Hỏi: Hiện tại em đang mang bầu tuần thứ 8. Từ ngày có tí cấn thai là em đã bị ốm nghén. Ban đầu đó là cảm giác mệt mỏi, buồn nôn và nôn ngay khi ngửi thấy mùi lạ. Rồi càng ngày, tình trạng ốm nghén của em càng trầm trọng hơn. Đến bây giờ em chẳng thể ăn uống được gì. Mỗi bữa chỉ ăn được một thìa cơm là lại phải nằm xuống nghỉ không là em cho ra bằng sạch.
Sữa bầu, hoa quả hay bất cứ món ngon gì em cũng không thể ăn nổi. Cứ đưa thức ăn lên miệng là em trực nôn ra. Mấy tuần nay em chủ yếu sống bằng nước và vài thìa cơm mỗi ngày. Em rất sợ con không đủ chất để hấp thụ và sẽ suy dinh dưỡng.
Mang thai bé đầu em cũng nghén ghê gớm thế. Suốt 3 tháng đầu em cũng không ăn uống được gì nhiều. Có lẽ vì vậy mà bây giờ cháu rất lười ăn. 3 tuổi rồi mà mới được 12 kg. Em đã rất vất vả 'chiến đấu' với chứng biếng ăn của con gái. Lần này mang bầu em cũng bị nghén thế nên em rất sợ con không đủ chất và sau này lại biếng ăn như cô chị.
Hôm trước em được một chị bạn mách nhỏ cách trị ốm nghén hiệu quả là bước qua chồng. Chị bảo buổi đêm nằm ngủ, nhằm lúc chồng ngủ say hãy bước qua chồng nhưng đừng bước lại mà phải đi lên từ cuối giường. Khi làm việc này nhớ là đừng để cho chồng biết. Chị dặn đi dặn lại em rằng về hãy thực hiện luôn vì cách này rất hiệu quả và anh xã sẽ ốm nghén thay cho mình.
Em nghe thấy cứ ngộ ngộ và cũng không tin lắm. Nhưng "có bệnh thì vái tứ phương", biết đâu cách này lại có hiệu quả thật. Bây giờ em đang "sống dở chết dở" với chứng nghén ngẩm này. Bầu mới 8 tuần em đã sụt mất 2kg rồi. Các mẹ đã ai thử cách này chưa, có hiệu quả không, chia sẻ giúp em với? Chị em nào có chiêu hay trị ốm nghén cùng mách em với nhé!
Cảm ơn cả nhà rất nhiều!
Xem thêm chủ đề Hỏi đáp với chuyên gia
Theo Thái Nam ghi [Khampha.vn]
Lamchame.com - Nguồn thông tin tin cậy dành cho cha mẹ
Trang chủ Diễn đàn > CÁC VẤN ĐỀ LÀM CHA MẸ > MANG THAI, SINH NỞ > Mang thai >
Thảo luận trong 'Mang thai' bởi vanhoan198, 25/10/2013.
Tags:
Trang 1 của 3 trang
1 2 3 Tiếp >Các mẹ bầu hay rỉ tai nhau mẹo hết ốm nghén bằng cách bước qua người chồng để chồng ốm nghén thay vợ, nhưng liệu nó có kết quả không?
Hầu hết các mẹ bầu đều trải qua tình trạng ốm nghén, có trường hợp còn kéo dài đến cuối giai đoạn mang thai. Trong dân gian có rất nhiều mẹo nhỏ để các chị em sử dụng trong việc khắc phục tình trạng hết ốm nghén, trong đó nhiều mẹ thắc mắc bước qua người chồng mấy lần để hết nghén.
Trên một nhóm diễn đàn các bà bầu sinh con năm chuột, một bà mẹ đã nêu ra tình trạng ốm nghén của mình và hỏi rằng dung mẹo bước qua người chồng có được hay không. Các bà mẹ khác đã chia sẻ kinh nghiệm của mình:
“Hình như cái này hiệu nghiệm lắm đấy mẹ nó ạ. Chồng sẽ nghén thay mình.”
