Cắt mí mắt nên ăn gì và thời gian kiêng ăn bao lâu để đảm bảo cho nếp mí hồi phục nhanh và đẹp tự nhiên là thắc mắt của rất nhiều chị em khi quan tâm tới dịch vụ cắt mí. Bởi chế độ dinh dưỡng sau phẫu thuật rất quan trọng, nó quyết định trực tiếp đến tính thẩm mỹ của đôi mắt vĩnh viễn về sau.
1. Nên ăn gì sau khi cắt mí? Chia sẻ từ chuyên gia
Sau cắt mí nên ăn gì? để giúp chị em có 1 chế độ ăn uống tốt và hợp lý dưới đây Dr Hoàng Hà tổng hợp danh sách những thực phẩm bạn cần bổ sung để vết thương và hiệu quả phẫu thuật được đảm bảo nhé.
- Cung cấp vitamin cần thiết: Vitamin A lấy từ cà rốt, phô mai.., vitamin B1 lấy từ hạt thô, trái cây, vitamin C từ hoa quả và rau tươi.
- Cung cấp lượng protein vừa đủ tốt cho cơ thể: Thịt, sữa. các loại đậu hạt, … giúp tái tạo và sửa chữa các tế bào.
- Bổ sung năng lượng: Cơm, mì, ngũ cốc, khoai tây, … đảm bảo cơ thể có đủ sức để giúp vết thương hồi phục.
- Tăng cường uống nước ít nhất 2l mỗi ngày
Hãy chăm sóc đôi mắt thật tốt sau cắt mí, từ khâu vệ sinh, đến thực phẩm đưa vào cơ thể hàng ngày đều sẽ ảnh hưởng đến vết khâu của bạn. Vết khâu có nhanh lành, có để lại sẹo thâm, có bị loang hay không đều phụ thuộc vào giai đoạn này.
2. 7+ Thực phẩm KHÔNG NÊN ăn sau khi cắt mí
Theo Ths.BS Nguyễn Hoàng Hà chuyên gia 15 năm kinh nghiệm tại thẩm mỹ viện Dr Hoàng Hà cho biết, sau cắt mí khách hàng vẫn có thể ăn uống và sinh hoạt bình thường, tuy nhiên để quá trình hồi phục và vêt thương nhanh lành nhất, bạn đọc nên hạn chế sử dụng 1 số thực phẩm sau:
- Đồ nếp: vì dễ làm vết thương nhức, mưng mủ và tạo sẹo xấu
- Rau muống: vì dễ để lại sẹo
- Thịt bò: vì thịt bò làm cho vết thương bị sậm màu lại và khi lành sẽ gây ra sẹo rất xấu
- Thịt gà, thịt vịt: đặc biệt phần da để hạn chế sẹo lồi hình thành và thời gian lành vết thương mau hơn.
- Trứng: để tránh xuất hiện màu loang lổ như lang ben
- Hải sản, đồ tanh: vì dễ gây kích ứng, ngứa ngáy cho vết thương
- Bia, rượu, chất kích thích: để hạn chế kích ứng, sưng viêm đối với vết thương
Bên cạnh những loại thực phẩm trên, bạn cũng cần tránh ăn những thức ăn có nhiều dầu mỡ, đồ ăn cay nóng và các chất kích thích khác để có kết quả sau cắt mí mắt như ý.
3. 5 câu hỏi thường gặp về cắt mí Nên và không nên ăn gì.
Bên cạnh nhóm các thực phẩm nêu trên, hiện rất nhiều khách hàng có băn khoăn cắt mí nên ăn trái cây gì, có ăn bánh mì, ốc, bún, trứng, thịt vịt…được hay không?
Dưới đây Dr Hoàng Hà xin tổng hợp và đưa ra câu trả lời chính xác nhất:
3.1 Cắt mí ăn bánh mì được không?
Bánh mì là thực phẩm chứa lượng tinh bột cao với thành phần chính là bột mì, chúng ta hoàn toàn có thể ăn bánh mì mà không sợ ảnh hưởng đến vết khâu trên mí. Lưu ý không ăn bánh mì kèm trứng, thịt bò các bạn nhé.
3.2 Cắt mí ăn mì tôm được không?
Mì tôm có tính nóng và chứa một số chất phụ gia, bởi vậy sau khi cắt mí bạn nên kiêng mì tôm ít nhất 1 tuần. Sau đó bạn có thể ăn với số lượng ít, vì mì tôm cũng gây quá tải cho hệ tiêu hóa, ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe.
3.3 Cắt mí ăn ốc được không?
Ốc là một loại thủy sản sống ở sông suối nhưng bạn cũng không nên ăn trong khoảng thời gian này bởi ốc có thể sẽ khiến vết thương của bạn bị sẹo lồi, tích mủ và gây đau nhức, khó chịu. Các bạn nên đợi cho đến khi vết thương lành hẳn rồi mới nên ăn ốc và các loại thực phẩm như đã kể trên nhé.
