Có nên sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ

Dung dịch vệ sinh phụ nữ còn gọi là thuốc rửa phụ khoa. Đây là dung dịch có tác dụng tẩy rửa được bào chế dành riêng cho việc vệ sinh vùng kín nhằm phòng ngừa và giảm thiểu bệnh phụ khoa ở phụ nữ. Muốn sử dụng có hiệu quả và an toàn, chị em cần có kiến thức đầy đủ về công dụng của chúng.

Nhận biết viêm sinh dục

Nhiễm khuẩn sinh dục - tiết niệu [gọi tắt là viêm sinh dục] là bệnh phụ khoa thường gặp ở phụ nữ do cấu trúc niệu đạo ngắn và có vị trí gần hậu môn nên dễ bị vi khuẩn gây bệnh xâm nhập. Khi có sự xâm nhập của các mầm bệnh thì bất cứ phần nào của đường tiểu, sinh dục kể cả phần trên của thận, niệu quản, bàng quang cũng có thể viêm nhiễm, nhưng thường là viêm sinh dục dưới, bao gồm: viêm âm hộ, âm đạo, viêm cổ tử cung. Triệu chứng chung biểu hiện tình trạng viêm sinh dục thường là bị “huyết trắng” hay còn gọi là “khí hư”, một dịch trong nhầy, không màu, tiết ra từ cửa mình người nữ [gọi là “trắng” để phân biệt không phải “máu”]. Tuy nhiên cần phân biệt rõ: huyết trắng sinh lý và huyết trắng bệnh lý.

Khi bị viêm sinh dục, huyết trắng sẽ có mùi hôi, màu trắng đục, xanh hay vàng nhạt, gây ngứa có thể kèm theo tiểu dắt, tiểu buốt, giao hợp đau. Tác nhân gây viêm âm đạo có nhiều loại, có thể do vi khuẩn gây bệnh lậu, do trùng roi [loại ký sinh trùng sống trong nước ở đồng ruộng, sông nước], do vi nấm [như nấm Candida gây ngứa], hay do nhiều loại vi khuẩn khác nhau gọi là “tạp trùng”.

Và dùng đúng thuốc vệ sinh phụ nữ

Cần xác định, dung dịch vệ sinh phụ nữ [thuốc rửa phụ khoa] không phải thuốc trị bệnh... Vì thế, không nên lạm dụng nó.

Tiêu chuẩn của dung dịch vệ sinh phụ nữ được bào chế phải phù hợp với độ pH có trong môi trường âm đạo. Chúng được dùng để hỗ trợ trong điều trị viêm nhiễm âm hộ, âm đạo… Các dung dịch này phải không gây khô, rát, không thay đổi độ pH, không làm chết vi khuẩn thường trú có lợi. Trong sinh hoạt hàng ngày, khi vấn đề vệ sinh không đạt yêu cầu và bắt đầu có sự viêm nhiễm, có thể sử dụng thuốc rửa phụ khoa để rửa âm hộ, âm đạo.

Nhiều thuốc rửa phụ khoa chứa đồng sulfat là hoạt chất sát trùng tại chỗ, có tác dụng diệt các loại vi khuẩn gây bệnh trên da và niêm mạc [như staphylococcus, streptococcus], trị vi nấm đặc biệt là nấm men Candida và trùng roi trichomonas. Các thuốc rửa phụ khoa đều có chứa tá dược tẩy rửa thích hợp, chứa chất tạo pH lý tưởng cho môi trường âm hộ, âm đạo của phụ nữ, ví dụ acid lactic, lactoserum được xem là thành phần tự nhiên được chiết xuất từ sữa tươi, giúp việc rửa sạch âm hộ, âm đạo.

Chỉ nên dùng thuốc rửa phụ khoa rửa âm hộ, âm đạo trong một thời gian nhất định để đạt yêu cầu vệ sinh cá nhân hoặc khi nghi ngờ có sự viêm nhiễm sinh dục dưới. Nếu dùng thuốc quá thường xuyên và kéo dài khi không có dấu hiệu bất thường ở bộ phận sinh dục có thể làm chết đi các vi khuẩn có ích sống tại bộ phận sinh dục có tác dụng bảo vệ chống sự xâm nhiễm của các mầm bệnh.

