Nguyên nhân chính của chứng tăng sắc tố sau viêm là do tăng sản xuất melanin. Melanin là sắc tố trách nhiệm chính cho màu da của chúng ta.
Tình trạng viêm ở lớp biểu bì như vết trầy xước, phát ban hoặc vết thương sẽ kích thích tế bào hắc tố tăng sản xuất melanin và chuyển hắc sắc tố đến các tế bào xung quanh để mang trên bề mặt da của chúng ta.
Chúng có thể có màu từ hồng đến đỏ, nâu hoặc đen, tùy thuộc vào tông màu da và độ sâu của nốt mụn sau viêm.
Khi da bị viêm nghiêm trọng thì có thể làm phá vỡ lớp đáy của biểu bì [lớp đầu tiên của da] khiến sắc tố lên vào lớp hạ bị [lớp thứ hai của da], điều này dẫn đến thâm sâu hơn và khó điều trị hơn.
II. Sự khác biệt giữa Thâm đỏ [PIE] và Thâm đen [PIH]:
1/ Thâm đỏ [PIE]:
Nói một cách đơn giản, sau tình trạng viêm nhiễm do mụn, khi da bạn bắt đầu lành sẽ để lại các vết thâm màu hồng, đỏ thì đó là thâm đỏ [PIE]. Nguyên nhân là do bạn đã bị tổn thương mạch máu bên trong vùng da bị viêm.
2/ Thâm đen [PIH]:
Nếu sau đó một thời gian chúng sẫm màu đi và thường là màu nâu hoặc đen thì đó gọi là thâm đen. Với những bạn có làn da nâu hoặc sẫm màu thì rất dễ bị thâm lâu. Màu sẫm này là do sự sản sinh melanin của da để phản ứng lại tình trạng viêm của da, và cộng với tác động của ánh nắng mặt trời thì sau một thời gian tượng melanin càng nhiều thì sắc nâu càng sẫm.
III. Cách điều trị thâm mụn đơn giản:
Các bác sĩ da liễu luôn khuyên cáo chúng ta nên điều trị thâm mụn càng sớm càng tốt để đẩy nhanh quá trình mờ thâm.
**Lưu ý rằng trị thâm đặc biệt là thâm đen cần nhiều thời gian. Mụn tăng sắc tố nằm sâu trong lớp hạ bì của da có thể khó điều trị hơn và thậm chí có thể vĩnh viễn. Thâm mụn và thâm đen đều cần những lưu ý sau:
- Ngăn ngừa mụn ngay từ đầu. Với mỗi nốt mụn cơ hội cho một vết thâm mới. Chăm chỉ tuân theo quy trình chăm sóc da được cá nhân hóa, cũng như các khuyến nghị về chế độ ăn uống và lối sống để giữ cho làn da của bạn sạch mụn nhất có thể.
- Thoa kem chống nắng hàng ngày. Đây có thể là một bước dễ dàng bỏ qua, nhưng hậu quả là dẫn đến lão hóa sớm, tăng sắc tố và ung thư da.
- Không chạm tay lên mặt hoặc tự nặn mụn. Đây đều là yếu tố làm da nổi mụn và thâm lâu hơn. Sử dụng mặt nạ đất sét để loại bỏ tạp chất, mặt nạ enzyme để tẩy tế bào da chết và đá viên hoặc đá viên để giảm viêm do mụn.
1/ Điều trị thâm đỏ [PIE]:
1.1 Hãy nhẹ nhàng với làn da của bạn:
Bôi các sản phẩm dịu nhẹ lên da của bạn, và tránh tẩy tế bào chết vật lý có hạt để ngăn ngừa kích ứng thêm viêm da.
1.2 Làm dịu vết mẩn đỏ sau viêm:
Do thâm đỏ không hoàn toàn liên quan đến melanin, lí do chính là do mao mạch dưới da bị tổn thương. Nên cách điều trị tại nhà hiệu quả nhất đối với PIE được bác sĩ khuyên đó là nên sử dụng một số chất làm sáng da giúp giảm mẩn đỏ, cụ thể là Vitamin C và Niacinamide.
