Tại sao móc họng nhưng không nôn được

Từ VLOS

Nếu ai đó vô tình nuốt phải thứ gì độc hại, bạn có thể phải kích thích gây nôn cho họ để lấy chất đó ra khỏi cơ thể, ít nhất là một phần nào đó của thứ vừa nuốt. Nếu có người mới ăn phải chất độc bạn phải ngay lập tức gọi vào số điện thoại cấp cứu 115 [Việt Nam] trước khi gây nôn cho họ. Khi không biết người đó vừa nuốt phải vật gì thì bạn nên nói chuyện với nhân viên trực điện thoại cấp cứu trước khi quyết định gây nôn. Nếu họ ngừng thở, có dấu hiệu lơ mơ, quằn quại hay co giật, hãy đưa bệnh nhân tới trạm y tế hay phòng khám bệnh gần nhất. Hãy lưu ý hiện nay đã có nhiều nghiên cứu cho thấy bản thân việc gây nôn không thể lấy hết chất độc ra ngoài, và một số thuốc gây nôn có thể gây hại trong các ca cấp cứu kiểm soát chất độc.

1. Mở miệng nạn nhân. Nhớ để đầu nạn nhân cúi xuống để tránh bị sặc.
   • Bạn có thể dùng phương pháp này để kích thích nôn cho chính mình. Tuy nhiên nếu muốn tự làm thì bạn phải cố gắng kích thích yết hầu tới khi nôn vì cảm giác rất khó chịu.
2. Đưa ngón tay trỏ và ngón giữa vào miệng nạn nhân. Đặt hai ngón tay lên lưỡi và trượt hai đầu ngón tay dọc theo lưỡi cho tới phía trong cổ họng.
3. Ấn hai đầu ngón tay xuống khi đã chạm tới phía sau cổ họng. Nếu như vậy vẫn chưa thể nôn thì bạn bắt đầu dùng các đầu ngón tay làm nhột cổ họng.[1]
4. Chuẩn bị cho việc nôn. Khi nạn nhân bắt đầu co giật và nôn ra, bạn nên tránh sang một bên và hướng họ vào bồn cầu, thùng chứa hay các chỗ khác sao cho thuận tiện. Tuy nhiên, nếu họ nuốt phải chất độc thì bạn cần hành động nhanh chóng, đừng trì hoãn chỉ vì sợ bẩn nền nhà.
5. Rửa sạch tay. Nếu chất nôn dính lên da thì bạn cần rửa sạch tay hoàn toàn bằng nước và xà phòng.

1. Pha mù tạc với nước. Cho một thìa canh mù tạc vào một cốc nước để tạo thành chất gây nôn, đây là chất có thể kích thích nôn.
   • Ít có bằng chứng khoa học cho thấy đây là dung dịch hiệu quả và an toàn khi sử dụng, nhưng người ta xem đó là cách làm tại nhà và nên chế biến theo cách này.
2. Uống nhanh dung dịch mù tạc. Vì là chất để khiến bạn buồn nôn nên nước mù tạc có mùi khó uống. Hãy bóp mũi và nín thở trong khi uống nếu bạn cảm thấy quá khó nuốt.
3. Chờ khoảng 20-30 phút để cảm giác nôn xuất hiện. Nếu sau khoảng thời gian này mà vẫn chưa nôn thì dung dịch mù tạc không hiệu quả với bạn.

1. Pha muối với nước. Cho 3 thìa cà phê muối vào gần nửa lít nước để tạo dung dịch gây nôn.
   • Hãy cẩn thận khi uống nước muối, nếu bạn uống quá nhiều có thể tiềm ẩn rủi ro chết người. [2][3]
2. Uống nhanh dung dịch nước muối.
3. Chờ khoảng 20-30 phút để cảm giác buồn nôn bắt đầu. Nếu không thể nôn thì bạn nên xem xét sử dụng phương pháp khác.

1. Dùng lòng trắng của hai hay ba quả trứng, hoặc chất nhờn quả mướp tây [dung dịch thu được sau khi luộc mướp tây]. Nếu bạn thấy lòng trắng trứng sống quá nguy hiểm thì đừng dùng, hãy diệt trùng nó trước khi sử dụng.
2. Từ từ uống lòng trắng trứng hay chất nhờn quả mướp tây. Chỉ uống vào miệng nhưng đừng nuốt, bạn hãy ngậm trong miệng cho tới khi phản xạ nôn của yết hầu bắt đầu.
3. Nhổ lòng trắng trứng hay chất nhờn quả mướp vào cốc. Nếu cần bạn có thể uống lại lần nữa cho tới khi nôn.

