Hướng dẫn cách làm tinh dầu bơ
|
Bơ là một loại trái cây quen thuộc có hàm lượng dinh dưỡng cao được nhiều người yêu thích. Với nhiều công dụng tuyệt vời trong việc chăm sóc sức khỏe và làm đẹp, tinh dầu bơ ngày càng được sử dụng rộng rãi. Tuy nhiên, giá của loại tinh dầu này trên thị trường khá cao lại không đảm bảo uy tín khiến nhiều chị em lo ngại khi mua sắm. Cùng tìm hiểu cách làm tinh dầu bơ ngay tại nhà cùng mình nhé ! Show
Dưới đây, mình sẽ hướng dẫn các bạn cách nấu dầu bơ tại nhà một cách đơn giản và dễ thực hiện nhất Nguyên liệu để làm dầu bơLàm tinh dầu bơ đơn giản, nhanh chóng, an toàn tại nhà Để làm dầu quả bơ, các bạn cần chuẩn bị các nguyên liệu và dụng cụ như sau:
Cách làm dầu quả bơ nguyên chấtBước 1: Tách thịt bơCác bạn rửa sạch bơ. Sau đó, dùng dao cắt đôi và nạo lấy phần thịt bơ bỏ vào máy xay sinh tố. Bước 2: Xay nhuyễnBơ tươi xay nhuyễn mịn Dùng máy xay sinh tố xay nhuyễn phần thịt bơ. Trộn hỗn hợp bơ thành một khối nhão mịn, không có bất kỳ một gợn hạt nào. Đưa phần bơ đã xay vào nồi. Bước 3: Nấu bơĐặt nồi bơ lên bếp và đun lửa lớn đến sôi. Đun lửa vừa đến khi hơi nước bay hơi hết. Trong khoảng thời gian này, bạn dùng muỗng khuấy đều để tránh cháy bơ, nhớ cạo phần bơ dính xung quanh thân nồi. Bước 4: Cách làm bơ tiết dầuKhi hơi nước đã bay hơi hết, vặn lửa nhỏ và tiếp tục đun. Bạn canh khoảng 5 phút thì quấy nồi bơ một lần để bơ tiết dầu. Nấu và khuấy hỗn hợp cho đến khi bơ từ màu xanh lục chuyển sang màu xanh đậm hoặc nâu thì tắt lửa. Bước 5: Vắt dầu bơĐể khăn lọc lên trên tô, đổ hỗn hợp bơ ra khăn lọc. Nắm 4 đầu khăn lọc và chụm lại với nhau, bóp khăn để dầu chảy xuống tô. Siết khăn và cố gắng vắt được lượng dầu nhiều nhất có thể. Bước 6: Đựng dầu bơ vào lọĐựng và bảo quản tinh dầu bơ trong lọ thủy tinh Đựng phần dầu bơ đã trích xuất vào lọ thủy tinh đã chuẩn bị sẵn. Lưu ý khi chọn lọ thủy tinh là bạn nên chọn loại tối màu bảo quản tốt nhất nhé. Tinh dầu bơ vừa dùng chăm sóc da, dưỡng tóc, đồng thời lại có thể nêm nếm vào món ăn rất lợi cho sức khỏe. MarryBaby sẽ mách bạn 3 cách làm tinh dầu bơ tại nhà dễ thực hiện và vô cùng tiết kiệm ngay sau đây. Bơ giàu vitamin A, D, E và các chất chống viêm, protein cùng chất béo lành mạnh. Vì thế từ lâu bơ đã trở thành nguyên liệu không thể thiếu trong các sản phẩm làm đẹp. Bên cạnh việc ăn bơ để bồi bổ thì bạn có thể làm tinh dầu bơ tại nhà để dưỡng da theo 1 trong 3 cách sau. 3 cách làm tinh dầu bơ tại nhà1. Cách làm tinh dầu bơ tại nhà: Chiết xuất dầu bơ bằng cách nấu bơBạn rửa sạch 12 quả bơ, sau đó cắt đôi theo chiều dọc rồi múc ruột bơ cho vào máy xay nhuyễn. Cho bơ vào một chiếc nồi, bắc lên bếp đun trên lửa vừa. Cứ cách 5 phút lại khuấy đều. Khi bơ bắt đầu sủi bong bóng, bạn sẽ nhìn thấy dầu bơ nổi bên trên. Tiếp tục đun và khuấy đều cho