Thuong xuyen bi nhiet mieng là do thiếu vitamin gì năm 2024
Bị nhiệt miệng là tình trạng gây ra những vết loét, sưng đỏ trong miệng, gây đau và khó chịu mà nhiều người thường gặp phải. Vậy làm thế nào để khắc phục nó? Trong bài viết này, Pharmacity sẽ giúp bạn giải quyết được tình trạng nhiệt miệng đơn giản tại nhà. Show
Nguyên nhân bị nhiệt miệngCó rất nhiều nguyên nhân gây nhiệt miệng và việc tái phát thường xuyên của các vết loét miệng thường có nhiều lý do khác nhau đối với từng người. Dưới đây là một số nguyên nhân bị nhiệt miệng phổ biến:
Nguyên nhân bị nhiệt miệng Bị nhiệt miệng nên làm gì?Để giảm tình trạng bị nhiệt miệng xảy ra thường xuyên, gây đau và khó chịu, bạn có thể tham khảo các biện pháp đơn giản và hiệu quả sau đây. Bị nhiệt miệng dùng nước muốiNước muối là cách đơn giản nhất để trị bệnh nhiệt miệng hiệu quả vì nó có tính sát khuẩn, làm sạch miệng, giúp giảm viêm. Bạn có thể dùng nước muối được bán tại các hiệu thuốc tây hoặc tự pha tại nhà theo công thức sau:
Dùng baking soda để trị nhiệt miệngBaking soda có khả năng ổn định độ pH trong miệng, hỗ trợ quá trình lành các vết loét miệng nhanh chóng. Để pha nước baking soda súc miệng, bạn thực hiện theo các bước sau:
Sử dụng mật ongSử dụng mật ong đắp lên vết loét miệng sẽ giảm sưng đau, bạn có thể bôi trực tiếp mật ong lên vết thương trong miệng mỗi ngày 4 lần. Hoặc pha trà nóng, thêm vào chút mật ong để uống hàng ngày. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng mật ong kết hợp với nguyên liệu từ bột nghệ bằng cách hòa mật ong với bột nghệ thành hỗn hợp, rồi đắp lên vết bị nhiệt miệng, mỗi ngày đắp 2-3 lần. Bị nhiệt miệng dùng sữa chuaSữa chua có tác dụng lợi khuẩn có thể giúp điều trị tình trạng bị nhiệt miệng hiệu quả. Mỗi ngày bạn nên bổ sung 1 hộp sữa chua để các vết loét trong khoang miệng biến mất nhanh chóng. Bị nhiệt miệng nên ăn sữa chua Trị nhiệt miệng bằng nước súc miệngNước súc miệng chứa chlorhexidine hoặc NaCl 0.9% giúp làm lành vết loét và ngăn ngừa viêm nhiễm do các vi khuẩn. Cách sử dụng nước súc miệng như sau:
Trà hoa cúcChữa nhiệt miệng bằng cách dùng túi trà hoa cúc đắp lên vết thương trong vài phút. Hoặc bạn có thể pha trà hoa cúc dùng súc miệng 3 – 4 lần mỗi ngày cho đến khi khỏi hẳn. Xem thêm: Uống trà hoa cúc có tác dụng gì? Cách pha trà hoa cúc bổ dưỡng Bị nhiệt miệng nên dùng dầu dừaKhi bị nhiệt miệng bạn dùng lượng dầu dừa nguyên chất vừa đủ, bôi lên vết loét miệng mỗi ngày vài lần. Sau khi bôi tránh tiết nhiều nước bọt để dầu dừa có thời gian thấm vào vết thương. Sử dụng dầu dừa để điều trị các vết loét miệng Một số bài thuốc hay trị nhiệt miệng hiệu quảĐể điều trị tình trạng bị nhiệt miệng, bạn có thể áp dụng theo các bài thuốc sau: Sử dụng rau diếp cá Cách thực hiện:
Sử dụng rau ngót Cách thực hiện
Ngoài ra bạn có thể sử dụng một số bài thuốc chữa tình trạng bị nhiệt miệng:
Các biện pháp phòng ngừa tình trạng bị nhiệt miệng
Bài viết trên đã cung cấp thông tin bổ ích về các nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng bị nhiệt miệng mà bạn có thể tự thực hiện tại nhà. Để ngăn chặn sự xuất hiện của lở loét miệng, bạn nên duy trì thói quen vệ sinh sạch sẽ răng miệng và kết hợp chế độ ăn uống cũng như duy trì lối sống lành mạnh. Nguồn tham khảo: Tổng hợp Xin lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo. Độc giả vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể và chính xác nhất. |