1. Nhờ ai đó nôn. Nhìn người khác nôn cũng có thể khiến bạn buồn nôn, các nhà khoa học gọi đây là hiện tượng nôn dây chuyền. [4] Đây là hiện tượng xảy ra ngay cả khi người nôn gián tiếp không mắc bệnh giống như người nôn trước đó.
   • Cách an toàn nhất và hiệu quả để thực hiện phương pháp này là kích thích phản ứng của yết hầu như đã nói ở trên.
2. Chờ người đó nôn. Khi họ đang nôn bạn hay nhìn thật kỹ và hít vào mùi hôi từ chất nôn của họ. Khi cơn buồn nôn bắt đầu xuất hiện, bạn đừng kháng lại nó mà hãy tận dụng để buộc mình nôn theo.
   • Chỉ sử dụng phương pháp này sau khi các cách khác đã thất bại, và khi bạn đã nhờ tới các chuyên gia hỗ trợ.

• Nếu bạn biết nạn nhân uống phải chất gì thì hãy giữ lại chiếc bình để đưa cho các nhân viên y tế. Các nhân viên y tế cần mọi thông tin liên quan để có thể áp dụng phương pháp điều trị phù hợp nhất.
• Giám sát tình trạng của nạn nhân sau khi nôn vì bản thân việc nôn không thể lấy hết chất độc ra ngoài. Ngay cả khi bạn đã thành công khi khiến nạn nhân nôn ra, nhưng họ vẫn cần có biện pháp điều trị y khoa.
• Uống nhiều nước [750mL] trước khi dùng các ngón tay kích thích.
• Đừng tự gây nôn với mục đích giảm cân hay “thanh lọc” cơ thể, vì hành động này có thể gây nguy hiểm và dẫn đến tử vong.
• Có thể thực hiện phương pháp nôn dây chuyền bằng cách xem phim chiếu người khác đang nôn.
• Đưa ngón tay trỏ sâu vào trọng miệng và chạm vào phần lưỡi gà bên trên, hoặc chạm vào cục thịt đu đưa trong họng. Sau đó rút nhanh tay ra.

• Đừng gây nôn cho bất kì ai đang bị hôn mê, vì bạn sẽ khiến họ bị ngạt thở.
• Nếu bạn thường xuyên tự gây nôn để giảm cân, hoặc sau khi ăn thật nhiều rồi nôn tất cả ra, thì có thể bạn đang mắc một chứng bệnh rối loạn ăn uống có tên gọi bulimia nervosa [Ăn vô độ rồi nôn ra]. Việc nôn mửa kéo dài sẽ khiến cơ thể mất nước, tổn hại men răng hay thực quản. Nếu cho rằng mình đang mắc bệnh về rối loạn ăn uống như bệnh bulimia thì bạn nên đi khám bệnh ngay lập tức.
• Kích thích nôn chỉ nên thực hiên trong trường hợp khẩn cấp nếu có bác sĩ hướng dẫn.
• Kích thích nôn có thể có hại, đặc biệt với một số trường hợp sức khỏe cụ thể. Đừng bao giờ gây nôn nếu:
  • Nạn nhân đã uống phải một sản phẩm tẩy rửa hay chất gì đó có tính axít hay tính bazơ. Các hóa chất có thể làm bỏng nặng cổ họng và miệng nếu bạn gây nôn cho họ.
  • Nạn nhân uống phải một sản phẩm có nguồn gốc từ dầu hỏa. Khi nạn nhân nôn ra, họ sẽ hít vào chất hơi bốc lên và gây viêm phổi.
  • Người đó đang lơ mơ hay đứng không vững.
  • Nạn nhân quá nhỏ tuổi và không thể làm theo các hướng dẫn của bạn.
  • Bạn không chắc chắn. Nếu bạn không biết chắc nên làm gì thì hạy gọi số điện thoại cấp cứu.
• Trong nhiều thập kỷ xi rô ipecac thường được dùng làm chất gây nôn trong các trường hợp cần kiểm soát chất độc. Đó là loại thuốc đáng tin cậy để uống khi cần gây nôn ở mức không kiểm soát. Tuy nhiên trong những năm gần đây loại xi rô này không còn tỏ ra hiệu quả, thậm chí có độc trong một số trường hợp và làm giảm hiệu lực của các chất kháng độc hay các phương pháp điều trị khác.[5] Người ta đã cho dừng việc sản xuất hay khuyến cáo sử dụng. Ngoài ra xi rô này còn gây dị ứng nghiêm trọng ở một số người.[6] Nếu bạn đang có xi rô ipecac thì đừng sử dụng trừ khi các nhân viên y tế hướng dẫn, và nếu đó là cách cuối cùng. Bạn cũng không được dùng xi rô này cho phụ nữ có thai, người bị bệnh tim hoặc mắc các bệnh về đường ruột như loét, bệnh Crohn hay bị nhiễm trùng ruột.[7]