đến khi bơ chuyển từ màu xanh nhẹ thành màu xanh sẫm rồi màu nâu, lúc này hơi nước đã bốc hết. Bạn tắt bếp, múc bơ vào trong một túi vải. Bạn bóp chặt túi để dầu tinh bơ chảy xuống một cái bát. Bạn bóp tới khi không còn một giọt dầu nào chảy xuống nữa. Bạn đổ tinh dầu bơ vào trong một chiếc lọ tối màu, đậy nắp lại, bảo quản nơi thoáng mát, tránh ánh sáng. Vậy là tinh dầu bơ đã sẵn sàng để bạn sử dụng rồi. 2. Cách làm tinh dầu bơ tại nhà: Chiết xuất tinh dầu bơ bằng cách ép vỏ bơCách làm tinh dầu bơ tại nhà này chỉ áp dụng được nếu nhà bạn có máy ép vắt cam. Bạn rửa thật sạch 12 quả bơ, cắt làm đôi theo chiều dọc, sau đó múc lấy phần thịt quả bỏ vào tô. Giữ lại vỏ, bỏ hạt. Sau đó bạn chồng 5-6 vỏ lên nhau trong máy ép cam. Bạn đè mạnh tay cầm cho đến khi dầu bơ chảy xuống dưới khay đựng. Tiếp tục ấn tay cầm vài lần cho đến khi dầu bơ ra hết, sau đó bạn lật ngược vỏ bơ lại và tiếp tục ép như vậy. Lượng dầu bơ thu được có thể lợn cợn vỏ bơ hoặc phần thịt bơ. Bạn đặt một miếng giấy lọc cà phê phía trong một cái rây lọc, sau đó chắt dầu bơ qua rây lọc để thu lấy phần tinh dầu. Bạn cứ để nguyên phần rây lọc trên miệng bát qua đêm, để tinh dầu bơ chảy xuống hết vào bát. Sau đó bạn trút tinh dầu bơ vào lọ thủy tinh tối màu, đậy kín nắp lại và bảo quản ở nơi thoáng mát, tránh ánh sáng. 3. Cách làm tinh dầu bơ tại nhà: Chiết xuất tinh dầu bơ từ bơ sấy khôBạn rửa sạch 12 quả bơ, cắt làm đôi rồi múc phần bơ cho vào máy xay nhuyễn. Trút phần bơ này vào một chiếc khay nướng bánh, dùng một chiếc thìa làm bánh để quết bơ càng mỏng càng tốt trong khay. Tốt nhất lớp bơ không dày quá 1,3cm. Sấy khô bơ: Cho khay bơ vào lò nướng ở nhiệt độ 50°C trong 5 giờ. Cứ cách mỗi giờ bạn lại kiểm tra một lần để đảm bảo bơ không bị cháy. Lúc này bơ sẽ có màu xanh nâu sẫm. Nếu nhà không có lò nướng thì bạn đem bơ phơi khô ngoài trời trong 2 ngày. Sau khi sấy khô, bạn xúc bơ vào trong một tấm vải mỏng hoặc vải gạc. Túm tấm vải lại và tiến hành vắt bơ để tinh dầu chảy xuống một chiếc bát. Bạn vắt kiệt cho đến khi tinh dầu ra hết thì đổ vào một lọ thủy tinh tối màu, đậy nắp lại và bảo quản nơi thoáng mát, tránh ánh sáng. Xem ngay: Uống gì đẹp da Cách sử dụng tinh dầu bơ để làm đẹp♦ Dưỡng móng tay: Bạn cho 1/2 thìa cà phê tinh dầu bơ vào một chiếc cốc nhỏ, sau đó nhúng ngón tay vào và massage đều cho dầu thấm vào móng tay. Thực hiện mỗi tuần 1 lần. ♦ Làm mờ sẹo: Bạn nhỏ 1-2 giọt dầu bơ vào tăm bông và thoa lên vết sẹo, kể cả vết thâm trên mặt. Thực hiện mỗi ngày 1 lần. ♦ Chữa làn da bị cháy nắng: Tinh dầu bơ có hoạt chất chống viêm, giúp chữa lành làn da bị kích ứng do ánh nắng mặt trời. Bạn chỉ cần thoa dầu lên khu vực bị cháy nắng 2 lần mỗi ngày cho đến khi lành hẳn. ♦ Trị làn da bong tróc: Tinh dầu bơ có tác dụng bù nước và dưỡng ẩm rất tốt, bạn