- Vitamin C: một chất chống oxy hóa giúp tăng cường sản xuất collagen và củng cố thành mao mạch, có thể giúp giảm mẩn đỏ
- Niacinamide [vitamin B3]: củng cố hàng rào bảo vệ da, giảm viêm và mẩn đỏ
Tin vui là thâm đỏ nó thường tự mất dần theo thời gian. Nhưng sẽ có nguy cơ cao dẫn đến thâm đen nếu không xử lý sớm và không dùng kem chống nắng mỗi ngày.
2/ Điều trị thâm đen [PIH]:
Trước khi lựa chọn sản phẩm làm sáng da cho vấn đề Thâm đen sau viêm, mọi người nên đến gặp bác sĩ da liễu để được kiểm tra và chẩn đoán đúng giai đoạn thâm để có cách điều trị hữu hiệu và toàn diện nhất.
2.1 Tẩy tế bào chết thường xuyên
Bạn có thể sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết nhẹ nhàng yêu thích, của mình để tăng cường tái tạo tế bào của da và loại bỏ tế bào da chết. Lưu ý không dùng tẩy da chết có hạt, vì nó sẽ làm da dễ kích ứng và làm trầy sát lên da dù những tổn thương này rất nhỏ và không thể nhìn bằng mắt thường được.
2.2 Dùng sản phẩm làm sáng da:
Khi tìm kiếm một phương pháp điều trị thâm đen, cần phải tập trung vào thành phần có thể cản trở quá trình sản xuất melanin hoặc làm chậm quá trình chuyển sắc tố:
- Retinoids [retinol, tretinoin, adapalene gel, or tazarotene]: thúc đẩy sự thay mới tế bào da và làm đều màu và thậm chí làm sáng da và giảm sắc tố sau viêm.
- Tranexamic Acid thúc đẩy hoạt động chống viêm làm giảm sản xuất melanin để làm đều màu da.
- Vitamin C giúp ức chế tyrosinase, một loại enzyme hỗ trợ sự phát triển của sắc tố melanin. Vitamin C không chỉ là chất làm sáng da hiệu quả mà còn giúp bảo vệ da chống lại các gốc tự do và tác hại từ tia UV.
- Niacinamide [Vitamin B3] có thể giúp ngăn chặn sự chuyển giao sắc tố trong da và tăng cường sản xuất collagen và cũng làm sáng da.
2.3 Dùng biện pháp thẩm mỹ:
– Biện pháp Laser và Tia sáng:
Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của sắc tố, bác sĩ da liễu có thể đề nghị các liệu pháp tác động bằng công nghệ thẩm mỹ như laser hoặc tia ánh sáng, ví dụ như tia Plasma, Blue Light, TheraClear sử dụng liệu pháp điều trị bằng ánh sáng sinh học và không gây tổn hại đến làn da.
– Biện pháp Peel da sinh học:
Peel da sinh học Aladin peeling là phương pháp hoàn toàn từ thiên nhiên, chứa 0% axid, an toàn với mọi loại da, đặc biệt là da mụn, da lão hóa, da có bề mặt sần sùi, da thiếu dinh dưỡng. Ưu điểm của Aladin peeling tại Ngọc Hà Beauty Clinic đó là giúp tẩy da chết nhẹ nhàng và không xâm lấn, vì vậy thời gian nghỉ dưỡng cũng không lâu.
– Biện pháp Peel da hóa học
Peel da hóa học là tẩy da chết với acid như azelaic acid hoặc glycolic acid, cách này cần được thực hiện với phương pháp chuẩn y khoa cùng 3 mức độ: nhẹ – trung bình – sâu.
Tác dụng trị thâm đen: Axit glycolic được tạo thành từ các phân tử nhỏ, nó dễ dàng thâm nhập vào da, loại bỏ các lipid giữ các tế bào da chết lại với nhau. Nồng độ axit glycolic dùng để peel da sẽ quyết định mức độ thâm nhập sâu vào da.
Axit glycolic cũng làm lỏng và loại bỏ dầu thừa từ các gốc nang lông, đó là lý do tại sao nó thường được sử dụng để điều trị mụn trứng cá, ngăn chặn việc sản xuất melanin, đó có thể là lý do tại sao nó có lợi cho việc giảm các đốm thâm đen.
