Thuốc bổ máu cho người thiếu máu

Thuốc bổ máu là loại thuốc dùng cho những người bị thiếu máu. Dùng thuốc bổ máu cần lưu ý và tuân thủ các nguyên tắc nếu không có thể dẫn đến nhiều hệ quả xấu.

Thiếu máu là tình trạng giảm số lượng hồng cầu hoặc giảm lượng hemoglobin (huyết cầu tố) trong một đơn vị thể tích máu. Biểu hiện của thiếu máu là da xanh xao, niêm mạc nhợt nhạt, mau mệt, khó thở khi gắng sức…

Có rất nhiều nguyên nhân gây thiếu máu, nhưng thường hay gặp là do:

• Thiếu các nguyên liệu cần thiết cho quá trình tạo máu như: thiếu máu thiếu sắt, thiếu máu do thiếu acid folic, thiếu vitamin B12, thiếu protein.
• Bên cạnh đó là những thiếu máu cấp tính (chảy máu…) hoặc mạn tính (giun móc, trĩ, loét dạ dày – tá tràng…).

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến thiếu máu, cần phải bổ sung bằng thuốc bổ máu

Nếu cơ thể thiếu sắt (chất cần thiết để tổng hợp huyết sắc tố) thì có thể dùng các thuốc có chứa các muối sắt hóa trị hai (sắt II). Trong cơ thể, chính sắt quyết định màu của máu và cả tính chất chủ yếu của máu nghĩa là khả năng liên kết ôxy và khả năng cho ôxy. Khả năng đó là của phức chất hem – một hợp phần của phân tử hemoglobin.

Thiếu máu do thiếu sắt có đặc điểm là:

• Thiếu máu nhược sắc, hồng cầu nhỏ;
• Trẻ em thiếu máu thường mệt mỏi, kém ăn, da xanh, niêm mạc nhợt nhạt, tóc thưa dễ rụng, tim đập nhanh, khó thở khi gắng sức. Mặt khác, có thể gây rối loạn hành vi, ảnh hưởng đến phát triển tâm thần vận động, ngôn ngữ và giảm trí thông minh, kết quả học tập kém hơn so với những trẻ cùng lứa tuổi.
• Người lớn thiếu máu thiếu sắt hay bị hoa mắt, chóng mặt, nhức đầu, đau ngực, kém minh mẫn, dễ mệt, hay quên, năng suất lao động giảm, phụ nữ thì kinh nguyệt không đều…

Khi thiếu máu thiếu sắt cấp tính, hay kéo dài thì nhất thiết phải bổ sung bằng thuốc có chứa sắt:

Có thể dùng các loại viên thuốc có chứa sắt đơn thuần như: viên sắt gluconat, sắt succinat, sắt oxalat…

Lưu ý khi dùng thuốc bổ chứa sắt

• Muốn dùng viên sắt có hiệu quả thì không dùng thuốc đã quá hạn sử dụng, thuốc kém chất lượng vì đã chuyển sang dạng sắt khó hòa tan.
• Tác dụng phụ của viên sắt là buồn nôn, táo bón, nhưng không ảnh hưởng tới sức khỏe.

Để tránh táo bón, một số viên sắt người ta có cho thêm đại hoàng vào để nhuận tràng, nhưng nếu dùng nhiều đại hoàng sẽ bị tiêu chảy, ngừng dùng sẽ hết. Hoặc dùng thuốc có sắt phối hợp với một số chất khác bào chế dưới dạng dung dịch hoặc sirô cho dễ uống như: tót héma, ferrolip, sắt peptonat hòa tan…

• Khi dùng thuốc có sắt nên uống thêm vitamin C để sắt dễ được hấp thu. Mặt khác, không nên uống nhiều nước trà và quả xanh có nhiều tanin vì sẽ ức chế hấp thu sắt. Nên ăn nhiều rau tươi, quả chín có nhiều vitamin C. Sau khi dùng thuốc phục hồi đủ sắt thì ngừng thuốc, mà chỉ duy trì bằng chế độ ăn giàu chất sắt, protein và vitamin.

