Loại canxi nào tốt cho be dưới 1 tuổi năm 2024

Theo ba mẹ, bổ sung canxi cho bé 1 tuổi loại nào tốt nhất? Thực tế thì việc bổ sung canxi cho trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ sơ sinh cần phải tìm hiểu kỹ lưỡng bởi sức đề kháng và hệ thống miễn dịch của trẻ giai đoạn này vẫn chưa được hoàn thiện. Trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm giúp bé tăng cường canxi khiến ba mẹ đắn đo lựa chọn, hãy cùng BiCare tìm hiểu bổ sung canxi cho bé 1 tuổi loại nào tốt nhất nha!

Mục lục

1. Ba mẹ nên lựa chọn canxi vô cơ hay canxi hữu cơ cho bé?

Canxi hữu cơ

Canxi hữu cơ được cấu thành từ ion Canxi với các loại hợp chất hữu cơ, có chiết xuất từ tự nhiên nên cực kì an toàn với sức khoẻ, không gây tác dụng phụ. Ba mẹ có thể hiểu canxi hữu cơ gần giống canxi trong các loại thực phẩm tự nhiên. Công thức của Canxi hữu cơ có khả năng hấp thu tối đa. Hơn nữa Canxi hữu cơ dễ uống, không có mùi hoặc có mùi thơm nhẹ.

Canxi vô cơ

Canxi vô cơ được cấu thành từ ion Canxi với hợp chất vô cơ. Chúng được tạo ra từ phản ứng hoá học trong sản xuất, lấy từ vỏ sò, vỏ trai,.. Công thức canxi vô cơ gặp ở hợp chất muối Canxi Citrate, Canxi Carbonate,.. Hay đá vôi, Canxi Sunfat, Canxi Chloride.. Con người không thể dùng trực tiếp mà cần qua sản xuất, điều chế.

Mùi của canxi vô cơ sẽ tanh, ngái và rất khó hấp thụ. Vậy nên lượng canxi dư thừa sẽ sót lại nhiều. Chúng sẽ lắng đọng thành mạch, gây sỏi thận, táo bón, nóng trong người. Đây là những tác dụng phụ khó tránh khi sử dụng Canxi vô cơ lâu ngày.

So sánh Canxi vô cơ và Canxi hữu cơ

Nhìn chung canxi hữu cơ là loại canxi tốt hơn dành cho cơ thể của bé, vì canxi hữu cơ đến từ các thực phẩm tự nhiên, nên BiCare khuyên nếu ba mẹ đang đắn đo bổ sung canxi cho bé 1 tuổi loại nào tốt nhất thì nên lựa chọn bổ sung các sản phẩm dạng canxi hữu cơ nhé!

2.1. Thạch dinh dưỡng Canxi Jelly

Thành phần của thạch Canxi bao gồm Canxi hữu cơ, Vitamin D3K2, Kẽm, Thymomodulin, Acid amin và các Vitamin khác như Vitamin C, B1, B2, B6 với định lượng vừa đủ.

Bộ đôi Canxi hữu cơ và Vitamin D3K2 đi cùng nhau sẽ giúp trẻ được hấp thụ hoàn toàn các dưỡng chất Canxi cần thiết và giúp ích rất nhiều trong quá trình phát triển xương cũng như mọc răng sau này.

Tổ hợp các chất Kẽm, Thymomodulin, Acid amin và Vitamin kết hợp với nhau sẽ giúp các bé nâng cao đề kháng, tránh được những bệnh không đáng có, đồng thời còn giúp bé ăn ngon hơn, ăn nhiều hơn trước.

Canxi Jelly mang lại hiệu quả rất tốt cho cơ thể và sự phát triển sau này của bé, giúp nâng cao đề kháng và hấp thụ Canxi tốt hơn việc chỉ bổ sung dưỡng chất qua các loại thực phẩm ăn hàng ngày, chỉ cần một lượng nhỏ sản phẩm là đã cung cấp đủ Canxi cho bé rồi các mẹ ạ.

