Tẩy tế bào chết body là phương pháp chăm sóc da cần thiết để mang tới một làn da sáng mịn, đều màu và tràn đầy sức sống. Tuy nhiên, nếu thực hiện sai công thức với tần suất quá nhiều cũng rất dễ làm tổn thương da. Hiểu được điều ấy, Cocolux sẽ bật mí cho bạn 15+ cách tẩy tế bào chết tại nhà siêu đơn giản ngay sau đây:

Những lý do nên tẩy tế bào chết body thường xuyên?

Sau đây là một vài những lợi ích tuyệt vời của việc tẩy da chết body mà có thể bạn chưa biết:

• Làm sáng da, tăng độ đàn hồi: Tẩy tế bào chết là phương pháp hoàn hảo giúp làn da trông trắng sáng, đều màu hơn. Bên cạnh đó, tẩy tế bào chết cơ thể cũng kích thích sản sinh Collagen, mang tới sự săn chắc và khoẻ khoắn cho làn da của bạn.
• Tăng khả năng thẩm thấu và phát huy tác dụng cho các bước dưỡng da tiếp theo: Tẩy da chết body giúp loại bỏ sạch sẽ bụi bẩn, bã nhờn, tế bào chết cho lỗ chân lông sạch thoáng. Nhờ vậy, các dưỡng chất ở chu trình skincare body tiếp theo cũng tăng khả năng thẩm thấu và phát huy tác dụng với làn da của bạn, thay vì chỉ đọng trên bề mặt.
• Ngăn ngừa nguy cơ bị mụn cơ thể, viêm lỗ chân lông: Với công dụng chính là loại bỏ tế bào chết, dầu thừa, bụi bẩn, cho lỗ chân lông thông thoáng nên tẩy tế bào chết body sẽ ngăn ngừa hình thành các bệnh về da như viêm da, mụn cơ thể, viêm lỗ chân lông…
• Giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi: Việc massage làn da cơ thể bằng các sản phẩm tẩy tế bào chết giúp cơ thể là cách giúp thư giãn cơ thể cực hiệu quả, từ đó giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi sau ngày dài làm việc.

Tẩy da chết body là bước quan trọng mang tới một làn da cơ thể ẩm mịn và sáng khỏe

Hướng dẫn tẩy tế bào chết body tại nhà đúng cách

Quy trình tẩy tế bào chết body

Sau đây là cách tẩy tế bào chết body tại nhà an toàn, hiệu quả mà không làm tổn thương da gồm 3 bước sau:

• Bước 1: Tắm rửa sạch sẽ cho toàn bộ vùng da trên cơ thể. Bạn nên dùng nước ấm tắm để lỗ chân lông giãn nở và các tế bào chết bong nhanh ra hơn.
• Bước 2: Lấy một lượng hỗn hợp tẩy tế bào chết vừa đủ ra lòng bàn tay, thoa đều lên các vùng da trên cơ thể theo hướng từ dưới lên, kết hợp với massage hình vòng tròn. Lưu ý: Massage nhẹ nhàng thay vì chà sát làm trầy xước, tổn thương da.
• Bước 3: Sau khi để trên da từ 10-15 phút, tắm sạch lại với nước. Đối với những khu vực da bị chai cứng như gót chân hoặc bàn chân, bạn có thể dùng bàn chải lông mềm để hỗ trợ loại bỏ tế bào chết được tốt hơn.

Có thể sử dụng bàn chải lông mềm chuyên dụng để tẩy da chết body

Tần suất tẩy tế bào chết body

Tẩy da chết quá nhiều hoặc quá ít đều không phải là cách chăm sóc làn da body đúng cách. Tần suất tốt nhất để tẩy tế bào chết body là từ 2-3 lần/ tuần. Nếu bạn sở hữu làn da khô cho tới da nhạy cảm thì tần suất tẩy da chết cơ thể hợp lý nhất là 1 lần/ tuần để tránh làm kích ứng, tổn thương làn da. Không nên lạm dụng tẩy tế bào chết body vì cảm giác mềm mịn tức thời, bởi lẽ, tẩy da chết quá mức có thể khiến làn da bị mài mòn, mỏng và dễ tổn thương hơn.

