trưng, Hà Nội

HÀ NỘI

Chi nhánh 8: Số 101-103 Nguyễn Văn Huyên, Quận Cầu Giấy, Hà Nội

HÀ NỘI

Chi nhánh 9: Số 243 Xã Đàn, Quận Đống Đa, Hà Nội

HÀ NỘI

Chi nhánh 10: Số 24 Nguyễn Khuyến, Quận Hà Đông, Hà Nội

HÀ NỘI

Chi nhánh 11: Số 36 Kim Mã, Quận Ba Đình, Hà Nội

HÀ NỘI

Chi nhánh 12: Số 488 Nguyễn Văn Cừ, Quận Long Biên, Hà Nội

THANH HOÁ

Chi nhánh 13: Số 22 Lạc Long Quân, Phường Đông Vệ, Thanh Hóa