Không nên dùng thuốc rửa phụ khoa vệ sinh vùng kín quá nhiều lần trong ngày. Khi sử dụng thuốc rửa phụ khoa nếu thấy vùng kín bị nóng rát, đỏ bất thường và khó chịu, cần ngưng sử dụng ngay và nên đến bác sĩ để khám vì có thể bạn đã bị dị ứng với một thành phần nào đó có trong thuốc rửa. Đặc biệt, nếu dùng thuốc rửa phụ khoa mà huyết trắng bệnh lý vẫn kéo dài nên đi bác sĩ chuyên khoa để được khám và điều trị đúng. Một số phụ nữ trẻ do e ngại việc khám phụ khoa và giấu giếm bệnh khiến huyết trắng bệnh lý, viêm sinh dục kéo dài dẫn đến vô sinh sau này, tức không thể có con trong điều kiện tự nhiên…

Điều hết sức quan trọng đối với phụ nữ là phòng ngừa huyết trắng bệnh lý và các bệnh nhiễm trùng sinh dục - tiết niệu nói chung. Giữ vệ sinh bộ phận sinh dục được xem là yêu cầu hàng đầu bằng cách: năng rửa ráy, vệ sinh sau khi tiêu tiểu; không mặc quần lót quá chật, nên thay quần lót mỗi ngày, giặt, phơi, ủi quần lót sạch sẽ, không để ẩm; Vệ sinh kinh nguyệt tốt vì kinh nguyệt là môi trường thuận lợi để vi khuẩn, mầm bệnh phát triển [thay băng vệ sinh thường xuyên, tránh giao hợp khi có kinh nguyệt]; Giữ vệ sinh sau khi sinh hoạt vợ chồng và giáo dục cho trẻ em gái có ý thức vệ sinh cá nhân ngay từ nhỏ.

Với các sản phẩm vệ sinh phụ nữ mới có mặt trên thị trường, bao gồm dung dịch rửa và nước hoa, phụ nữ ngày nay dường như không còn lo lắng quá nhiều về mùi hương ở vùng kín. Tuy nhiên, phụ nữ có thực sự cần sử dụng các sản phẩm này để vệ sinh vùng kín và vệ sinh vùng kín mấy lần một ngày là đủ?

Vùng kín của phụ nữ là một khu vực nhạy cảm bao gồm nhiều bộ phận khác nhau. Âm đạo là một ống cơ bên trong cơ thể phụ nữ chạy từ cổ tử đến cửa âm đạo. Các cơ quan sinh dục bên ngoài, được gọi chung là âm hộ, bao quanh cửa âm đạo. Âm đạo có khả năng tự giữ sạch nhờ vào cơ chế tiết dịch tự nhiên vì thế không cần thụt rửa âm đạo thường quy như một bước trong cách vệ sinh vùng kín hằng ngày.

Bác sĩ Suzy Elneil, chuyên gia tư vấn về tiết niệu tại Bệnh viện University College, London, và phát ngôn viên của tổ chức Wellbeing of Women, cho biết chăm sóc sức khỏe hàng ngày của bạn có thể giúp giữ cho âm đạo của bạn luôn trong tình trạng tốt. "Nói chung, sức khỏe âm đạo tốt được duy trì bằng cách đảm bảo rằng bạn có sức khỏe tổng quát tốt", cô giải thích. "Điều này bao gồm một chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục. "Tập thể dục bình thường giúp duy trì chức năng âm đạo tốt, vì đi bộ và chạy giúp sàn chậu săn chắc và đảm bảo sức khỏe tổng quát tốt."

Ngoài chu kỳ kinh nguyệt tự nhiên của bạn, việc tiết dịch trong hoặc có màu trắng đục từ âm đạo là điều bình thường. Chất nhầy này được sản xuất tự nhiên từ cổ tử cung, sau đó chảy ra ngoài theo ống âm đạo. Tiến sĩ Elneil cho biết: “Tiết dịch âm đạo không phải lúc nào cũng là một dấu hiệu xấu”.

Đặc tính và lượng dịch tiết âm đạo sẽ thay đổi trong suốt chu kỳ kinh nguyệt của bạn. Vào khoảng thời gian buồng trứng rụng trứng, dịch tiết của bạn thường trở nên đặc hơn và dễ kéo giãn hơn, tương tự như lòng trắng trứng sống. Chất tiết ở một vùng kín sạch sẽ thường không có mùi hoặc màu sắc. Bạn có thể cảm thấy ẩm ướt khó chịu ở vùng kín, nhưng bạn sẽ không bị ngứa hoặc đau xung quanh âm đạo. Nếu có bất kỳ thay đổi nào đối với dịch tiết thông thường của bạn, chẳng hạn như thay đổi màu sắc hoặc bắt đầu có mùi hoặc gây ngứa, hãy đến gặp bác sĩ vì có thể bạn đã bị nhiễm trùng.