3.4 Cắt mí có ăn trứng & thịt vịt được không?
Thịt vịt là món ăn bổ dưỡng nhưng đối với những vết thương hở thì thịt vịt là thực phẩm có tính nóng, chính vì vậy sau nâng mũi ăn thịt vịt có thể dẫn đến hiện tượng ngứa ngáy, mưng mủ, sưng tấy, kích ứng… làm chậm tiến trình phục hồi, có nguy cơ để lại sẹo xấu rất cao. Vì vậy, bạn nên chờ vết thương lành hẳn mới ăn thịt vịt.
Trứng cũng vậy, trứng sẽ làm vết thương loang lổ và hình thành sẹo xấu, nên kiêng trứng đến khi vết thương lành hoàn toàn
3.5 Cắt mí có được ăn bún và nước mắm không?
Bún được làm từ bột gạo, bạn hoàn toàn có thể ăn mà không lo ảnh hướng đến vết thương. Tuy nhiên bạn nên lưu ý không ăn chất béo có trong nước dùng của bún, phở để tránh hiện tượng ngứa, mưng mủ, sưng tấy của vết thương nhé.
Hiện tại chưa có bằng chứng khoa học nào về hiện tượng vết thương lâu lành do ăn nước mắm. Vì vậy, chúng ta không nhất thiết phải kiêng nước mắm trong quá trình hậu phẫu.
3.6 Cắt mí nên ăn trái cây gì?
Rau xanh và củ quả là những thực phẩm bạn cần bổ sung nhất trong giai đoạn này đặc biệt là những loại quả mọng nước. Bởi rau xanh và củ quả dễ tiêu hóa, giàu các loại vitamin và khoáng chất; chứa lượng lớn chất chống oxy hóa rất tốt cho việc phục hồi vết thương sau phẫu thuật. Bạn có thể bổ sung khoai lang, rau diếp cá, cà rốt, súp lơ, nho, cam, dâu tây, lựu, việt quất, ……
4. Dr Hoàng Hà – Địa chỉ thẩm mỹ mắt uy tín tại Hà Nội
TMV Dr Hoàng Hà được thành lập từ năm 2014 bởi Thạc sĩ Bác sĩ Nguyễn Hoàng Hà với hơn 2000 khách hàng căt mí thành công mỗi năm. Với Công nghệ cắt mí Babie Line độc quyền và kinh nghiệm 12 năm trong lĩnh vực PTTM, đường khâu hoàn hảo, nếp mí tự nhiên; DR Hoàng Hà đang là địa chỉ số 1 tại Việt Nam về thẩm mỹ vùng mắt bao gồm cắt mí, mở góc mắt và mở đuôi mắt.
Trải nghiệm dịch vụ tại thẩm mỹ viện Dr Hoàng Hà khách hàng sẽ được trực tiếp THs.Bs Nguyễn Hoàng Hà tư vấn và đứng phẫu.
Kết luận: Trên đây, thẩm mỹ viện Dr .Hoàng Hà vừa gửi đến bạn câu trả lời cho câu hỏi: sau khi cắt mí mắt nên ăn gì và kiêng ăn gì? Hy vọng bài viết mang lại cho bạn kiến thức bổ ích về những thực phẩm cần tránh sau cắt mí giúp các bạn sở hữu đường nét tự nhiên nhất, đẹp nhất sau khi cắt chỉ nha.
Muốn sở hữu được chiếc mũi đẹp, ngoài lựa chọn đúng địa chỉ thực hiện uy tín, phương pháp phù hợp thì phải coi trọng vấn đề chăm sóc hậu phẫu. Đặc biệt là chế độ dinh dưỡng. Vậy nâng mũi có ăn được bánh cuốn không? Sau nâng mũi nên ăn gì? Để tìm câu trả lời cho câu hỏi trên, hãy theo dõi ngay nội dung bài viết bên dưới nhé.
Nâng mũi có ăn được bánh cuốn không?
Bánh cuốn là món ăn khá quen thuộc đối với người dân Việt Nam. Đây thường là món điểm tâm sáng, được nhiều người yêu thích. Nguyên liệu chính được sử dụng trong bánh cuốn là bột gạo, thịt bằm, nấm,… Sau khi dùng bột gạo hấp tráng mỏng sẽ cho thêm nhân thịt, nấm cuộn tròn lại.
Món bánh cuốn thường được ăn kèm chung với các loại thịt, chả, rau và chấm nước mắm. Vì vậy thành phần dinh dưỡng có trong món này khá cân bằng. Vậy nâng mũi có ăn được bánh cuốn không?
Theo các chuyên gia, các nguyên liệu làm nên món bánh cuốn không nằm trong danh sách kiêng cữ sau phẫu thuật. Chính vì vậy bạn có thể ăn bánh cuốn bình thường mà không cần phải lo lắng. Tuy nhiên bạn nên chú ý một chút.