chỉ cần thoa lên chỗ da bong tróc 1 lần mỗi ngày là hiệu quả. ♦ Trị mụn: Trước khi đi ngủ, bạn thoa một lớp tinh dầu bơ mỏng lên chỗ bị mụn, vỗ nhẹ. Sáng hôm sau, bạn rửa mặt như bình thường. Tinh dầu bơ có tác dụng bù nước cho da mà không làm da bị dầu, đồng thời giúp mụn xẹp xuống, bớt sưng tấy, đồng thời làn da cũng mềm mịn hơn. ♦ Dưỡng thể: Bạn thoa một lớp mỏng dầu bơ lên da sau khi tắm để làn da không bị khô nẻ, đặc biệt khi trời lạnh. ♦ Làm mặt nạ dưỡng da: Bạn chọn 1 quả bơ chín, lấy phần thịt bỏ vào trong một chiếc bát và dùng thìa nghiền nhuyễn. Sau đó bạn nhỏ vào bát khoảng 5ml tinh dầu bơ rồi trộn đều. (Bạn có thể thêm 1 thìa mật ong nếu muốn). Rửa sạch mặt, khi mặt đã khô thì bạn thoa đều hỗn hợp này lên mặt và cổ. Để trong 15 phút rồi rửa mặt bằng nước ấm. ♦ Làm kem chống lão hóa: Bạn hòa 60ml dầu bơ với 2 thìa súp dầu dừa, 2 thìa súp sáp ong, nửa thìa cà phê dầu vitamin E, 1 thìa súp bơ hạt mỡ (shea butter) trong một lọ thủy tinh, không đậy nắp. Bạn bắc một nồi nước lên bếp, cho lọ vào trong nồi và chưng cách thủy trên lửa vừa. Bạn khuấy đều hỗn hợp trong lọ. Khi hỗn hợp đã tan hết, bạn đổ vào trong một hộp thủy tinh nhỏ, để cho hỗn hợp cứng lại thành kem. Đậy nắp lại và bảo quản nơi thoáng mát, vậy là bạn đã có hộp kem chống lão hóa tự chế rồi đấy. ♦ Làm mặt nạ dưỡng tóc: Bạn rửa sạch một quả bơ chín, cắt đôi, múc phần thịt cho vào một cái bát. Dùng thìa nghiền nhuyễn. Cho vào bát 10ml dầu dừa và 10ml dầu bơ, trộn đều. Bạn làm ướt tóc và vuốt cho tóc thẳng ra, không bị rối. Choàng một cái khăn lên vai. Sau đó dùng tay thoa bơ lên chân tóc, dùng một chiếc lược chải từ trên xuống đuôi tóc. Chải vài lần cho hỗn hợp thấm hết vào tóc. Bạn quấn khăn ủ tóc trong 20-30 phút. Gội đầu sạch sẽ, massage chân tóc để loại bỏ hết dầu bám ở chân tóc. Bạn không cần dùng dầu xả vì dầu bơ đã đóng vai trò như một loại dầu xả. Trên đây là 3 cách làm tinh dầu bơ tại nhà và những cách sử dụng tinh dầu bơ để làm đẹp. Ngoài ra, bạn có thể rưới tinh dầu bơ lên các món ăn để hấp thụ dinh dưỡng từ quả bơ. Tinh dầu bơ chứa 70% là axit oleic (omega-9) rất tốt cho sức khỏe tim mạch, làm tăng cholesterol tốt và hạ huyết áp. Lutein trong dầu bơ cũng rất tốt cho mắt, ngăn ngừa bệnh đục thủy tinh thể và thoái hóa điểm vàng. Ngoài ra, tinh dầu bơ còn có công dụng giảm đau nhức hông và đầu gối, tăng cường sức khỏe răng miệng, giúp hơi thở thơm tho. Tinh dầu bơ quả thật hoàn hảo và cũng không khó làm. Bơ lại hiếm có tác dụng phụ với cơ thể, vậy nên bạn hãy làm một lọ tinh dầu bơ để chăm sóc làn da và mái tóc trẻ mãi với thời gian nhé. Xuân Thảo Nguồn https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/avocado-oil-for-skin usehttps://www.medicalnewstoday.com/articles/321543Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. |