Điểm nổi bật của Canxi Jelly đó là sản phẩm được bào chế dưới dạng thạch, một dạng tồn tại đặc biệt của thực phẩm vừa mềm, mịn, mát nhưng vẫn đóng khối và không lỏng như nước, không dễ chảy hay gây ra những bất tiện như sản phẩm dạng nước. Đây là dòng thực phẩm ăn liền vừa ngon vừa bổ cho bé, vừa giúp mẹ dễ dàng hơn trong câu chuyện bổ sung canxi cho con hàng ngày.

Hơn hết Canxi Jelly lại cực kỳ an toàn cho bé, không gây hóc hay khó chịu. Thạch được đóng ở dạng túi nhỏ với thiết kế đầu cắn thông minh phù hợp cho các bé còn nhỏ, giúp bé ăn từng miếng nhỏ dễ dàng.

Canxi Jelly có 3 hương vị mà bé và mẹ được tự do lựa chọn là dâu, đào, xoài và một loại sẽ là hộp mix giữa 3 vị trên. Mẹ có thể coi thạch Canxi Jelly như là một món phụ hay món ăn vặt bổ dưỡng cho trẻ hàng ngày.

Có hiệu quả bổ sung Canxi cao, hơn nữa lại còn là dạng thạch mềm, mịn, thơm mùi hoa quả, tiện lợi và dễ sử dụng, chắc các mẹ đọc đến đây cũng hiểu lý do tại sao mẹ bỉm Việt lại yêu thích thạch Canxi Jelly như vậy rồi nhỉ!

2.2. Siro DoppelHerz Kinder Calciovin

Dòng canxi cung cấp canxi hữu cơ – đây là dạng canxi có tỷ lệ hấp thu cao với hàm lượng canxi vượt trội (150mg canxi/ 5ml) và đạt tiêu chuẩn an toàn theo khuyến cáo về nhu cầu canxi cho cơ thể của Cơ quan y tế châu Âu (EMA).

Calciovin Liquid được bào chế dạng hỗn dịch giúp tăng sinh khả dụng, dễ hấp thu, không gây lắng đọng, mùi cam thơm ngon, dễ uống. Được kết hợp với Magie, vitamin D3 cùng với Kẽm, Mangan, và Vitamin C giúp trẻ cao lớn, hỗ trợ hệ xương, răng chắc khỏe. Với công dụng bổ sung canxi, magiê và các vitamin giúp xương, răng phát triển chắc khỏe, hỗ trợ giảm nguy cơ loãng xương. Phù hợp với trẻ còi xương, chậm lớn, người bị loãng xương và kém hấp thu canxi.

2.3. Canxi sữa Healthy Care

Đây là sản phẩm chất lượng xuất phát từ sữa bò, cung cấp Canxi và Vitamin D cho trẻ từ 4 tháng tuổi trở lên. Được sản xuất bởi thương hiệu uy tín Healthy Care của Úc, sản phẩm đảm bảo an toàn và chất lượng cao.

Mỗi hộp Canxi Healthy Care gồm 60 viên sữa hình con cá, thiết kế đặc biệt giúp tối ưu hoá quá trình hấp thụ Canxi vào cơ thể của bé. Đây là lựa chọn tốt để đảm bảo sự phát triển khoẻ mạnh của trẻ, ngăn ngừa các vấn đề như rụng tóc, khóc đêm, ọc sữa, biếng ăn và các tình trạng phát sinh do thiếu hụt canxi.

Được thiết kế dạng viên nang Canxi Milk HC dễ dàng nuốt, có hương vị thú vị, giúp việc bổ sung Canxi trở nên đơn giản và thú vị cho bé.

2.4. Bột Canxi cá tuyết Nhật Bản

Bone’s Calcium for Kids là một sản phẩm của thương hiệu nổi tiếng Fine Japan, xuất xứ từ Nhật Bản. Sản phẩm này được thiết kế đặc biệt để bổ sung hàm lượng Canxi cao lên đến 50mg, cùng với một loạt các vitamin và khoáng chất quan trọng.