“Tùy thôi, chửa mình cũng làm thế với chồng mà không tác dụng,có người lại có tác dụng chẳng hiểu sao nữa.Nhưng bạn cứ thử xem biết đâu lại chồng nghén thay nhưng bước qua không được để chồng biết nhé
“Cái này thì có đó. Quan niệm dân gian nhưng không chỉ riêng mình thử mà còn cả mẹ mình ngày xưa và mấy chị văn phòng mình đều bảo là chồng thay được. Mẹ thử đi chứ nghén là khổ lắm”
Theo cách này thì các chị em khi có dấu hiệu thai nghén, sẽ chọn lúc các ông chồng ngủ và bí mật bước qua người chồng. Điểm đặc biệt là chị em cần phải thực hiện nhẹ nhàng, không nói trước cho các ông chồng biết và khi bước qua người không bị phát hiện thì mới gọi là thành công. Mẹo bước qua người chồng để hết nghén được nhiều người tấm tắc khen là hiệu quá, nhưng nhiều mẹ cũng nói rằng … không có tác dụng gì cả.
Không biết việc vợ đang ốm nghén mà bước qua người chồng để chồng nghén thay có thật sự có tác dụng hay không, nhưng trên các tạp chí sản khoa quốc tế, hiện tượng người chồng ốm nghén trong khi vợ mang thai không phải là hiếm. Ngoài những biểu hiện nghén, một số trường hợp người chồng còn có hiện tượng mang thai, bụng lớn dần theo từng ngày như một người có thai.
Năm 2008, các nhà nghiên cứu tại trường đại học St George, [London, Anh], đã thực hiện nghiên cứu trên 282 ông bố tương lai. Kết quả cho thấy 23% cảm xúc và thể chất của họ thay đổi phụ thuộc vào người bạn đời của mình. Và khi ốm nghén, các ông chồng có rất nhiều biểu hiện khác nhau. 26% trong số họ sẽ thay đổi tâm trạng thất thường, 10% thèm ăn và 6% cảm thấy buồn nôn. Nhưng theo các khảo sát thì triệu chứng thường gặp của những người đàn ông này là thèm ăn, luôn cảm thấy nôn nao vào buổi sáng, thậm chí đôi lúc còn cảm thấy bụng có những cơn đau như đang mang thai.
Giải thích theo hướng tâm lý học, nhiều người còn cho rằng việc đàn ông hiện đại thai nghén thay vợ là vì họ có xu hướng quá quan tâm đến người vợ và đứa con sắp chào đời của mình. Thế nên cơ thể họ mệt mỏi như nghén. Đó có thể là do hai vợ chồng quá hiểu nhau, yêu thương nhau, cùng nhau chia sẻ mọi buồn vui, khó khăn, đồng thanh tương ứng, đồng khí tương cầu. Những người chồng nghén thay vợ là những người đàn ông vô cùng yêu thương và thông cảm với vợ. Điều này những người đang trong giai đoạn yêu đương mặn nồng sẽ rõ hơn, ví dụ như thấy một hiện tượng nào đó, cả 2 đều có cùng 1 suy nghĩ, nói đồng thời với nhau, thậm chí chẳng cần mở miệng cũng hiểu ý nhau. Hoặc khi thấy người mình yêu thương vui vẻ thì tâm trạng của họ cũng phấn khích, lạc quan. Ngược lại khi một người đang buồn bã sầu khổ thì dù có cách xa hàng trăm cây số, người còn lại cũng cảm thấy ủ dột, bồn chồn. Do đó, việc vợ bước qua chồng để chồng ốm nghén thay là hoàn toàn không có căn cứ mà tự người chồng sẽ có cảm giác như ốm nghén vì thấy vợ ốm nghén, xuất phát từ tình yêu thương dành cho vợ con.
Bài và ảnh tổng hợp từ Internet
Bước qua người chồng mấy lần hết nghén? Theo quan niệm dân gian, mẹ bầu bước qua người chồng nhẹ nhàng 5 lần và không cho chồng biết có thể làm giảm triệu chứng ốm nghén.
- Lý giải nguồn gốc của mẹo bước qua người chồng hết nghén
- Bước qua người chồng mấy lần hết nghén? Có thực sự chồng sẽ nghén thay vợ hay không?