Bổ sung viên uống chứa sắt là phương pháp bổ máu thường dùng

Acid folic (còn gọi vitamin B9, vitamin Bc…) là một vitamin tan trong nước, biến đổi trong cơ thể dưới dạng hoạt động tetrahydrofolat (FH4) phân bố ở hầu hết các tổ chức, đặc biệt ở gan. Lượng acid folic dự trữ trong toàn bộ cơ thể rất ít, thay đổi từ 6 – 20mg. 

Thiếu acid folic làm chậm sự phân chia tế bào máu, gây thiếu máu.

Đặc điểm thiếu máu do thiếu acid folic là:

• Thiếu máu hồng cầu to, hồng cầu không đều. Vì vậy, thuốc được sử dụng để phòng và điều trị các trường hợp thiếu máu hồng cầu to.

Cách dùng acid folic:

• Acid folic được bào chế dưới dạng viên nén và ống tiêm, với các tên biệt dược: folacin, foldine, folvite, millafol… có bán rộng rãi trên thị trường.
• Người lớn dùng 0,5-1mg/ngày, nếu thiếu máu nặng thì 5mg/ngày, uống đến khi hết thiếu máu. 
• Dùng đường uống là đủ, chỉ dùng đường tiêm khi có hội chứng kém hấp thu nặng, hay khi dùng thuốc làm ức chế hấp thu acid folic.
• Mặt khác, thiếu máu do thiếu acid folic thường hay phối hợp với thiếu sắt. Khi điều trị acid folic đơn thuần mà kết quả hạn chế, cần xem xét điều trị phối hợp sắt.

Acid folic thường được điều chế dưới dạng viên nén

Vitamin B12 còn gọi cyanocobalamin với hơn 100 tên biệt dược, dạng thuốc ống tiêm 100 – 500 và 1.000mcg. Bình thường trong cơ thể, vitamin B12 phân bố ở tất cả các tổ chức, nhưng chủ yếu ở gan, thận. Nó rất cần thiết cho một số phản ứng enzym tham gia vận chuyển gốc methyl để tổng hợp một số acid amin và mạch DNA. 

Thiếu vitamin B12 làm phân chia tế bào chậm ở tổ chức tạo máu gây thiếu máu. Khi thiếu sẽ dẫn đến tình trạng thiếu máu hồng cầu to, viêm đa dây thần kinh, rối loạn cảm giác, rối loạn vận động khu trú ở chân. 

Lưu ý khi dùng:

• Nhu cầu bình thường vitamin B12 hàng ngày từ 1 – 3mcg.
• Với trẻ em bị thiếu vitamin B12, có thể cho trẻ tiêm bắp vitamin B12 từ 500 – 1.000mcg/ngày, kéo dài 6 – 8 tuần, sau đó duy trì mỗi tháng tiêm 1 lần.
• Ngoài ra, có rất nhiều thực phẩm chứa vitamin B12 với hàm lượng cao, cần lưu ý bổ sung hàng ngày đặc biệt là đối với trẻ nhỏ.

Có thể dùng thực phẩm có chứa vitamin B12 thay thế thuốc

Ngoài ra, các chất kể trên, còn nhiều chất khác có thể dùng trong điều trị thiếu máu như erythropoietin, recormon, vitamin B6, đồng, kẽm coban… Nhưng 3 chất đã đề cập ở trên là quan trọng, thường dùng trong điều trị thiếu máu do thiếu các nguyên liệu cần thiết cho quá trình tạo máu (thiếu máu dinh dưỡng). Dùng riêng lẻ hay phối hợp với nhau là tùy tình trạng bệnh lý.

Nhu cầu sống hiện đại, người tiêu dùng thường “quên lãng” một chế độ ăn uống khoa học, hạn chế việc luyện tập thể dục thường xuyên. Những điều này gây nên tình trạng thiếu máu do thiếu sắt dẫn đến các tác động tiêu cực đến sức khỏe. Vì thế, top 5+ thuốc bổ sung sắt cho người thiếu máu dưới đây sẽ là một giải pháp giúp bạn cải thiện tình trạng máu tốt và nhanh chóng lấy lại cân bằng cuộc sống.

