Chữa hoái hóa cột sống cổ bằng thảo dược năm 2024
Bệnh thoái hóa cột sống cổ hay gặp trên lâm sàng ở cả nam và nữ, từ 40 - 50 tuổi. Tuy nhiên hiện nay nguy cơ mắc bệnh đang dần trẻ hóa (từ 30 tuổi), bởi thói quen sinh hoạt cũng như lao động thiếu khoa học như: Show
2. Các bài thuốc điều trị thoái hóa đốt sống cổTheo Đông y, muốn kiềm chế quá trình thoái hóa đốt sống cổ, cần tiến hành bổ can thận, hoạt huyết hóa ứ, hành khí thông lạc, trừ thấp. Tùy từng thể bệnh mà dùng bài thuốc phù hợp như sau: 2.1 Bổ can thận, trừ thấp giảm thoái hóa đốt sống cổBiểu hiện: Đau cứng gáy; quay, cúi xuống khó khăn; đau nhức từ gáy lan sang cổ, tai, đôi khi đau cả đầu, bả vai, cánh tay. Vận động nhiều thì đau nhiều có khi giật hoặc đau từng cơn, kèm theo tê mỏi vùng vai lan xuống tay, nằm nghỉ thì đỡ đau, lưỡi đỏ ít rêu, mạch tế sác. Dùng 1 trong số bài thuốc sau:Bài 1: Thục địa 24g, sơn dược 9g, kỷ tử 9g, sơn thù 9g, phục linh 9g, chích cam thảo 5g, thỏ ty tử 12g, lộc giác giao 12g, quy bản giao 12g, ngưu tất 9g, đương quy 12g, xuyên khung 12g, bạch thược 12g, tiên linh tỳ 12g. Bài 2: Đương quy 12g, hoàng kỳ 12g, khương hoạt 8g, phòng phong12g, xích thược 12g, nghệ vàng 12g. Bài 3: Đỗ trọng 10g, ngưu tất 12g, tục đoạn 12g, thục địa 16g, đương quy 12g, thanh bì 10g, ngũ gia bì 12g, sơn thù 8g, bạch linh 12g. Cây và vị thuốc ngưu tất trong bài thuốc bổ can thận trừ thấp. Cách dùng: Đổ ngập nước trên mặt thuốc 3cm, sau khi đun sôi, giữ sôi lăn tăn 20 phút; chắt ra uống dần thay nước, hết lại sắc lần thứ hai; mỗi thang có thể sắc 2-3 lần; uống trong ngày. 2.2 Hoạt huyết hóa ứ, hành khí thông lạc, trừ thấpBiểu hiện: Gáy cứng, xoay chuyển khó khăn, đau nhức, có thể có những điểm đau dữ dội, chân tay tê dại, gân xương đau mỏi, lưỡi thâm tím, mạch trầm hoạt hoặc sáp. Dùng 1 trong số bài thuốc sau:Bài 1: Kinh giới 10g, phòng phong 12g, chỉ xác 8g, thanh bì 8g, khương hoạt 12g, độc hoạt 12g, tục đoạn 16g, đỗ trọng 16g, đương quy 12g, ngũ gia bì 16g, ngưu tất 16g, hồng hoa 10g. Bài 2: Thục địa 12g, đương quy 12g, xích thược 12g, xuyên khung 10g, đào nhân 8g, hồng hoa 6g. Cách dùng: Đổ ngập nước trên mặt thuốc 3cm, sau khi đun sôi, giữ sôi lăn tăn 20 phút; chắt ra uống dần thay nước, hết lại sắc lần thứ hai; mỗi thang có thể sắc 2 lần; uống trong ngày. 3. Kết hợp các bài thuốc đắp, chườm bên ngoài để hỗ trợ điều trị thoái hóa đốt sống cổBài 1: Lá ngải cứu trộn với muối sao nóng. Dùng khăn vải gói thuốc rồi chườm vào nơi tổn thương. Bài 2: Lá lốt, lá cúc tần và mỗi thứ một nắm, giã nhỏ, trộn rượu sao nóng. Dùng miếng vải gói lại đem chườm tại chỗ. Nên thực hiện 3- 4 lần/ngày, nhằm hạn chế tình trạng co cứng khớp cổ, tăng cường sự lưu thông máu đến vùng cổ, giúp giảm đau và các cử động vùng cổ vai gáy được dễ dàng hơn. Các bài thuốc dân gian chữa thoái hóa cột sống lưng, cổ tương đối an toàn, phù hợp với những trường hợp nhẹ và có triệu chứng không quá nghiêm trọng. Nguyên liệu trong những bài thuốc này có khả năng giảm đau, cải thiện tình trạng viêm và cứng khớp. Bên cạnh đó các bài thuốc dân gian còn có tác dụng hỗ trợ làm chậm quá trình tiến triển của bệnh thoái hóa cột sống. Danh sách 