15+ Cách tẩy tế bào chết body tại nhà đơn giản, tiết kiệm

Sau đây là bật mí về cách tẩy tế bào chết body với các nguyên liệu quen thuộc trong tủ bếp ngôi nhà của bạn, cùng Cocolux khám phá ngay nào.

1. Tẩy tế bào chết body bằng bã Cafe

Cà phê được xem là một trong những cách tẩy tế bào chết body tại nhà tiết kiệm mà vô cùng hiệu quả. Cà phê có chứa chất chống oxy hóa mạnh mẽ, nhẹ nhàng lấy đi lớp tế bào chết thô ráp, xỉn màu. Ngoài ra, tẩy da chết cà phê kết hợp với Dầu Oliu và Vitamin E cũng giúp tăng cường độ ẩm cho làn da mịn màng, căng sáng hơn.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• 2-3 muỗng bã cafe.
• 1 muỗng đường.
• 2 muỗng dầu oliu, 3 viên nang Vitamin E [nếu có].

Cách thực hiện:

• Bước 1: Trộn đều tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị.
• Bước 2: Massage nhẹ nhàng hỗn hợp bã Cà Phê trên da trong khoảng 15 phút.
• Bước 3: Xả lại thật sạch với nước ấm.

Bã Cà Phê là nguyên liệu tẩy tế bào chết cực tiết kiệm với việc tận dụng bã cà phê đã qua sử dụng

2. Tẩy tế bào chết body bằng muối biển

Muối biển là nguyên liệu chứa nhiều khoáng chất và chất kháng viêm giúp ngừa khuẩn, duy trì làn da trẻ trung, khỏe mạnh. Đặc biệt, với những làn da bị mụn ở lưng thì cách tẩy tế bào chết body bằng muối trắng sẽ giúp giảm mụn chỉ sau thời gian ngắn sử dụng. Các loại muối biển mà bạn nên sử dụng mà muối tắm Epsom hoặc Himalayan với công dụng vừa tẩy tế bào chết, vừa giảm căng thẳng, đau nhức hữu hiệu.

Nguyên liệu chuẩn bị:

Muối biển: 1 tách

Dầu dừa: 2-3 muỗng canh

Tinh dầu [tùy chọn]: một vài giọt [ví dụ: tinh dầu bưởi, tinh dầu bạc hà].

Cách thực hiện:

Bước 1: Trong một tô hoặc hũ đựng, kết hợp muối biển và dầu dừa. Nếu muốn, bạn có thể thêm vài giọt tinh dầu để mang lại mùi hương thư giãn và dưỡng da thêm.

Bước 2: Trước khi tắm, lấy một ít hỗn hợp muối biển và dầu dừa và massage nhẹ nhàng lên da. Tập trung vào những vùng da khô, cần loại bỏ tế bào chết hoặc làm mịn da.

Bước 3: Tiếp tục massage trong khoảng 5-10 phút để muối biển làm tác dụng làm sạch và loại bỏ tế bào chết. Massage nhẹ nhàng giúp kích thích tuần hoàn máu và làm mềm da.

Bước 4: t· sạch bằng nước ấm.

Bước 5: Sau khi tắm xong, thoa một lớp kem dưỡng ẩm lên da để nuôi dưỡng và làm mềm da.

Lưu ý: Tránh áp lực quá mạnh hoặc massage quá lâu để tránh làm tổn thương da. Nếu bạn có da nhạy cảm hoặc da bị tổn thương, hãy thử sản phẩm trên một phần nhỏ da trước khi sử dụng toàn bộ cơ thể. Nếu có bất kỳ kích ứng nào, hãy ngừng sử dụng.

Tận dụng muối trắng trong tủ bếp để tẩy tế bào chết tại nhà

3. Tẩy tế bào chết toàn thân bằng bột Yến Mạch và Sữa Chua

Yến Mạch là nguyên liệu tuyệt vời giúp tẩy tế bào chết với cả da mặt và da cơ thể. Bên cạnh việc tẩy tế bào chết, Yến Mạch còn hỗ trợ làm dịu da, tăng khả năng chữa lành các vết thương trên da. Dùng Yến Mạch để tẩy da chết sẽ tăng khả năng cải thiện tông da chỉ từ sau 2 tuần sử dụng.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• ½ bát con Bột Yến Mạch.
• ¼ bát đường nâu.
• 1 muỗng dầu Jojoba.
• 6-10 giọt tinh dầu theo sở thích cá nhân.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Xay nhuyễn các nguyên liệu Yến Bạch và đường nâu [với Bột Yến Mạch thì không cần xay nữa].
• Bước 2: Trộn đều các nguyên liệu để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
• Bước 3: Massage nhẹ nhàng trên nền da ướt, giữ trên da khoảng 15 phút.
• Bước 4: Xả sạch lại với nước mát.

4. Tẩy tế bào chết body bằng Đường nâu

Đường nâu là nguyên liệu với chi phí thấp nhưng khả năng tẩy tế bào chết lại rất hiệu quả trên da. Với khả năng tác động nhẹ nhàng trên da, đường nâu chính là thành phần tẩy tế bào chết vật lý an toàn dành cho mọi làn da, kể cả da nhạy cảm. Sau khi tẩy da chết với đường nâu thường có cảm giác hơi dính nên bạn cần rửa sạch lại với nước.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• ½ cốc đường nâu.
• ½ chén dầu [Dầu Dừa, Dầu Oliu, Dầu Jojoba, Dầu Hạnh Nhân hoặc Hạt Nho…]
• Tinh dầu thơm tuỳ thích.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Trộn kỹ nguyên liệu đường nâu và dầu nền để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Nếu cảm thấy chưa đạt mức độ như ý, có thể gia giảm các nguyên liệu sao cho phù hợp.
• Bước 2: Thoa đều hỗn hợp lên da cơ thể, massage nhẹ nhàng và để trên da khoảng 10 phút.
• Bước 3: Tắm sạch lại với nước ấm [không dùng sữa tắm].

Đường nâu là nguyên liệu tẩy tế bào chết body cực đơn giản, tiết kiệm

5. Tẩy tế bào chết toàn thân bằng bột Trà Xanh

Bột Trà Xanh có kết cấu khô và mịn nên bạn cần kết hợp với các nguyên liệu như đường, mật ong, sữa chua… để tạo thành hỗn hợp tẩy da chết hiệu quả, an toàn và lành tính.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• 1 bát con bột Trà Xanh.
• 1 cốc đường nâu.
• ¼ chén dầu dừa.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Trộn đều hỗn hợp các nguyên liệu đã chuẩn bị.
• Bước 2: Massage nhẹ nhàng theo chiều kết cấu da và giữ trên da khoảng 10-15 phút.
• Bước 3: Rửa sạch lại với nước.

Bột Trà Xanh là một trong những cách tẩy tế bào chết body tại nhà được các chị em ưa chuộng

6. Tẩy da chết body bằng hỗn hợp đường và mật ong

Mật ong là nguyên liệu “vàng” với khả năng cân bằng độ ẩm tự nhiên cho da, bảo vệ da khỏi tình trạng viêm nhiễm, làm thông thoáng lỗ chân lông và hỗ trợ trị mụn trứng cá hữu hiệu. Kết hợp Mật Ong với Đường nâu giúp tăng khả năng loại bỏ tế bào chết xỉn màu, mang tới một làn da mềm mịn, trắng sáng hơn.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• ½ cốc đường nâu.
• ¼ chén dầu dừa.
• 2 muỗng mật ong.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Cho đường nâu, dầu dừa và mật ong vào 1 chiếc bát nhỏ và trộn đều để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
• Bước 2: Massage nhẹ nhàng trên da và để trên da khoảng 10 phút.
• Bước 3: Rửa lại sạch với nước ấm.

Tẩy da chết body bằng hỗn hợp đường và mật ong là phương pháp đơn giản mà vô cùng hiệu quả

7. Tẩy tế bào chết toàn thân bằng Dầu Oliu

Dầu Oliu là nguyên liệu rất tốt cho sức khỏe cũng như làn da của người sử dụng. Dầu Oliu vừa nhẹ nhàng loại bỏ tế bào chết, vừa cung cấp độ ẩm cho làn da mềm mịn, săn chắc hơn.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• ¼ chén dầu Oliu.
• 1 chén nhỏ đường nâu.
• 15 giọt tinh dầu Bạc Hà.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Trộn đều các nguyên liệu nêu trên thành hỗn hợp sền sệt.
• Bước 2: Thoa đều lên da, massage nhẹ nhàng và giữ trên da trong khoảng 15 phút.
• Bước 3: Tắm lại với nước ấm nóng để làm sạch hỗn hợp.