NGỌC HÀ BEAUTY CLINIC
- Cơ sở : 40-42 Hoàng Dư Khương, Phường 12, Quận 10, Tp HCM
- Hotline : 088.888.9282
- Email :
Mụn thâm trên cơ thể không những gây khó chịu mà còn khiến chúng ta thiếu tự tin. Điều trị thâm mụn vì thế là vấn đề được rất nhiều người quan tâm. Hiện nay, không khó để tìm được những hướng dẫn điều trị mụn ngay tại nhà. Tuy nhiên, các phương pháp này có thực sự an toàn và hiệu quả? Bài viết dưới đây, MEDLATEC sẽ chia sẻ những thông tin liên quan cho các bạn tham khảo.
1. Tìm hiểu về mụn thâm
Mụn thâm là tình trạng vùng da tổn thương do mụn, bị thay đổi màu sắc vốn có ban đầu và chuyển sang màu tối, còn gọi là vết thâm. Tình trạng này là do quá trình điều trị khi bị mụn không đúng cách, vùng da đó đã bị tổn thương không hồi phục về trạng thái ban đầu được. Người bị mụn thâm sẽ bị mất đi vẻ đẹp tự nhiên của da, khiến bề mặt da trở nên thô ráp, sẫm màu, kém sức sống.
Hình ảnh về thâm mụn
Dựa vào tình trạng màu sắc của vùng da sau khi bị mụn, người ta sẽ phân loại mụn thâm thành 2 loại chính:
- Thâm mụn đỏ: Là loại thâm mụn khi sự tổn thương ở vùng da đó chưa được hồi phục hoàn toàn, quá trình viêm chưa kết thúc nên vùng da này vẫn có màu đỏ hồng. Trường hợp này không nên điều trị vết thâm bằng axit hữu cơ vì có thể làm quá trình hồi phục lâu hơn, nguy cơ viêm nhiễm cao hơn.
- Thâm mụn nâu đen: Là loại thâm mụn khi vùng da đó đã kết thúc hoàn toàn quá trình viêm nhiễm, tổn thương. Để điều trị loại thâm mụn này, bạn cần thực hiện các phương pháp giúp đều màu da, làm sáng vết thâm.
Vậy thâm mụn do đâu mà có?
Theo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa, nguyên nhân gây ra mụn thâm rất đa dạng. Có thể tóm tắt những nguyên nhân thường gây ra mụn thâm như sau:
- Da nhiễm sắc tố: Có rất nhiều nguyên nhân có thể khiến da bị nhiễm sắc tố melanin. Khi nồng độ melanin tăng sẽ khiến da có màu sẫm, tăng hình thành thâm mụn.
- Điều trị mụn không đúng cách: Một trong những cách điều trị mụn sai lầm đó là tự ý nặn mụn. Nặn mụn làm cho da bị tổn thương, hình thành nên vết thương hở tạo điều kiện cho sự nhiễm trùng và khó hồi phục. Nếu tình trạng này kéo dài, da sẽ yếu đi và mụn thâm dễ hình thành hơn.
- Quá trình chăm sóc da chưa đúng: Lười vệ sinh da, vệ sinh da không sạch, sử dụng mỹ phẩm, kem trị mụn không phù hợp với da, lười tẩy da chết,... đều là những nguyên nhân có thể khiến da bị thâm mụn.
- Thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng trực tiếp: Trong ánh nắng mặt trời có chứa một lượng lớn tia cực tím [UV]. Tia cực tím có tác động xấu đến các tầng của da, làm tăng lượng sắc tố da khiến da trở nên thâm sạm.
Nặn mụn sai cách là một trong những nguyên nhân dẫn đến thâm mụn
2. Các nguyên tắc cần nắm được khi điều trị thâm mụn
Để việc điều trị các loại mụn nói chung và thâm mụn nói riêng có hiệu quả, bạn cần ghi nhớ các quy tắc dưới đây:
- Hạn chế tác động vào vùng da bị mụn khi chưa lành hẳn: Khi các nốt mụn viêm sưng, hầu hết mọi người sẽ nặn nó. Tuy nhiên, đây là điều không nên làm. Nếu bạn nóng lòng muốn loại bỏ các nốt mụn này thì sẽ dễ để lại thâm, sẹo. Bên cạnh đó cũng không nên sử dụng nhiều loại hoá chất, mỹ phẩm khi mụn chưa lành. Hạn chế tối đa những tác động lên vùng da mụn chưa lành hoàn toàn là một nguyên tắc điều trị mụn thâm hiệu quả nhất.