Có rất nhiều vi khuẩn bên trong âm đạo và chúng ở đó để duy trì cân bằng nội mô và bảo vệ âm đạo. Giáo sư Ronnie Lamont, phát ngôn viên của Đại học Sản phụ khoa Hoàng gia Anh, cho biết: "Âm đạo chứa nhiều vi khuẩn hơn bất cứ nơi nào khác trong cơ thể, nhưng vi khuẩn ở đó là có lý do."

Hệ khuẩn tốt bên trong âm đạo có một số nhiệm vụ như:

• Cung cấp "sự thống trị về số lượng" - chúng đông hơn các vi khuẩn có hại tiềm ẩn khác có thể xâm nhập vào âm đạo
• Giúp giữ cân bằng pH của âm đạo ở mức đồng đều, giúp giữ cho sự cân bằng của vi khuẩn khỏe mạnh
• Có thể tạo ra vi khuẩn [kháng sinh tự nhiên] để giảm hoặc tiêu diệt các vi khuẩn khác xâm nhập vào âm đạo
• Tạo ra một chất ngăn vi khuẩn xâm nhập bám vào thành âm đạo, ngăn vi khuẩn xâm nhập vào các mô

Nếu sự cân bằng của hệ vi khuẩn bên trong âm đạo bị xáo trộn, điều này có thể dẫn đến nhiễm trùng và viêm. Vi khuẩn được gọi là lactobacilli giúp giữ cân bằng pH của âm đạo ở mức thấp bình thường [pH dưới 4,5], điều này cũng ngăn chặn sự phát triển của các sinh vật khác. Nếu độ pH của âm đạo tăng lên [nó trở nên ít axit hơn], chất lượng hoặc số lượng lactobacilli có thể giảm và các vi khuẩn khác có thể sinh sôi. Điều này có thể dẫn đến nhiễm trùng như viêm âm đạo do vi khuẩn và gây ra các triệu chứng bao gồm ngứa, kích ứng và tiết dịch bất thường.

Vệ sinh vùng kín là cách đơn giản và hữu hiệu để bảo vệ sức khỏe vùng kín

Mặc dù âm đạo có khả năng tự điều chỉnh và bảo vệ chính nó khỏi những tác nhân gây bệnh, nhưng điều đó không có nghĩa là bạn nên coi thường hoàn toàn việc vệ sinh vùng kín. Các cơ quan ở vùng kín, bao gồm âm đạo và các bộ phận sinh dục ngoài, vẫn cần được làm sạch hàng ngày. Sử dụng nước sạch để vệ sinh vùng kín là phương pháp đơn giản nhưng mang lại hiệu quả tốt.

Tiến sĩ Simic cho biết: 'Sử dụng xà phòng không chứa cồn và nước ấm để rửa nhẹ nhàng khu vực xung quanh âm đạo ít nhất một lần mỗi ngày. Rửa vùng da xung quanh lỗ ngoài âm đạo và môi lớn, môi bé là an toàn. Da vùng kín rất mỏng manh nên điều quan trọng là phải sử dụng xà phòng không có mùi thơm, hoặc chỉ sử dụng nước, mỗi ngày một lần, để vệ sinh vùng kín hằng ngày.

Khi rửa âm đạo, bạn nên tránh sử dụng xà phòng thơm, gel và chất khử trùng vì chúng có thể ảnh hưởng đến sự cân bằng lành mạnh của hệ vi khuẩn và nồng độ pH trong âm đạo, cũng như còn có thể gây kích ứng. Sử dụng xà phòng trơn, không mùi để rửa nhẹ nhàng khu vực xung quanh âm đạo và âm hộ mỗi ngày. Âm đạo sẽ tự làm sạch từ bên trong bằng cơ chế dịch tiết âm đạo tự nhiên.

Tiến sĩ Elneil cho biết: “Trong kỳ kinh nguyệt, rửa nhiều hơn một lần một ngày có thể hữu ích và việc giữ cho vùng đáy chậu giữa âm đạo và hậu môn sạch sẽ cũng rất quan trọng. "Vệ sinh vùng kín là cần thiết và nên duy trì bằng cách rửa khu vực đó ít nhất một lần một ngày theo thói quen tắm bình thường của bạn." Giáo sư Lamont nói: “Tất cả phụ nữ đều khác nhau. "Một số có thể rửa bằng xà phòng thơm và không nhận thấy bất kỳ vấn đề nào. "Nhưng nếu một phụ nữ có các triệu chứng hoặc kích ứng âm hộ, một trong những điều đầu tiên bạn có thể làm là sử dụng xà phòng không mùi, không gây dị ứng để xem liệu điều đó có hữu ích hay không."

Nhiều chị em phụ nữ có thói quen thụt rửa âm đạo khi vệ sinh vùng kín hằng ngày. Thói quen thụt rửa giúp đẩy nước vào âm đạo, làm sạch dịch tiết âm đạo. Một số phụ nữ sử dụng thụt rửa để "làm sạch" âm đạo. Tuy nhiên, sử dụng dụng cụ thụt rửa có thể phá vỡ sự cân bằng của hệ vi khuẩn bình thường trong âm đạo, vì vậy bạn không nên sử dụng dụng cụ này. Giáo sư Lamont giải thích rằng việc thụt rửa là không hữu ích, bởi vì nếu chúng ta rửa sạch mọi thứ trong âm đạo, trong đó bao gồm cả tất cả các vi khuẩn lành mạnh. Không có bằng chứng nào cho thấy việc thụt rửa có tác dụng chống lại các bệnh lây truyền qua đường tình dục hoặc nhiễm trùng âm đạo, và thậm chí có thể làm tăng nguy cơ.

Những sản phẩm có mùi thơm như khăn lau có hương thơm và chất khử mùi âm đạo này có thể phá vỡ sự cân bằng tự nhiên lành mạnh của âm đạo. Giáo sư Lamont cho biết: “Âm đạo có mùi đặc trưng là chuyện bình thường.”

Bạn nên vệ sinh vùng kín ít nhất 1 lần 1 ngày

Tiến sĩ Elneil cho biết: “Mùi âm đạo có thể thay đổi vào những thời điểm khác nhau của chu kỳ sinh sản và không phải lúc nào cũng được coi là dấu hiệu của nhiễm trùng hoặc bệnh tật. Nếu bạn lo lắng về cách âm đạo của bạn có mùi, mùi khó chịu khác hẳn ngày thường hoặc bạn đang sử dụng các sản phẩm có nước hoa để che đi mùi âm đạo của mình, bạn nên đến gặp bác sĩ. Bạn có thể bị nhiễm trùng và cần được điều trị. Nguyên nhân phổ biến nhất của tiết dịch âm đạo bất thường là do nhiễm khuẩn âm đạo, có thể gây ra mùi hôi. Tình trạng này dễ dàng được điều trị bằng kháng sinh, vì vậy hãy đến gặp bác sĩ gia đình nếu bạn lo lắng.

Quan hệ tình dục an toàn hơn cũng là cách giữ vệ sinh vùng kín hợp lý. Một số vi khuẩn và vi rút có thể xâm nhập vào âm đạo khi quan hệ tình dục. Chúng bao gồm các loại bọ gây bệnh chlamydia, bệnh lậu, mụn rộp sinh dục, mụn cóc sinh dục, giang mai và HIV. Bạn có thể bảo vệ âm đạo của mình chống lại những bệnh nhiễm trùng này bằng cách sử dụng bao cao su mỗi khi quan hệ tình dục.

Ngoài ra, tất cả phụ nữ từ 25 đến 64 tuổi đều nên chủ động đi khám phụ khoa thường xuyên để được kiểm tra và phát hiện các bất thường nếu có, đặc biệt ghi nhớ thực hiện test sàng lọc bệnh lý ung thư cổ tử cung, nguyên nhân gây tử vong do bệnh lý ác tính đứng hàng thứ 2 ở phụ nữ.

Hiện nay, Vinmec có triển khai Gói Khám, sàng lọc bệnh lý phụ khoa cơ bản. Gói khám này có thể phát hiện bệnh sớm các bệnh lý viêm nhiễm giúp điều trị dễ dàng, không tốn kém. Khi đăng ký Gói khám, sàng lọc bệnh lý phụ khoa cơ bản, khách hàng sẽ được:

• Khám chuyên khoa Phụ khoa.
• Siêu âm tử cung buồng trứng qua đường âm đạo.
• Siêu âm tuyến vú hai bên.
• Các xét nghiệm như: Treponema pallidum test nhanh, Chlamydia test nhanh, lấy bệnh phẩm làm phiên đồ tế bào cổ tử cung – âm đạo, vi khuẩn nhuộm soi [dịch âm đạo nữ], HPV genotype PCR hệ thống tự động, tổng phân tích nước tiểu bằng máy tự động.

Để được tư vấn trực tiếp, Quý Khách vui lòng bấm số 1900 232 389 [phím 0 để gọi Vinmec] hoặc đăng ký lịch trực tuyến TẠI ĐÂY. Tải ứng dụng độc quyền MyVinmec để đặt lịch nhanh hơn, theo dõi lịch tiện lợi hơn!

XEM THÊM: