Cách trị da mặt dầu

Cách trị da mặt nhờn chính là từ khóa được nhiều chị em tìm kiếm. Thực tế, để điều trị dứt điểm tình trạng da dầu không quá khó, bạn có thể bắt đầu từ những thói quen nhỏ nhất. Để có thể biết được thói quen đó là gì, hãy tham khảo bài viết mà UNICA chia sẻ dưới đây. 

1. Da nhờn là loại da gì? 

Thông thường, làn da của bạn sẽ được chia thành 4 loại chính là: da nhờn, da khô, da thường và da hỗn hợp. Tuy nhiên, nhiều người không biết da mình có phải là da nhờn hay không nhưng vẫn áp dụng cách trị da nhờn, khiến cho da càng thêm nhạy cảm, kích ứng. Vì vậy, việc hiểu đúng về làn da của mình đóng vai trò rất quan trọng, nó giúp bạn biết cách điều trị sao cho phù hợp.

Cụ thể, da nhờn hay còn được gọi là da dầu. Người sở hữu làn da này sẽ thường xuyên đổ dầu, sáng bóng và thấy rõ nhất ở vùng trán, mũi và cằm. Thông thường, phụ nữ chiếm tỷ lệ da nhờn nhiều hơn nam giới. Vì vậy, từ khóa trị da nhờn được nhiều chị em tìm kiếm. Đặc biệt là với những bạn mới học trang điểm.

Da nhờn là loại da thường xuyên bị đổ dầu, sáng bóng 

2. Nguyên nhân khiến cho da mặt bị nhờn, đổ dầu

Một số nguyên nhân dẫn tới tình trạng da nhờn bạn có thể tham khảo như sau:

- Nội tiết tố: Nội tiết tố thay đổi trong độ tuổi dậy thì hoặc thời kỳ mang thai, mãn kinh sẽ khiến cho quá trình tiết dầu trên da khó kiểm soát, dẫn đến tình trạng da bị nhờn. 

- Chế độ ăn uống: Ăn quá nhiều đồ ngọt hoặc thức ăn vặt cũng khiến cho tình trạng da dầu trở nên nghiêm trọng hơn.

- Cơ thể mệt mỏi: Nếu bạn thường xuyên bị stress sẽ ảnh hưởng đến nội tiết tố làm kích hoạt tuyến bã nhờn sản xuất nhiều dầu hơn.

- Thời tiết và môi trường: Thời tiết nồm ẩm hoặc nóng bức cũng là nguyên nhân khiến da bị ra nhiều dầu hơn.

- Tác dụng phụ của thuốc: Phụ nữ dùng thuốc tránh thai cũng làm thay đổi quá trình sản xuất lượng dầu trên da.

- Rửa mặt quá nhiều lần: Khi bạn rửa mặt quá nhiều lần và chà sát mạnh sẽ khiến cho tuyến bã nhờn bị phá vỡ, từ đó lớp dầu bảo vệ trên da bị mất đi, khiến cho da dễ bị thích ứng và tổn thương từ các yếu tố bên ngoài môi trường. 

- Sử dụng sản phẩm chăm sóc da không phù hợp: Những thành phần tẩy rửa mạnh như Ammonium Laureth, Sodium Laureth Suffate nếu sử dụng thường xuyên sẽ khiến cho da tiết ra nhiều dầu hơn bình thường.  

3. Cách trị da mặt nhờn đúng cách ngay tại nhà

Nhiều chị em khi chăm sóc da nhờn thường than phiền là không mang lại hiệu quả dứt điểm, thực tế đó là do bạn chưa nắm được cách trị da nhờn đúng chuẩn. Theo đó, bạn hãy áp dụng những cách đơn giản mà cực hiệu quả sau đây. 

Rửa mặt đúng cách 

Khác với da thường, da khô và da hỗn hợp, da dầu sẽ có tần suất rửa mặt nhiều hơn. Cụ thể, bạn sẽ cần rửa mặt từ 2 -3 lần/ngày. Và buổi sáng sau khi dậy và buổi tối trước khi đi ngủ bạn nên rửa mặt với sữa rửa mặt. Ngoài ra, vào các thời điểm trong ngày, bạn cũng nên làm sạch mặt với nước mát để da được thông thoáng, tránh tình trạng ứ đọng quá nhiều dầu trên da mặt. Bạn cũng nên ưu tiên sử dụng những loại sữa rửa mặt có tính kiềm dầu tốt. 

Rửa mặt đúng cách sẽ giúp giảm tình trạng đổ dầu trên mặt 

Kiểm soát chế độ ăn uống hợp lý

Nghe có vẻ vô lý nhưng từ những nguyên nhân phân tích bên trên, một trong những cách trị da nhờn bạn có thể tham khảo là kiểm soát chế độ ăn uống hợp lý. 

Để tốt cho da, đặc biệt là nhờn, bạn không nên ăn đồ chiên, xào chứa nhiều dầu mỡ hoặc đồ ăn nhanh bởi nó sẽ khiến cho da dầu trở nên trầm trọng hơn. Ngoài ra, bạn nên bổ sung nhiều loại thực phẩm giàu Vitamin như lá rau xanh, khoai lang, rau bina, để da luôn được cung cấp lượng nước phù hợp. Từ đó giúp cải thiện tình trạng mất nước trên da để da luôn căng bóng mịn màng. 

Ăn nhiều rau xanh và trái cây để tốt cho da mặt

Dùng giấy thấm dầu, bông tẩy trang

Cách trị da mặt nhờn được đánh giá mang lại nhanh chóng nhất đó chính là dùng giấy thấm dầu. Khi da mặt đổ nhiều dầu, hãy dùng một chiếc giấy thấm dầu để lấy bớt lượng dầu trên mặt. Tuy nhiên, cách này chỉ mang tính tạm thời và bạn không nên quá lạm dụng trong thời gian dài. 

Dưỡng ẩm 

Nhiều người thường nghĩ, da dầu là da bị dư thừa độ ẩm nên không cần dưỡng ẩm thêm. Tuy nhiên, đây là suy nghĩ hoàn toàn sai lầm, bởi thực tế da dầu là da khô và phải tiết nhiều dầu để dưỡng ẩm. Chính vì vậy, để trị da nhờn dứt điểm thì bạn cần chú ý dưỡng ẩm mỗi ngày. Bạn nên dưỡng ẩm với serum, face oil hoặc kem dưỡng, thời điểm dưỡng ẩm tốt nhất là trước khi đi ngủ. 

Chú ý tẩy tế bào chết cho da 

Nhiều bạn gái thường bỏ qua bước tẩy tế bào chết, khiến cho da ngày càng sần sùi, khô sạm và đổ dầu nhiều hơn. Vì vậy, trong cách trị da mặt nhờn, nhiều chuyên gia da liễu khuyên bạn nên tẩy tế bào chết 1- 2 lần mỗi tuần. Cách làm này không chỉ giúp loại bỏ tế bào chết, lớn da xỉn màu mà còn giúp làn da bạn được tươi trẻ, mịn màng hơn, hạn chế tình trạng da bị bóng dầu, nổi mụn. Đặc biệt, bạn hoàn toàn có thể sử dụng các công thức tẩy da chết hay dưỡng ẩm và cải thiện các vấn đề trên da một cách hiệu quả nhất hoàn toàn từ thiên nhiên với khóa học "25 Cách làm đẹp da, trắng sáng, trị mụn" của giảng viên Đỗ Minh Hà có trên Unica.vn.

Tham khảo khóa học "15 Cách làm đẹp da, trắng sáng, trị mụn" 

Nội dung khóa học được chia làm 4 phần chính trong thời lượng 03 giờ 05 phút. Kết thúc khóa học, học viên không chỉ hiểu được tầm quan trọng của việc chăm sóc đúng quy trình với làn da của bạn mà còn biết cách tự làm đẹp tại nhà đơn giản hiệu quả, không tốn thời gian với 25 phương pháp vô cùng an toàn. 

Xem chi tiết toàn bộ khóa học tại đây

Xem ngay: 25 Cách làm đẹp da, trắng sáng, trị mụn

Với những cách trị da mặt nhờn mà UNICA chia sẻ trên đây, chắc chắn sẽ giúp bạn có được làn da tươi trẻ và mịn màng. 

>> Nằm lòng cách trị da mặt nhờn mụn giúp bạn xinh đẹp trong tích tắc

>> Hướng dẫn 5 cách chăm sóc da nhạy cảm tốt nhất mà chị em nên biết

>> Da hỗn hợp là gì? Cách chăm sóc da hỗn hợp thiên dầu hiệu quả tại nhà

Tags: Làm đẹp da Trang điểm

Đối với làn da dầu, điều bạn mong muốn là làm sao rửa sạch lớp dầu nhờn cho da mình khô ráo. Từ đó, một sai lầm các bạn dễ mắc phải là rửa mặt nhiều lần bằng sữa rửa mặt và thích loại sữa nào khi rửa xong da mặt sạch kin kít.

Tuy nhiên, có một sự thật bạn chưa biết đó là làn da luôn có sự cân bằng và tương tác giữa các yếu tố. Với việc rửa nhiều lần và rửa sạch bong kin kít vô tình bạn làm mất đi lớp màng nhờn bảo vệ độ ẩm cho da. Da khô đi và lại càng tiết nhờn nhiều hơn để bảo vệ bề mặt.

Người có làn da dầu cần rửa mặt đúng cách để tránh da khô.

Việc làm sạch vẫn rất quan trọng với da dầu nhưng cần thực hiện đúng cách. Bởi nếu da không sạch, bít tắc ở các lỗ chân lông có thể làm lỗ chân lông giãn rộng và kích thích tiết nhờn nhiều hơn. Vì vậy hãy chọn sản phẩm sữa rửa mặt cho bạn với một số loại sau:

- Có các cụm từ khóa như "for oily skin -dành cho da dầu", "non-comedonegenic- không tạo nhân mụn"

- Với các bạn có làn da tương đối nhạy cảm thì ngoài ra còn nên chọn các sản phẩm "dịu nhẹ -gentle", "không xà phòng - soap free", "không hương liệu- fragrance free".

- Rửa mặt bằng sữa rửa mặt không quá 2 lần một ngày.

- Nếu da có kèm vấn đề mụn hãy thử các sản phẩm rửa có thêm thành phần LHA, AHA, BHA, niacinamide…

2. Sử dụng toner

Đối với các bạn da dầu, ngoài liệu trình chăm sóc da chỉ với các sản phẩm cơ bản thì nên có thêm bước toner để giúp làm sạch sâu hơn và kiểm soát bớt dầu nhờn với các thành phần như: Salicylic acid, glycolic acid, lactic acid...

3. Da dầu vẫn cần dưỡng ẩm

Tình trạng bóng nhờn thường làm bạn ái ngại khi phải thoa thêm một lớp dưỡng ẩm, nên các bạn thường không hoặc ít sử dụng. Tuy nhiên việc thiếu cấp ẩm sẽ khiến gây tình trạng khá thường gặp là "da thiếu ẩm nhưng thừa nhờn" do hoạt động tăng tiết bù trừ. Ngoài ra thiếu dưỡng ẩm và tác động của các yếu tố bất lợi khác cũng phá vỡ trạng thái cân bằng của da chuyển da sang type da dầu nhạy cảm hoặc da hỗn hợp.

Do vậy, da dầu vẫn phải dưỡng ẩm. Theo các quan điểm trước đây là chọn cho dòng da dầu dưỡng ẩm dạng gel, không tạo nhân mụn, nhưng hiện nay thì còn nhiều sự lựa chọn tốt hơn cho bạn với các sản phẩm dưỡng ẩm có tính mỏng nhẹ, kiềm dầu và không tạo nhân mụn.

Da dầu vẫn cần dùng kem cấp ẩm đầy đủ.

Các dòng sản phẩm dưỡng ẩm kiềm dầu có các thành phần licochalcone A, dimethicone, dẫn xuất polymer, niacinamide… sẽ giúp giảm nhờn, da khô ráo hơn phù hợp các hoạt động nhiều vào ban ngày.

Việc chọn sản phẩm mức độ kiềm nhờn như thế nào còn phụ thuộc vào mức độ tiết nhờn ra sao, tính chất công việc của bạn như thế nào… Do đó, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu trước khi sử dụng để đạt hiệu quả cao nhất.

4. Sử dụng kem chống nắng đúng

Khi người có làn da dầu sử dụng kem chống nắng có thể gặp các vấn đề như cảm thấy da bị bít tắc, không đủ khô thoáng. Thoa kem chống nắng xong, khi đi ra đường hoặc có các hoạt động thì lại đổ bóng nhờn nhiều hơn hoặc bôi một vài ngày thì thấy nổi mụn. Do đó thoa kem chống nắng vẫn là vấn đề "đau đầu" cho một số bạn có làn da dầu, thường là bỏ cuộc - và đây chính là sai lầm trong bước chăm sóc da.

Bước sử dụng kem chống nắng rất cần thiết cho da dầu. Việc chống nắng đầy đủ giúp bảo vệ da khỏi sự tấn công của các gốc tự do có thể làm suy yếu làn da, khiến da mẫn cảm và dễ kích ứng nổi mụn viêm hơn

Sản phẩm chống nắng cho da dầu có thể chọn là các sản phẩm dòng có nhãn "dry touch" giúp kiềm dầu khô thoáng, không chứa chất tạo nhân mụn, có SPF từ 30 trở lên. Đối với những người đang có mụn viêm hoặc da dầu nhạy cảm không nên chọn các dòng chống nắng hóa học đơn thuần cũng như có SPF>50, bởi nó có thể gây kích ứng.

Ngoài ra, tình trạng da dầu kèm trứng cá, da dễ kích ứng hoặc sau khi thoa kem chống nắng tình trạng da xấu đi thì cần đến khám và tham vấn ý kiến của bác sĩ chuyên khoa da liễu để để được điều trị và lựa chọn sản phẩm phù hợp hơn cho mình.

Mời độc giả xem thêm video:

Sáng 11/1: Bộ Y tế lo ngại Omicron lây lan nhanh dịp Tết Nguyên đán | SKĐS

BS. Huỳnh Thị Như Mỹ