Ngày nay, trên thị trường xuất hiện rất nhiều loại thuốc bổ sung sắt cho người thiếu máu với hàm lượng dinh dưỡng và công dụng chênh lệch nhau. Mặt khác, sự trôi nổi của hàng nhái ngày càng nhiều và khiến người tiêu dùng khó phân biệt. Chính vì thế, trước khi lựa chọn bất kỳ sản phẩm chức năng nào, bạn nên lưu ý một số tiêu chí sau để có sự lựa chọn phù hợp nhất:

• Đọc kỹ và tham khảo thành phần thuốc: Đặc biệt đối với thuốc dành cho người thiếu máu, sản phẩm phải đảm bảo đáp ứng đủ nhu cầu về sắt, vitamin B12 và axit folic (vitamin B9). Tùy theo nhu cầu cá nhân mà lượng nguyên tố sắt sẽ được xác định rõ bao nhiêu, chẳng hạn, với phụ nữ mang thai thì cần bổ sung sắt tối thiểu 27 - 30mg. Do vậy, khi mua dùng sản phẩm đúng cách, bạn nên lựa chọn viên uống có đầy đủ 3 thành phần trên.

• Lựa chọn chế phẩm an toàn: Trên thị trường đang có rất nhiều dạng bào chế thuốc thành các viên, dạng nước, siro hoặc dạng thuốc cần sắc,... Vì thế, người dùng nên tham khảo ý kiến bác sĩ để tìm đúng loại thuốc bổ sung phù hợp và tiện dùng nhất.

• Nhà sản xuất chất lượng: Các thực phẩm chức năng đều được sản xuất rất đa dạng từ đông y đến tây y, giúp người dùng có nhiều sự lựa chọn hơn về sản phẩm. Mặt khác, dù được bào chế từ dạng nào, có nguồn gốc từ đâu thì nhà sản xuất vẫn là tiêu chí quan trọng để chọn lựa. Với một thương hiệu thuốc uy tín, sản phẩm an toàn thì không quá quảng cáo sai lệch về công dụng, nhà máy luôn đạt tiêu chuẩn hiện đại, chất lượng.

• Giá bán phù hợp với thị trường: Đặc biệt đối với thực phẩm chức năng, giá cả cũng được xem là một tiêu chí quan trọng. Thông thường, thuốc bổ sung có giá cao sẽ khiến người tiêu dùng ít lựa chọn, còn giá rẻ thì dễ gây hoài nghi về chất lượng và thành phần thuốc. Đồng thời không phải bất cứ sản phẩm nào giá cao đều mang lại hiệu quả tốt, người dùng nên tìm hiểu kỹ thông tin sản phẩm và chọn lựa dòng thuốc phù hợp với điều kiện kinh tế cá nhân và nhu cầu bản thân.

• Xem xét vi chất sắt trong thuốc trước khi mua: Khi sắt được hấp thụ vào cơ thể được chia thành nhiều dạng, riêng sắt hữu cơ thì được hấp thụ hiệu quả hơn. Nếu sử dụng quá hàm lượng lớn sắt sẽ khiến bạn khó chịu trong người và kéo dài thời gian sau sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe, tâm lý và cuộc sống bạn.

• Nên lựa chọn dòng sản phẩm ít mang tác dụng phụ: Hầu hết tất cả loại thuốc kể cả thực phẩm chức năng đều có tác dụng phụ. Do vậy, hãy nên lựa chọn sản phẩm ít có tác dụng phụ để giảm thiểu các tình trạng: Nôn mửa, táo bón, tiêu chảy,... Ngoài ra, không nên lạm dụng thuốc và nếu gặp các biểu hiện trên phải ngưng dùng sản phẩm, đến bác sĩ để được tư vấn.

Một số loại thuốc bổ sung sắt cho người thiếu máu uy tín nhất hiện nay

Tình trạng bệnh thiếu máu kéo dài dễ khiến người bệnh gặp một số trở ngại như: Khả năng vận động kém đi, chậm chạp, luôn mệt mỏi, sụt cân, khó thở khi vận động mạnh,... Chính vì thế, hàng loại các loại thuốc bổ sung sắt cho người thiếu máu ra đời nhưng khiến người dùng khó khăn khi lựa chọn sản phẩm phù hợp. Cùng Monkey tham khảo top 5+ viên uống bổ sung máu phổ biến nhất ngay dưới đây.