Ăn bánh cuốn thì có thể nhưng không nên ăn cuốn trứng nhé. Vì trứng nằm trong danh sách cần kiêng cữ sau nâng mũi. Ngoài ra cũng nên chú ý đến thực phẩm ăn kèm phải là món không nằm trong danh sách cấm như thịt heo, chả heo,…
Những món nên ăn sau khi phẫu thuật mũi
Sau nâng mũi nếu bạn xây dựng chế độ chăm sóc hậu phẫu khoa học, thực đơn dinh dưỡng, hợp lý thì sẽ hỗ trợ vết thương mau chóng hồi phục. Dưới đây là danh sách những món nên ăn sau nâng mũi.
- Thực phẩm giàu protein: Cơ thể lúc này thường mệt mỏi, bị mất máu,… Chính vì vậy cần bổ sung những thực phẩm giàu đạm, sắt như thịt heo, gan heo, cá đồng, sữa, các chế phẩm từ sữa,… [betterhealth.vic.gov.au]
- Thực phẩm giàu chất xơ: Những thực phẩm giàu chất xơ như rau xanh, súp lơ, đậu các loại, rất có lợi cho quá trình hồi phục vết thương, giúp mũi ổn định. [Wiki]
- Thực phẩm giàu vitamin: Các loại quả mọng như cam, táo, bưởi, ổi, dâu tây, dưa hấu giàu vitamin và khoáng chất, giúp vết thương mau lành, hạn chế sẹo xấu sau phẫu thuật. Do đó bạn nên ăn thường xuyên hoặc ép nước uống.
- Uống đủ nước mỗi ngày: Uống nước cũng rất quan trọng trong quá trình phục hồi mũi. Nước giúp hệ tiêu hóa, hệ tuần hoàn làm việc tốt hơn, thúc đẩy quá trình hồi phục.
Bên cạnh đó bạn cần kiêng cữ các loại thực phẩm dễ để lại sẹo xấu, khiến vết thương bị mưng mủ, kéo dài thời gian hồi phục như rau muống, thịt bò, thịt gà, trứng, hải sản, đồ nếp, rượu bia chất kích thích,…
Một số lưu ý chăm sóc cần biết khi phẫu thuật mũi
Bên cạnh câu hỏi nâng mũi có ăn được bánh cuốn không thì bạn cũng cần “để tâm” những điều sau:
Mũi sau nâng sẽ bị sưng, bầm. Để hạn chế điều này bạn nên thực hiện chườm lạnh trong 48h đầu tiên để giảm sưng đau. Sau đó chuyển qua chườm ấm để giúp máu lưu thông tốt, giảm bầm tím.
Sau khi nâng mũi sẽ gây ra vết thương hở. Chính vì vậy bạn cần giữ cho mũi luôn khô thoáng và cần vệ sinh thường xuyên mỗi ngày bằng nước muối sinh lý, dung dịch sát khuẩn theo chỉ dẫn của bác sĩ.
Thời gian đầu sau nâng mũi bạn nên ngủ ở tư thế nằm thẳng. Tốt nhất nên sử dụng gối chữ U hoặc 2 chiếc gối để cố định đầu. Việc nằm nghiêng, di chuyển nhiều trong lúc ngủ có thể khiến mũi bị vẹo, lệch, mất cân đối.
- Không vận động mạnh, kiêng chơi thể thao
Mũi lúc này chưa ổn định, cấu trúc còn lỏng lẻo. Chính vì vậy cần kiêng va chạm, sờ nắn mũi. Những hoạt động thể chất như chơi thể thao, tập gym, bơi lội đều cần kiêng cữ tối thiểu 1 tháng [tùy vào thể trạng].
- Không đeo kính, trang điểm
Sau nâng mũi bạn cần kiêng đeo kính để tránh tạo áp lực lên sống mũi. Những hoạt động làm đẹp như make up, rửa mặt, spa cũng cần kiêng cho đến khi vết thương hoàn toàn hồi phục nhé.
- Uống thuốc và tái khám đúng hẹn
Bác sĩ sẽ kê cho bạn một số đơn thuốc giúp giảm đau, giảm viêm. Bạn hãy uống thuốc đúng liều lượng theo chỉ dẫn. Đồng thời thực hiện tái khám theo lịch hẹn hoặc bất kỳ khi nào phát hiện có dấu hiệu bất thường như mũi sưng đau kéo dài, chảy mủ kèm máu,…
Trên đây là những thông tin về nâng mũi có ăn được bánh cuốn không cũng như chế độ chăm sóc hậu phẫu mà chúng tôi muốn chia sẻ. Hy vọng sẽ giúp bạn có thêm những thông tin bổ ích. Nếu còn thắc mắc nào khác liên quan đến các dịch vụ nâng mũi, vui lòng liên hệ với chúng tôi để được giải đáp miễn phí nhé.
Chủ đề bạn có thể quan tâm: Nâng mũi ăn Socola được không? | Chế độ ăn sau Nâng mũi
”Đánh liều” đi nâng mũi và ”CÁI KẾT” sau 10 ngày
Nguồn: Thẩm mỹ viện Tuấn Linh
Xem thêm mxh khác của Tuấn Linh tại //vien-tham-my-tuan-linh.business.site/