Uống trà dây, bạn đêm có tốt không
Uống trà sẽ giúp hỗ trợ tốt cho cơ thể của bạn. Tuy nhiên, ít ai biết được thời điểm uống trà như thế nào sẽ giúp nâng cao sức khỏe. Show Một tách trà cho mỗi ngày không những giúp bạn nâng cao sức đề kháng cho cơ thể mà còn phòng chống được rất nhiều bệnh tật. Tuy nhiên, bạn phải biết những thời điểm thích hợp uống trà để phát huy hết công dụng của nó. Vậy uống trà vào những thời điểm như thế nào mới được xem là có lợi cho sức khỏe? Uống trà sau bữa sáng Nếu bạn có thói quen sử dụng trà xanh vào mỗi buổi sáng thì đây là điều rất tốt cho sức khỏe của bạn, nhưng bạn hãy nên dùng khi đã ăn sáng trước đó 30 phút. Việc này sẽ giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, thức ăn dễ tiêu thụ hơn. Uống trà sau bữa ăn Trà sẽ phát huy lợi ích tốt nhất khi bạn uống sau mỗi bữa ăn khoảng 30 phút. Bạn cũng có thể cho thêm vài giọt nước cốt chanh để làm tăng thêm mùi vị. Điều này giúp quá trình chuyển hóa thức ăn diễn ra dễ dàng hơn và có thể hỗ trợ trong việc giảm cân. Uống trà vào những thời điểm thích hợp sẽ phát huy công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Ảnh minh họa. Đồ họa: B.CUống trà sau khi ăn tối Sau bữa tối khoảng 30 phút bạn có thể sử dụng trà, giúp kích thích tiêu hóa tốt và làm bạn không bị đầy bụng sau ăn. Tuy nhiên, trong trà có thành phần caffein cũng gây nên mất ngủ, vì thế bạn nên uống trước khi đi ngủ ít nhất là 2 tiếng. Hoặc có thể cho thêm vài giọt mật ong hoặc hương hoa nhài để phòng mất ngủ. Uống trà trước khi tập luyện thể thao Một trong những khung giờ mà bạn nên uống trà tốt cho sức khỏe là trước khi tập luyện. Uống trà có thể giúp đốt cháy nhều chất béo nhờ vào thành phần caffein, thay vào đó tăng cường năng lượng sẽ giúp bạn luyện tập trong thời gian dài hơn. Ngoài ra, trà còn có thể tăng tốc độ phục hồi sau khi tập luyện với cường độ cao. Uống trà vào mùa đông Trong trà có chất chống oxy hóa, vì vậy một tách trà nóng vào mùa đông trong mỗi buổi sáng là sự lựa chọn tuyệt vời. Điều này giúp cho tinh thần bạn cảm thấy thoải mái và tràn đầy năng lượng. Nên sử dụng trà 30 phút sau khi ăn sáng, trước giờ ngủ trưa và tối. Lưu ý khi uống trà Lưu ý không nên uống trà khi bụng đang đói vì các hoạt chất trong trà sẽ khiến cho các chất có tính axit và kiềm trong dạ dày bị mất cân bằng, lâu ngày sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến dạ dày. Trà có tác dụng an thần nhưng chúng sẽ bị phản tác dụng nếu như uống sát giờ ngủ hoặc lạm dụng trà quá nhiều. Nên cân nhắc về liều lượng sử dụng, ngưng sử dụng ngay nếu như cảm thấy không khỏe hoặc xuất hiệc các triệu chứng lạ. Uống trà đúng cách Công dụng của trà Thời điểm nên uống trà Tác dụng của việc uống trà Uống trà như thế nào Trà dây (chè dây) chữa đau dạ dày có hiệu quả không? Đây là thắc mắc của nhiều người bệnh. Vậy thực hư công dụng của trà dây đối với bệnh đau dạ dày là như thế nào? Cách uống trà dây ra sao? Bạn đọc có thể tham khảo bài viết dưới đây. Trà dây chữa đau dạ dày có hiệu quả không?