Viên uống Blackmores Pregnancy Iron

Thuộc sản phẩm dành cho phụ nữ mang thai và sau sinh, luôn được nghiên cứu kỹ lưỡng bởi thương hiệu Blackmores đến từ Úc, đặc biệt dòng thuốc bổ sung này cũng được ưa chuộng tại nhiều quốc gia trên thế giới. Giá thị trường của sản phẩm dao động từ 190.000 - 225.000 VNĐ/hộp. 

Thành phần chính gồm:

• Sắt (II) glycinate 87,7mg (khoảng 24mg sắt).

• Viên uống không chứa các chất bảo quản, không bột mì, không men, không có gluten hay chất tạo màu, hương liệu nhân tạo.

Công dụng chính:

• Bổ sung một hàm lượng sắt khá cao, ngăn ngừa và cải thiện tốt các tình trạng thiếu máu do thiếu sắt ở mẹ bầu và sau khi sinh.

• Hỗ trợ tối ưu quá trình phát triển của thai nhi ngay khi trong bụng mẹ, dự phòng được nguy cơ thai nhi bị các tình trạng nhẹ cân, chậm phát triển.

• Duy trì hiệu quả sức khỏe của phụ nữ đang mang thai và sau khi sinh, thúc đẩy hiệu quả quá trình phục hồi sau sinh, đảm bảo được nguồn sữa mẹ để nuôi con.

• Viên uống được bào chế với các công nghệ tiên tiến, thúc đẩy quá trình hoạt động của hệ tiêu hóa, làm hạn chế được các tình trạng khó chịu của đường tiêu hóa.

• Giảm đi cảm giác buồn nôn, táo bón mà chúng ta thường gặp ở giai đoạn thai kỳ.

Hướng dẫn sử dụng sản phẩm:

• Liều lượng uống: 1 viên/ngày.

• Thời điểm nên dùng thuốc: Sau khi ăn no để đạt hiệu quả tốt nhất.

Sản phẩm bổ máu Siro Feroglobin B12

Thuộc sản phẩm từ hãng Vitabiotics nổi tiếng, đích thực sản phẩm Siro Feroglobin B12 cung cấp chất sắt hiệu quả cùng vitamin B12 và các dưỡng chất khác tối ưu. Đặc biệt, thuốc bổ sung được dùng ở nhiều đối tượng khác nhau như: Trẻ em đang trong giai đoạn phát triển, phụ nữ ở thời kỳ kinh nguyệt và thai kỳ, người ăn chay, vận động viên. Hiện giá bán của sản phẩm khoảng 200.000 VNĐ/lọ.

Bao gồm các thành phần chính như:

• Vitamin C: 20mg

• Vitamin B1: 8mg

• Vitamin B2: 2mg

• Vitamin B3: 16mg

• Vitamin B6: 4mg

• Axit folic: 300mcg

• Vitamin B12: 10mcg

• Pantothenic axit: 4mg

• Calcium Glycerophosphate: 20mg

• Iron: 14mg

• Zinc: 10mg

• Copper: 500mcg

• Manganese: 0,5mg

• Lodine: 80mcg

• Lysine: 80mcg

Công dụng chính của sản phẩm Feroglobin B12:

• Cung cấp các chất dinh dưỡng để nuôi dưỡng máu, phù hợp cho nhiều lứa tuổi. Đặc biệt, sản phẩm phù hợp đối với người bị thiếu máu.

• Hỗ trợ tăng cường lượng Hemoglobin thúc đẩy quá trình tái tạo hồng cầu tốt, duy trì sự hình thành máu, thay thế được lượng máu đã mất đi trong thời kỳ kinh nguyệt. Nâng cao quá trình tạo hồng cầu nhằm đáp ứng hiệu quả cho mẹ bỉm sữa và thai nhi.

• Duy trì được cảm giác ngon miệng và sự phát triển trí tuệ.

• Duy trì nồng độ vi chất sắt, vitamin B cần thiết, phòng ngừa tình trạng mệt mỏi và suy nhược cơ thể. Đồng thời, giúp trí não được minh mẫn, tránh hiện tượng tim đập nhanh.

• Tăng cường trí não, ngủ gật, giúp trẻ tập trung học tập hơn.

• Trẻ ăn được ngon miệng, cải thiện tình trạng suy dinh dưỡng ở bé.

• Nâng cao sức chịu đựng và sức đề kháng, cơ bắp cho những vận động viên.

