Mọi người trên cuộc đời này, ai cũng có những điểm mạnh và điểm yếu riêng. Và trong xã hội đầy ắp cạnh tranh ngày nay, muốn nổi bật và tỏa sáng, bạn cần phải hiểu được giá trị của bản thân, và không ngừng nỗ lực để tăng giá trị này lên. Giá trị chính là điều cốt lõi tạo nên con người chúng ta. Vậy giá trị bản thân là gì? Tầm quan trọng của nó là gì? Và làm thế nào để tăng giá trị bản thân lên?
Giá trị bản thân là gì?
Giá trị bản thân là thái độ, niềm tin, cách suy nghĩ, là những thứ mà bạn tin rằng nó thực sự quan trọng đối với chính mình. Giá trị bản thân chính là ý nghĩa của sự tồn tại của chúng ta, là yếu tố then chốt khẳng định vị trí của mình trong cuộc sống.
Tầm quan trọng to lớn của giá trị bản thân
Đã bao giờ bạn suy nghĩ về việc, trong thế giới này, chúng ta có quan trọng không? Thế giới rộng lớn mà chúng ta nhỏ bé như vậy, điều khiến chúng ta quan trọng chính là giá trị của chính chúng ta. Đó cũng chính là tầm quan trọng của việc tăng giá trị bản thân. Chúng ta không ai giống ai, mỗi người có tính cách, sở thích, đam mê, quan điểm sống khác nhau. Nếu sống mà không xác định được giá trị bản thân thì chỉ như các xác không hồn, khiến cho cuộc sống thật vô nghĩa, nhạt nhẽo và lãng phí. Vậy nên xác định giá trị bản thân sẽ giúp bạn cảm thấy cuộc sống có ý nghĩa hơn, mỗi hành động, sự việc xảy ra đều mang lại cho bạn giá trị nào đó, khiến bạn hạnh phúc hơn mỗi ngày.
Khám phá giá trị của bản thân
Giá trị bản thân tồn tại trong chính mỗi chúng ta, nhưng không phải ai cũng nhận thấy giá trị của bản thân, có những người nhìn thấy giá trị của người khác, nhưng lại không nhận ra giá trị của mình. Muốn xác định giá trị bản thân, bạn cần có những trải nghiệm và khiến bạn suy nghĩ về nó. Bạn sẽ tự hỏi xem trong quá khứ, điều gì khiến bạn hài lòng và vui vẻ, tự tin khi nhắc về nó, về những thành tích bạn đã đạt được. Bạn hãy thử suy ngẫm lại mọi thứ một cách sâu sắc hơn, nhìn nhận mọi thứ theo góc nhìn rộng hơn, mới hơn. Chúng ta sẽ tự tin hơn nếu có những suy nghĩ tự tin. Chỉ khi hiểu được chính mình, hiểu được giá trị bản thân thì chúng ta mới có thể hoàn toàn thoát ra khỏi cái kén của mình, vượt ra khỏi những định kiến, phá tan giới hạn của bản thân.
Gia tăng giá trị bản thân bằng cách nào?
Sau khi khám phá ra giá trị của bản thân, chúng ta cần rèn luyện để tăng giá trị này lên. Rèn luyện bản thân tất nhiên không phải quá trình có thể hoàn thành trong một sớm một chiều mà cần sự đều đặn và kiên trì. Dưới đây là 5 phương pháp có thể giúp bạn tăng giá trị bản thân từng ngày.
- Phương pháp đầu tiên là: Hãy nói tự tin trước đám đông. Nói trước đám đông đã khó, để nói được lưu loát và tự tin lại càng khó. Đây là một kỹ năng mềm vô cùng cần thiết đối với mỗi người. Nó giúp tăng hiệu quả giao tiếp, gây thiện cảm với mọi người, cũng như sự tín nhiệm của mọi người xung quanh. Kỹ năng này rất quan trọng và giúp ích nhiều cho chúng ta, đặc biệt là trong các buổi thuyết trình. Ngoài ra, kiểm soát tốt nhịp điệu và tốc độ nói cũng khiến lời nói của chúng ta tạo cảm hứng và tăng sức thuyết phục hơn.
- Phương pháp thứ hai là: Thử sức ở một vai trò mới. Đừng ngại thử sức ở những vị trí mình chưa từng làm. Hãy thử làm một điều gì mới mẻ mà bản thân hứng thú. Đừng để bản thân bị bó buộc, giới hạn bởi bất cứ phạm vi nào. Nhờ đó, bạn cũng có thể mở rộng các mối quan hệ của mình, dần dần cải thiện bản thân và có thêm nhiều cơ hội hơn trong cuộc sống. Thỉnh thoảng cho bản thân cơ hội đón nhận những thử thách mới để tìm ra những khía cạnh tiềm ẩn của mình.
- Đối với một số người có năng khiếu hoặc sở thích về viết lách, các bạn có thể thử phương pháp này. Hãy chia sẻ những kinh nghiệm bản thân đã đúc kết trong cuộc sống. Cách này sẽ dần nâng cao trình độ bản thân và củng cố sức ảnh hưởng của mình. Thông qua hình thức viết blog, viết bài chia sẻ, tạp chí, web, bạn sẽ có một lượng fan nhất định, những người yêu thích những dòng sẻ chia tâm sự của bạn. Rõ ràng, giá trị của bạn lại ngày càng tăng lên.
- Phương pháp thứ tư mà chúng tôi muốn chia sẻ chính là việc tham gia vào các hoạt động tình nguyện. Chịu khó tham gia vào các tổ chức, hội nhóm từ thiện, quyên góp, tình nguyện rất có ích. Nhất là trong việc hoàn thiện quan điểm sống. Quan trọng nhất là nó giúp tâm trạng của bạn tốt hơn, suy nghĩ về những điều tích cực và yêu đời hơn.
- Và điều cuối cùng, việc không thể thiếu trong cuộc sống, đó chính là học tập. Học là chuyện cả đời, chúng ta không ngừng học tập trong cuộc sống, không chỉ qua sách vở, mà trong cả cuộc sống thường ngày, sự trải nghiệm và cọ xát. Chúng ta có thể học ở bất cứ nơi đâu, với bất cứ ai và trong bất cứ hoàn cảnh nào. Học tập và tích lũy kiến thức, trau dồi bản thân, nâng cao giá trị của mình. Có một câu nói nổi tiếng truyền tai nhau trên mạng rằng phụ nữ có 3 việc mà cả cuộc đời không thể ngừng lại được đó là học tập, kiếm tiền và xinh đẹp. Chỉ khi nào bạn nhận thức chính xác về giá trị bản thân của mình thì khi ấy người khác mới có thế biết về giá trị bản thân của bạn.
Dù bạn là ai, xấu hay đẹp, giỏi hay không, thì bạn cũng có giá trị của riêng mình. Đừng bao giờ đánh giá thấp bản thân mình mà hãy khám phá giá trị của mình và tăng giá trị của bản thân lên. Đầu tư cho bản thân chính là tài sản vô giá nhất, là khoản đầu tư đáng giá và có lời nhất. Hãy luôn có cái nhìn tốt nhất về bản thân và tương lai, tìm kiếm giá trị bản thân là gì? và không ngừng khẳng định giá trị của bản thân trong cuộc sống!