Tắm gội là công việc hàng ngày giúp cơ thể thư giãn, loại bỏ bụi bẩn nhằm bảo vệ sức khỏe. Tuy nhiên, sản phụ sau sinh bao nhiêu lâu mới được tắm gội thì vẫn là thắc mắc của nhiều người.
Sau sinh mổ bao lâu thì thai phụ được tắm?
Theo quan niệm dân gian, sản phụ sau sinh phải kiêng tắm gội 1 tháng và các sản phụ sinh mổ cũng cũng vậy. Việc kiêng cữ tắm gội giúp vết mổ mau lành, tránh gặp nước, ảnh hưởng đến sức khỏe. Tuy nhiên, theo khoa học sản phụ sau sinh mổ bao lâu thì được tắm gội vẫn là thắc mắc của nhiều người?
Theo các chuyên gia chăm sóc sức khỏe bà bầu khuyến cáo, sau sinh chỉ cần kiêng tắm gội từ 5 – 7 ngày là đủ. Sản phụ không nên kiêng cữ quá lâu bởi sau khi sinh, cơ thể sản phụ tiết ra rất nhiều mồ hôi, nếu không vệ sinh sạch sẽ sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập, tấn công gây hại cho mẹ. Mặt khác còn thông qua các con đường khác gây nguy hại cho sức khỏe của thai nhi.
Tuy nhiên, các mẹ cũng cần lưu ý sau khi sinh mổ mẹ bầu không nên tắm gội quá sớm. Lúc này chỉ khâu mổ chưa lành, nếu tiếp xúc với nước vết thương có thể bị nhiễm trùng, lâu lành hơn.
Trong khoảng thời gian kiêng cữ, nếu mẹ muốn vệ sinh cơ thể thì hãy dùng khăn sạch, nhúng vào nước ấm, vắt khô và lau sạch người, tránh vùng mổ ra nhé. Nên thực hiện việc này tối đa 2 lần/ngày và sau 7 ngày các mẹ có thể tắm bình thường.
Còn việc gội đầu không lầm ảnh hưởng đến vết mổ để thì chỉ cần kiêng trong khoảng 3 ngày là được. Việc kiêng này để đảm an toàn cho sức khỏe sản phụ.
Sản phụ sau sinh mổ nên tắm gội như thế nào?
Theo các chuyên gia sinh sản, sau sinh khoảng 4 – 6 tuần cơ quan sinh dục của chị em phụ nữ trở lại trạng thái bình thường.Lúc này tử cung sẽ tiếp tục co bóp nhiều hơn để đẩy sản dịch ra bên ngoài. Lúc này, chị em dễ bị vi khuẩn tấn công bên ngoài đường sinh dục, bởi vi khuẩn ẩn nấp sẵn trong đạo sẽ dễ bị nhiễm trùng âm đạo. Vậy nên, vệ sinh vùng kín sau sinh là cực kỳ quan trọng.
Theo đó, sản phụ cần vệ sinh vùng kín 3 lần mỗi ngày. Nếu sản dịch ra nhiều nên vệ sinh nhiều hơn. Sản phụ cần sử dụng giấy vệ sinh, băng vệ sinh, khăn sạch sẽ về nên dùng nước đun sôi để nguội hoặc nước ấm. Có thể dùng dung dịch vệ sinh sát khuẩn pha loãng để rửa, sau đó lau khô.
Đối với việc tắm rửa, sau 5 – 7 ngày kiêng cữ, sản phụ có thể bắt đầu tắm gội. Tuy nhiên, chỉ nên tắm từ 5 – 10 phút và không nên tắm trong bồn hoặc trong chậu, nhất là với phụ nữ sinh mổ.
Khi tắm cũng nên tắm ở nơi kín gió, nên tắm bằng nước ấm. Sau khi tắm xong phải lau khô người thật nhanh, sau đó mặc quần áo kín cổ, tay chân. Chị em cũng nên thận trọng với vết thương để tránh bung tuột mối chỉ.
Đối với việc gội đầu, sau thời gian kiêng cữ mẹ có thể gội sau hoặc trước khi tắm khoảng 2 – 3 tiếng để tránh cơ thể tiếp xúc với nước, tránh chóng mặt và bị ngã do choáng váng.