Cách sử dụng được chia theo từng độ tuổi nhất định:

• Trẻ em từ 1 - 3 tuổi: ½ thìa cà phê, sử dụng 1 lần/ngày.

• Trẻ em từ 4 - 6 tuổi: ½ thìa cà phê, sử dụng 2 lần/ngày.

• Trẻ em từ 7 - 12 tuổi: 1 thìa cà phê, sử dụng 2 lần/ngày.

• Người lớn: 1 thìa cà phê, sử dụng 2 lần/ngày.

• Thời điểm dùng thuốc: Nên uống trước hoặc sau khi ăn sáng khoảng 30 phút.

Viên uống bổ máu Iron Melts

Thuộc trong top những sản phẩm có chức năng cải thiện tình trạng máu tốt nhất, Iron Melts giúp tăng cường được hàm lượng sắt, axit folic cùng vitamin B12 cần thiết. Mức giá bán hiện nay của sản phẩm là 156.000 VNĐ/lọ. Các đối tượng có thể dùng thuốc: Trẻ em từ 2 tuổi trở lên, phụ nữ mang thai và cho con bú, người đang bị thiếu máu, người thiếu sắt hoặc vitamin.

Bao gồm các thành phần như:

• Ferrous Fumarate 15,24mg 

• Vitamin C: 50mg

• Axit Folic: 250mg

• Vitamin B12: 10mcg

Đem đến lợi ích cho người tiêu dùng:

• Bổ sung các thành phần dinh dưỡng thiết yếu cho quá trình thiếu máu, cải thiện và dự phòng được tình trạng thiếu máu của cơ thể.

• Thúc đẩy quá trình hấp thụ sắt từ thức sắt.

• Tăng cường đề kháng, nâng cao tốt khả năng miễn dịch của cơ thể và làm giảm được các nguy cơ mắc bệnh.

• Nâng cao năng lượng của cơ thể người dùng, cải thiện tốt tâm trạng, tình trạng căng thẳng và mệt mỏi.

• Đối với các mẹ bỉm sữa, cung cấp dưỡng chất cần thiết trong cả thời kỳ mang thai và sau khi sinh con. Đặc biệt, vi chất sắt và axit folic phòng ngừa được nguy cơ bị dị tật bẩm sinh và sinh con non.

Hướng dẫn cách sử dụng: 

• Viên uống được dùng với trẻ em và người trưởng thành: 1 viên/ngày/lần.

• Đối với phụ nữ đang mang thai: 2 viên/ngày/lần.

• Thời điểm sử dụng: Sau khi ăn no đặc biệt nên nhai hoặc ngậm để tan, tránh uống trực tiếp.

Thuốc bổ sung máu Chela-Ferr Forte

Được xem là sản phẩm bổ sung sắt hữu cơ, giúp cơ thể hấp thụ được tối đa vi chất vào cơ thể. Với ưu điểm không gây cho người bệnh bị buồn nôn, nóng trong người hay táo bón,... Sản phẩm được dùng với nhiều đối tượng khác nhau như: Trẻ em từ 3 tuổi trở lên bị thiếu hụt sắt hay cần tăng nhu cầu về sắt, phụ nữ mang thai và đang cho con bú. Sản phẩm đang được bán rộng rãi với mức giá niêm yết là 270.000VNĐ/hộp.

Thành phần chính có trong sản phẩm Chela-Ferr Forte như:

• Axit Folic: 400mcg

• Iron: 28mg

• Vitamin C: 40mg

• Vitamin B6: 1,4mg

• Vitamin B12: 2,5mg

• Một số phụ liệu khác: microcrystalline cellulose, E 470b,...

Một số công dụng của viên uống:

• Cung cấp chất sắt và các vitamin cần thiết cho cơ thể.

• Hỗ trợ làm suy giảm đáng kể các triệu chứng bởi thiếu máu do thiếu sắt.

• Giúp bổ máu và tái tạo hồng cầu để tạo máu.

• Tăng cường, phục hồi sức khỏe cho phụ nữ mang thai, giảm các triệu chứng về ốm nghén trong thai kỳ.

Hướng dẫn sử dụng thuốc:

• Liều lượng dùng thuốc: 1 viên/ngày.

• Thời điểm nên uống thuốc: Dùng sau khi ăn no.

