Sinh con trai năm 2023 tháng nào tốt?
|
Khi cố gắng thụ thai (TTC), kế hoạch trò chơi của bạn có thể là quan hệ tình dục càng nhiều càng tốt. Nhưng bạn có biết rằng thời gian giao hợp của bạn với ngày rụng trứng làm tăng đáng kể khả năng mang thai của bạn? Show
Lịch rụng trứng cho phép mọi người theo dõi quá trình rụng trứng của họ và xác định khoảng thời gian khoảng sáu ngày cho mỗi chu kỳ khi họ có nhiều khả năng thụ thai nhất. Đọc tiếp mọi thứ bạn cần biết về cách sử dụng lịch rụng trứng để tìm những ngày thụ thai dễ thụ thai nhất 8 câu hỏi về giới tính bạn có thể có khi cố gắng thụ thai Rụng trứng là gì?Obosa Osawe, MD, OB-GYN tại Piedmont Physicians Obstetrics and Gynecology ở Newnan, Georgia cho biết: Quá trình rụng trứng xảy ra khi buồng trứng của bạn giải phóng một quả trứng trưởng thành vào ống dẫn trứng, sau đó trứng này sẽ di chuyển xuống ống dẫn trứng vào tử cung. Khoảng 24 đến 36 giờ trước khi rụng trứng, hormone tạo hoàng thể (LH) tăng cao, kích hoạt quá trình giải phóng trứng. Trứng tồn tại khoảng 12 đến 24 giờ trong đường sinh sản và nếu được thụ tinh với tinh trùng trong khoảng thời gian này, bạn có thể mang thai. Nếu tinh trùng không thụ tinh với trứng, nó sẽ được tái hấp thu và bong ra cùng với niêm mạc tử cung trong thời kỳ của bạn Nhiều người nhận thấy chất nhầy cổ tử cung của họ trở nên loãng hơn và trơn hơn (giống như lòng trắng trứng sống) ngay trước và trong quá trình rụng trứng. Chất nhầy có chất lượng màu mỡ này giúp tinh trùng di chuyển dễ dàng hơn qua đường sinh sản. Mặc dù không phải ai cũng trải qua các triệu chứng rụng trứng đáng chú ý, một số dấu hiệu khác có thể bao gồm
Lịch rụng trứng hoạt động như thế nào?Lịch rụng trứng cung cấp một cách để theo dõi sự rụng trứng của bạn để xác định thời điểm bạn có khả năng thụ thai cao nhất. Có một số cách bạn có thể theo dõi sự rụng trứng, bao gồm
Tất cả những công cụ này về cơ bản hoạt động bằng cách giúp bạn xác định bạn đang ở đâu trong chu kỳ của mình để bạn có thể tính thời gian quan hệ tình dục cho phù hợp. Sử dụng đồng thời hai hoặc nhiều phương pháp này có thể giúp bạn xác định chính xác hơn những ngày dễ thụ thai nhất trong mỗi chu kỳ Dự đoán khả năng sinh sản với lịch rụng trứngTiến sĩ cho biết các cặp vợ chồng đang cố gắng thụ thai nên lên kế hoạch quan hệ tình dục vào khoảng thời gian rụng trứng vì thời điểm tối ưu để cố gắng mang thai là khi bạn đang rụng trứng. osawe. Cơ hội mang thai cao nhất vào ngày rụng trứng và 24 giờ trước đó Jingwen Hou, MD, PhD, OB-GYN tại Kaiser Permanente ở Hawaii cho biết, việc thụ thai vẫn có thể xảy ra khi quan hệ tình dục được tính trước vài ngày trước khi rụng trứng vì tinh trùng có thể sống trong ống dẫn trứng từ 3 đến 5 ngày. Tuy nhiên, sau khi rụng trứng, thời gian thụ thai ngắn. Sau khi trứng tan, trong vòng 12 đến 24 giờ sau khi rụng, nó không còn khả năng mang thai Cạm bẫy tiềm ẩn của lịch rụng trứngCó một vài cạm bẫy phổ biến cần tránh khi sử dụng lịch rụng trứng để xác định những ngày dễ thụ thai nhất của bạn trước và ngay sau khi rụng trứng. Cách tốt nhất để tránh những cạm bẫy này là hiểu các phương pháp dự đoán ngày rụng trứng khác nhau hoạt động như thế nào và tìm ra phương pháp nào sẽ tốt nhất cho bạn và chu kỳ của bạn. Ví dụ, chu kỳ kinh nguyệt trung bình dài 28 ngày. "Nếu điều này đúng với bạn, [bạn có thể] sẽ rụng trứng khoảng 14 ngày sau ngày đầu tiên của kỳ kinh cuối cùng", tiến sĩ nói. osawe. Tuy nhiên, không phải ai cũng có chu kỳ 28 ngày. Trên thực tế, một chu kỳ khỏe mạnh bình thường có thể kéo dài trong khoảng từ 24 đến 38 ngày, điều đó có nghĩa là sự rụng trứng sớm nhất là 11 ngày và hoặc muộn nhất là 21 ngày trong chu kỳ của bạn. Chỉ cần sử dụng lịch để tính 14 ngày sau ngày đầu tiên của kỳ kinh cuối cùng để dự đoán thời điểm rụng trứng sẽ không tính đến các chu kỳ thường xuyên ngắn hơn hoặc dài hơn chu kỳ trung bình 28 ngày hoặc các biến động tự nhiên trong chu kỳ của bạn. Nếu độ dài chu kỳ của bạn thay đổi hoặc thường xuyên ngắn hơn hoặc dài hơn 28 ngày, bạn nên sử dụng một phương pháp dự đoán ngày rụng trứng khác. Lập biểu đồ nhiệt độ cơ thể cơ bản có thể giúp bạn hiểu rõ hơn