- Giữ ẩm cho da: Da được dưỡng ẩm đúng cách sẽ giúp cho quá trình làm mờ các vết thâm mụn nhanh hơn, đồng thời giúp da khỏe mạnh, tràn đầy sức sống. Bạn nên uống nhiều nước [2 - 3 lít mỗi ngày] và kết hợp với các sản phẩm dưỡng ẩm da dịu nhẹ để giúp dữ ẩm cho làn da của bạn.
- Bảo vệ da tránh ánh nắng mặt trời: Làn da rất nhạy cảm với ánh nắng mặt trời, đặc biệt là khi đang bị tổn thương, thâm mụn. Vì thế, nếu bạn muốn điều trị mụn thâm nhanh chóng và hiệu quả thì cần bảo vệ, che chắn làn da khi đi dưới trời nắng, sử dụng các sản phẩm chống nắng phù hợp.
- Điều trị phải kiên trì: Điều trị thâm mụn phải trải qua một quá trình dài để làn da trở nên đều màu trở lại. Vì thế bạn phải luôn kiên trì thực hiện đúng liệu trình điều trị mụn thâm để mang lại kết quả tốt nhất.
Cần bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời
3. Phương pháp điều trị thâm mụn hiệu quả, an toàn tại nhà
Cách 1: Điều trị mụn thâm bằng nghệ
Nghệ có chứa một lượng lớn curcumin và nhiều dưỡng chất tốt nhất cho việc chăm sóc sức khỏe làn da. Cách điều trị thâm mụn tại nhà bằng nghệ như sau:
Nguyên liệu: 2 thìa cà phê tinh bột nghệ + 2 thìa cà phê sữa chua không đường.
Cách làm:
- Trộn đều hỗn hợp tinh bột nghệ và sữa chua không đường để tạo thành hỗn hợp sánh mịn.
- Làm sạch da bằng sữa rửa mặt và nước ấm.
- Thoa hỗn hợp này lên vùng da mụn. Mát xa và thư giãn trong 15 - 20 phút.
- Rửa sạch lại với nước lạnh.
- Thực hiện đều đặn 3 - 4 lần/ tuần, bạn sẽ thấy tình trạng thâm mụn được cải thiện rõ rệt.
- Nên thực hiện cách này vào buổi tối trước khi ngủ để hiệu quả tốt nhất. Không nên đắp mặt với nghệ và sữa chua vào ban ngày vì dễ bắt nắng, bám bụi, da sẽ tồi tệ hơn
Cách 2: Điều trị mụn thâm bằng chanh, mật ong
Mật ong có chứa rất nhiều peroxide hydrogen, chất chống oxy hoá và nhiều vitamin tốt cho làn da. Trong khi đó, chanh cũng chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa các hợp chất gây hại cho da và đặc biệt nhiều vitamin C giúp làn da sáng khỏe. Vì thế, sử dụng hỗn hợp mật ong và nước cốt chanh để chăm sóc da, điều trị thâm mụn là một cách hữu hiệu được nhiều chị em tin dùng.
Nguyên liệu cần chuẩn bị là một ít mật ong nguyên chất và 1 quả chanh tươi.
Trước tiên, bạn rửa mặt sạch, sau đó thoa trực tiếp hỗn hợp mật ong, chanh lên vùng da bị mụn, mát xa và thư giãn trong khoảng 5 - 10 phút rồi rửa sạch lại với nước. Thực hiện đều đặn mỗi tuần 1 - 2 lần sẽ cho kết quả đáng kinh ngạc.
Lưu ý: Chanh có tính axit, nên khi bôi lên da sẽ có cảm giác rát, đặc biệt là các vết thương hở. Vì thế không nên sử dụng chanh cho vùng da bị mụn chưa lành hoặc da nhạy cảm.
Mật ong có tính khám viêm, chanh lại chứa nhiều vitamin C, kết hợp sẽ giúp cải thiện vết thâm hiệu quả
Mụn thâm khiến bạn cảm thấy thiếu tự tin về làn da của mình. Tuy nhiên điều trị thâm mụn hiện nay đã có nhiều phương pháp hiệu quả mà an toàn. Với chia sẻ trên đây của MEDLATEC, chúng tôi hy vọng bạn sẽ thực hiện quy trình điều trị mụn thâm của mình thành công. Nếu có điều gì cần tư vấn, bạn có thể liên hệ quả hotline của MEDLATEC: 1900 56 56 56.