Nếu như vào mùa hè, các chuyên gia khuyên rằng người dùng nên để nhiệt độ lý tưởng cho chiếc điều hoạt động là khoảng từ 24 - 26 độ C, vậy thì mùa đông, con số này là bao nhiêu? Đây cũng chính là băn khoăn của nhiều người dùng, đặc biệt là những gia đình mới bắt đầu hoặc đang sắp có ý định trang bị và sử dụng điều hòa 2 chiều.
Mùa đông nên bật điều hòa bao nhiêu độ?
Theo các chuyên gia có kinh nghiệm lâu năm trong lĩnh vực điện máy, thiết bị gia dụng, vào mùa đông, nếu sử dụng chế độ sưởi của điều hòa 2 chiều, người dùng nên cài đặt ở mức nhiệt khoảng 20 - 22 độ C. Đây cũng là mức nhiệt tối ưu nhất.
Khi đi ngủ, có thể tăng lên khoảng 24 - 25 độ C, thậm chí là 26 độ nếu như gia đình có người cao tuổi và trẻ nhỏ. Bởi vào ban đêm, nhiệt độ ngoài trời thường sẽ giảm xuống và trở nên lạnh hơn. Khi con người chìm vào giấc ngủ, cơ thể cũng cần được tăng cường giữ ấm hơn so với các thời điểm khác trong ngày.
Nhiều gia đình quan niệm rằng, vào những ngày lạnh, rét đậm thì cần đặt nhiệt độ điều hòa càng cao càng tốt, tức là cung cấp lượng nhiệt càng ấm. Thậm chí có gia đình còn bật mức 30 độ C, trên 30 độ C. Tuy nhiên trên thực tế, áp dụng với nhiệt độ trong nhà, mức nhiệt này là quá nóng.
Nó sẽ đem lại cảm giác không thoải mái, bí bách cho các thành viên trong gia đình. Da, mắt, miệng của con người cũng sẽ bị khô khi ở trong môi trường này. Bên cạnh đó, bật nhiệt độ sưởi quá cao còn khiến điều hòa có thể bị quá tải, lâu ngày dẫn tới suy giảm tuổi thọ thiết bị và hỏng hóc.
Nếu nhiệt độ ngoài trời quá lạnh, xuống dưới 10 độ C, người dùng tốt hơn hết nên sử dụng chế độ sưởi của điều hòa kết hợp với các thiết bị sưởi khác trong nhà như máy sưởi chuyên dụng, quạt sưởi.
Cũng giống như điều hòa bật ở chế độ làm mát, khi bật chế độ làm ấm của điều hòa, người dùng cũng nên giữ không gian ở trạng thái tương đối kín để việc làm ấm của thiết bị diễn ra nhanh chóng, hiệu quả, không gây lãng phí. Ngoài ra, cần bổ sung thêm các thiết bị giúp cân bằng độ ẩm trong không gian. Khi chọn mua điều hòa 2 chiều, người dùng nên dựa trên không gian sử dụng để thiết bị đạt hiệu quả tối ưu nhất.
Một số phương pháp khác làm ấm nhà vào mùa đông
Bên cạnh việc sử dụng chế độ làm ấm của điều hòa 2 chiều hoặc các thiết bị sưởi chuyên dụng để đem lại cảm giác ấm áp cho ngôi nhà cũng như các thành viên trong gia đình vào mùa đông, dưới đây cũng là một số phương pháp khác được các chuyên trang đưa ra.
Đầu tiên đó chính là hãy đóng kín các cửa bao gồm cửa sổ và cửa ra vào của ngôi nhà. Nếu có những khe, kẽ hở, cũng nên che kín chúng. Việc này sẽ giúp ngăn chặn tối đa gió lạnh từ ngoài thổi vào không gian, đồng nghĩa với việc không gian nhà sẽ trở nên ấm áp hơn.
Để tăng thêm độ ấm áp cho ngôi nhà, căn phòng, người dùng cũng có thể sử dụng thêm những tấm thảm trải sàn dày. Cleanpedia - chuyên trang của Unilever giải thích, về cơ bản, các loại sàn từ gỗ, gỗ công nghiệp hay gạch men đều có tính giữ nhiệt kém. Vì vậy một tấm trải sàn dày vừa góp phần giữ hơi ấm cho không gian, vừa tạo thêm sự êm ái cho người sử dụng.
Một cách nữa giúp ngôi nhà "chủ động" thích ứng được với thời tiết dù là mùa đông hay mùa hè, đó là gia chủ tiến hành sơn cách nhiệt tường nhà ngay từ đầu. Thắp thêm trong nhà vài lọ, hộp nến thơm cũng đem lại lợi ích làm ấm nhất định. Bên cạnh đó còn giúp không gian có mùi thơm nhẹ thoang thoảng, giúp tinh thần con người trở nên dễ chịu hơn.