Ngoài việc tắm gội sau khi sinh mổ, chị em cũng cần phải lưu ý đến một số những vấn đề như sau: Chị em cần phải tránh dùng nước lạnh bởi sẽ khiến cơ thể dễ bị nhiễm lạnh; chị em không nên ăn quá no bởi sẽ dễ dẫn đến đầy hơi, táo bón; chị em cũng không nên nằm nhiều để tránh nước ối bị tích tụ ở tử cung, tránh khí huyết bị ứ trệ, dễ bị dính ruột; không nên nằm ngửa bởi sẽ khiến vết thương bị căng ra, gây đau đớn; không được làm việc quá sớm; không ăn đồ tanh; không ăn những thực phẩm nhiều dầu mỡ, không ăn những thức ăn đặc; tránh quan hệ trở lại sớm.
Mẹ sinh mổ sau bao lâu thì được tắm gội?
Thứ Hai ngày 16/03/2020
- Phụ nữ sau sinh mổ ăn rau lang được không?
- Sinh mổ có được ăn đỗ xanh không?
- Sinh mổ ăn mì gói được không và ăn như thế nào?
Tắm gội sau sinh là vấn đề khiến nhiều chị em băn khoăn lo lắng. Bởi theo quan niệm trước đây, chị em sau sinh không nên tắm vì lúc này cơ thể còn yếu có thể bị nhiễm lạnh. Vậy thực hư chuyện này là như thế nào? Sinh mổ sau bao lâu thì được tắm gội? Cùng giải đáp trong bài viết dưới đây nhé!
Sinh mổ là một trong những phương pháp sinh sản được chị em lựa chọn phổ biến hiện nay. Phương pháp sinh sản này tuy nghe đơn giản nhưng mẹ cần phải lưu ý nhiều vấn đề ở giai đoạn sau sinh. Tắm gội, vệ sinh cơ thể sau sinh là vấn đề được nhiều chị em quan tâm. Có nhiều quan niệm cho rằng, các sản phụ nên kiêng tắm gội ít nhất 1 tháng sau sinh để đảm bảo sức khỏe. Điều này có thực sự đúng không? Sinh mổ sau bao lâu thì được tắm gội? Bài viết hôm nay sẽ giúp các mẹ giải đáp thắc mắc này nhé!
Mẹ sinh mổ sau bao lâu thì được tắm gội?
Theo quan niệm của các bà, các mẹ trong dân gian thì sản phụ sau sinh thường phải kiêng tắm gội 1 tháng đầu sau khi sinh và điều này cũng không ngoại lệ đối với các chị em sinh mổ. Bởi việc kiêng tắm gội sẽ giúp vết thương tránh tiếp xúc với nước, giúp vết mổ mau lành.
Mẹ sinh mổ sau bao lâu thì được tắm gội
Theo các chuyên gia chăm sóc sức khỏe cho các sản phụ thì phụ nữ sau sinh chỉ cần kiêng tắm gội từ 5 - 7 ngày là đủ và không nên kiêng cữ quá lâu. Bởi sau sinh cơ thể sản phụ sẽ tiết ra rất nhiều mồ hôi, nếu không được vệ sinh sạch sẽ sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho các vi khuẩn xâm nhập và tấn công gây hại cho mẹ. Thậm chí, có thể gây nguy hại cho sức khỏe của con.
Mặc dù vậy, các sản phụ sau sinh cũng cần phải lưu ý, không nên tắm gội quá sớm. Đặc biệt là lúc vết mổ chưa lành, nếu bị tiếp xúc với có thể dẫn đến nguy cơ bị nhiễm trùng và khiến vết thương lâu lành hơn.
Trong thời gian kiêng cữ, nếu mẹ muốn vệ sinh cơ thể thì có thể dùng một chiếc khăn sạch nhúng vào nước ấm, vắt khô rồi lau sạch người và tránh lau vào vùng mổ. Mẹ nên thường xuyên vệ sinh cơ thể bằng cách này khoảng 2 lần/ngày và sau khoảng 7 ngày thì mẹ có thể tắm gội lại bình thường. Việc gội đầu không hề gây ảnh hưởng đến vết mổ nên mẹ không cần phải kiêng đủ 7 ngày mà mẹ có thể gội đầu khoảng 3 ngày sau sinh.