- Một số cách giảm nghén hiệu quả cho bà bầu
- Tạm kết
Lý giải nguồn gốc của mẹo bước qua người chồng hết nghén
Ốm nghén từ tuần thứ mấy? Ốm nghén chính là một trong những thử thách đầu tiên mẹ bầu phải vượt qua trong thời gian 9 tháng 10 ngày mang thai. Hầu hết các triệu chứng ốm nghén sẽ xuất hiện từ rất sớm và thường kéo dài trong 3 tháng đầu của thai kỳ với mức độ nặng nhẹ khác nhau tùy thuộc thể trạng và nội tiết tố của mỗi mẹ bầu. Chắc hẳn mẹ cũng từng được mách các bước qua chồng để hết nghén như một bí kíp giúp chị em khắc phục cơn nghén ngẩm.
Lý giải nguồn gốc của mẹo bước qua người chồng hết nghén [Nguồn ảnh: unsplash]
Đây là 1 kinh nghiệm dân gian được các cụ, các bà, các mẹ tin tưởng và truyền tai nhau, thực tế đã có khá nhiều người may mắn hết ốm nghén sau khi áp dụng mẹo nhỏ nghe có vẻ lạ kì này. Theo cách này, để giảm bớt những triệu chứng như mệt mỏi, chán ăn, nôn ọe… do ốm nghén gây ra, chị em hãy chọn lúc các ông chồng ngủ thật say và bí mật bước qua người chồng.
Bạn có thể chưa biết:
9 điều lầm tưởng của hiện tượng ốm nghén cần lưu ý
Bước qua người chồng mấy lần hết nghén? Có thực sự chồng sẽ nghén thay vợ hay không
Theo kinh nghiệm của những mẹ đã thành công, cách bước qua chồng để hết nghén khi thực hiện cũng có một vài biến đổi nho nhỏ khác nhau.
- Chẳng hạn như khi bước qua người chồng, mẹ bầu không được bước lại mà phải đi từ cuối giường lên.
- Có mẹ bước qua chồng mình đúng 5 lần và thực hiện hết sức nhẹ nhàng, tuyệt đối không được để anh xã biết được điều này. Có như thế chứng ốm nghén mới thực sự biến mất.
- Một vài mẹ khác còn mách nhau rằng thay vì bước qua người, chị em cũng có thể bước qua đầu chồng thì mới có tác dụng.
Có thực sự chồng sẽ nghén thay vợ hay không? [Nguồn ảnh: unsplash]
Nhiều mẹ sau khi hỏi bước qua người chồng mấy lần hết nghén cũng đã làm theo chỉ dẫn và tỏ ra khá vui mừng vì vài ngày sau đó các triệu chứng ốm nghén đã gần như biến mất mà chuyển sang cho đức ông chồng yêu quý của mình. Tuy nhiên vì đây là mẹo dân gian nên mặc dù có không ít mẹ đã thành công với cách làm này nhưng đứng ở góc độ khoa học, bước qua chồng để hết nghén hoàn toàn là yếu tố hên xui, may rủi. Có mẹ đã thực hiện đúng như vậy nhưng không mang lại kết quả như mong muốn.
Do đó, nếu tình hình ốm nghén không thực sự quá nghiêm trọng thì mẹ cũng đành chấp nhận sống chung với lũ. Khi cơ thể đã quen dần với sự có mặt của em bé, nội tiết tố ổn định, các triệu chứng ốm nghén sẽ biến mất và mẹ sẽ dễ chịu hơn.
Bạn có thể chưa biết:
Mẹ ốm nghén nhiều, con thông minh hơn? Liệu có phải không?
Một số cách giảm nghén hiệu quả cho bà bầu
Cách bước qua chồng để hết nghén có thể được xem là giải pháp tâm lý cho các mẹ trong thời gian đầu bầu bí. Mẹo nhỏ này hoàn toàn vô hại, không gây nguy hiểm cho thai nhi hay ảnh hưởng đến sức khỏe của thai phụ nên chị em cũng có thể làm theo. Nếu hiệu quả thì mẹ lại có thêm một kỷ niệm đặc biệt trong thời kỳ thai nghén.
