Kollagen Plus Vitamin E có tốt không
Bên cạnh việc dưỡng da từ bên ngoài thì nhiều chị em còn chú ý dưỡng da từ bên trong bằng cách uống kết hợp collagen và vitamin E. Hai thành phần này sẽ bổ trợ lẫn nhau để nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, căng bóng và tránh hiện tượng lão hóa da. Show Nhưng liệu cách uống kết hợp vitamin E và collagen cùng lúc có tốt hay không? Đọc ngay bài viết dưới đây của Bestme để tìm câu trả lời bạn nhé! 1. Collagen là gì? Tác dụng của collagen trong làm đẹpCollagen là gì? Collagen là một loại protein chiếm đến 70% cấu trúc da và 25 - 35% tổng lượng protein trong toàn cơ thể. Collagen có thể được tìm thấy trong nhiều mô liên kết như xương (20%), khớp (50%), giác mạc (xấp xỉ 100%) và nhiều mô sợi như dây chằng, gân, da. Collagen là một loại protein ở dạng sợi dài liên kết dưới da Collagen ở dạng sợi dài, phân bố chủ yếu ở lớp hạ bì và có vai trò như một chất kết dính kết nối các mô tế bào thành một cấu trúc hoàn chỉnh. Trong skincare, collagen đóng vai trò quan trọng trong việc tạo nên vẻ căng mịn, đàn hồi cho làn da. Một số tác dụng của collagen trong làm đẹp phải kể đến đó là:
Collagen duy trì độ đàn hồi, mềm mịn cho làn da product_sku=4511413611821 2. Vitamin E là gì? Uống vitamin E có tác dụng gì?Vitamin E bao gồm các phân tử tocopherol và tocotrienol, là chất lỏng màu vàng nhạt có thể tan trong dầu và cồn, không tan trong trước. Vitamin E có thể chịu được nhiệt độ cao nhưng lại dễ bị phân hủy bởi tia tử ngoại.
Vitamin E là chất lỏng màu vàng, được tìm thấy nhiều trong dầu thực vật Vitamin E đóng vai trò trong nhiều hoạt động của cơ thể như:
Vitamin E có khả năng chống lão hóa cao, cấp ẩm cho da mịn màng >> Xem thêm: So sánh uống collagen hay vitamin E tốt hơn cho da? product_sku=4511413621394 3. Có nên uống collagen và vitamin E cùng lúc không?Theo ý kiến của chuyên gia, bạn có thể uống collagen kết hợp với vitamin E, nhưng không nên uống cùng một lúc. Lý do vởi vì khung giờ tốt nhất để cơ thể hấp thụ vitamin E là buổi sáng sau khi ăn, còn với collagen là buổi tối trước khi đi ngủ. Cả vitamin E và collagen đều là loại dược liệu vừa có ích cho sức khỏe, vừa đóng vai trò quan trọng trong làm đẹp da. Hơn nữa, vitamin E còn kích thích da sản sinh thêm collagen tự nhiên nên việc kết hợp hai loại thực phẩm này là một phương pháp chăm sóc sức khỏe, làm đẹp an toàn và không gây ảnh hưởng lớn đến cơ thể. Kết hợp uống collagen và vitamin E để tăng hiệu quả dưỡng da đẹp mịn màng 4. Lưu ý khi uống collagen và vitamin E đạt hiệu quả tốt nhấtBên cạnh việc tách thời gian uống collagen với vitamin E trong khoảng 2 - 4 giờ thì bạn cũng cần nắm rõ một số lưu ý khi uống 2 loại vitamin này giúp an toàn, phát huy lợi ích tối đa.
Kết hợp bổ sung thêm collagen và vitamin E thông qua nguồn thực phẩm tự nhiên product_sku=4511413614846 Tổng kếtPhương pháp uống kết hợp collagen và vitamin E không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp cho làn da của bạn chống lại được các dấu hiệu lão hóa, duy trì sự đàn hồi, vẻ căng mịn và tươi trẻ cho da. Ngoài ra bạn cũng cần nắm rõ lưu ý cách uống của hai sản phẩm này để đảm bảo an toàn cho cơ thể. Chúc bạn luôn có vẻ đẹp trẻ trung, rạng ngời và đừng quên theo dõi các bài viết chia sẻ mẹo làm đẹp từ Bestme nhé! |