• Kích thích Gây Nôn
• Kích thích gây Nôn

Mặc dù không ai muốn bị nôn, nhưng đôi khi chúng ta vẫn không thể tránh được. Nếu mắc bệnh cúm dạ dày hoặc ăn phải thứ gì đó quá tệ thì thế nào bạn cũng sẽ bị nôn. May mắn là có một vài cách có thể giúp bạn đỡ khó chịu khi nôn và nhanh hồi phục sau khi nôn.

1. 1

   Nôn trước mặt mọi người thì thật chẳng hay ho gì. Nếu bạn cảm thấy mình sắp nôn [môi tái nhợt, bắt đầu vã mồ hôi, tiết nước bọt hoặc chóng mặt], hãy đến thẳng phòng tắm. Bồn cầu, xô hoặc bồn rửa là những chỗ thích hợp mà bạn có thể nôn.[1] X Nguồn nghiên cứu Đi tới nguồn

   • Bồn rửa không phải là lựa chọn tốt nhất, nhưng trong tình huống cấp bách thì cũng dùng được.
   • Nếu đang ở ngoài trời, bạn nên đi ra khu vực nhiều cây cối hoặc một khoảng đất trống cách xa mọi người.

1. 1

   Buộc gọn tóc cho khỏi xoà vào mặt khi cảm thấy buồn nôn. Nếu có mái tóc dài, bạn cần dùng dây cột tóc buộc lên trước khi bắt đầu nôn. Nếu không có sẵn dây buộc tóc, bạn có thể nhét tóc vào cổ áo cho khỏi xoã vào mặt.[2] X Nguồn nghiên cứu Đi tới nguồn

   • Nếu có một người bạn nào đó sẵn lòng giúp [và cực tốt bụng], bạn có thể nhờ họ đi cùng bạn vào nhà vệ sinh và giữ tóc hộ bạn.

1. 1

   Đừng cố nhịn khi cảm thấy sắp nôn đến nơi. Thay vào đó, hãy đứng cạnh bồn cầu hoặc bồn rửa và cúi xuống càng gần càng tốt. Nếu định nôn vào bồn cầu, bạn có thể quỳ xuống thấp để tránh văng tung toé khi nôn.[3] X Nguồn tin đáng tin cậy Cleveland Clinic Đi tới nguồn

   • Nếu biết là phải nôn nhưng chưa nôn được, bạn có thể oẹ vài tiếng bên trên bồn cầu; cách này cũng có thể giúp ích.

1. 1

   Nhấp vài ngụm nước để rửa sạch vị khó chịu trong miệng sau khi nôn. Đừng uống ừng ực cả cốc nước đầy – nó có thể khiến bạn nôn lại. Thay vào đó, hãy uống từ từ hoặc mút vài viên đá để cung cấp nước cho cơ thể.[4] X Nguồn tin đáng tin cậy American Cancer Society Đi tới nguồn

   • Đề phòng bị mất nước nếu bị nôn nhiều lần. Mỗi khi cảm thấy có thể, bạn hãy nhấp một ít nước trắng hoặc nước thể thao rải rác trong cả ngày. Nếu không thể giữ được nước trong cơ thể quá 2 ngày thì đã đến lúc bạn cần đến bác sĩ.