Có bao giờ bạn đặt câu hỏi nên bật nhiệt độ máy lạnh bao nhiêu để đảm bảo sức khỏe tốt nhất, không gây ảnh hưởng sức khỏe của người thân trong gia đình trong mùa hè?, nhất là trong nhà có trẻ em và người lớn tuổi. Hãy cùng Siêu thị Điện máy Chợ Lớn tìm hiểu nhé!
Điều chỉnh nhiệt độ máy lạnh phù hợp đảm bảo sức khỏe
Vào những ngày hè nắng nóng, người dùng thường hay chỉnh nhiệt độ máy lạnh xuống dưới 20 độ C, và mỗi khi đi từ ngoài trời nóng về chúng ta thường bật nhiệt độ xuống rất thấp để giảm nóng. Chính những thói quen này sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe cơ thể bạn, tạo môi trường giúp các loại vi khuẩn và virus có điều kiện phát triển. Cũng chính không khí nóng – lạnh bất thường sẽ khiến cơ thể bạn dễ bị cảm cúm hơn trong những ngày hè nóng nực.
Bật máy lạnh ở nhiệt độ 25- 26 độ C sẽ đảm bảo sức khỏe gia đình bạn
Nhiệt độ máy lạnh quá thấp sẽ tạo ra sự chênh lệch lớn so với nhiệt độ thực tế. Việc ở trong môi trường máy lạnh trong thời gian dài có thể gây ra tình trạng sốc nhiệt khi ra ngoài. Trong mùa hè, mở máy lạnh ở nhiệt độ 25- 26 độ C sẽ là mức phù hợp nhất giúp cơ thể bạn khoẻ mạnh, tránh được những bệnh mùa hè như: ngạt mũi, viêm họng, đau đầu, chóng mặt… khi bạn từ trong phòng lạnh bước ra ngoài trời.
Không ngồi lâu trong máy lạnh quá 2 tiếng
Thói quen ngồi trong phòng máy lạnh suốt 24 tiếng/ngày không hề tốt cho sức khỏe chút nào. Vậy nên, bạn không nên ngồi trong phòng điều hoà quá 2 tiếng đồng hồ mỗi lần. Thay vào đó, bạn nên ra ngoài vào những thời điểm nhiệt độ hạ trong ngày. Cách làm này sẽ hạn chế các vấn đề về hô hấp hay khô da do lạm dụng máy lạnh quá nhiều. Uống nhiều nước cũng là cách bạn chống khô họng khi phải ngồi trong phòng máy lạnh quá lâu.
Nên ra ngoài vận động, không nên ngồi quá 2 tiếng mỗi lần trong phòng máy lạnh
Mỗi khi đi từ phòng lạnh ra ngoài nên mở to cửa và đứng ở cửa khoảng 2 – 3 phút để cơ thể thích nghi với không khí mới.
Không nên dùng chế độ Dry
Theo nhiều người cho rằng khi sử dụng chế độ "Dry" sẽ giúp phòng nhanh mát và tiết kiệm điện năng hơn. Tuy nhiên thói quen này sẽ khiến không khí bị khô và dễ gây ra các vấn đề về hô hấp. Khi sử dụng máy, tốt nhất bạn nên lựa chọn chế độ "Cool" để làm mát hiệu quả cũng như hạn chế tình trạng không khí quá khô gây hại cho sức khỏe.
Vệ sinh máy lạnh định kì
Nên vệ sinh máy lạnh thường xuyên để vừa mát mà lại không gây hại sức khỏe
Vệ sinh máy lạnh là việc rất quan trọng nhằm loại bỏ điều kiện cho các mầm bệnh sinh sôi. Máy lạnh khi không được vệ sinh có thể làm tích tụ nấm mốc gây hại sức khỏe. Do đó, bạn nên thực hiện vệ sinh chúng định kì 2 – 3 tháng/lần. Cách làm này giúp bảo vệ sức khỏe mà làm tăng tuổi thọ của máy lạnh.
Chọn máy lạnh có khả năng kháng khuẩn
Hiện nay trên thị trường có một số dòng máy lạnh được tích hợp công nghệ kháng khuẩn. Dòng máy lạnh LG Dual Cool Inverter có hệ thống lọc khí ưu việt giúp sạch không khí và loại bỏ các hạt vi bụi, giúp bảo vệ sức khỏe gia đình, hạn chế các bệnh về hô hấp, cảm cúm trong mùa nắng nóng do phải sử dụng máy lạnh nhiều.
Hỵ vọng với bài viết “Nên bật nhiệt độ máy lạnh bao nhiêu vào mùa nóng để bảo vệ sức khỏe?” mà Điện máy Chợ Lớn chia sẻ sẽ giúp bạn có được những thông tin hữu ích để đảm bảo sức khỏe cho cả gia đình.