Đau dạ dày là bệnh về hệ tiêu hóa thường xuất hiện phổ biến ở nhiều đối tượng khác nhau. Trường hợp không sớm điều trị, những cơn đau kéo dài có thể gây biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe, nhất là tiến triển nặng sang bệnh ung thư dạ dày. Trà dây chữa đau dạ dày có hiệu quả không?Chính vì ảnh hưởng tiêu cực mà bệnh gây ra cho cuộc sống và sức khỏe mà nhiều người đã tìm đến những bài thuốc dân gian với mong muốn kiểm soát bệnh, đồng thời giảm chi phí điều trị nhất có thể. Trong số những thảo dược thiên nhiên được người bệnh tin dùng, trà dây hay còn gọi là chè dây đang nhận được sự quan tâm từ nhiều người bệnh. Cây trà dây thường mọc ở khu vực miền núi phía Bắc nước ta, bản thân của loại cây này có nhiều công dụng khác nhau. Tên khoa học của cây trà dây là ampelopsis cantoniensis, thân leo nhưng không quá 1m, dây của trà dây có thể dài từ 2 – 3m, chúng thường quấn quanh các loại cây mọc gần. Ở miền xuôi, loại cây này thường được sử dụng như một loại trà, dùng để hãm và uống hàng ngày. Về hình dáng, trà dây có lá là hình răng cưa, trông tương tự như lá cây kinh giới, mặt lá nhẵn, có màu xanh thẫm ở mặt bên trên, còn mặt dưới màu xanh nhạt hơn. Về hoa trà dây, chúng mọc theo chùm và có màu trắng đặc trưng. Thông thường, hoa trà dây sẽ nở vào độ tháng 6 – 7 hàng năm, tháng 9 là mùa kết trái. Trái của cây trà dây có màu đỏ, kích thước to bằng một quả si. Theo y học cổ truyền, trà dây có tính mát, vị ngọt đắng. Công dụng của loại cây này giúp người bệnh giảm đau dạ dày, điều trị chứng viêm loét dạ dày,…Không những thế, người đang bị mất ngủ cũng sử dụng được trà dây, do trong loại thảo dược này có chứa thành phần an thần. Trà dây chứa nhiều thành phần giúp hỗ trợ cải thiện các triệu chứng đau dạ dày cho người bệnhTheo đó, trà dây có thể được hỗ trợ điều trị một số vấn đề hệ thống tiêu hóa như:
Do những công dụng kể trên, người bệnh bị đau dạ dày có thể sử dụng trà để hỗ trợ điều trị các triệu chứng. Tuy nhiên, do là thảo dược thiên nhiên nên thời gian phát huy công hiệu sẽ không nhanh chóng như khi sử dụng thuốc tân dược, do đó người bệnh phải kiên trì. Nếu tình trạng bệnh chuyển nặng cần có sự can thiệp điều trị của bác sĩ chuyên khoa. Cách uống trà dây chữa đau dạ dày hiệu quảTrà dây chữa đau dạ dày giúp người bệnh cải thiện triệu chứng. Tuy nhiên, bạn nên điều chỉnh liều lượng phù hợp, không nên lạm dụng quá mức để tránh gây ra tác dụng phụ không mong muốn đối với sức khỏe. Cách uống trà dây đơn giản như sau:
Theo kinh nghiệm sử dụng của nhiều người bệnh. Chỉ sau 7 – 10 ngày áp dụng phương pháp này, biểu hiện ợ chua, đầy hơi,…giảm dần, người bệnh ăn thấy ngon miệng hơn, giảm hẳn khó chịu. Sau 2 tháng, vết sẹo, viêm liền hẳn. Trường hợp bệnh nhân bị nhiễm vi khuẩn Hp sử dụng liên tục 3 – 4 tháng có thể loại bỏ dứt điểm loại hại khuẩn này. Công thức toàn diện nhất kết hợp Trà dây (Chè dây) với 30 vị thuốc đặc trị bệnh dạ dày khácNhư đã chia sẻ ở trên, trà dây là vị thuốc có dược tính đặc trị dạ dày cao nên thường được sử dụng trong nhiều bài thuốc chữa cổ truyền. Đặc biệt, đây cũng là một trong những chủ dược có trong bài thuốc nổi tiếng từ Trung tâm Thuốc dân tộc – Sơ can Bình vị tán. Đến nay bài thuốc đã được ứng dụng hơn 12 năm. Đặc biệt bài thuốc còn được VTV2 Vì sức khỏe người Việt lựa chọn đưa tin giới thiệu đến với hàng triệu người dân trên sóng truyền hình trong chủ đề: Điều trị bệnh dạ dày bằng YHCT. VTV2 Vì sức khỏe người Việt giới thiệu bài thuốc Sơ can Bình vị tán đặc trị bệnh dạ dày tốt nhất từ YHCT Theo thông tin được phóng viên chương trình ghi nhận và chia sẻ trên chương trình, bài thuốc Sơ can Bình vị tán có thành phần 100% từ thảo dược thiên nhiên đạt chuẩn GACP-WHO. Trong đó Thuốc dân tộc tự chủ được 80% do đơn vị trực thuộc Vietfarm phụ trách, 20% còn lại thu hái tự nhiên từ các vùng núi và nhập khẩu chính ngạch. Do vậy bài thuốc vô cùng lành tính và an toàn với cả trẻ nhỏ, phụ nữ sau sinh và người cao tuổi. Chủ dược bài thuốc là Trà dây, Củ gà ấp, Lá khôi tía, Dạ cẩm đỏ… chứa nhiều dược chất kháng sinh tự nhiên, cùng với nhiều công dụng vượt trội như: Tiêu viêm, giảm đau, se lành vết thương… Một số thành phần chủ dược trong bài thuốc Sơ can Bình vị tánTHÔNG TIN CHI TIẾT: Sơ can Bình vị tán ĐẶC TRỊ viêm đau dạ dày DỨT ĐIỂM chỉ từ 45 ngày Đến nay, Sơ can Bình vị tán đã được Trung tâm Thuốc dân tộc phối hợp với Viện y dược dân tộc nghiên cứu và phát triển THÀNH CÔNG thêm chế phẩm thế hệ 2, đặc trị mọi thể bệnh dạ dày kể cả với các chứng bệnh dai dẳng khó chữa như: Viêm loét dạ dày, viêm hang vị, viêm xung huyết, xuất huyết dạ dày, viêm bờ cong nhỏ dạ dày, nhiễm khuẩn HP… Với 4 chế phẩm chuyên biệt, có công dụng điều trị từng chứng bệnh Sơ can Bình vị tán đã trở thành giải pháp không thể thiếu với người bệnh dạ dày. Mỗi bệnh nhân đều được bác sĩ chuyên khoa trực tiếp thăm khám và đưa ra chỉ định phù hợp nhất với chứng trạng, căn nguyên sinh bệnh. Các chế phẩm trong bài thuốc Sơ can Bình vị tánTheo như lý giải từ THS.BS Tuyết Lan – Nguyên trưởng khoa Khoa khám bệnh BV YHCT Trung Ương, đã chia sẻ trong chương trình Vì sức khỏe người Việt VTV2: “Thông thường mỗi bệnh nhân sẽ được chúng tôi chỉ định sử dụng 2-3 chế phẩm, sử dụng song song để đảm bảo được cơ chế điều trị 3 MŨI NHỌN độc nhất: Tập trung cải thiện triệu chứng, tiêu diệt được TẬN GỐC các chứng bệnh dạ dày dai dẳng và PHỤC HỒI, HẠN CHẾ TÁI PHÁT. Cụ thể hơn, các dược chất đặc trị sẽ từ từ thẩm thấu vào cơ thể, xử lý toàn bộ các vấn đề về dạ dày của bệnh nhân. Chính vì vậy, việc mỗi bệnh nhân được thăm khám, chỉ định liệu trình chuyên biệt quyết định được sự hiệu quả khá lớn. Đây cũng được xem là thế mạnh mà không phải bài thuốc hay đơn vị nào trên thị trường có thể đáp ứng được.” BS Tuyết Lan đưa ra nhận xét về bài thuốcKhi tuân thủ theo đúng với chỉ định của bác sĩ, bệnh nhân sẽ theo sát được lộ trình điều trị chỉ từ 45 ngày, đồng thời được đảm bảo:
Với những ưu điểm vượt trội kể trên, Sơ can Bình vị tán đã trở thành giải pháp toàn diện được hàng ngàn bệnh nhân tin dùng, khỏi bệnh. Trong đó bao gồm cả cả giới nghệ sĩ nổi tiếng trong nước như: NS Chiến Thắng, NS Thu Hà và NS Trần Nhượng… NS nổi tiếng tin dùng Sơ can Bình vị tánKhông chỉ vậy, bài thuốc còn được nhiều phương tiện truyền thông trên cả nước tin tưởng, đưa tin giới thiệu đến hàng triệu người dân trên cả nước. Điều này càng khẳng định được chất lượng của bài thuốc và người bệnh hoàn toàn có thể an tâm lựa chọn thay vì chỉ uống trà dây chữa đau dạ dày. Bệnh nhân chia sẻ về hiệu quả Sơ can Bình vị tán trong điều trị bệnh dạ dày Chuyên gia sẵn sàng tư vấn, hỗ trợ giải pháp điều trị dạ dày 24/7 MIỄN PHÍ – Liên hệ ngay!
Một số lưu ý khi uống trà dây chữa đau dạ dàyNhư đã nói, trà dây là một loại thảo dược thiên nhiên, do đó tùy theo cơ địa của mỗi người mà hiệu quả sẽ không giống nhau. Bên cạnh đó, người bệnh phải kiên nhẫn sử dụng trong thời gian dài để nhận được kết quả tốt nhất. Ngoài ra, liều lượng nên sử dụng vừa đủ, không tự ý tăng liều lượng có thể ảnh hưởng đến điều trị và tình trạng đau dạ dày. Một số lưu ý cho người bệnh khi sử dụng trà dây chữa đau dạ dày:
Trà dây chữa đau dạ dày mang lại công dụng hiệu quả nếu người bệnh kết hợp giữa điều trị và thay đổi thói quen sinh hoạt, ăn uống. Ngoài ra, do là nguyên liệu thiên nhiên nên tùy thuộc cơ địa, tình trạng bệnh của mỗi người mà thời gian phát huy tác dụng sẽ khác nhau. Chính vì thế, người bệnh nên thăm khám y tế HOẶC tham vấn ý kiến chuyên gia để kiểm soát bệnh đạt hiệu quả tốt nhất. Thay vì chỉ sử dụng trà dây, bạn có thể tham khảo phương thuốc kết hợp tư hơn 30 thảo dược quý đặc trị bệnh dạ dày được hàng ngàn bệnh nhân kiểm chứng hiệu quả Để được chuyên gia tư vấn liệu trình điều trị tốt nhất từ giải pháp tốt nhất YHCT – Liên hệ ngay! Có thể bạn quan tâm:
Đánh giá bài viết 4/5 - (4 bình chọn) Cập nhật lúc: 7:37 AM , 14/04/2022 Chia sẻ Hỏi đáp cùng chuyên gia
Ths.BS Nguyễn Thị Tuyết Lan Nguyên Trưởng khoa khám bệnh - BV YHCT trung ương Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu * Lưu tên của tôi, email, và trang web trong trình duyệt này cho lần bình luận kế tiếp của tôi.
Δ Tin liên quan Đau dạ dày có bị tiêu chảy không, sao đi ngoài lỏng? Có nguy hiểm không?Không chỉ hình thành cảm giác buồn nôn, nóng rát thượng vị, đầy hơi, nôn mửa và chướng bụng, người bị đau dạ dày còn có thể bị tiêu chảy,... |