1. 1

   Bạn sẽ hơi mệt sau khi nôn. Hãy dành vài phút nghỉ ngơi bằng cách ngồi hoặc nằm xuống. Nếu muốn uống thêm nước, bạn nên ngồi dậy để dạ dày khỏi bị nôn nao.[5] X Nguồn nghiên cứu Đi tới nguồn

   • Khi thực sự bị bệnh, có thể bạn sẽ nôn vài lần liên tiếp. Hãy ở gần phòng tắm cho đến khi bạn chắc chắn là sẽ không nôn nữa.

1. 1

   Bù lượng nước cần thiết cho cơ thể sau khi nôn. Thử uống một ít nước trong và ngọt như soda hoặc nước quả. Tránh xa bất cứ thứ gì chua, chẳng hạn như nước cam hoặc nước táo, vì những thứ này có thể khiến dạ dày khó chịu hơn.[6] X Nguồn nghiên cứu Đi tới nguồn

   • Tương tự, bạn nên tránh các thức ăn cay, nhiều gia vị hoặc dầu mỡ vốn gây khó chịu cho dạ dày.

1. 1

   Dạ dày sẽ cần một ít thời gian để ổn định lại. Cho dù đã cảm thấy khá hơn ngay sau khi nôn, bạn cũng không nên ăn trong vòng 1-2 tiếng. Như vậy, dạ dày sẽ có thời gian để hồi phục và không bị áp lực vì thức ăn.[7] X Nguồn tin đáng tin cậy Mayo Clinic Đi tới nguồn

   • Nếu bị cúm dạ dày, có lẽ bạn sẽ không thấy đói ngay. Bạn có thể không ăn cho đến khi cảm thấy ăn được.

1. 1

   Chế độ ăn thanh đạm sẽ giúp bạn dần dần làm quen lại với các thức ăn bình thường. BRAT là các chữ cái đầu tiên tiếng Anh của bananas [chuối], rice [cơm], applesauce [sốt táo] và toast [bánh mì nướng]. Nếu thấy đói, bạn hãy thử ăn một trong các món này để dạ dày khỏi bị quá tải.[8] X Nguồn tin đáng tin cậy Cleveland Clinic Đi tới nguồn

   • Một số bác sĩ khuyến cáo nên chờ 8 tiếng sau khi nôn mới ăn lại.
   • Sau 24-48 tiếng, bạn có thể chuyển sang chế độ ăn cân bằng bình thường.[9] X Nguồn tin đáng tin cậy FamilyDoctor.org Đi tới nguồn

1. 1

   Ibuprofen và acetaminophen có thể khiến dạ dày khó chịu hơn. Nếu bạn vừa mới nôn, hãy chờ cho đến khi có thể ăn được mới nên uống thuốc. Các thuốc giảm đau có thể gây tiêu chảy và khiến bạn bị mất nước nhiều hơn.[10] X Nguồn tin đáng tin cậy Mayo Clinic Đi tới nguồn

   • Khi chăm sóc trẻ em bị ốm, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi cho trẻ uống bất cứ thứ thuốc gì.

1. 1

   Hầu hết các trường hợp nôn ói sẽ khỏi trong vài giờ hoặc vài ngày. Nếu sau 48 tiếng mà vẫn bị nôn thì đã đến lúc bạn cần hẹn gặp bác sĩ. Nếu đang chăm sóc trẻ em, bạn hãy đưa trẻ đi khám nếu trẻ nôn quá 24 tiếng.[11] X Nguồn tin đáng tin cậy Mayo Clinic Đi tới nguồn

   • Nếu có bất cứ dấu hiệu nào cho thấy cơ thể bị mất nước nghiêm trọng, chẳng hạn như khô miệng, ít đi tiểu, nước tiểu đậm màu, yếu mệt hoặc chóng mặt, bạn hãy đến phòng cấp cứu ngay.
   • Nếu bạn bị đau ngực, lú lẫn, đau bụng dữ dội, chảy máu trực tràng hoặc sốt cao kèm với cứng cổ, hãy gọi cấp cứu ngay lập tức.

• Nếu bạn ghét bị nôn, hãy hít vài hơi sâu để bình tĩnh lại. Nhớ rằng rồi nó sẽ sớm qua thôi!