Thai nhi 10 tuần tuổi phát triển như thế nào
Tam cá nguyệt thứ 1Tam cá nguyệt thứ 2Tam cá nguyệt thứ 3 Tuần 01Tuần 02Tuần 03Tuần 04Tuần 05Tuần 06Tuần 07Tuần 08Tuần 09Tuần 10Tuần 11Tuần 12Tuần 13Tuần 14Tuần 15Tuần 16Tuần 17Tuần 18Tuần 19Tuần 20Tuần 21Tuần 22Tuần 23Tuần 24Tuần 25Tuần 26Tuần 27Tuần 28Tuần 29Tuần 30Tuần 31Tuần 32Tuần 33Tuần 34Tuần 35Tuần 36Tuần 37Tuần 38Tuần 39Tuần 40 Mang thai tuần 10Sự Phát triển của thai nhi & Thay đổi cơ thể mẹTừ tuần thứ 10 trở đi, Mẹ sẽ không còn chứng buồn nôn khó chịu nữa. Thay vào đó, do bàng quang hoạt động nhiều hơn, khiến cho Mẹ sẽ cảm thấy thường xuyên có nhu cầu tiểu tiện. Tuy nhiên Mẹ đừng vì vậy mà hạn chế việc uống nước để cung cấp đủ lượng nước mỗi ngày cho mẹ và con nha! Show Phát triển ở béVào tuần thứ 10 của thai kỳ, bé có chiều dài hơn 2,5cm. Chỉ số đo này không tính hai cánh tay và cẳng chân.
Thay đổi của mẹGiống như bé, cơ thể Mẹ cũng tiếp tục thay đổi. Vào tuần thứ 10 của thai kỳ, Mẹ có thể nhận thấy căng tức ở vùng bụng dưới. Hầu như Mẹ sẽ cảm thấy tử cung bắt đầu lớn hơn hoặc cảm nhận được lưu lượng máu tăng cao.
Mẹ cần làm gìGặp gỡ và trò chuyện cùng những mẹ bầu khác cũng là một cách hiệu quả để mẹ có thêm kiến thức, cũng như giảm căng thẳng trong lần đầu mang thai. Cùng nhau đi mua sắm quần áo lót mới khi cơ thể mẹ bầu bắt đầu thay đổi rõ rệt cũng là một gợi ý hay, mẹ nhỉ? Dinh dưỡngVào tuần mang thai thứ 10, Mẹ hãy cố gắng đạt một sự cân bằng có lợi cho sức khoẻ bằng cách chọn các loại thức ăn phù hợp từ tất cả các nhóm thực phẩm, vì mẹ đang nuôi dưỡng bé bằng nhiều loại dưỡng chất khác nhau. Cơ quan An toàn Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) khuyến nghị sử dụng các khẩu phần thuộc các nhóm thực phẩm chính sau đây:
Khi bé phát triển với tốc độ nhanh hơn, Mẹ sẽ cần bổ sung thêm 300 kcal/ngày vào khẩu phần ăn. Lượng năng lượng bổ sung này tương đương với một bánh mì bagel, một quả trứng và bánh mì nướng, hoặc hơi nhiều hơn khẩu phần ăn bình thường một chút mẹ nhé! Vận độngTrong tuần thứ 10 của thai kỳ Mẹ có thể tìm các phương pháp mới để tập luyện.
BÀI VIẾT LIÊN QUANCác hoạt động tương tác của mẹ và bé trong thai kỳTìm hiểu thêmGiai đoạn phát triển trí não của thai nhiSự phát triển trí não của thai nhi từ trong bụng mẹ là một quá trình vô cùng kì diệu Tìm hiểu thêmKhuyến nghị về nhu cầu dinh dưỡng khi mang thaiTrong thời gian mang thai, thai phụ cần bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho sự phát triển về thể chất và trí não.... Tìm hiểu thêm |