Giảm cân cho người thoái hóa cột sống năm 2024
Trong quá trình điều trị thoái hoá cột sống, bác sĩ có thể dựa vào mức độ bệnh cũng như thể trạng của người bệnh để đưa ra phác đồ điều trị phù hợp. Tuy nhiên, cùng với quá trình điều trị người bệnh có thể kết hợp với chế độ ăn hợp lý, khoa học để nhanh chóng cải thiện tình trạng thoái hoá đốt sống cổ. Vậy người mắc bệnh thoái hoá đốt sống cổ nên ăn gì? Thoái hoá cột sống cổ xuất hiện ở nhiều đối tượng khác nhau đặc biệt người cao tuổi. Bệnh ở giai đoạn đầu thường không có biểu hiện rõ triệu chứng của bệnh, nhưng càng về sau thì biểu hiện càng rõ rệt và có những tác động tiêu cực tới sức khoẻ của người bệnh. Các trường hợp bị thoái hoá đốt sống cổ thường gặp tình trạng đau mỏi cổ nghiêm trọng, đặc biệt khi xoay người hoặc ngửa cổ ra phía sau. Tình trạng đau của thoái hoá đốt sống cổ thường kéo dài và kèm theo vẹo cổ, tê mỏi tay, chân, ù tai, mờ mắt, chóng mặt,... 2. Bệnh thoái hoá đốt sống cổ nên ăn gì?Song song với việc tuân thủ điều trị các bệnh lý về xương khớp bao gồm cả thoái hoá đốt sống cổ thì người bệnh có thể lựa chọn một số loại thực phẩm tốt cho xương để đẩy mạnh hiệu quả điều trị. Vậy ăn gì chữa thoái hoá đốt sống cổ.
3. Những loại thực phẩm người bị thoái hoá đốt sống cổ nên kiêng ănĐiều trị thoái hoá đốt sống cổ kết hợp với việc thực hiện ăn uống hợp lý giúp nâng cao chất lượng cuộc sống của người bệnh thoái hoá đốt sống cổ. Tuy nhiên, có một số loại thực phẩm người bệnh thoái hoá đốt sống cổ nên hạn chế hoặc không sử dụng.
Bên cạnh việc chú trọng chế độ ăn hợp lý cùng với lựa chọn thực phẩm có lợi cho thoái hoá đốt sống cổ, thì người bệnh nên thực hiện vận động với các bài luyện tập phù hợp giúp cải thiện bệnh nhanh hơn. Người bệnh nên khám định kỳ để có thể phát hiện nguy cơ và có hướng điều trị thoái hóa cột sống cổ sớm. Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số hoặc đặt lịch trực tiếp . Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng. XEM THÊM:
Bài viết này được viết cho người đọc tại Sài Gòn, Hà Nội, Hồ Chí Minh, Phú Quốc, Nha Trang, Hạ Long, Hải Phòng, Đà Nẵng. |