Mỗi ngày uông diếp cá trị trĩ bao nhiêu phút năm 2024
|
Rau diếp cá ngoài việc để ăn sống thì có rất nhiều tác dụng như kháng khuẩn, tiêu diệt ký sinh trùng, chống ung thư. Đặc biệt, rau diếp cá được coi là "thần dược" đối với bệnh nhân mắc bệnh trĩ và có tác dụng chữa nhiều bệnh khác. Show Chữa bệnh trĩ Người bị bệnh trĩ có thể ăn sống rau diếp cá hàng ngày, ngoài ra có thể dùng lá diếp cá nấu nước để xông, ngâm, rửa lúc còn ấm. Chữa táo bón Sao khô 10g diếp cá, hãm với nước sôi khoảng 10 phút, uống thay trà hàng ngày. Uống đều trong 10 ngày. Chữa sốt ở trẻ em Rau diếp cá 30g để tươi, rửa sạch, giã nát, thêm nửa bát nước nguội vào đun sôi, để nguội và uống làm một lần; đồng thời, lấy bã đắp vào thái dương. Điều trị sỏi thận 20g diếp cá, 15g rau dệu, 10g cam thảo đất. Sắc uống ngày một thang, uống trong 1 tháng. Hoặc 100g diếp cá, sao vàng, hãm với 1 lít nước sôi trong 20 phút, uống thay nước hàng ngày, uống trong 2 tháng. Chữa ho Lấy 1 nắm lá diếp cá đã rửa sạch xay nhỏ và dùng nước vo gạo đặc đun sôi cùng rau diếp cá. Sau đó chắt nước cốt uống. Chỉ cần làm như vậy sau bữa ăn, 2 đến 3 lần. Làm đẹp da Lấy 10 lá diếp cá rửa sạch, nghiền nát, rồi lấy bông mềm thấm phần nước cốt lau nhẹ lên da mặt và cổ. Sau đó, dùng các đầu ngón tay vỗ nhẹ khắp mặt khoảng 1 phút để nước cốt diếp cá thấm sâu vào da và rửa mặt sau 15 phút. Ngoài ra, lấy 10 – 15 lá diếp cá rồi đem giã nát với muối hạt để làm mặt nạ trị mụn cũng như ngăn ngừa, trị chứng viêm sưng da vì muốn và rau diếp cá có tính kháng khuẩn và cực mát cho da của bạn. Chưa hết, lấy một thìa nước cốt rau diếp cá trộn với 1 thìa mật ong hòa tan rồi quét lên mặt giúp làn da trắng sáng và mềm mại, đặc biệt tốt cho da nhờn hay dễ nổi mụn. Đồng thời, lấy nước cốt rau diếp cá cùng trộn với thịt nha đam và đắp lên mặt. Ngoài tác dụng làm mát da, trị mụn nó còn có tác dụng giúp bạn se khít lỗ chân lông. VOV.VN - Rau diếp cá là loại rau quen thuộc trong bữa ăn của người Việt, vậy ăn rau diếp cá mỗi ngày có tốt không? Nhiều người thường vì mùi vị của rau diếp cá mà bỏ qua loại rau này. Tuy nhiên rau diếp cá lại rất tốt cho sức khoẻ. Vậy nhưng, ăn rau diếp cá hàng ngày có tốt không? Tác dụng của rau diếp cá với sức khoẻBáo điện tử VTV dẫn lời bác sĩ Bệnh viện Y học cổ truyền TP.HCM cho biết, rau diếp cá còn được biết đến tên gọi khác là ngư tinh thảo, cây lá giấp. Cây thuộc loại cỏ nhỏ, sống lâu năm. Lá diếp cá khi vò sẽ có mùi tanh như cá. Dưới đây là một số công dụng mà rau diếp cá mang lại cho sức khỏe con người: Rau diếp cá chữa táo bón Chữa táo bón là một trong những tác dụng của lá diếp cá được nhiều người biết đến nhất. Rau diếp cá có nhiều chất xơ hóa tan và tính mát nên được xem là cứu tinh của những người mắc bệnh táo bón. Lấy 10g lá diếp cá tươi đem sao khô rồi đem hãm với nước sôi giống như hãm trà, để khoảng 10 phút rồi gạn lấy nước uống khi khát. Dùng liên tục trong 10 ngày kết hợp với uống nhiều nước thì sẽ hết hiện tượng táo bón. Rau diếp cá chữa bệnh trĩ Bhiều nghiên cứu cho thấy, trong cây diếp cá chứa chất quercetin và isoquercetin khả năng làm bền thành tĩnh mạch. Ngoài ra, nó còn chứa hoạt chất decanonyl acetaldehyde tác dụng kháng khuẩn giúp ngăn ngừa tình trạng nhiễm khuẩn và sưng viêm búi trĩ. Lấy 1 nắm lá rau diếp cá tươi nấu cùng nước và vài hạt muối ăn. Dùng nước này để xông và rửa hậu môn. Nhiều người có thắc mắc uống nước rau diếp cá có tác dụng gì trong việc điều trị trĩ không, câu trả lời là nó có hỗ trợ chữa bệnh trĩ tại nhà. Ngoài việc xông rửa hậu môn, bạn nên uống nước rau diếp cá để việc điều trị trĩ đạt hiệu quả tốt hơn. Rau diếp cá giúp hạ sốt cho trẻ nhỏ Rau diếp cá còn được biết đến với tác dụng hạ nhiệt, làm mát cơ thể. Đây là vị thuốc hạ sốt an toàn cho trẻ nhỏ được nhiều mẹ tin dùng. Khi thấy trẻ có hiện tượng nóng sốt, bạn lấy khoảng 30g rau diếp cá tươi xay nhuyễn rồi cho vào nồi nấu với 1/2 bát nước trong vòng 5 phút. Sau đó, gạn lấy nước cho bé uống còn bã đắp vào 2 bên thái dương. Rau diếp cá hỗ trợ điều trị sỏi thận Rau diếp cá tác dụng lợi tiểu nên được nhiều người dùng để hỗ trợ điều trị sỏi thận. Mỗi ngày, bạn sao vàng 100g rau diếp cá rồi nấu nước uống. Dùng liên tục trong vòng 2 tháng, bệnh tình của bạn sẽ tiến triển tốt hơn do rau diếp cá kích thích đẩy những hạt sỏi nhỏ ra bên ngoài theo đường nước tiểu. Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng Trong rau diếp cá chứa zeaxanthin có lợi với việc cải thiện thị lực. Zeaxanthin là chất có đặc tính chống oxy hóa, rất tốt trong việc phòng ngừa đục thủy tinh thể. Bạn nên uống nước rau diếp cá hàng ngày để cho đôi mắt sáng. Tốt với người có axit uric cao Rau diếp cá có lượng vitamin A và vitamin C cao phù hợp với người có nồng độ axit uric trong máu cao. Rau diếp cá còn chứa quercetin, có thể ức chế virus và hoạt động như thuốc lợi tiểu. Đồng thời, có đặc tính chống viêm mạnh và có hiệu quả trong điều trị các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp như: viêm phế quản và viêm phổi, cũng như viêm cổ tử cung, ho gà, viêm kết mạc và nhiễm trùng đường tiết niệu. Ăn rau diếp cá hàng ngày có tốt không? Rau diếp cá mang lại nhiều tác dụng với sức khoẻ, vậy nhưng ăn rau diếp cá hàng ngày có tốt không? Bài viết trên website Bệnh viện Đa khoa Medlatec có sự tham vấn y khoa của BSCKI. Dương Ngọc Vân cho biết, giống với các loại rau khác, bạn có thể ăn rau diếp cá mỗi ngày nhưng nên dùng ở mức độ phù hợp, không nên quá lạm dụng. Mỗi ngày chỉ nên dùng khoảng 20 - 40 gram rau diếp cá, tránh dùng quá nhiều loại rau này, bởi sẽ dẫn đến tình trạng buồn nôn hoặc lạnh bụng. Trên đây là những thông tin giải đáp về việc "ăn rau diếp cá hàng ngày có tốt không?". Hãy ăn rau diếp cá đúng cách để tốt cho sức khoẻ nhé. 1 ngày ăn bao nhiêu rau diếp cá là đủ?- Không nên dùng rau diếp cá quá nhiều, một ngày bạn chỉ nên ăn hoặc uống 1 lượng rau diếp cá vừa đủ (20-40g diếp cá tươi). - Hạn chế uống nước rau diếp cá khi bụng đói vì trong rau diếp cá chứa nhiều vitamin C sẽ làm cồn ruột và hại dạ dày. Ăn rau gì để giảm bệnh trĩ?Người mắc bệnh trĩ nên ăn các loại rau củ quả như rau đay, mồng tơi, rau lang, rau sam, rau má, cải trắng, rau cần, bí đỏ, dưa chuột, khoai tây, khoai lang... Bổ sung thêm các loại trái cây tươi như bưởi, cam, chuối, táo, lê, đu đủ, chuối... Ngày nào cũng uống nước rau diếp cá có tốt không?Diếp cá là một nguồn dồi dào các chất dinh dưỡng như vitamin A, vitamin C, chất xơ và các khoáng chất. Ăn diếp cá hằng ngày rất tốt cho sức khỏe, nhưng không nên lạm dụng quá nhiều. Đối với người lớn, mỗi ngày chỉ cần sử dụng từ 10 - 12g rau diếp cá khô để đun trà hoặc 20 - 40g rau diếp cá tươi để ăn sống hoặc ép nước. 1 ngày nên uống bao nhiêu nước diếp cá?Rau diếp cá được đánh giá là lành tính nhưng không nên lạm dụng hoặc ăn quá nhiều. Chỉ nên uống lượng nước ép vừa đủ khoảng 20-40g mỗi ngày hoặc ăn rau sống đã được rửa sạch. |