10 bài thuốc dân gian chữa thoái hóa cột sống lưng, cổThoái hóa cột sống lưng, cổ là tình trạng đĩa đệm hoặc/ và các sụn khớp bị mài mòn, gai xương hình thành trên khu vực bị tổn thương. Tình trạng này thường diễn ra do quá trình thoái hóa tự nhiên của cơ thể. Trong một số trường hợp khác, thoái hóa cột sống là hệ quả của tổn thương cột sống, xảy ra sau một chấn thương, dị tật cột sống hoặc duy trì chế độ ăn uống thiếu khoa học và có thói quen vận động sai tư thế. Tùy thuộc vào vị trí tổn thương, thoái hóa cột sống có thể xảy ra ở lưng hoặc cổ. Bệnh thường gây đau nhức nghiêm trọng, kèm theo tình trạng cứng khớp, gai xương chèn ép dây thần kinh gây tê và yếu các chi, hạn chế khả năng vận động. Thông thường thoái hóa cột sống lưng, cổ được kiểm soát bằng cách sử dụng thuốc, sinh hoạt đúng tư thế, duy trì chế độ ăn uống khoa học và vật lý trị liệu. Đối với những trường hợp nhẹ hơn, triệu chứng không quá nghiêm trọng, người bệnh có thể áp dụng các bài thuốc dân gian chữa thoái hóa cột sống lưng, cổ. Điều này giúp phòng ngừa tình trạng lệ thuộc thuốc tây. Theo các chuyên gia, bài thuốc dân gian chữa thoái hóa cột sống có thể khắc phục yếu tố ngoại nhân và nội nhân, tác động đến khu vực tổn thương theo quy tắc thẩm thấu. Từ đó giúp bồi bổ can thận, đẩy nhanh tiến độ phục hồi bệnh và giải phóng chèn ép. Đồng thời giúp làm chậm quá trình lão hóa cột sống. Dưới đây là thông tin về công dụng và hướng dẫn thực hiện 10 bài thuốc dân gian chữa thoái hóa cột sống lưng, cổ: 1. Bài thuốc dân gian chữa thoái hóa cột sống lưng, cổ bằng lá lốtTheo Nghiên cứu dược lý hiện đại, những hoạt chất trong lá lốt có tác dụng giảm viêm, cải thiện tình trạng đau nhức xương khớp. Theo Y học cổ truyền, lá lốt mang tính ấm, có tác dụng thư giãn khớp xương, chườm ấm giúp kích thích lưu thông máu, giảm căng cơ, giảm đau và cải thiện tình trạng cứng khớp. Bài thuốc 1: Kết hợp lá lốt và ngải cứu chữa thoái hóa cột sống lưng, cổ Nguyên liệu:
Cách thực hiện:
Bài thuốc 2: Uống nước lá lốt giảm đau nhức lưng do thoái hóa Nguyên liệu:
Cách thực hiện:
Bài thuốc 3: Giảm đau, kích thích lưu thông máu bằng bài thuốc đắp lá lốt Nguyên liệu:
Cách thực hiện:
2. Bài thuốc từ cây ngải cứu giảm đau nhức do thoái hóa cột sốngNhờ đặc tính ấm và chứa nhiều thành phần hóa học có lợi, cải cứu có tác dụng bồi bổ can thận, giảm đau nhức xương khớp, giảm viêm và làm chậm quá trình thoái hóa khớp xương. Bên cạnh đó vị thuốc này còn có tác dụng thư giãn khớp xương, kích thích lưu thông máu, cải thiện tình trạng cứng khớp và làm chậm quá trình thoái hóa cột sống cổ, lưng. Bài thuốc 1: Uống nước ngải cứu giảm viêm, đau nhức và làm chậm thoái hóa cột sống Nguyên liệu:
Cách thực hiện:
Bài thuốc 2: Đắp lá ngải cứu giúp giảm đau và cải thiện khả năng vận động cho người bệnh Nguyên liệu:
Cách thực hiện:
3. Bài thuốc chữa thoái hóa cột sống cổ, lưng bằng xương rồng, cám gạo và lá chuối hộtBài thuốc chữa thoái hóa cột sống cổ, lưng bằng xương rồng, cám gạo và lá chuối hột có tác dụng làm chậm quá trình thoái hóa cột sống, giảm đau và cải thiện tình trạng cứng khớp. Ngoài ra bài thuốc này còn có tác dụng kháng viêm và cải thiện khả năng vận động cho người bệnh. Nguyên liệu:
Cách thực hiện:
4. Bài thuốc dân gian giúp giảm đau, chữa thoái hóa cột sống lưng, cổ bằng rượu hạt gấcRượu hạt gấc có tác dụng làm ấm khu vực bị thoái hóa cột sống, giúp thư giãn khớp xương, kích thích quá trình lưu thông máu. Từ đó cung cấp đủ chất dinh dưỡng, đẩy lùi phản ứng viêm, giảm đau và đẩy nhanh quá trình chữa lành tổn thương. Ngoài ra việc xoa bóp với rượu hạt gấc còn giúp người bệnh giảm căng cơ, cải thiện cứng khớp, giúp các cột sống linh hoạt, tăng phạm vi chuyển động và khả năng vận động của người bệnh. Nguyên liệu:
Cách thực hiện:
5. Bài thuốc từ dền gai, cỏ xước và chìa vôi đẩy lùi cơn đau, giảm cứng khớp do thoái hóa cột sốngBài thuốc từ dền gai, cỏ xước và chìa vôi có khả năng kiểm soát bệnh thoái hóa cột sống, đẩy lùi cơn đau, giảm cứng khớp và sưng đỏ hiệu quả. Ngoài ra bài thuốc này còn có tác dụng giảm viêm, giảm căng cơ và hỗ trợ giải nén dây thần kinh đang bị chèn ép. Nguyên liệu:
Cách thực hiện:
6. Bài thuốc hấp đậu đen trong trái dừa cải thiện đau nhức do thoái hóa cột sốngĐậu đen chứa nhiều vitamin (vitamin B1, vitamin B9), protein, mangan, chất xơ, magie, chất sắt. Những thành phần này có tác dụng ổn định sức khỏe và chức năng của cột sống, đảm bảo lưu lượng máu về khớp xương và đẩy nhanh tiến độ phục hồi tổn thương. Bên cạnh đó hàm lượng vitamin, mangan, và magie trong đậu đen còn có tác dụng hỗ trợ sự phát triển của cột sống, chữa lành khớp xương hư tổn, giảm đau, chống viêm. Đồng thời làm chậm quá trình lão hóa, người bệnh vận động dễ dàng, hết cứng lưng. Ngoài ra việc kết hợp đậu đen và dừa tươi còn giúp người bệnh cải thiện sức khỏe tổng thể, tăng cường sức đề kháng, đẩy lùi tình trạng khô khớp, cứng khớp. Nguyên liệu:
Cách thực hiện:
7. Bài thuốc dân gian chữa thoái hóa cột sống lưng, cổ bằng lá mật gấu kết hợp với biaTheo Nghiên cứu dược lý hiện đại, lá mật gấu chứa nhiều thành phần hóa học quan trọng gồm: Các vitamin (vitamin B1, vitamin B2, vitamin A, vitamin C, vitamin E), Steroid, Terpene, Tannin, Flavonoid, Axit phenolic, Magie, Selenium, Kẽm, Sắt, Đồng… Những thành phần nêu trên có tác dụng kháng viêm, giảm đau nhức xương khớp, phòng ngừa và làm chậm tiến độ thoái hóa cột sống. Ngoài ra chúng còn có tác dụng ổn định sức khỏe và cấu trúc xương khớp, giúp người bệnh dễ dàng hơn trong các hoạt động sinh hoạt thường ngày. Theo Đông y, lá mật gấu có tính bình, vị đắng, có tác dụng giải độc, tiêu viêm, chống lão hóa, giảm đau nhức xương khớp, chống ung thư, điều hòa đường huyết, tốt cho gan và thận. Nguyên liệu:
Cách thực hiện:
8. Bài thuốc giảm viêm, đau, điều trị thoái hóa cột sống bằng cây nhàuTheo kết quả nghiên cứu, trong cây nhàu chứa một lượng lớn prosertonin. Khi kết hợp với enzym nội bào, prosertonin có khả năng tạo ra xeronin. Chất này có tác dụng kích thích tế bào tự tái tạo, đẩy nhanh tiến độ phục hồi tổn thương của cột sống. Chính vì thế việc sử dụng cây nhàu sẽ giúp người bệnh làm dịu cảm giác đau nhức, làm chậm quá trình thoái, nâng cao sức khỏe xương khớp và cải thiện chức năng vận động. Bài thuốc 1: Dùng quả nhàu giảm đau lưng kèm theo nhức mỏi chân, tay do thoái hóa cột sống Nguyên liệu:
Cách thực hiện:
Bài thuốc 2: Sử dụng rễ cây nhàu điều trị thoái hóa cột sống do phong thấp gây ra Nguyên liệu:
Cách thực hiện:
9. Bài thuốc dùng cây đau xương chữa thoái hóa cột sống, giảm viêm và giảm đauCây đau xương có tính mát, vị đắng, quy vào kinh can. Loại thảo dược này có tác dụng thư cân hoạt lạc, khu phong trừ thấp. Vì thế dây đau xương thường được sử dụng trong điều trị đau nhức xương khớp do thoái hóa khớp, viêm khớp, bệnh tê thấp, đau người. Ngoài ra loại thảo dược này còn có tác dụng bồi bổ can thận, ổn định sức khỏe xương khớp. Ngoài ra trong dây đau xương chứa nhiều hoạt chất (điển hình như Ancaloit, glucosid phenolic…) có tác dụng chữa thấp khớp, sai khớp xương, bong gân, đau nhức do viêm khớp vùng cổ và thắt lưng. Đồng thời giúp an thần và lợi tiểu. Nguyên liệu:
Cách thực hiện:
10. Bài thuốc từ củ gừng giảm đau, kháng viêm, cải thiện lưu thông máu cho người bị thoái hóa cột sốngKhông chỉ có khả năng chống khuẩn và kháng viêm, gừng còn có tác dụng giảm đau và kích thích quá trình tuần hoàn máu. Ngoài ra nhờ tính ấm và nhiều hoạt chất có lợi, gừng còn có khả năng cải thiện tình trạng sưng và đỏ khớp, kích thích tái tạo tế bào và hỗ trợ chữa lành tổn thương. Chính vì thế khi bị thoái hóa cột sống lưng, cổ, người bệnh có thể sử dụng gừng kết hợp với hành củ và bột mì để cải thiện tình trạng. Nguyên liệu:
Cách thực hiện:
Những điều cần lưu ý khi dùng bài thuốc dân gian chữa thoái hóa cột sống lưng, cổTrước khi sử dụng các bài thuốc dân gian chữa thoái hóa cột sống lưng, cổ, người bệnh cần lưu ý những điều dưới đây:
Trên đây là thông tin về công dụng và hướng dẫn thực hiện 10 bài thuốc dân gian chữa thoái hóa cột sống lưng, cổ. Mặc dù mang đến nhiều lợi ích khác nhau nhưng việc sử dụng các bài thuốc cần có sự tư vấn của bác sĩ chuyên khoa. Điều này có thể giúp bạn lựa chọn phương pháp điều trị thích hợp, đảm bảo an toàn và hiệu quả chữa trị. Câu hỏi liên quan Thoái Hóa Đốt Sống Lưng Có Nên Đi Bộ Đi bộ và chạy bộ là những bộ môn tốt cho sức khỏe tổng thể và hệ xương khớp. Tuy nhiên người bị thoái hóa đốt sống lưng có nên đi bộ, chạy bộ không? Một số thông tin dưới ... Xem chi tiết Thoái Hóa Cột Sống Có Nên Chạy Xe Đạp Không Nếu đang thắc mắc thoái hóa cột sống có nên chạy xe đạp không, người bệnh có thể tìm hiểu một số thông tin trong bài viết để có kế hoạch chăm sóc sức khỏe phù hợp nhất. Tập luyện ... Xem chi tiết Mổ Thoái Hóa Cột Sống Bao Nhiêu Tiền Mổ thoái hóa cột sống bao nhiêu tiền phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng cũng như loại phẫu thuật được thực hiện. Dưới đây là một số thông tin về các phương pháp, chi phí ... Xem chi tiết Thoái Hóa Cột Sống Có Nên Tập Gym Không Thoái hóa cột sống có nên tập gym không? Các chuyên gia cho biết người bị thoái hóa cột sống cổ hoặc lưng đều có thể tập gym. Tuy nhiên cần luyện tập đúng cách và lựa chọn những bài ... Xem chi tiết Thoái Hóa Cột Sống Có Quan Hệ Được Không Nếu thắc mắc thoái hóa cột sống có quan hệ được không, người bệnh có thể tham khảo một số thông tin trong bài viết bên dưới. Việc sinh hoạt điều độ, nghỉ ngơi phù hợp là cách tốt nhất ... |