Sản phụ sau sinh mổ nên tắm gội như thế nào?
Sau vấn đề sinh mổ sau bao lâu thì được tắm gội thì việc sản phụ sau sinh mổ nên tắm gội như thế nào cũng rất đáng được quan tâm. Theo các chuyên gia khoa sản, thường cơ quan sinh dục của mẹ sẽ trở lại trạng thái bình thường sau khi sinh con được khoảng 4 - 6 tuần. Lúc này, tử cung sẽ tiếp tục co bóp nhiều hơn để đẩy sản dịch ra bên ngoài và cũng là thời điểm các chị em dễ bị vi khuẩn tấn công qua đường tình dục nhất bởi những vi khuẩn này thường sẽ ẩn nấp sẵn trong âm đạo. Vì vậy, việc vệ sinh vùng kín sau sinh thường xuyên là rất quan trọng.
Sản phụ sau sinh mổ nên tắm gội như thế nào?
Cụ thể, các sản phụ sau sinh cần phải vệ sinh vùng kín khoảng 3 lần/ngày. Nếu sản dịch sau sinh ra nhiều hơn thì các chị em nên vệ sinh thường xuyên hơn. Các chị em nên dùng giấy vệ sinh, băng vệ sinh, khăn sạch và dùng nước ấm để vệ sinh âm đạo. Có thể sử dụng dung dịch vệ sinh sát khuẩn pha loãng với nước để rửa và sau đó lau khô.
Sau khoảng 5 - 7 ngày thì các sản phụ có thể bắt đầu tắm gội nhưng chỉ nên tắm khoảng tầm từ 5 - 10 phút mỗi lần. Không nên tắm quá lâu trong bồn và trong chậu, đặc biệt là đối với chị em sinh mổ vì cơ thể chị em còn yếu rất dễ bị nhiễm lạnh. Khi tắm chị em nên chọn những nơi kín gió và sử dụng nước ấm. Sau khi tắm xong nên lau khô người thật nhanh bằng khăn sạch và mặc quần áo kín cổ kín tay chân. Đối với việc gội đầu, sau thời gian kiêng cữ mẹ nên gội trước khi tắm khoảng 2 - 3 tiếng và sấy thật khô để tránh để da đầu ẩm khiến mẹ đau đầu và khó chịu trong người.
Mẹ sinh mổ cần phải lưu ý những vấn đề gì?
Ngoài việc sinh mổ bao lâu thì tắm được thì mẹ cũng cần phải lưu ý một số vấn đề như:
Sau khi sinh mổ xong, cơ thể mẹ sẽ rất yếu và sức đề kháng cũng kém đi, mẹ sẽ không có đủ khả năng để chống chọi lại với những loại bệnh tấn công trong thời điểm này. Vì vậy, trong thời gian này mẹ nên chú ý giữ gìn sức khỏe để rút ngắn thời gian hồi phục.
Mẹ sinh mổ thường rất yếu nên cố gắng nghỉ ngơi nhiều
Mẹ nên bổ sung vào cơ thể những loại thực phẩm có chứa hàm lượng dinh dưỡng cao và kích thích tiết sữa như chân giò hầm, các loại cháo, các loại rau xanh… Mẹ không nên ăn những loại thực phẩm có mùi tanh bởi có thể khiến cơ thể mẹ bị nôn và khó hấp thu. Bên cạnh đó, mẹ cũng không nên ăn những thực phẩm đông lạnh như hải sản, kem và những thức ăn đã được bảo quản qua tủ lạnh.
Những ngày đầu sau sinh mổ, cơ thể mẹ còn yếu nên mẹ chỉ nên vận động nhẹ nhàng để tránh động chạm đến vết mổ gây cảm giác đau đớn. Thường thì sau khoảng 3 tuần các vết mổ này mới bắt đầu lành miệng và hình thành sẹo.
Hy vọng bài viết trên đây sẽ giúp mẹ có thêm nhiều kiến thức hữu ích và có câu trả lời thỏa đáng cho thắc mắc sinh mổ sau bao lâu thì được tắm gội để có cách chăm sóc cho phù hợp.
Thủy Phan
Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể.
- sinh mổ
- sau sinh