về chu kỳ của mình, nhưng chỉ sử dụng nó sẽ chỉ cung cấp cho bạn một phần bức tranh. Nhiệt độ tăng nhẹ liên quan đến rụng trứng thường xảy ra sau khi bạn rụng trứng, điều đó có nghĩa là bạn sẽ bỏ lỡ những ngày dễ thụ thai dẫn đến rụng trứng—và đó sẽ là một cuộc chạy đua với đồng hồ để thụ tinh cho trứng trước khi nó không còn khả thi nữa. Việc đọc BBT chính xác cũng có thể là một thách thức vì nó yêu cầu thực hiện phép đo vào cùng một thời điểm mỗi ngày (ngay sau khi thức dậy) và có nhiều yếu tố có thể làm sai lệch kết quả như bệnh tật, uống rượu và thậm chí là căng thẳng. Nghiên cứu đã ước tính rằng sử dụng BBT để theo dõi rụng trứng chỉ chính xác khoảng 22% thời gian Mặc dù bộ dụng cụ dự đoán ngày rụng trứng và lập biểu đồ chất lượng chất nhầy cổ tử cung đều mang đến cho bạn cơ hội tốt hơn để tận dụng tối đa khoảng thời gian dễ thụ thai của mình bằng cách xác định những ngày có khả năng thụ thai trước khi rụng trứng (giúp bạn có nhiều cơ hội hơn để lên lịch quan hệ tình dục có con), cả hai phương pháp đều không đảm bảo Vì vậy, nếu bạn trải qua chu kỳ không rụng trứng (chu kỳ mà bạn không rụng trứng), bạn có thể nhận được kết quả OPK dương tính hoặc phát hiện chất nhầy cổ tử cung màu mỡ nhưng không thực sự rụng trứng. Anovulation phổ biến ở những người mắc hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS), đang trong thời kỳ tiền mãn kinh hoặc có chỉ số khối cơ thể (BMI) rất thấp, nhưng cũng có thể do các tình trạng sức khỏe mãn tính khác gây ra Điểm mấu chốt là độ chính xác của lịch rụng trứng sẽ phụ thuộc vào mức độ chính xác của các phương pháp dự đoán ngày rụng trứng đối với bạn. Không nhất thiết phải có một cách tiếp cận phù hợp với một kích cỡ, nhưng trong hầu hết các trường hợp, sử dụng kết hợp các phương pháp sẽ vẽ nên bức tranh hoàn chỉnh nhất Sử dụng lịch rụng trứng để sinh con trai hay con gáiTự hỏi liệu bạn có thể dự đoán hoặc ảnh hưởng đến giới tính của thai nhi bằng cách sử dụng lịch rụng trứng không? . Có giả thuyết cho rằng ngày thụ thai của bạn có thể ảnh hưởng đến giới tính của em bé. Ý tưởng này (được gọi là phương pháp Shettles) lần đầu tiên được giới thiệu bởi Landrum B. Shettles trong những năm 1960. Cuốn sách của anh ấy, Cách chọn giới tính cho con bạn, đồng tác giả với David Rorvik, mô tả lý thuyết chi tiết hơn
Tuy nhiên, có rất ít bằng chứng khoa học để hỗ trợ lý thuyết này. Vào những năm 90, nhiều nghiên cứu không tìm thấy mối tương quan giữa thời điểm sinh em bé và giới tính thai nhi. Gần đây hơn, một nghiên cứu năm 2016 cũng cho thấy không có tác động có ý nghĩa nào của thời gian giao hợp đối với mục đích thụ thai nam hay nữ. Ngoài ra, nếu mục tiêu là có thai, phương pháp tốt nhất là quan hệ tình dục thường xuyên trong khoảng thời gian dễ thụ thai của bạn hơn là hạn chế quan hệ trong một số ngày nhất định, điều này về mặt lý thuyết sẽ hạn chế cơ hội thụ thai của bạn. Điều quan trọng cần lưu ý là giới tính được chỉ định khi sinh dựa trên sự xuất hiện của cơ quan sinh dục của em bé. Mặc dù giới tính được chỉ định khi sinh thường khớp với giới tính của một người (được gọi là cisgender), nhưng đôi khi, đối với những người chuyển giới, liên giới tính và giới tính phi nhị phân, điều đó lại không. Giới tính là một bản sắc cá nhân tồn tại trên một quang phổ và có thể thay đổi trong suốt cuộc đời của một người. Quan trọng hơn, đó là điều mà mỗi người tự xác định nên tốt nhất đừng quá chú trọng vào việc dự đoán giới tính của em bé. chìa khóa rút raHiểu cách xác định thời điểm rụng trứng có thể tăng cơ hội mang thai. Hãy thử sử dụng công cụ theo dõi ngày rụng trứng—hoặc tìm hiểu cách theo dõi ngày rụng trứng của bạn theo lịch thông thường—để giúp xác định thời điểm tốt nhất cho quan hệ tình dục TTC Trang này có hữu ích không? Cảm ơn phản hồi của bạn. Nói cho chúng tôi tại sao Khác Gửinguồn Phụ huynh chỉ sử dụng các nguồn chất lượng cao, bao gồm các nghiên cứu được đánh giá ngang hàng, để hỗ trợ các sự kiện trong bài viết của chúng tôi. Đọc quy trình biên tập của chúng tôi để tìm hiểu thêm về cách chúng tôi kiểm tra tính xác thực và giữ cho nội dung của mình chính xác, đáng tin cậy và đáng tin cậy
|