Xem thêm: Sữa bổ sung sắt cho người thiếu máu: Có nên dùng hay không?

Thuốc bổ máu Nhật Rubina

Là sản phẩm được sản xuất tại nội địa Nhật Bản, thuốc bổ sung sắt cho người thiếu máu Rubina được bào chế từ thành 100% thành phần tự nhiên, cải thiện hiệu quả và đảm bảo sức khỏe an toàn cho người tiêu dùng. Một số đối tượng có thể dùng được thuốc, bao gồm: Người từ 15 tuổi trở lên, nữ giới ở thời kỳ kinh nguyệt, mãn kinh hay tiền mãn kinh, người có sức khỏe suy giảm, người bị thiếu máu cao. Đặc biệt, sản phẩm không dùng cho phụ nữ mang thai và cho con bú. Hiện giá bán của sản phẩm dao động 685.000 VNĐ/lọ 252 viên.

Bao gồm các thành phần chính như:

• Renju 3150mg

• Hoelen 2000mg

• And Duke 1500mg

• Peony 1500mg

• Quế 1500mg

• Lancea 1500mg

• Cnidium 1000mg

• Dion 500mg

• Cam thảo 500mg

Viên uống Rubina Nhật mang đến lợi ích:

• Thúc đẩy hiệu quả quá trình tạo máu cho cơ thể, tăng lưu lượng máu nhanh chóng.

• Cải thiện và dự phòng bệnh thiếu máu, đặc biệt đối với nữ giới trong thời kỳ kinh nguyệt có nguy cơ thiếu máu.

• Thúc đẩy tối ưu quá trình lưu thông máu, nuôi dưỡng các bộ phận của cơ thể và đảm bảo các hoạt động tốt hơn.

• Làm giảm đáng kể một số tình trạng như: Hoa mắt, nhức đầu, mất ngủ, chóng mặt,...

• Làm giảm các biểu hiện của nữ giới ở giai đoạn mãn kinh, tiền mãn kinh: Thường bị nóng trong người, tim đập nhanh, bồn chồn, lo lắng và bốc hỏa.

• Nâng cao tuần hoàn máu cho cơ thể, giảm tình trạng tê buốt chân tay, cứng cổ do tuần hoàn máu kém và đau nhức vai.

Hướng dẫn cách sử dụng sản phẩm Rubina Nhật:

• Liều lượng sử dụng: Uống 3 lần/ngày, mỗi lần nên uống 3 viên.

• Thời điểm dùng thuốc phù hợp: Uống sau khi ăn no, nên kết hợp với nước ấm.

Hướng dẫn cách sử dụng thuốc bổ sung sắt đúng cách

Sắt là một vi chất rất cần thiết cho cơ thể, chúng tạo ra hemoglobin và myoglobin quan trọng. Tuy vậy, việc dùng quá liều các loại thuốc bổ sung sắt khiến bạn gặp phải một số ảnh hưởng: Xảy ra táo bón và tiêu chảy, buồn nôn, gây ố men răng,... Vậy làm thế nào để sử dụng thuốc bổ sung sắt cho người thiếu máu phù hợp nhất?

Đầu tiên, đối với thời điểm uống sắt dựa theo các bác sĩ chuyên khoa nên dùng thuốc vào lúc sáng sớm. Bởi vì, buổi sáng là lúc cơ thể vừa trải qua một giấc ngủ dài, lượng vi chất sắt và canxi trong cơ thể đang ở mức thấp nhất. Chính vì thế, cung cấp sắt vào mỗi buổi sáng là rất tốt.

Tiếp theo, bạn nên uống thuốc bổ sung sắt vào trước hoặc sau bữa ăn khoảng 30 phút để thuốc phát huy công dụng hiệu quả nhất. Nếu trong quá trình dùng thuốc bạn bị quên liều, đừng lo lắng mà tăng gấp đôi số viên thuốc ở lần uống tiếp theo, trong trường hợp này bạn nên bỏ qua liều đã quên và dùng liều tiếp theo bình thường. Bên cạnh đó, để sắt được hấp thụ tốt, bạn có thể kết hợp chúng cùng một số thực phẩm giàu vitamin: Cam, ổi, bưởi,... và không dùng chung với trà hay cà phê.