Ngược lại, nếu mẹ còn ốm nghén thì vẫn có một số cách giảm nghén hiệu quả cho bà bầu mà chị em có thể áp dụng thêm:
Bổ sung từ 1, 5 – 2 lít nước cho cơ thể mỗi ngày [Nguồn ảnh: unsplash]
Thạc sĩ, Bác sĩ Lý Thị Thanh Nhã – Khoa Sản Phụ Khoa – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng cho biết “Để cải thiện tình trạng ốm nghén, mẹ bầu nên xúc miệng thường xuyên với nước pha cùng soda để hạn chế việc nuốt nhiều nước bọt làm tăng cảm giác buồn nôn, vừa có tác dụng bảo vệ răng của mẹ bầu. Bên cạnh đó, mẹ có thể ngửi và uống nước gừng, chanh hoặc vỏ cam vừa có vitamin B6 tốt cho sức khỏe, vừa giảm triệu chứng buồn nôn lại an toàn với thai nhi”.
- Bổ sung từ 1, 5 – 2 lít nước cho cơ thể mỗi ngày. 1 ly nước mát sau mỗi bữa ăn hoặc khi sinh hoạt sẽ có hiệu quả trong việc giảm cảm giác buồn nôn do ốm nghén.
- Vitamin B6, B12, vitamin C và K cũng có tác dụng chống lại cảm giác khó chịu vì nôn mửa. Vì vậy, chị em nên duy trì uống đều đặn 2 cốc nước cam hàng ngày hoặc thay đổi bằng nước uống có thả vài lát chanh tươi. Ngoài ra việc dùng tinh dầu bưởi trong không gian sống cũng giúp tinh thần thư thả, dễ chịu hơn.
- Cách trị nghén khi mang thai: Tránh dùng các thực phẩm sử dụng nhiều dầu mỡ hoặc có gia vị mạnh, cay nồng. Cố gắng ăn thành nhiều bữa nhỏ với lượng ăn vừa phải trong ngày. Đừng vì nôn nghén, khó chịu mà chán ăn, bỏ bữa. Bụng càng đói mẹ càng dễ bị nghén hơn.
- Sắp xếp thời gian nghỉ ngơi hợp lý, giữ tâm trạng thoải mái, vui vẻ, tránh làm việc nặng nhọc hay suy nghĩ căng thẳng giúp sức khỏe ổn định và cơ thể dễ chịu hơn.
Có một số mẹo giúp giảm ốm nghén tại nhà dành cho các mẹ bầu cần biết. Thật khó tin nếu bánh mì có thể giúp mẹ bầu giảm triệu chứng ốm nghén, một nghiên cứu cho thấy gần 90% bác sĩ sản khoa khuyên dùng bánh quy hay bánh mì cho phụ nữ bị ốm nghén, mẹ cần xé nhỏ bánh mì hoặc bánh quy để ăn trong lúc bụng rỗng, khó chịu.
Súp cũng là món ăn được nhiều mẹ bầu lựa chọn trong thời kì ốm nghén của mình, thực phẩm này vừa giúp giảm tình trạng ốm nghén vừa mang lại giá trị dinh dưỡng cao.
Chỉ cần một quả chuối cỡ trung bình 105 calo, 27 gram carbs, 12% nhu cầu kali hàng ngày của mẹ bầu và 22% vitamin B6. Do vậy chuối cũng là một loại thực phẩm rất tốt để giảm ốm nghén cho mẹ bầu.
Tạm kết
Vậy là chị em lại biết thêm 1 bí quyết hết sức độc đáo và thú vị mà các bà, các mẹ thường áp dụng trong thời kỳ mang thai mà chỉ riêng kinh nghiệm dân gian Việt Nam mới có. Có một số giải thích dưới góc độ khoa học về việc chồng ốm nghén thay vợ. Tuy nhiên dù là lý do nào đi nữa thì đó cũng là cơ hội để các anh hiểu hơn những khó khăn, vất vả của vợ khi mang thai, sinh nở. Người chồng cũng sẽ càng thêm yêu và trân trọng những hy sinh mà người vợ dành cho gia đình. Chúc cả hai bạn đều khỏe mạnh trong thời kỳ vợ mang thai.
Nguồn tham khảo: Làm thế nào để giảm nghén khi mang thai? – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec.
Xem thêm:
Vào ngay Fanpage của theAsianparent Vietnamđể cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!
Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!