Công dụng chính của sản phẩm là thúc đẩy sự phát triển tự nhiên của chiều cao cho trẻ và đồng thời bảo vệ xương và khớp khỏi các vấn đề như còi xương và suy dinh dưỡng.

Sản phẩm có điểm mạnh là canxi được chiết xuất từ xương cá tuyết tự nhiên, giúp tối ưu hoá quá trình hấp thu canxi trong cơ thể của trẻ 1 cách hiệu quả. Đồng thời, sản phẩm là sự lựa chọn tốt cho hệ tiêu hoá của bé, không gây táo bón hoặc cảm giác đầy bụng khó chịu, cải thiện quá trình chuyển hóa dưỡng chất trong cơ thể.

\>>> Xem thêm: Bổ sung canxi cho bé 1 tuổi loại nào tốt nhất?

3. Những lưu ý khi bổ sung canxi cho bé?

3.1. Ba mẹ nên bổ sung canxi cho bé đúng thời điểm

Thời điểm bổ sung canxi cho trẻ tốt nhất là vào buổi sáng, sau bữa ăn từ 30 đến 60 phút. Đây là lúc bé được tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, tổng hợp Vitamin D và hấp thụ canxi tốt. Lưu ý là ba mẹ tuyệt đối không nên bổ sung canxi cho bé khi bé đang đói nha.

Đồng thời, ba mẹ không nên cho bé uống canxi vào sau 4 giờ chiều và buổi tối vì như vậy sẽ khiến canxi bị lắng đọng trong cơ thể, rất dễ gây ra nguy cơ táo bón, sỏi thận và khó ngủ.

3.2. Kết hợp với Vitamin D

Khi ba mẹ bổ sung canxi cho con, vitamin D sẽ là chất dẫn truyền giúp cho cơ thể bé hấp thụ canxi tốt hơn. Do vậy, canxi và vitamin D là bộ đôi ăn ý mà ba mẹ không thể tách rời, vitamin D ba mẹ có thể bổ sung cực kì đơn giản bằng cách cho bé phơi nắng vào buổi sáng sớm hoặc qua các loại thực phẩm giàu vitamin như sữa, sữa chua, lòng đỏ trứng, cá hồi,…

3.3. Bổ sung canxi cho bé 1 tuổi qua đường ăn uống

Mặc dù chỉ đáp ứng được lượng nhỏ canxi quan trọng cho trẻ thông qua đường ăn uống mỗi ngày nhưng đây được xem như cách bổ sung canxi cho trẻ được đánh giá hiệu quả và đơn giản. Thông qua các món ăn dinh dưỡng, các loại thực phẩm thiên nhiên, phụ huynh có thể cung cấp lượng canxi nhất định cho bé con của mình.

Đối với trường hợp sữa mẹ không đủ cung cấp cho bé hoặc trẻ nhỏ kém hấp thu canxi thì cần cung cấp thêm canxi ngoài. Tuy nhiên phải được sự hướng dẫn của bác sĩ, cha mẹ không nên tự ý mua và sử dụng canxi để tránh tình huống thừa canxi.

Mẹ nên cho bé khẩu phần ăn đa dạng, ưu tiên các loại thực phẩm nhiều canxi như tôm, cua, cá, ốc, vừng, đậu nành, mộc nhĩ, rau ngót, các loại sữa và chế phẩm từ sữa… Với những mẹ đang nuôi con bằng sữa mẹ, mẹ nên thay đổi thói quen uống để giúp cơ thể hấp thụ canxi tốt hơn, ví dụ như hạn chế uống cà phê, đồ uống có cồn và muối. Vì đây là những chất làm giảm khả năng hấp thụ canxi.

Trên đây là những lời khuyên cho ba mẹ đang đắn đo bổ sung canxi cho bé 1 tuổi loại nào tốt nhất. Nếu ba mẹ có bất kỳ lo ngại hoặc thắc mắc nào về việc nên bổ sung canxi cho bé trong bao lâu, hay các thực phẩm bổ sung canxi cho bé hàng ngày, ba mẹ