Một số lưu ý cần nhớ trước khi dùng thuốc bổ sung sắt

Ngoài thời điểm và cách sử dụng thuốc bổ sung sắt cho người thiếu máu sao cho đúng, chúng ta cũng nên lưu ý một số vấn đề sau trước khi lựa chọn thực phẩm chức năng:

• Trong quá trình dùng thuốc bổ sung sắt, không nên kết hợp cùng với canxi bởi chúng có thể gây cản trở khả năng hấp thụ chất lẫn nhau.

• Hạn chế việc kết hợp viên uống sắt cùng với một số loại kháng sinh như: Nhóm tetracycline, nhóm quinolon, thuốc kháng axit và hormone tuyến giáp.

• Không nên dùng cà phê và trà gần bữa ăn (có thể cách ít nhất trước hoặc sau bữa ăn khoảng 1 giờ). Bởi các chất như trà hay cà phê sẽ làm giảm đi khả năng hấp thụ của sắt.

• Không dùng thuốc vô thời hạn, luôn phải cân nhắc kỹ giữa các lợi ích và tác dụng phụ của viên uống bổ sung. Cần nhớ rằng thực phẩm chức năng có hoạt chất sẽ không khác gì với thực phẩm tự nhiên khi bạn có một chế độ dinh dưỡng phù hợp.

• Không cần thiết sử dụng thuốc khi cơ thể vẫn đang khỏe mạnh: Đặc biệt, đối với một số bệnh nhân đã có bệnh nền về tim mạch, béo phì hay đái tháo đường nên thận trọng hơn vì chúng có thể tác động tới bệnh nặng hơn.

• Lắng nghe ý kiến của bác sĩ: Thực tế, không phải chúng ta mắc bệnh gì đều dùng thực phẩm chức năng cho bệnh đó. Vì thế, hãy luôn tham khảo ý kiến của bác sĩ và người thân đã dùng qua sản phẩm trước khi lựa chọn.

• Quan tâm cơ thể trong quá trình sử dụng thuốc: Khi dùng thuốc, người bệnh cần quan sát cơ thể xem có những biểu hiện lạ nào. Nếu không, có thể tiếp tục dùng thuốc hoặc khi gặp một số triệu chứng như: Tiêu chảy, buồn nôn, chóng mặt,... cần đến cơ sở y tế gần nhất để kiểm tra.

• Nên sử dụng với liều lượng thấp trước: Bởi khi dùng với liều lượng thấp, bạn sẽ giúp cơ thể thích ứng dần dần, có tác dụng từ từ và an toàn hơn. Đồng thời, việc dùng với liều lượng thấp giúp bạn giảm được nguy cơ bị hội chứng ruột kích thích.

• Hạn chế việc sử dụng thời gian dài: Khác với thực phẩm tự nhiên, thực phẩm chức năng chỉ nên dùng với liều lượng thấp trong thời gian ngắn. Điều này giúp người tiêu dùng không bị lệ thuộc vào thuốc hoặc trở nên nghiện. Bên cạnh đó, bạn nên thay đổi lối sống và chế độ ăn uống để vẫn đảm bảo được việc bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng.

• Luôn đọc kỹ hướng dẫn trước khi mua: Với bất kỳ thực phẩm chức năng nào, bạn nên đọc kỹ bao bì, hướng dẫn sử dụng và chống chỉ định. Không những thể, phải đảm bảo sản phẩm mình dùng không chứa các chất như: Hương liệu, chất bảo quản, các kim loại nặng, gluten hay lactose,...

• Cần xét nghiệm máu trước khi dùng thực phẩm chức năng: Thực tế, người bệnh nên cần xét nghiệm máu nhằm xác định được yếu tố vi lượng mà cơ thể thiếu hụt. Tránh việc xét nghiệm máu trong quá trình dùng thuốc bổ sung vì dường như không được chính xác.

Thông qua top 5+ thuốc bổ sung sắt cho người thiếu máu mà Monkey đã cung cấp phía trên, mong rằng bạn đọc đã có thể tìm chọn được dòng sản phẩm phù hợp với cá nhân. Bên cạnh đó, đừng quên rằng hãy luôn tìm hiểu thông tin cũng như hướng dẫn sử dụng về thuốc để bảo vệ cơ thể tốt nhất nhé. Chúc bạn thành công!