Dầu Oliu giúp loại bỏ sạch sẽ tế bào chết xỉn màu, đồng thời làm mềm và làm mịn da cơ thể

8. Tẩy tế bào chết bằng Chanh tươi

Chanh là thực phẩm giàu Vitamin C giúp dễ dàng loại bỏ tế bào chết, mang tới làn da căng sáng hơn. Bên cạnh đó, lượng Acid nhất định có trong Chanh sẽ giúp làm trắng da sau thời gian kiên trì sử dụng.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• 1 quả chanh.
• 2 muỗng đường.
• 1 muỗng Mật Ong.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Trộn đều các nguyên liệu.
• Bước 2: Thoa hỗn hợp này lên da và massage nhẹ nhàng trong 10 phút.
• Bước 3: Tắm lại sạch với nước lạnh.

Tẩy tế bào chết cơ thể vô cùng đơn giản bằng hỗn hợp chanh tươi, đường và mật ong

9. Tẩy tế bào chết bằng tinh bột Nghệ

Nghệ là nguyên liệu làm đẹp yêu thích của nhiều chị em phụ nữ nhờ tính kháng khuẩn, ngừa viêm sẵn có ở trong Nghệ. Mặt nạ tinh bột Nghệ giúp lấy sạch đi lớp tế bào chết xỉn màu, cho làn da sáng mịn, hồng hào và tươi tắn rạng rỡ.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• 1 chén đường nhỏ.
• 2 muỗng tinh bột Nghệ.
• 1 chén dầu Dừa.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Trộn đều các nguyên liệu đã chuẩn bị.
• Bước 2: Thoa đều lên làn da cơ thể và massage nhẹ nhàng, giữ trên da khoảng 15 phút.
• Bước 3: Rửa lại thật sạch với nước ấm để tránh giữ lại lớp vàng nhạt của Nghệ trên da.

Làm trắng da, ngăn ngừa mụn viêm là công dụng tuyệt vời khi tẩy tế bào chết cơ thể với tinh bột Nghệ

10. Tẩy da chết body bằng Dầu Dừa

Dầu Dừa không chỉ có khả năng loại bỏ tế bào chết nhanh chóng trên da, dầu dừa còn dưỡng ẩm tức thì, cho làn da sạch thoáng, ẩm mịn. Đặc biệt, đây là nguyên liệu khá dễ kiếm và dễ thực hiện nên bạn chỉ mất chưa tới 2 phút là đã có ngay hỗn hợp tẩy tế bào chết body tại nhà với dầu dừa rồi đấy.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• Nửa chén dầu dừa.
• ¼ chén đường.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Trộn lẫn 2 nguyên liệu này với nhau để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
• Bước 2: Thoa đều hỗn hợp lên da body, massage nhẹ nhàng.
• Bước 3: Xả sạch lại với nước ấm để rửa trôi dầu dừa khỏi da.

Tẩy tế bào chết cho cơ thể hiệu quả bằng hỗn hợp dầu dừa và đường

11. Tẩy tế bào chết body với Heavy Cream

Heavy Cream là loại kem tươi có hàm lượng chất béo khá cao từ 36-40%, chứa nhiều Lactic Acid nên nó không chỉ thích hợp để làm bánh mà còn có khả năng tẩy tế bào chết hiệu quả trên da.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• ½ bát con bột Yến Mạch xay nhuyễn.
• 2 muỗng bột Hạnh Nhân.
• ½ bát con Heavy Cream.
• 1 muỗng nhỏ Mật Ong.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Trộn đều các nguyên liệu nêu trên tạo thành hỗn hợp quánh mịn.
• Bước 2: Thoa đều lên làn da body, massage nhẹ nhàng theo hình vòng tròn và để trên da 15 phút.
• Bước 3: Rửa sạch lại với nước ấm.

Tẩy tế bào chết cho cơ thể tại nhà đơn giản với Heavy Cream

12. Tẩy da chết body bằng Dâu Tây

Nếu bạn sở hữu làn da hơi ngăm thì bộ đôi Dâu Tây và sữa tươi không đường chắc chắn sẽ là cách tẩy tế bào chết body hoàn hảo tại nhà cho bạn. Dâu Tây có chứa nhiều Vitamin A và C cùng các chất Lycopene giúp thẩm thấu sâu và loại bỏ sạch sẽ tế bào chết, bụi bẩn, cho lỗ chân lông được thông thoáng.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• 4-5 quả Dâu Tây xay nhuyễn.
• 80ml sữa tươi.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Làm ướt cơ thể và thoa hỗn hợp này lên da.
• Bước 2: Massage nhẹ nhàng trong khoảng 3-5’ và giữ trên da khoảng 15’.
• Bước 3: Rửa sạch lại với nước và đừng quên thoa ngay kem dưỡng thể sau đó.

Hỗn hợp Dâu Tây xay nhuyễn có thể trở thành cách tẩy tế bào chết body tại nhà cực hữu hiệu

13. Tẩy da chết cơ thể bằng bột Đậu Đỏ

Bột Đậu Đỏ là nguyên liệu giàu chất chống oxy hoá, vitamin C, E, B1 & B6 nên bên cạnh khả năng tẩy tế bào chết, bột đậu đỏ còn cải thiện làn da trắng sáng, đều màu, hỗ trợ trị mụn và trị nám hiệu quả.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• 2 muỗng bột đậu đỏ.
• ½ quả chanh tươi.
• 1 bát con sữa tươi không đường.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Trộn đều các nguyên liệu đã chuẩn bị để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
• Bước 2: Thoa đều lên làn da toàn thân, dùng tay hoặc cà bông massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thấm sâu trên da.
• Bước 3: Rửa lại thật sạch với nước.

Tẩy da chết Body bằng hỗn hợp bột đậu đỏ, chanh và sữa tươi giúp mang lại làn da mịn màng, tươi trẻ

14. Tẩy da chết body bằng sữa tươi không đường

Sữa tươi không đường là nguyên liệu giúp dưỡng ẩm sâu, khắc phục tình trạng làn da bị bong tróc, xỉn màu mỗi khi trời trở lạnh hoặc thường xuyên ngồi trong phòng điều hoà.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• 4 muỗng sữa tươi không đường.
• 2 muỗng bột đậu đỏ hoặc bột trà xanh.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Trộn đều để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
• Bước 2: Thoa đều lên da, massage nhẹ nhàng cho các dưỡng chất thấm sâu.
• Bước 3: Rửa lại thật sạch với nước.

Sữa tươi không đường vừa giúp tẩy tế bào chết cơ thể, vừa mang tới một làn da trắng sáng, mịn màng

15. Tẩy da chết cơ thể bằng Cám gạo, sữa chua

Cám Gạo là nguyên liệu không thể thiếu trong cách tẩy tế bào chết body tại nhà nhờ vào các vi lượng Vitamin E, B1 giúp nhẹ nhàng lấy đi lớp da chết xỉn màu, thô ráp, đồng thời giải quyết các vấn đề về thâm sau mụn hữu hiệu.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• 3 thìa sữa chua không đường.
• 2 thìa bột cám gạo.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Trộn đều các nguyên liệu này với nhau để tạo thành hỗn hợp đặc mịn.
• Bước 2: Nhẹ nhàng thoa lên da cơ thể, massage nhẹ nhàng và giữ trên da trong 10 phút.
• Bước 3: Rửa sạch lại với nước.

Kết hợp Cám Gạo với sữa chua hoặc sữa tươi không đường là phương pháp loại bỏ sạch sẽ tế bào chết khỏi da

Cách tẩy tế bào chết body tại nhà bằng các nguyên liệu tự nhiên luôn được nhiều người áp dụng vì các nguyên liệu này đều rất quen thuộc, gần gũi và có mức giá cực rẻ. Hy vọng với 15+ công thức từ các thành phần thiên nhiên nêu trên mà Cocolux cung cấp sẽ mang tới cho bạn những lựa phong phú và phù hợp với làn da của mình.

Giảm cân với cần tây là trào lưu mới được nhiều người nổi tiếng, hot girl áp dụng và dần dần phổ biến đến với nhiều người. Bởi trong nước ép cần tây có chứa hàm lượng dinh dưỡng rất tốt cho việc giảm cân cũng như làm đẹp da, cách thực hiện lại đơn giản. Cùng Cocolux tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây!